8 Rudan riatanach ri dhèanamh às deidh sgaradh-pòsaidh gus do bheatha ùr a thòiseachadh

8 Rudan riatanach ri dhèanamh às deidh sgaradh-pòsaidh gus do bheatha ùr a thòiseachadh Às deidh ùine de bhith a’ strì ri luchd-lagha sgaradh-pòsaidh às deidh an iomadh modh sgaradh-pòsaidh, tha an sgaradh-pòsaidh agad deiseil mu dheireadh. Mas fheàrr, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn faochadh leis gu bheil thu air dealachadh mu dheireadh leis an t-seann neach agad a bharrachd air a’ phròiseas sgaradh-pòsaidh a tha fo uallach.

Anns an Artaigil so

Ach, leis gu robh an t-seann neach agad na neach cudromach nad bheatha, chan e pìos cèic a th’ ann a bhith a’ faighinn air ais air do chasan às deidh dhut crìoch a chur air a’ phròiseas sgaradh-pòsaidh.

A dh'aindeoin sin, tha dòchas ann airson cruthaich do bheatha ùr às deidh sgaradh-pòsaidh , far an coilean thu na bha a dhìth ort sa phòsadh a dh’ fhàillig thu.

Seo cuid de mholaidhean riatanach airson gluasad air adhart às deidh sgaradh-pòsaidh agus rudan snasail ri dhèanamh às deidh sgaradh-pòsaidh gus do chuideachadh gus do bheatha ath-thogail

1. Thoir beagan ùine brònach agus slànachaidh dhut fhèin

Faodaidh an ùine às deidh sgaradh-pòsaidh a bhith na àm tòcail don dà chèile. Air an adhbhar seo, cho mòr ‘s a tha dleastanasan agad agus gu bheil thu airson faighinn air ais air do chasan cho luath‘ s as urrainn dhut, tha e riatanach beagan ùine a thoirt seachad airson bròn agus slànachadh.

Cuimhnich gur e sgaradh-pòsaidh bàs pòsaidh. Mar sin, cho math ri sgoltadh na bheachd a thàinig an dithis agaibh a-steach, tha e cudromach ùine a thoirt seachad airson a bhith a' caoidh na dòigh-beatha agus na beatha a chaill sibh. Feumaidh fios a bhith agad dè a chaill thu mus coimhead thu airson dòighean air soirbheachadh an dèidh sgaradh-pòsaidh.

2. Seachain a bhith a 'sealg do ex

Seo fear eile de na rudan riatanach a dhèanamh an dèidh sgaradh-pòsaidh . Às deidh dhut sgaradh, is dòcha gum bi thu airson faighinn a-mach mar a tha an t-seann neach agad a’ dèanamh agus mar a tha iad a’ dèiligeadh ris an sgaradh-pòsaidh.

Ach, cho fad 's a dh' fhaodadh stalcaireachd a bhith riaraichte, dh'fhaodadh e barrachd cron a dhèanamh na tha math. An àite sin, cuir fòcas air a’ bheatha ùr, na dìochuimhnich na tha an t-seann neach agad a’ dèanamh oir is e sin an àm a dh’ fhalbh a-nis. Ùraich agus cuir nad chuimhne mar a tha thu às aonais an t-seann neach agad.

3. Dèan ath-cheangal le caraidean is teaghlach dlùth

Nas trice na chan e, às deidh pòsadh, bidh thu a’ cuimseachadh gu mòr air do phòsadh agus do theaghlach. Bheir seo ort na ceanglaichean làidir a dh’ fhaodadh a bhith agad ri do charaidean is do chàirdean a bhriseadh.

Ach, aon den fheadhainn as motha rudan cudromach ri dhèanamh às deidh sgaradh-pòsaidh is e do chàirdeas agus do chàirdeas ath-thogail. Bidh na daoine sin a 'dèanamh a' phròiseas nas fhasa agus nas làimhseachail.

Dh’ fhaodadh iad cuideachd do chuideachadh le bhith dèiligeadh ri cuid de na cùisean a dh’ fhaodadh a bhith nan eallach dhut an-dràsta. Mar eisimpleir, dh'fhaodadh iad aire a thoirt don chloinn agad fhad 'sa tha thu a' dol tron ​​​​àm ​​brònach.

4. Fòcas air do shlàinte

A’ beachdachadh air cho tòcail is cho trom sa dh’ fhaodas am pròiseas sgaradh-pòsaidh a bhith, tha e comasach crìoch a chuir air cuid de na galairean a thig bho uallach.

Ach, le duilgheadasan slàinte, dh’ fhaodadh an turas seo an suidheachadh a dhèanamh nas toinnte na tha e mar-thà. Air an adhbhar seo, feuch do dhìcheall a bhith fallain aig an àm seo.

Seachain giùlan mì-fhallain leithid òl, cadal còmhla ri srainnsearan, drogaichean, agus dòighean làimhseachaidh cronail eile a tha thu a’ smaoineachadh a dh’ fhaodadh do chuideachadh. Cuimhnich an-còmhnaidh gur e do shlàinte a thig an toiseach anns a h-uile suidheachadh.

5. Bi fìor dhut fhèin

Bi fìor dhut fhèin Às deidh an sgaradh-pòsaidh, is dòcha gu bheil tòrr cheistean agus teagamhan agad gun fhreagairt. Is dòcha gun cuir thu iongnadh ort dè a tha ceart no an rud as fheàrr ri dhèanamh bhon àm sin air adhart.

Gus dèanamh cinnteach gu bheil thu air an t-slighe cheart, dèan cinnteach an-còmhnaidh gu bheil thu fìor dhut fhèin mu na tha thu airson tachairt an ath rud.

Cuidichidh seo thu gus a dhèanamh cuid de cho-dhùnaidhean beatha cudromach , Mar eisimpleir, mar a làimhsicheas tu do chlann ma tha cuid agad. A bharrachd air an sin, le bhith fìor dhut fhèin, tha thu comasach air faighinn a-mach dè an ath rud a tha thu ag iarraidh nad bheatha.

6. Faigh smart le ionmhas

Is e aon de na h-adhbharan a dh’ fhaodadh sgaradh-pòsaidh a bhith cho trom air sgàth nach eil fios agad ciamar a dhèiligeas tu ri ionmhas. Mar as trice bidh seo a’ tachairt mas e do chèile a bha na neach-buannachaidh arain no mura h-eil stòr teachd-a-steach seasmhach agad.

Mar sin, air eagal gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a-nis ann an suidheachadh duilich ionmhais, tha an t-àm ann dhut a bhith glic leis an ionmhas a th’ agad.

Feuch ri obair fhaighinn a chuidicheas tu gus cumail suas agus gluasad air adhart. Air eagal ‘s gun do chuidich a’ chompanaidh lagha a bha gad riochdachadh thu gus beagan alimony fhaighinn rè an sgaradh-pòsaidh, stiùir sin gus do chuideachadh gus tòiseachadh a-rithist.

Coimhead cuideachd: 7 Na h-adhbharan as cumanta airson sgaradh-pòsaidh

7. Faigh cuideachadh proifeiseanta

Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, chan e àm furasta dhut a th’ ann an dèidh sgaradh-pòsaidh. Mar sin, tha e cudromach a faigh neach-leigheis airson do chuideachadh falbh tron ​​​​ùine feuchainn.

Cuidichidh an leasaiche comhairle dhut air mar a nì thu am pròiseas nas fhasa agus nas làimhseachail. San dòigh seo, bidh e comasach dhut am pròiseas bròin is slànachaidh gu lèir a dhèanamh coiseachd sa phàirc.

8. Ionnsaich maitheanas

A rèir rannsachadh , fearg agus briseadh-dùil cuid de na prìomh adhbharan airson gu bheil am pròiseas sgaradh-pòsaidh gu lèir cho trom.

Air an adhbhar seo, airson gun gluais thu air adhart, feumaidh tu ionnsachadh mar a gheibh thu mathanas agus gluasad air adhart, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil do chèile air eucoir a dhèanamh ort, no gu bheil thu a’ faireachdainn gur tusa an tè a tha ceàrr. Co-dhiù, feuch is dì-chuimhnich na tha air tachairt gus do chuideachadh le bhith ag amas air na thachras a-nis.

Co-dhùnadh

A dh'aindeoin na h-adhbharan airson gun co-dhùin thu a dhèanamh, chan eil sgaradh-pòsaidh a-riamh na phròiseas furasta. Tha am pròiseas fhathast iom-fhillte eadhon an dèidh dhut am pròiseas sgaradh-pòsaidh a chrìochnachadh agus tha thu a-nis a 'gluasad air adhart.

Gu fortanach, nuair a tha na molaidhean ceart agad agus neach-lagha proifeasanta agus eòlach tha e comasach am pròiseas a dhèanamh nas fhasa. Cleachd na molaidhean gu h-àrd gus do chuideachadh le bhith a’ leum air adhart beatha ùr às deidh do sgaradh-pòsaidh.

Co-Roinn: