Ag ionnsachadh maitheanas: 6 ceumannan gu maitheanas ann an dàimhean
Tha maitheanas deatamach ma tha sgil air ionnsachadh airson dàimh sam bith a bhith beò. Mus leum thu a-steach gu pòsadh feumaidh neach a bhith cinnteach gu bheil na cùisean uile air am fuasgladh mus tog thu tàmailt. Tha dioghaltas aig cridhe gach uilc nuair a thig e gu dàimhean agus pòsadh agus mar sin tha conaltradh agus maitheanas riatanach.
Faodaidh e a bhith duilich obrachadh tro chùisean maitheanas. Ach, ag obair tro leithidcùisean an dèidh pòsadh- gu h-àraidh ma tha na cùisean a 'toirt a-steach do chèile - bheir e ort a bhith a' faireachdainn nas fosgailte. Ann am pòsadh, tha na geallaidhean tòcail eadhon nas àirde agus tha nas lugha de rùm ann airson falach san dàimh. Sin as coireach gu bheil làimhseachadh tro chùisean sam bith cho deatamach mus pòsadh iad.
Mus pòsadh tu, dèan ath-sgrùdadh air seann leòintean sam bith a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air do chàirdeas. Ge bith co-dhiù an deach na lotan a thoirt seachad le do leannan - no cuideigin eile - dh'fhaodadh na lotan sin briseadh gu furasta fo chuideam pòsadh ùr. Fiù mura h-eil na cùisean agad a 'buntainn gu dìreach ri do leannan, bidh coltas ann gum bi searbhachd sam bith a tha thu a' giùlan a 'toirt buaidh air do chèile san àm ri teachd.
Airson mathanas, feumaidh sinn an toiseach an dochann aideachadh - dhuinn fhìn agus mar as trice don neach a leòn sinn. Aon uair ‘s gu bheil sinn air ar pian aithneachadh, is urrainn dhuinn tòiseachadh air gluasad air adhart. Gu h-ìosal tha cuid de cheumannan gus do chuideachadh le bhith ag obair tro do leòntan agus tòiseachadh air pròiseas maitheanas.
1. Cultar truas
Is e truas gu tric an rud mu dheireadh a tha sinn airson a thoirt do neach a tha gar dochann. Ach a chum maitheanais — agus uime sin, sinn fein a shaoradh o shearbhas — feumaidh sinn a bhi comasach air tomhas eigin de chinne-daonna fhaicinn 'n ar ciontaich. A bheil thu a’ strì ri comharran fuasglaidh sam bith a lorg anns an neach a ghortaich thu? Cuimhnich gu bheil coltas ann gu bheil sgarfaichean aig an neach, a bheir buaidh air mar a bhios iad ag eadar-obrachadh le daoine eile. Chan eil seo a’ gabhail leisgeul don ghiùlan ceàrr aca, ach dh’ fhaodadh e leigeil leat a bhith a’ faireachdainn dìreach co-fhaireachdainn gu leòr gus mathanas a dhèanamh comasach air sgàth do phòsaidh.
2. Pròiseas tro lotan domhainn mus iarr thu leisgeul
Is dòcha nach bi thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air leisgeul a ghabhail airson a h-uile duinedàimh briste. Ach mas e an neach a rinn do ghortachadh cuideigin a tha thu fhathast ag iarraidh nad bheatha, is dòcha gum feum thu a’ chùis a dheasbad leotha gus gluasad air adhart san dàimh. Airson leòintean mòra, caith ùine a 'giollachd tron phian - gu prìobhaideach, no le taic bho charaid earbsach no aleasaiche proifeasanta- mus cuir thu aghaidh air pàrtaidh an dochann. Leigidh seo leat cuid de na faireachdainnean as lasanta a tha co-cheangailte ris a’ phian a mhùchadh mus tèid thu an sàs a-rithist leis an neach.
3. Gabh ùine a-mach
Airson cùisean an ìre mhath nas lugha, is dòcha gum bi e nas fheàrr fhathast beagan ùine a thoirt airson fuarachadh an toiseach. Leigidh seo leat a bhith nas amasaiche nad chòmhstri agus a bhith nas soilleire mu na tha dha-rìribh a’ cur dragh ort. Chan eil a h-uile dochann a dh’aona ghnothach - feuch ri buannachd an teagamh a thoirt don neach eile, gu sònraichte a thaobh eucoirean nas lugha. No nas fheàrr fhathast, iarr air an neach soilleireachadh dè bha iad a 'ciallachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a' mìneachadh an giùlan gu ceart.
4. Bi sònraichte mu nàdar an dochann
Seachain abairtean mar, Cha bhith thu a-riamh ... agus Bidh thu an-còmhnaidh…. Gu tric, tha na h-aithrisean sin nan àibheiseachd agus cuiridh iad an neach eile air an dìon no ga dhèanamh nas fhasa dhaibh na tagraidhean agad a chuir às. Feuch ri faclan no gnìomhan sònraichte a chomharrachadh a rinn do ghortachadh agus innse mar a thug na faclan no na gnìomhan sin ort faireachdainn.
5. Seachain casaidean caractar agus gairm ainmean
Na dèan casaidean mòra mu charactar an neach (me, Is e duine uamhasach a th’ annad) agus na bi a-riamh a’ cleachdadh gairm ainmean. Chan eil innleachdan mar sin cothromach agus cha mhòr an-còmhnaidh a’ brosnachadh freagairt nàimhdeil bhon neach eile. Is dòcha gum faigh thu mothachadh mionaid de dhearbhadh le bhith a 'cleachdadh a' chànain sin, ach cha chuidich e thu gus na tha thu a 'sireadh dha-rìribh fhaighinn - dearbhadh air na faireachdainnean agad agus beagan faireachdainn de aithreachas leis an neach eile.
6. Tuigibh gur e pròiseas leantainneach a th' ann am maitheanas gu tric
Eadhon às deidh a’ chòmhstri, dh’ fhaodadh tu fhathast a bhith a’ strì ri faireachdainnean dioghaltas. Is dòcha gu robh an leisgeul, ma tha gin ann, mì-riaraichte. Eadhon ged a bha an leisgeul riarachail, dh’ fhaodadh gum bi thu fhathast a’ faicinn seann fhaireachdainnean tàmailt a’ nochdadh bho àm gu àm. Dìreach aithnich am pian mar a thig e am bàrr agus ùraich do ghealladh a-staigh airson mathanas. Is dòcha nach tig maitheanas sa bhad, ach le bhith ag ùrachadh do dhealas airson mathanas, glan do chridhe - agus do phòsadh san àm ri teachd - bho tocsain a dh’ fhaodadh a bhith ann.
Co-Roinn:
