4 Adhbharan agus Leigheasan airson droch chonaltradh ann am pòsadh

Leigheasan airson droch chonaltradh ann am pòsadh

Tha duilgheadasan conaltraidh gu tric air an ainmeachadh mar aon de na prìomh adhbharan airson briseadh pòsaidh.



Gu dearbh, tha pòsadh mu dheidhinn a bhith a ’buntainn ri chèile, agus mura h-eil thu a’ conaltradh gu math, bidh an dàimh gu cinnteach a ’fulang. Ma tha thu a ’fulang droch chonaltradh sa phòsadh agad, no ma tha thu airson do chonaltradh le do chèile a leasachadh, thoir sùil air na còig eileamaidean sin a dh’ fhaodadh càileachd do phòsaidh a dhèanamh no a bhriseadh. Bheir sinn sùil air cuid de dh ’adhbharan airson droch chonaltradh ann am pòsadh agus na leigheasan aca:



Adhbhar 1: A ’farpais ri chèile

Gu ìre mhòr tha a ’bheatha seo na farpais chruaidh, air gach ìre; ge bith a bheil e duilich na h-ìrean as fheàrr fhaighinn, no a thighinn an toiseach ann an raon spòrs, a ’cosnadh barrachd airgid na an ath dhuine no a’ coimhead nas òige agus nas bòidhche na do cho-aoisean. Faodaidh an sealladh farpaiseach seo a dhol a-steach do phòsadh agus mòran trioblaid adhbhrachadh, gu sònraichte far a bheil conaltradh draghail.

Nuair a tha cèile a ’faireachdainn gum feum iad a bhith a’ farpais ri chèile, tha e a ’toirt a-mach eileamaid fa leth ann am pòsadh a tha a’ toirt droch bhuaidh air aonachd chàraid.



Leigheas: A ’crìochnachadh a chèile

An àite a bhith a ’farpais, feumaidh càraidean a chèile fhaicinn mar aonad - aon slàn, a tha coileanta leis gu bheil iad a’ roinn an cuid gaoil, tàlantan agus goireasan.

Còmhla faodaidh iad a bhith tòrr nas fheàrr na nam biodh iad a ’strì leotha fhèin.

Nuair a chì thu do chèile mar am beannachadh a tha a ’lìonadh far a bheil dìth ort chan eil feum air farpaiseachd. Faic mar as urrainn dhut a chèile a chuideachadh gus a bhith cho math dhut.



Adhbhar 2: A bhith èiginneach

Tha e gu math furasta locht a lorg air rud sam bith agus a h-uile càil. An ceann greiseag, faodaidh e a bhith na chleachdadh mì-mhodhail a bheir spiorad èiginneach a-steach don phòsadh agad. Tha càineadh na fhìor adhbhar airson droch chonaltradh ann am pòsadh leis gu bheil e an dàrna cuid a ’leantainn gu argamaidean neo-sheasmhach no sullen agus sàmhchair ciontach.

San dà dhòigh, chan eil e gu bhith a ’cuideachadh do chonaltradh le do chèile.

Leigheas: A bhith taingeil

Is e taing an antidote airson càineadh. Gabh mionaid gach latha airson cuimhne a chumail air gun do roghnaich do chèile pòsadh thu . Cuimhnich air na rudan mòra mu dheidhinn no i a tharraing thu anns a ’chiad àite, agus ruith tro chuid de na cuimhneachain luachmhor a tha thu air a roinn còmhla.



Lorg co-dhiù aon rud gach latha gus innse dha do chèile dè cho taingeil ‘s a tha thu airson a h-uile rud a nì iad agus a h-uile càil a tha iad a’ ciallachadh dhutsa.

Adhbhar 3: Yelling no stonewalling

Tha an dà ghiùlan seo (yelling agus stonewalling) aig gach ceann den chontanam conaltraidh. Cho luath ‘s a thòisicheas tu a’ togail do ghuth gus an fhearg agad a leigeil ma sgaoil no a chuir an cèill, bidh an teannachadh a ’tòiseachadh a’ togail agus is dòcha gu bheil thu a ’faighinn a-mach gu bheil do ghealachadh air teine ​​feargach a chuir na làn teine. Air an làimh eile, tha an fheadhainn a tha a ’tarraing air ais agus a’ diùltadh conaltradh idir a ’nochdadh innleachdan fulangach-ionnsaigheach a tha a cheart cho torach agus cronail don chonaltradh anns an dàimh.



Leigheas: A ’bruidhinn ri chèile gu socair agus gu cunbhalach

Tha e fada nas fheàrr àm a chuir air dòigh nuair as urrainn dhut suidhe sìos gu socair còmhla agus gu socair agus bruidhinn mu rud sam bith a tha thu a ’strì. Is dòcha gu bheil thu airson a dhol air cuairt sa phàirc no cupa cofaidh fhaighinn aig a ’bhùth cofaidh as fheàrr leat. Dèan puing gun a bhith a ’leigeil le rudan a dhol suas.

Na leig le latha no seachdain sleamhnachadh le bhith a ’socrachadh chùisean gun fhuasgladh a tha air am fàgail a’ crochadh eadar thu, oir tha iad sin buailteach a bhith a ’cruinneachadh agus a’ draibheadh ​​an t-sloc nas doimhne agus nas doimhne, a ’dèanamh cron air do chàirdeas a bharrachd air do chonaltradh.

Adhbhar 4: Neo-aithreachas

Mar nach eil thu air faighinn a-mach, anns a h-uile dàimh, luath no mall tha seòrsa de ghort no briseadh-dùil cinnteach gun tachair e. Mar as trice, is e na rudan an ìre mhath beag a dh ’fhaodadh mòran pian agus mì-chofhurtachd adhbhrachadh mar chlach bheag gheur nad bhròg. Nuair a thòisicheas na rudan sin a ’càrnadh suas agus a’ dol gun fhuasgladh faodaidh e a bhith uamhasach.

Ma roghnaicheas tu grèim a chumail air sealladh neo-thròcaireach, ro fhada is dòcha gum bi fearg agus searbhas ort a bheir ort droch chonaltradh ann am pòsadh.

Leigheas: Maitheanas

Chan eil maitheanas a ’ciallachadh gu bheil thu a’ leisgeul droch ghiùlan do chèile. An àite sin, tha e a ’ciallachadh gu bheil thu ag aideachadh gun deach na chaidh a dhèanamh ceàrr, ach tha thu a’ roghnachadh a leigeil às. Is e roghainn agus co-dhùnadh a nì thu, gun a bhith a ’cumail grèim air d’ fhearg, do ghort no do fhaireachdainnean àicheil.

Ann am pòsadh far am faod an dithis agaibh mathanas a thoirt seachad agus fhaighinn gu saor nuair a thig goirteachadh agus mì-thuigse, gheibh thu gu cinnteach gu bheil do chonaltradh a ’fàs nas fheàrr.