A ’slànachadh tro sgaradh

A ’slànachadh tro sgaradh

Anns an artaigil seo

Sgaradh. Tha am facal fhèin a ’coimhead eagallach agus tha buaidh àicheil aige. Ach aig amannan is e a bhith a ’cur crìoch air a’ chàirdeas an aon dòigh anns am faigh thu fhèin no thu fhèin agus an com-pàirtiche agad cothrom air do chuid fhèin (ves) as dearbhte a lorg.



Chan e co-dhùnadh a th ’ann a tha air a dhèanamh gu bras no gu trom, tha thu air a bhith a’ smaoineachadh agus a ’faireachdainn agus a’ bruidhinn troimhe airson ùine mhòr. Agus a-nis gu bheil thu air a thighinn gu co-dhùnadh - tha e a ’faireachdainn mar bhlàr suas cnoc gus na h-ath cheumannan a riaghladh.

Tha a bhith a ’slànachadh lotan sgaradh-pòsaidh no slànachadh tro sgaradh-pòsaidh na phròiseas a tha ann an iomadh dòigh coltach ri lìnigeadh airgid air sgòth an dealachaidh.

Seo 5 rudan ri chumail nad inntinn fhad ‘s a tha thu slànachadh tro sgaradh-pòsaidh:

1. Cuir na feumalachdan agad an cèill do charaidean is do theaghlach

A bheil thu airson fionnarachadh? Gus caoineadh? Gus sgrùdadh a dhèanamh air na faireachdainnean a tha thu a ’dol troimhe? No a bheil thu ag iarraidh comhairle phractaigeach? Molaidhean? Cuideachadh le stiùireadh?

No is dòcha gu bheil thu airson gun tèid innse dhut gu bheil a h-uile dad a ’dol a bhith ceart gu leòr, gu robh e gu bhith, no gu bheil dealbh nas motha ann. Dèan cinnteach gu bheil thu a ’conaltradh mar as urrainn do charaidean is do theaghlach taic a thoirt dhut.

Is e aon eile de na molaidhean riatanach airson slànachadh às deidh sgaradh-pòsaidh a bhith ag àiteachadh càirdeas ùra a bheir fàbharach nad bheatha. Chan e a-mhàin gun toir seo dhut an taic a bharrachd a tha a dhìth ort, ach cuidichidh e thu cuideachd gus coinneachadh ri daoine a dh ’fhaodadh a bhith tron ​​aon ìre nam beatha.

2. Chan eil Fèin-chùram Fèin

Cuimhnich nach urrainn dhuinn dòrtadh bho chupa falamh. Bu chòir a bhith a ’dèanamh na tha gu maith airson do shunnd a ghleidheadh ​​agus na feumalachdan / crìochan agad a bhith aig mullach do liosta phrìomhachais. Gu follaiseach, gun a bhith ag adhbhrachadh cron a dh'aona ghnothach do neach eile.

Ach uaireannan bidh daoine air an goirteachadh nuair a chuireas sinn ar feumalachdan an toiseach agus tha sin ceart gu leòr. Tha cead aca a ghoirteachadh. Ach cha leig thu a leas a bhith gad lasadh fhèin gus cuideigin eile a chumail blàth.

Tha e riatanach nuair a bhios tu a ’slànachadh tro sgaradh-pòsaidh fios a bhith agad gu bheil thu an-còmhnaidh airidh air a bhith gad ghràdh agus a’ faighinn cùram. Le bhith gad chàineadh fhèin no a ’cur a’ choire ort fhèin dhèanadh an eadar-ghluasad seo tòrr nas duilghe.

3. Thoir dhut fhèin ‘gràs’ agus ‘ùine’

Thoir dhut fhèin ‘gràs’ agus ‘ùine’

Chan eil am pròiseas airson crìoch a chur air dàimh-dàimh no pòsadh na phròiseas a tha air a dhèanamh gu aotrom. Feumaidh an taobh “às dèidh dàimh” seo dhut ùine airson a bhith a ’slànachadh agus a’ tighinn gu ìre àbhaisteach ùr.

Aig amannan bidh sinn a ’cur dùilean oirnn fhìn“ faighinn thairis air ”ro àm sònraichte. Is e an fhìrinn gum bi am pàirt seo de ar beatha an-còmhnaidh còmhla rinn.

Chan eil crìoch-ùine co-cheangailte ri bròn, uaireannan feumaidh glaodh math a bhith agad mus gluais thu air adhart bho na faireachdainnean agus na faireachdainnean àicheil.

Thoir GRACE dhut fhèin tro rud sam bith a chì thu mar chùl-taic agus leig leat fhèin dè an ùine a tha riatanach airson do shlànachadh. Chan eil HEALED ann - tha sinn an-còmhnaidh a ’slànachadh.

4. Feuch ri dhol a-mach nas trice

Le bhith a ’slànachadh tro sgaradh-pòsaidh feumaidh tu eòlas a chuir ort fhèin a bha mar dhuine nuair a bha thu singilte. Is e seo an àm nuair a bhios tu gad ath-thòiseachadh agus a ’leantainn na dòchasan agus na aislingean agad.

Dèan sgrùdadh air do shaorsa, faigh a-mach dè a tha gad dhèanamh toilichte, falbh air saor-làithean, ionnsaich rudeigin ùr, agus ma ghabhas e dèanamh sgrùdadh air na roghainnean agad.

Is e rud eile a dh ’fheumas tu a bhith an sàs mar phàirt de‘ mar a shlànaicheas tu às deidh sgaradh-pòsaidh ’a bhith a’ faighinn tlachd às do bheatha mar aon neach. Biodh e a ’fuireach nad aonar, gun a bhith a’ roinneadh seòmar-ionnlaid, a ’còcaireachd agus ag ithe na tha thu ag iarraidh, no eadhon ma tha thu airson‘ cuir do choirce fiadhaich ’(wink, wink).

Coimhead cuideachd: 7 Adhbharan as cumanta airson sgaradh-pòsaidh

5. Na bi a ’fuireach air mearachdan san àm a dh’ fhalbh.

Nuair a bhiodh tu a ’slànachadh tro sgaradh-pòsaidh bhiodh tu tro dhiofar stàitean tòcail is inntinn. Rè na h-ùine sin bhiodh tu a ’smaoineachadh air mòran cho-dhùnaidhean a dh’ fhaodadh tu a bhith air a dhèanamh nad phòsadh.

Dh ’fhaodadh cuid de na cuimhneachain sin cumhachd a thoirt dhut, cuid a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn so-leònte, agus dh’ fhaodadh cuid toirt ort gàire a dhèanamh.

Cho cudromach ‘s a tha an deas-ghnàth slighe seo, nuair a bhios tu a’ slànachadh tro sgaradh-pòsaidh chan fhaod thu fuireach air na faireachdainnean a tha gad fhàgail brònach is so-leònte.

Dhèanadh na faireachdainnean sin ath-bheachdachadh air a h-uile dad a bha thu nad phòsadh agus eadhon ag iarraidh ort nach robh thu air a dhol troimhe leis an sgaradh-pòsaidh.

Mar sin leig dhuinn a dhol na chleachdadh airson ath-sgrùdadh a dhèanamh ort fhèin agus coimhead air adhart ris na tha thu ag iarraidh nad bheatha às deidh do sgaradh-pòsaidh.

Fhuair thu seo.

Bidh e duilich aig amannan- agus pianail. Faodaidh e dùbhlan a thoirt don mhothachadh agad fhèin agus toirt ort do cho-dhùnadh a cheasnachadh. Ach, air an taobh eile den turas fàis seo tha àite airson an dreach as fhìor dhut agus is fhiach fàs air a shon.