Gabhail ris an toileachas agus an toileachas a bhith a’ dealbhadh teaghlach

Planadh a teaghlach dha-rìribh a bhith mar aon de na pàirtean as iongantaiche de bhith nad chàraid phòsta agus mar sin tha thu airson tòrr smaoineachadh a chuir a-steach.

Ged a tha uimhir aig an dithis agaibh ri ràdh mu dheidhinn, tha thu cuideachd a’ dol a lorg gu bheil dòigh-obrach sònraichte ann a tha thu airson a ghabhail ann a bhith a’ smaoineachadh air mar a thòisicheas tu teaghlach no mar a phlanas tu teaghlach.

Is dòcha nach tig tòiseachadh teaghlach cho nàdarrach sa shaoileadh tu, agus tha thu airson a bhith cinnteach gu bheil thu cùm an conaltradh beò agus gu math fad na h-ùine. Is e àm brosnachail a tha seo, ach bu chòir dhut a bhith cinnteach gu bheil còmhraidhean cudromach agad air an t-slighe.

Tha cuid de na a’ chomhairle as fheàrr airson teaghlach a dhealbhadh is e sin feuchainn ri fois a ghabhail agus tlachd fhaighinn às a’ phròiseas. Smaoinich a bheil thu deiseil airson clann agus cia mheud leanabh a bu toil leat a bhith.

Faighnich dhut fhèin cuin a thòisicheas tu teaghlach? Dè na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a tha ann bho bhith a’ faighinn càraid? A bheil thu seasmhach a thaobh ionmhais airson clann a bhith agad? Is e seo dìreach cuid de cheistean airson faighneachd dhut fhèin mus bi pàisde agad no nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu deiseil airson teaghlach a thòiseachadh.

Bruidhinn mun àm ri teachd a thaobh na tha thu ag iarraidh airson do chlann no mar a thogas tu iad. Seachad air sin ge-tà, dìreach dèan cinnteach gu bheil thu cuideachd a’ beachdachadh air gu bheil raon farsaing de fhaireachdainnean ann le bhith a’ faighinn pàisde.

Tha thu airson a dhol a-steach le do shùilean fosgailte agus fios agad gun cuidich e gu mòr a bhith nad sgioba no nad fhìor theaghlach.

Thoir an cuideam a-mach agus feuch ris a 'phròiseas a mhealtainn

Ann a bhith a’ smaoineachadh ciamar a thòisicheas tu air teaghlach a dhealbhadh, fios cuin a tha an t-àm ceart. Fios sin cuideachd cha bhith a h-uile dad a’ freagairt gu foirfe dhut , ach bidh beachdachaidhean ann air am feum thu bruidhinn ri chèile.

Ma tha thu a’ dealbhadh teaghlach, smaoinich air an àite a th’ agad, an t-àm, cò ris a bhios an t-àm ri teachd coltach, agus dè an seòrsa de phàrantan a tha thu airson a bhith. Thoir an cuideam a-mach às a 'cho-aontar agus feuch ri co-dhùnaidhean a dhèanamh leis gu bheil leanabh agad na rud brosnachail agus làn toileachas.

Mas urrainn dhut na faireachdainnean àicheil a chuir an dàrna taobh agus faighinn gu ìre far am faigh thu tlachd às a’ phròiseas, mar sin faodaidh planadh teaghlaich a bhith mar aon de na taobhan as buannachdail de do bheatha còmhla mar chàraid phòsta.

Uaireannan is e a’ chomhairle as fheàrr airson teaghlach a dhealbhadh a bhith a’ faighinn tlachd às an turas a cheart cho math ris a’ cheann-uidhe , agus fios agad gun tuit e uile ma bhios tu ag obair còmhla mar fhìor sgioba.

Cùm inntinn agus bodhaig fallain

Seo cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus inntinn is bodhaig fallain a chumail nuair agus ma tha thu a’ dealbhadh teaghlach.

1. Aon uair 's gu bheil thu fhèin agus do chèile air tòiseachadh a' feuchainn ri leanabh a bhith agad, dèan cinnteach gu bheil thu thoir aire don chearcall ovulation agad. Le bhith a’ faighinn a-mach an dearbh ùine no latha ovulation bheir càraid cothrom fada nas àirde air pàisde a bhreith.

1. Is e aon de na gnìomhan as riatanach a dh’ fheumas càraid a rianachd mus tòisich iad air teaghlach cuir air falbh cuid de bheusan.

Bu chòir dùil a bhith aig màthraichean no fir-pòsta cuir às do smocadh oir faodaidh e a bhith gu math cronail don mhàthair agus don leanabh. San aon dòigh, tha caitheamh deoch làidir gu math cronail don mhàthair agus don leanabh rè agus airson greis às deidh sin torrachas .

1. Tha an dà chuid boireannaich a tha ro throm agus ro-throm ann an cunnart duilgheadasan nochdadh fhad 'sa tha iad trom. Feuch ri cuideam fallain fhaighinn 's dòcha mus tòisich thu ach na gabh thairis air a 'bhòrd leis a' bheachd air cuideam fallain, a dh'fhaodadh buaidh a bhith aige cuideachd.

1. Dèan na sgrùdaidhean meidigeach agad gu cunbhalach gus fuireach air thoiseach air duilgheadasan sam bith a dh’ fhaodadh èirigh rè no às deidh torrachas.

Fhad 's a tha thu ann, bruidhinn cuideachd ri eòlaiche air pàrantachd gus an urrainn dhut thu fhèin ullachadh airson na tha ri thighinn rè agus an dèidh a bhith trom le leanabh.

1. Tha pàirt deatamach aig com-pàirtichean ann a bhith a’ cruthachadh àrainneachd fhallain don chom-pàirtiche aig a bheil pàisde. Chan e a-mhàin gu bheil e cudromach dèanamh cinnteach gum fuirich am màthair fallain gu corporra, ach cuideachd tha dòigh-beatha fhallain air falbh bho smuaintean agus bheachdan àicheil airson an dà chom-pàirtiche air leth riatanach.

1. Beachdaich air deuchainn sgrìonaidh neach-giùlain ginteil gus faighinn a-mach a bheil mùthaidhean ginteil sam bith agad a dh'fhaodas an leanabh a shealbhachadh. Faodar duilgheadasan ginteil leithid Autism, Down syndrome msaa a lorg tro dheuchainn sgrìonaidh ginteil.

Ma tha an leithid de mhùthaidhean agad faodaidh tu thu fhèin ullachadh agus cuir air dòigh do bheatha fhèin agus do bheatha do phàiste a dhèanamh nas comhfhurtail.

Sguab às na h-àireamhan

Tha planadh teaghlaich cruaidh agus daor agus mar chàraid, feumaidh tu beachdachadh air an t-suidheachadh ionmhais agad agus faighinn a-mach ciamar a stiùireas tu. A rèir an aithisg air fhoillseachadh le USDA ann an 2015, an Thathas a’ meas gur e $233,610 a’ chosgais airson leanabh a thogail bho bhreith gu aois 17.

A bharrachd air na cosgaisean mìosail an dèidh don leanabh a bhith air a bhreith, bhiodh a suim mhòr de chosgais mus breith thu. Faodaidh suidheachain càr, creathail, strollers, aodach, diapers, agus mòran de rudan eile fortan a chosg dhut.

Is dòcha gum feum thu leudaich do phoileasaidh àrachais slàinte is beatha gus àite a thoirt don ùr-bhreith. Faodar cuid de phoileasaidhean atharrachadh am meadhan na bliadhna ach dh’ fheumadh sin tòrr beachdachadh a-rithist aon uair ‘s gun toir thu sùil chruaidh air d’ ionmhas.

Bidh clann a’ fàs suas gu luath agus mus bi fios agad air tha iad a’ falbh don sgoil agus gu colaistean. Ma tha thu airson àm ri teachd do chlann a dhèanamh tèarainte, feumaidh tu tòiseachadh air sàbhaladh eadhon mus tèid am breith. Àrd-ìre an fhoghlaim, nas àirde na cosgais.

Ag iarraidh teaghlach a thòiseachadh no feumaidh planadh teaghlaich tòrr beachdachadh air na roghainnean beatha agad an-dràsta agus san àm ri teachd , chan e nach fhiach e uile aig an deireadh ach faodaidh tu am pròiseas a dhèanamh tòrr nas lugha de dhian ort fhèin agus air do chompanach.

Co-Roinn: