8 Dòighean gus Urras a leasachadh an dèidh Neo-dhìlseachd

Dòighean air Urras a leasachadh an dèidh Neo-dhìlseachd

Anns an Artaigil so

Chan e strì a th’ ann am mealladh agus laighe, tha iad nan adhbharan airson briseadh suas. - Patti Callahan Henry

Tha an abairt seo a’ mìneachadh cho duilich ‘s a tha e do dhuine nuair a thig e gu bhith a’ leasachadh earbsa às deidh neo-dhìlseachd.

Chan e a-riamh am beachd ceart, sa chiad àite, a bhith a’ mealladh cuideigin aig a bheil fìor ghràdh dhut.

Nuair a thèid do ghlacadh a’ mealladh, tha a h-uile còir aig an neach eile agad an dàimh a thoirt gu crìch, an uairsin agus an sin. Urras, a tha an eileamaid chudromach ann an dàimh , air chrith.

Chan eil e a-riamh furasta an ìmpireachd ath-thogail air an àite neo-chòmhnard sin. A dh’ aindeoin sin, ma tha thu deònach a bhith a’ coimhead airson dòighean air mar as urrainn dhut earbsa ath-thogail às deidh do mhealladh, bhiodh sinn toilichte do chuideachadh.

Bheir sinn sùil air cuid de dhòighean agus molaidhean air ciamar a shàbhaladh pòsadh às dèidh neo-dhìlseachd agus bhreug, agus mar a chuireas tu earbsa ann an cuideigin a-rithist às deidh meallta . Is dòcha, chuidicheadh ​​​​seo thu gus do chàirdeas a shàbhaladh agus cùisean a dhèanamh nas fheàrr eadar an dithis agaibh.

Coimhead cuideachd:

1. Chan e rathad furasta a th' ann

A 'chiad rud a dh'fheumas tu a thuigsinn mar a ghluaiseas tu air adhart ann an dàimh às deidh meallta is e nach bi e gu bràth furasta a bhith ag ath-thogail earbsa às deidh neo-dhìlseachd. Feumaidh an dithis agaibh a bhith ag obair cruaidh. Chan urrainn dhut dìreach rudan a chuir air do ghualainn agus leigeil leotha fearg a’ mhearachd a ghabhail.

Mar sin, bu chòir gum biodh deònach an dàimh a chumail a’ tighinn bhon dithis agaibh. Gu dearbh, bidh amannan cruaidh agus teagamhan mòra ann, ach feumaidh tu cò às a thàinig na teagamhan sin a thuigsinn neo-chreidimh a thuigsinn .

Rè a 'chiad ùine, às deidh dhut a bhith air do ghlacadh, bidh turas cnapach aig an dithis agaibh. Tha sin nàdarrach agus an dùil. Ach airson a dàimh shoirbheachail às deidh meallta feumaidh tu a bhith cinnteach às na tha thu ag iarraidh agus cumail a’ gluasad.

2. Na Trì A (gaoil, meas, aire)

Mar as trice, nuair a bhios sinn a 'bruidhinn mu neo-chreideas agus an urrainn dàimh a shàbhaladh às deidh meallta , tha an gràdh agus an gràdh a tha eadar an dithis air an cur gu deuchainn.

Bidh mealladh no gnothach a’ tachairt nuair a tha spèis, meas agus aire aon de na com-pàirtichean nas lugha air an cuid eile. Mar sin, airson earbsa a leasachadh às deidh neo-dhìlseachd, feuch ri ath-chuimseachadh air gràdh, meas, agus aire do do chom-pàirtiche.

Dèan cunntadh air na gnìomhan agad dha-rìribh ag innse agus a’ dèanamh rudan dhaibh. Na cùm a’ smaoineachadh, ‘tuigidh iad’ no ‘bu chòir dhaibh tuigsinn.’

3. Cùm do leabhraichean fosgailte

Gu earbsa a thogail às deidh neo-dhìlseachd, feumaidh tu fosgladh suas dha chèile. Cha bhi a bhith a’ falach rudan gu bràth na dheagh bheachd airson earbsa a leasachadh às deidh neo-dhìlseachd. Feumaidh tu ionnsachadh a bhith follaiseach agus do leabhraichean a chumail fosgailte.

Inns do chompanach mu na gnìomhan agad agus freagair na ceistean aca. Ma tha thu airson an earbsa a chosnadh, is e seo am fuasgladh as fheàrr. Le bhith neo-shoilleir agus a’ falach rudan gu cinnteach cuiridh sin connadh ris an teine, a dh’ fheumas sinn a sheachnadh aig cosgais sam bith.

4. Conaltradh

Dèan conaltradh

Tha conaltradh na phrìomh adhbhar airson dàimh shoirbheachail . Nuair a thig e gu bhith a’ togail earbsa às deidh gnothach, cha bu chòir dhut a bhith ag ionndrainn conaltradh. Dèan cinnteach gun toir thu aire shònraichte don dòigh anns a bheil thu a’ conaltradh agus na bhios tu a’ conaltradh.

Tha pàirt chudromach aig conaltradh ann a bhith a’ leasachadh earbsa às deidh neo-dhìlseachd. Mar sin, roinn a h-uile dad a tha a’ dol nad inntinn agus nad chridhe. Fiù ‘s, bu chòir dhut rudan a tha a’ dol air adhart san oifis agad a cho-roinn gus an urrainn do neach cudromach earbsa a bhith agad a-rithist às deidh dàimh.

5. A' gabhail uallach

Bitheamaid gu brùideil onarach mu dheidhinn nach eil gnothach a-riamh an urra ri aon neach. Nuair a tha thu ann an dàimh, bu chòir don dithis agaibh an uallach a cho-roinn.

Mar sin, nuair a tha an cat a-mach às a 'bhogsa, an àite a bhith a' sabaid thairis agus a 'cur a' choire air a chèile, bi aibidh agus gabh ris a 'choire. Aithnich a’ chùis agus còmhla lorg slighe a-mach às, ma tha thu fhathast deònach dàimh làidir a bhith agad.

6. A' stèidheachadh riaghailtean àraidh

Ciamar a chàradh adàimh às deidh meallta? Agus ciamar a chuireas tu earbsa san duine agad a-rithist?

Is e aon dòigh cuid de riaghailtean a stèidheachadh gus am faigh thu an t-urras air ais. Tha do neach cudromach eile air a dhol tro bhriseadh-cridhe às deidh neo-dhìlseachd. Cha bhith e a-riamh furasta dhaibh rudan a sheachnadh agus a bhith gan giùlan fhèin mar gum biodh a h-uile dad àbhaisteach.

Feumaidh tu tuigsinn gum feum iad ùine airson faighinn seachad air bhon trauma, agus bheir e ùine airson cùisean a bhith àbhaisteach a-rithist. Mar sin, bu chòir dhut le chèile cuid de riaghailtean a stèidheachadh a dh’ fheumas tu a leantainn gus an cuideachadh gus earbsa fhaighinn air ais às deidh brath.

7. Iarr cuideachadh

Chan e obair fhurasta a bhios ann a bhith ag ath-shuidheachadh a h-uile càil gu àbhaisteach às deidh neo-dhìlseachd. Faodaidh an turas gu bhith a’ leasachadh earbsa às deidh neo-dhìlseachd a bhith duilich agus dùbhlanach.

Gus dàimh shoirbheachail a bhith agad às deidh meallta, iarr cuideachadh bho chuideigin air a bheil thu eòlach agus earbsach , no comhairliche a chuidicheas tu gus do stiùireadh air mar as urrainn dhut earbsa a bhith agad san dàimh agad.

Feuch ri faighinn a-mach cho buailteach do dhàimh a dh’ ionnsaigh neo-dhìlseachd cho luath ‘s a ghabhas agus an uairsin iarr cuideachadh proifeasanta gus faighinn thairis air cnapan-starra sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ort.

8. Thoir sùil air an dàimh ghnèitheasach agad

Is e ath-thogail do dhàimh feise an taobh as dùbhlanaiche de bhith a’ leasachadh earbsa às deidh neo-dhìlseachd.

Cha bhith e furasta a dhol an sàs ann an gnè le do chompanach. Mar sin, feumaidh tu do chàirdeas gnèitheasach ath-mhìneachadh agus fois a ghabhail, ma tha feum air.

Mura h-eil thu comhfhurtail le do chompanach a-rithist, chan e deagh bheachd a th’ ann a bhith an sàs gu corporra. Mar sin, tuig an suidheachadh agus gabh fios a rèir sin .

Neo-dhìleas ann an dàimh chan eil e a-riamh na rud math. Tha e an-còmhnaidh cudromach gun cùm thu fìor ri do chompanach agus gum bi dàimh fallain is làidir agad. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil gaol a’ dol sìos nad bheatha, mar sin iarr cuideachadh bho eòlaiche mus tig e gu dàimh.

Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr co-dhùnadh aibidh a dhèanamh gus sabotadh a dhèanamh air a’ cheangal bhrèagha eadar an dithis agaibh.

Co-Roinn: