8 Adhbharan cumanta carson a tha gnè ìosal agad sa phòsadh agad

Dràibheadh ​​gnè ìosal

Anns an artaigil seo

Tha feise na phàirt riatanach de phòsadh sam bith. Bidh e a ’togail do cheangal tòcail ri do chèile, a’ togail earbsa, agus a ’cur ri sàsachd dàimh san fharsaingeachd. A bharrachd air an sin, tha e spòrsail, agus tha e a ’faireachdainn sgoinneil.

Chan eil e na iongnadh, ma-thà, ciamar chan urrainn do ghluasad gnè sam bith sa phòsadh agad cur ri aonadh mì-thoilichte.

Tha e àbhaisteach gum bi stùcan is glinn aig do dhràibheadh ​​feise ri linn do phòsaidh, ach ciamar a tha fios agad cuin a tha lull dlùth air tionndadh gu bhith na fhìor dhuilgheadas?

Bho eas-òrdughan miann feise gu tinneasan cronail is dòcha gur e sin an adhbhar gu bheil thu a ’faicinn gluasad gnè ìosal.

Mar sin, ma tha thu a ’faighneachd dè a tha ag adhbhrachadh an dìth gnè ann am pòsadh no carson a tha thu a ’call draibheadh ​​feise às deidh pòsadh? Seo 8 adhbharan cumanta airson iomairt feise ìosal ann an fir is boireannaich agus dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn:

1. Testosterone ìosal

A bhith agad ìrean ìosal de testosterone is e sin a tha ag adhbhrachadh libido ìosal ann an fireannaich agus faodaidh e cur ri cùisean gnèitheasach. Dìth draibhidh gnè, dysfunction erectile, neo-chomas gu orgasm, agus barrachd.

Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh nach toir ìrean testosterone ìosal buaidh ach air draibhearan gnè fireann, ach chan eil seo fìor.

Bidh cuirp bhoireannaich cuideachd a ’dèanamh testosterone , a tha an hormone a tha an urra ris a ’mhiann feise aca cuideachd. Faodaidh cion testosterone an dà chuid ann an fir agus boireannaich adhbhrachadh gu bheil an libidos aca a ’lagachadh.

Coimhead cuideachd:

2. Taisbeanadh gnè àicheil

A ’faicinn call draibhidh feise ann am pòsadh. Aig amannan chan e do bhodhaig a th ’ann, ach an t-eòlas gnèitheasach a dh’ fhalbh a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh cion gnè ann am pòsadh.

Faodaidh taisbeanaidhean gnèitheasach àicheil a bhith mar aon de na h-adhbharan airson draibheadh ​​gnè ìosal às deidh pòsadh.

Is dòcha gu bheil an fheadhainn a tha air a bhith tro dhroch dhìol ghnèitheasach no a tha air riochdachaidhean draghail de chàirdeas feise fhaicinn tro fhilmichean, meadhanan agus pornagraf a ’faireachdainn nach eil ùidh aca ann an gnè.

3. Cungaidh-leigheisComhairleachadh gnè

Dh ’fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis cur ri miann feise ìosal ann am pòsadh.

Faodaidh estrogen a lorgar anns a ’Pill Smachd Breith bacadh a chur air buaidh testosterone ann an fir agus an libidos a lughdachadh. Faodaidh cungaidhean eile, leithid an fheadhainn a chaidh a ghabhail airson trom-inntinn clionaigeach, droch bhuaidh a thoirt air an iomairt gnè agad.

4. Tinneas leantainneach

Le tinneas leantainneach dh ’fhaodadh gum bi thu a’ faireachdainn reamhar an-còmhnaidh. Faodaidh sàrachadh cur ri bhith gun iomairt gnè agus gun mhiann airson dlùth-cheangal.

Air neo, is dòcha gu bheil miann gnèitheasach agad ach gu bheil thu a ’faireachdainn cus caitheamh inntinn agus corporra airson a leantainn troimhe.

5. Atharraichean ann an hormonaichean

Faodaidh menopause cluich leis na hormonaichean agad, a ’lughdachadh testosterone agus a’ leigeil sìos ìrean estrogen.

Faodaidh seo toirt air a ’bhànag a bhith a’ faireachdainn tioram agus gnè a dhèanamh a ’faireachdainn mì-chofhurtail no pianail.

Tha boireannaich buailteach a bhith a ’toirt a-mach nas lugha de estrogen às deidh menopause, agus is e sin as coireach gu bheil boireannaich postmenopausal a’ faighinn tuiteam cho follaiseach anns an cuid feise.

Faodaidh torrachas agus bainne-cìche cuideachd a bhith mar aon de na h-adhbharan airson libido ìosal a chuireas bacadh air miann feise airson ùine.

6. Ìomhaigh bodhaig bochd

Faodaidh a bhith fèin-mhothachail agus dìth misneachd anns a ’bhodhaig agad cur ri pòsadh gun ghnè.

Is dòcha nach bi daoine aig a bheil fèin-spèis ìosal no a dh ’fhulaing atharrachadh mòr ann an cuideam bodhaig no ìomhaigh buailteach a bhith ri feise no a bhith dlùth le an com-pàirtichean. Faodaidh na cùisean ìomhaigh bodhaig seo miann feise a lùghdachadh.

7. Slàinte inntinn

Faodaidh an fheadhainn a tha a ’fulang le trom-inntinn no duilgheadasan slàinte inntinn eile no an fheadhainn aig a bheil eachdraidh de dhroch dhìol ghnèitheasach no corporra eòlas fhaighinn air dìth gnè ann am beatha pòsta mar thoradh air.

Dh ’fhaodadh adhbharan draibhidh feise ìosal ann am pòsadh a bhith na uallach mòr no iomagain.

8. Deoch òl

Tha cuid de sgrùdaidhean a ’cumail a-mach gu bheil sin an urra faodaidh deoch làidir adhbhrachadh dysfunction erectile no draibheadh ​​gnè ann an fir.

Mar a bhios deoch làidir a ’dèanamh air an t-sruth fala, bidh comas an eanchainn a bhith a’ clàradh brosnachadh gnèitheasach a ’lagachadh.

Ma nì thu imbibe ro thric no ma tha thu an urra ri deoch làidir, dh ’fhaodadh seo a bhith na adhbhar airson miann gnèitheasach no a ’strì ri coileanadh gnèitheasach .

Dè a nì thu nuair a tha dìth gnè agad ann am beatha pòsta?

A-nis gu bheil fios agad mu na prìomh adhbharan airson libido ìosal agus droch ghnè ann am pòsadh, tha an àm ann rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn. Ma tha thu a ’fulang le buaidh dìth gnè ann am pòsadh, na fàg do chompanach, no do dhotair, anns an dorchadas!

Fuasglaidhean airson draibheadh ​​gnè ìosal

Dèan conaltradh

Chan urrainn dhut rudeigin a chàradh mura h-eil thu fosgailte agus onarach mu dhuilgheadas. Is e aon de na ciad rudan a dh ’fheumas tu a dhèanamh le do chèile mura h-eil dràibheadh ​​gnè agad a bhith a’ bruidhinn riutha mu dheidhinn.

Is dòcha gum bi e mì-chofhurtail, ach mura toir thu aghaidh air a ’chùis, tha thu a’ fàgail do chompanach gus faighinn a-mach nach eil thu air do thàladh thuca no a bheil dàimh agad.

Faodaidh dioghaltas togail nuair a dh ’fhàgas do chompanach san dorchadas mu do bheatha gnè a tha a’ lughdachadh.

Comhairleachadh gnè

An smaoineachadh a bhith a ’bruidhinn ri neach-leigheis feise no a comhairliche pòsaidh is dòcha gu bheil timcheall air an libido ìosal agad mar fhìor-oidhche, gu sònraichte ma tha thu nad neach prìobhaideach a rèir nàdur.

Ach, tha mòran chàraidean air buannachd fhaighinn bho bhith a ’sireadh comhairleachadh a thaobh am beatha feise. Is dòcha gum bi comhairliche comasach air an duilgheadas a tha air cùl eas-òrdughan gnèitheasach no libidos ìosal aithneachadh, gu sònraichte ma tha an duilgheadas tòcail ann an nàdar.

Astar tòcail drochaid

Is e aon de na duilgheadasan a tha a ’cur ri bhith gun draibheadh ​​gnè le do chèile a bhith a’ faireachdainn fad às gu tòcail.

Cuidich gus an duilgheadas seo a cheartachadh agus do phòsadh a neartachadh aig an aon àm le bhith a ’dèanamh oidhirp air drochaid astar tòcail sam bith tha sin air tachairt anns an dàimh agad.

Faigh comhairleachadh agus tòisich air oidhche ceann-latha cunbhalach gach seachdain. Cuidichidh seo thu gus ath-cheangal mar charaidean agus com-pàirtichean romansach agus gus teannachadh gnè a thogail.

Spice rudan suas

Tha cuid de dhaoine dìreach a ’fàs sgìth leis na cleachdaidhean gnèitheasach aca. Dèan oidhirp air spiceadh rudan suas agus feuch rudan ùra còmhla.

Bidh càraidean a bhios a ’cruthachadh eòlasan ùra, taobh a-staigh agus taobh a-muigh an t-seòmar-cadail, a’ doimhneachadh an ceangal agus a ’faireachdainn nas adhartaiche ann an taobhan eile de am beatha.

Dèan còmhradh salach, dèideagan, no cluich pàirt mar phàirt ùr agus inntinneach den chleachdadh gnèitheasach agad.

Faic an dotair agad

Dha mòran, is dòcha nach e libido ìosal an àbhaist.

Cuir comhairle ris an dotair agad gus faighinn a-mach dè na feartan a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt buaidh air do bheatha gnè.

Bidh an dotair agad comasach air deuchainnean a dhèanamh gus faicinn a bheil cungaidhean sam bith, cùisean tòcail, no dìth testosterone a ’cur ris an dìth miann gnèitheasach agad.

Co-dhùnadh

Faodaidh a bhith gun dhràibhear gnè a bhith cunnartach airson do phòsadh.

Faodaidh libido ìosal a bhith mar thoradh air dòrainn nad bheatha gnè, cuideam obrach, iomagain, cungaidhean sònraichte, agus droch cheangal tòcail ri do chèile.

Ma tha thu airson an iomairt feise agad fhaighinn air ais, is dòcha gum bi thu fhèin agus do chèile airson tadhal air comhairliche feise, bruidhinn ris an dotair teaghlaich agad, agus oidhirp a dhèanamh gus ceangal gach cuid gu tòcail agus gu corporra gach latha.

Co-Roinn: