Mar a chumas tu do ghaol beò às deidh don chloinn tighinn

Mar sin tha thu dìreach air leanabh fhaighinn - meala-naidheachd air! Gun teagamh tha thu air do shàrachadh le iongnadh agus toileachas an neach beag ùr seo a tha air nochdadh san t-saoghal, agus gu sònraichte san t-saoghal agad. Is dòcha gu robh do smuaintean mus do rugadh a’ chiad leanabh agad an àiteigin coltach ris, Chan urrainn dha rud beag bìodach a bhith cho doirbh coimhead às a dhèidh. gu bunaiteach ghabh an leanabh thairis do bheatha, a h-uile mionaid de gach latha - is oidhche!

Feumaidh leanabh atharrachadh gu mòr anns a 'phòsadh agad, co-dhiù a tha thu deiseil airson na h-atharrachaidhean no nach eil. Faodaidh na h-atharrachaidhean sin a bhith eadar-dhealaichte airson diofar chàraidean, a rèir do phearsantachd agus do shuidheachadh. Is e aon de na raointean air am bi buaidh gu cinnteach do bheatha gaoil. Gus do phòsadh a chumail slàn agus do bheatha gaoil ag obair gu math às deidh do phàisde ruighinn, is dòcha gum feum thu ceumannan a dh’aona ghnothach a ghabhail air an t-slighe cheart.

Gu h-ìosal tha seachd de na ceumannan agus na molaidhean sin a chuidicheas tu gus gluasad a dh’ ionnsaigh an amas a bhith a’ cumail do bheatha gaoil beò agus a bhith fhathast nan leannan fhad ‘s a tha thu a’ togail do chlann.

1. Dèan prìomhachas air do dhàimh

Nuair a bhios tuis e dàimh le do chèile am prìomh phrìomhachas agadbidh thu gu math air do shlighe gus an tiodhlac as fheàrr a thoirt don leanabh agad a bheir pàrantan don chloinn aca a-riamh: an eisimpleir lèirsinneach de dhàimh ghràdhach. Faodaidh na h-iarrtasan agus na dùbhlain a tha an lùib a bhith a’ toirt cùram do ùr-bhreith am prìomhachas seo a shàrachadh gu furasta agus is dòcha gum faigh thu a-mach gu bheil an dàimh agad mar chàraid air a ghluasad chun taobh fhad ‘s a tha thu a’ cuimseachadh d ’aire gu lèir air an leanabh. Cuimhnich, bha an dithis agaibh còmhla mus do ràinig a’ chlann agus aon latha falbhaidh na pàisdean sin a-mach às an nead agus an uairsin is e an dithis agaibh a-rithist. Mar sin dèan puing a bhith a’ cur a chèile an toiseach agus a’ cumail do bheatha gaoil beò airson an t-slighe fhada.

2. Ath-mhìnich do mhìneachadh air dlùth-chàirdeas

Anns a’ chiad beagan sheachdainean às deidh do phàisde a bhith air a bhreith, dh’ fhaodadh gum bi ìre do dhlùthsachd a’ toirt a-steach a bhith a’ snuggladh air an leabaidh agus a’ cumail làmhan, leis an leanabh air do shliasaid! Faodaidh seo a bhith gu sònraichte duilich dha hubby a tha is dòcha ag ionndrainn nas mothagnè cunbhalacha bha agad roimhe. Bheir fir a chuidicheas am mnathan le obair phractaigeach, corporra dùbhlanach agus caitheamh ùine de phàrantan cothrom nas fheàrr don leannan aca faighinn seachad air agus barrachd lùth a bhith aca gus faighinn a-steach don fhaireachdainn. Faodaidh rudan mar a bhith a’ dèanamh nigheadaireachd, a’ nighe shoithichean, a’ nighe leanabh agus ag atharrachadh diapers a bhith air leth èifeachdach ‘foreplay’.

3. Ionnsaich brath a ghabhail air cothroman gun spionnadh

Stad a bhith a’ smaoineachadh gum feum thu dà uair a thìde cruaidh a bhith agad còmhla nuair a dh’ fhaodadh gum bi fichead mionaid agad. Ionnsaich brath a ghabhail air na ‘cothroman òir’ air thuaiream sin mar a bhios iad gan taisbeanadh fhèin. Is dòcha gu bheil an leanabh dìreach air a dhol sìos airson nap agus gum faigh an dithis agaibh eadar-dhealachadh de thlachd dìoghrasach. Mar a bhios a’ chlann a’ fàs nas sine bidh barrachd de na h-amannan sin ann nuair as urrainn dhut a bhith nad aonar còmhla. Cuimhnich gu bheil spontaneity a’ cumail an sradag a’ deàrrsadh agus bidh spòrs a’ cur toileachas ri do bheatha gaoil.

4. Croch suas an soidhne ‘Na cuir dragh’

Mar a bhios do chlann a’ fàs nas sine ionnsaich dhaibh gum feum Mam is Dad beagan ùine leotha fhèin nuair a tha an soidhne ‘Na cuir dragh’ air an doras. Ionnsaichidh iad spèis agus urram a thoirt don dàimh ghràdhach agad fhad ‘s a chì iad thu gad ghràdh agusa’ toirt prìomhachas don ùine agad nad aonar le chèile.

5. Clàraich e

Chan eil dad ceàrr air a bhith a’ clàradh ùine dlùth còmhla air a’ mhìosachan agad. Às deidh na h-uile, bidh thu a’ clàradh a h-uile càil eile, mar sin carson nach eil seo na phàirt chudromach de do bheatha còmhla? Faodaidh a bhith a’ lorg deagh luchd-cùraim a bharrachd air teaghlach is caraidean as urrainn aire a thoirt don chloinn airson beagan uairean a thìde iongantasan a dhèanamh airson do bheatha gaoil a chumail beò.Dealbhaich oidhche ceann-latha gach seachdain, a bharrachd air faighinn gu deireadh-seachdain cunbhalach a h-uile beagan mhìosan gus am faigh thu deagh ùine càraid còmhla. San dòigh seo faodaidh tu an ceangal a bhrosnachadh eadar an dithis agaibh agus cuimhnich gu bheil thu nas motha na dìreach pàrantan.

6. Bruidhinn mu chuspairean eile a bharrachd air do chlann

Dèan ùine airson còmhradh brìoghmhor a bhith agad gach latha le do chèile. Is e bruidhinn aon de na dòighean as fheàrr air do bheatha gaoil a chumail beò agus gu math. Feuch ri bruidhinn air cuspairean inntinneach eile seach a bhith a’ bruidhinn mun chloinn agad fad na h-ùine. Ma tha an dithis a’ còrdadh riut a bhith a’ leughadh, bruidhinn mun leabhar, no am film as fheàrr leat. Agus na dìochuimhnich fantasachadh mun àm ri teachd agad agus bruadar làitheil mu rudan a bu mhath leat a dhèanamh còmhla fhathast.

7. Na dì-chuimhnich gàire a dhèanamh còmhla

Chan eil dad mar àbhachdas is gàire airson do bheatha gaoil a chumail beò agus do tharraing nas fhaisge air a chèile. Na leig le cuideaman agus dùbhlain pàrantachd do thoileachas a thoirt dhut. Mar a bhios tu a’ coimhead air an fhear bheag agad, faigh tlachd às na h-amannan èibhinn sin agus tog tòrr dhealbhan oir mus bi fios agad air bidh iad a’ dol dhan ro-sgoil, agus an uairsin don cholaiste! Fastadh comadaidh dhut fhèin agus do chèile airson coimhead còmhla bho àm gu àm ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air beagan spòrs aotrom gus do spioradan àrdachadh. Lorg dòighean air toirt air a chèile gàire a dhèanamh, agus co-roinn fealla-dhà agus àbhachdas sam bith a thig thu tarsainn air feadh an latha nuair a bhios tu air leth.

Cuimhnich gur dòcha gur e pàisde a bhith agad aon de na deuchainnean as motha a bhios mu do phòsadh agus do bheatha gaoil. Mar a bhios tu gu soirbheachail a’ dèanamh atharrachaidhean còmhla agus a’ leantainn air adhart leis an t-sochair mhòr a bhith nad phàrant do leanabh luachmhor tha thu cinnteach gun tèid thu seachad air an deuchainn seo agus gun cùm thu gaol air do bheatha beò às deidh don chloinn ruighinn.

Co-Roinn: