Mar a dhèiligeas tu ri Com-pàirtiche Schizophrenic: 10 dòighean

Fear-gnìomhachais agus a sgàil

Anns an Artaigil so

Faodaidh dùbhlain a bhith ann a bhith a’ fuireach le com-pàirtiche aig a bheil tinneas inntinn. Faodaidh iad comharraidhean duilich fhaighinn, leithid gluasadan mood , irritability, no call ùidh ann an gnìomhan àbhaisteach.

Fhad 'sa tha e eadar-dhealaichte suidheachaidhean slàinte inntinn bacadh a chur air an dàimh agad, faodaidh fios a bhith agad mar a dhèiligeas tu ri com-pàirtiche sgitsophrenic a bhith uamhasach dùbhlanach, leis cho dona sa tha an suidheachadh slàinte inntinn seo.

An seo, ionnsaich cuid de ro-innleachdan airson a bhith a’ riaghladh sgitsophrenia ann an dàimhean.

Mus tèid thu a-steach air mar a bhitheas tu ann an dàimh le schizophrenic, tha e cuideachail tuigsinn mìneachadh sgitsophrenia.

Dè a th’ ann an sgitsophrenia?

Tha e a’ toirt a-steach comharraidhean a’ toirt a-steach hallucinations, anns am bi neach a’ cluinntinn no a’ faicinn rudan nach eil ann, agus meallaidhean, a tha nan creideasan làidir nach eil a’ faighinn taic bho fhianais sam bith.

Mar a tha an Institiud Nàiseanta Slàinte Inntinn a’ mìneachadh, faodaidh sgitsophrenia toirt air neach nochdadh gun fhiosta dha fìrinn.

Tha comharran eile de schizophrenia mar a leanas:

  • Giùlan neònach
  • Smaointean air an sgaradh
  • Paranoia
  • Eagal neo-reusanta
  • Lùghdachadh air faireachdainnean tlachd
  • Dìth faireachdainn tòcail
  • A 'call brosnachadh
  • Duilgheadas le aire agus cuimhne

Leis gum faod sgitsophrenia toirt air neach conaltradh a chall le fìrinn, tha e air ainmeachadh mar eas-òrdugh inntinn.

Faodaidh creideasan neo-reusanta a bhith aig cuideigin le sgitsophrenia, leithid a bhith cinnteach gu bheil cumhachdan os-nàdurrach aca agus gun urrainn dhaibh conaltradh gu dìreach ri Dia.

Le comharran sgitsophrenia, tha e gu math soilleir gum faod sgitsophrenia agus dàimhean a bhith dùbhlanach.

Dè a tha ag adhbhrachadh sgitsophrenia?

A 'tuigsinn a' bhunait adhbharan schizophrenia a bhith cuideachail cuideachd nuair a tha thu ag ionnsachadh mar a dhèiligeas tu ri cuideigin air a bheil sgitsophrenia.

Tha beagan fianais ann gu bheil faodaidh gintinneachd an cunnart bho sgitsophrenia àrdachadh , ach cha 'n 'eil aon ghinean a dh' adhbhraicheas e. Is e an rud a tha fios gu bheil cuid de ghinean co-cheangailte ris a’ chumha, agus faodaidh e ruith ann an teaghlaichean.

Chan e ginean an aon fheart a tha a’ cur ri sgitsophrenia. Faodaidh factaran cunnart ginteil eadar-obrachadh le duilgheadasan àrainneachd, leithid bochdainn, cuideam mòr, agus duilgheadasan beathachaidh.

Nuair a bhios ginean ag eadar-obrachadh le droch àrainneachd, faodaidh e leantainn gu leasachadh sgitsophrenia.

Mu dheireadh, faodaidh eadar-dhealachaidhean ann an structar agus gnìomh eanchainn cur ri sgitsophrenia. Faodaidh daoine aig a bheil feartan cunnairt eile, leithid eachdraidh teaghlaich no cuideam àrainneachd, eòlas fhaighinn air atharrachaidhean eanchainn a bheir gu leasachadh sgitsophrenia.

Ged is dòcha nach innis adhbharan sgitsophrenia dhut ciamar bhi ann an dàimh le schizophrenic, bheir iad barrachd tuigse dhut air an eas-òrdugh, gus am bi fios agad dè a tha do chom-pàirtiche a’ dol troimhe.

8 Comharraidhean gu bheil sgitsophrenia aig do chom-pàirtiche

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil cèile agad le sgitsophrenia, is dòcha gu bheil thu a’ coimhead airson beagan fiosrachaidh a dhearbhas na h-amharas agad. Beachdaich air na soidhnichean gu h-ìosal, a dh’ fhaodadh a bhith a’ comharrachadh a breithneachadh schizophrenia a dh’fhaodadh a bhith ann :

  1. Bidh an com-pàirtiche agaibh a’ bruidhinn air guthan a chluinntinn nach eil an làthair.
  2. Aig amannan nuair a tha do chom-pàirtiche a’ bruidhinn, bidh duilgheadas agad a thuigsinn oir bidh iad a’ leum bho aon chuspair chun an ath fhear.
  3. Tha smaoineachadh do chom-pàirtiche a’ coimhead aineolach no neònach.
  4. Bidh thu a 'mothachadh gu bheil do chompanach a' dèanamh ghluasadan neònach.
  5. Aig amannan, bidh do chom-pàirtiche a’ nochdadh gu math tòcail rèidh. Mar eisimpleir, is dòcha nach bi iad a’ dèiligeadh ri tachartas a tha a’ coimhead inntinneach, leithid gum faigh thu àrdachadh san obair.
  6. Tha e coltach nach urrainn do chom-pàirtiche planaichean a dhèanamh no nach eil adhbhar sam bith agad dad a choileanadh.
  7. Is dòcha gu bheil coltas nach eil do chom-pàirtiche a’ faighinn mòran tlachd às.
  8. Tha creideasan gu math neònach aig do chom-pàirtiche, leithid creideas làidir gu bheil an riaghaltas a 'cumail sùil air an giùlan aca.

Gu dearbh, cha bu chòir dhut feuchainn ri lorg fhaighinn air do chom-pàirtiche le fìor dhroch staid slàinte inntinn, ach tha na soidhnichean gu h-àrd a 'moladh gum faodadh do chom-pàirtiche a bhith a' fuireach le sgitsophrenia. Anns a 'chùis seo, tha e coltach gum bi feum air eadar-theachd proifeasanta.

|_+_|

Uamhas

Mar a bheir sgitsophrenia buaidh air pòsaidhean agus com-pàirteachasan

Chan eil e sìmplidh ionnsachadh mar a dhèiligeas tu ri com-pàirtiche schizophrenic oir faodaidh slàinte inntinn buaidh mhòr a thoirt air dàimhean. Às deidh na h-uile, is dòcha gu bheil coltas gu bheil do chom-pàirtiche le sgitsophrenia a-mach à conaltradh le fìrinn aig amannan, agus faodaidh sin a dhèanamh duilich conaltradh leotha.

Leis na comharran co-cheangailte ri sgitsophrenia, faodaidh an suidheachadh buaidh a thoirt air dàimhean. Mar eisimpleir, uaireannan faodaidh an suidheachadh a bhith cho dona 's gu bheil a chan urrainn do neach le sgitsophrenia obair a chumail no dleastanasan a choileanadh mar a bhith a’ pàigheadh ​​chunntasan no a’ toirt cùram do chloinn.

Faodaidh a bhith dèidheil air schizophrenic cuideachd a bhith a’ ciallachadh dèiligeadh ris giùlan nach eil an-còmhnaidh a’ dèanamh ciall . A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi do chom-pàirtiche coltach tòcail nach eil ri fhaighinn no mar nach 'eil suim aca do'n dàimh.

Aig amannan, is dòcha gum bi do chom-pàirtiche cuideachd gun ùidh ann a bhith a’ dèanamh ghnìomhan spòrsail còmhla no pàirt a ghabhail ann am beatha teaghlaich, rud a dh’ fhaodadh a bhith gu math gortach.

Ann an cuid de chùisean, faodaidh dàimh le schizophrenic a bhith troimh-chèile no eagallach air sgàth sin faodaidh iad giùlan neònach a nochdadh, agus faodaidh na pròiseasan smaoineachaidh aca a bhith gu tur neo-reusanta.

Faodaidh seo leantainn gu còmhstri agus eadhon sgaradh eadar thu fhèin agus do chompanach no do chèile le sgitsophrenia.

Mu dheireadh, is dòcha gum faigh thu sin schizophrenia ann an dàimhean a 'leantainn gu a dìth dìlseachd . Faodaidh an dìth tlachd agus an rèidh tòcail a thig leis an eas-òrdugh a bhith ga dhèanamh dùbhlanach ceangal dlùth.

Tha cuid de na faodaidh cungaidhean-leigheis a chleachdar airson sgitsophrenia a làimhseachadh spionnadh gnè a lughdachadh.

A bharrachd air, rannsachadh co-cheangailte ri sgitsophrenia agus dàimhean gaoil air sealltainn gu bheil eadhon euslaintich gun chungaidh le tinneasan slàinte inntinn a’ faighinn tlachd nas lugha rè feise agus a lùghdachadh ann an gnìomhachd gnèitheasach an coimeas ris an fheadhainn gun sgitsophrenia.

Faodaidh na dùbhlain gu h-àrd a bhith ann an dàimh le schizophrenic gu math daor aig amannan ach tha dòchas ann fhathast ma tha thu airson obrachadh a dh’ionnsaigh sin.

10 dòighean gus dèiligeadh ri com-pàirtiche schizophrenic ann an dàimh

Faodaidh sgitsophrenia a bhith na dhroch staid slàinte inntinn, ach tha dòighean ann dèiligeadh ris. Beachdaich air na deich ro-innleachdan a leanas airson mar a dhèiligeas tu ri com-pàirtiche schizophrenic ann an dàimh:

1. Na gabh rudan gu pearsanta

Faodaidh e a bhith furasta a’ choire a chuir ort fhèin no a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu a’ tuiteam goirid nuair nach eil do chom-pàirtiche a’ conaltradh gu math riut no a’ strì ri dlùth-chàirdeas. Cuimhnich gur e comharran an eas-òrdugh a tha seo agus chan eil iad a’ nochdadh dad a rinn thu ceàrr.

|_+_|

2. Leasaich an siostam taic sòisealta agad

Nuair a dh’ fhàsas e doirbh a bhith beò le com-pàirtiche sgitsophrenic, feumaidh tu cuideigin air am faod thu tionndadh airson taic. Leasaich lìonra de thuigse charaidean is bhuill teaghlaich air am faod thu cunntadh nuair a dh’ fheumas tu cabadaich no cluais èisteachd.

3. Lorg leigheas

Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, faodaidh conaltradh a bhith dùbhlanach nuair a tha cèile agad le sgitsophrenia. Faodaidh obrachadh le comhairliche càraid do chuideachadh le bhith ag ionnsachadh a bhith a’ riaghladh sgitsophrenia ann an dàimhean.

Bheir seiseanan comhairleachaidh cunbhalach dhut suidheachadh sàbhailte airson cùisean dàimh a làimhseachadh agus ionnsachadh conaltradh nas èifeachdaiche le chèile.

|_+_|

4. Beachdaich air buidheann taic

Aig amannan, faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn caran leat fhèin nuair a bhios tu a’ fuireach le com-pàirtiche sgitsophrenic. Anns na suidheachaidhean sin, tha buidheann taic a 'toirt seachad deagh dhòigh air mar a dhèiligeas tu ri com-pàirtiche schizophrenic.

Faodaidh conaltradh le daoine eile sa bhuidheann fiosrachadh luachmhor a thoirt seachad mu bhith a’ dèiligeadh ri sgitsophrenia duilgheadasan pòsaidh , agus tha com-pàirteachadh sa bhuidheann a’ cur nad chuimhne nach eil thu nad aonar nad strì.

5. Cleachd fèin-chùram

Mar a tha an abairt ag ràdh, chan urrainn dhut cùram a thoirt do dhaoine eile mura dèan thu sin an toiseach cùram dhiot fèin . Tha seo a 'ciallachadh gu bheil e deatamach gun toir thu ùine airson fèin-chùram.

Dh’fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh a bhith a’ leasachadh cleachdadh eacarsaich cunbhalach, a’ dèanamh ùine airson aon ghnìomhachd a tha a’ còrdadh riut gach latha no a’ gealltainn plana beathachaidh fallain. Nuair a bheir thu aire dhut fhèin, tha e coltach gum bi thu a’ faighinn a-mach nach eil an obair a bhith dèidheil air schizophrenic cho dùbhlanach.

Coimhead air a’ bhidio seo gus do phlana gnìomh fèin-chùraim fhèin a leasachadh gu furasta:

6. Freagair na smuaintean neo-chùramach (agus inntinneil) aca ann an dòigh chuideachail

Faodaidh e a bhith dùbhlanach nuair a chumas do chom-pàirtiche le sgitsophrenia grèim air na creideasan inntinneil aca, eadhon le fianais nach eil iad dligheach. Na bi ag argamaid no a’ feuchainn ri toirt a chreidsinn air do chom-pàirtiche gu bheil iad ceàrr; bi deiseil airson a bhith socair agus spèis.

An àite a bhith ag argamaid nuair a tha an com-pàirtiche agad a’ roinn smuaintean neo-reusanta, is dòcha gum freagair thu, tha mi a’ faicinn an t-suidheachaidh ann an dòigh eadar-dhealaichte na thusa.

|_+_|

7. Bi ullaichte ma tha èiginn ann

Is dòcha gu bheil fios agad mar a dhèiligeas tu ri com-pàirtiche schizophrenic leat fhèin nad bheatha làitheil, ach is dòcha gum feum thu fios a chuir airson cuideachadh ma tha èiginn ann.

Mar eisimpleir, ma tha an com-pàirtiche agaibh a’ cur an cèill smuaintean mu fhèin-mharbhadh no a’ tòiseachadh a’ cleasachd air hallucinations chun na h-ìre gu bheil iad ann an cunnart, is dòcha gum feum sibh fònadh gu loidhne èiginn ionadail neo 911. Ma chuireas tu fòn gu 911, bi deònach innse don neach-tagraidh gu bheil do chèile no cuid eile le sgitsophrenia.

Dh’ fhaodadh gum feum iad a bhith air an giùlan chun ospadal airson làimhseachadh inntinn-inntinn èiginneach.

8. Iarr air do chom-pàirtiche leigheas a shireadh

Càraid aig an taigh

Tha sgitsophrenia gun làimhseachadh ga dhèanamh gu math duilich dha cuideigin dàimhean fallain a bhith aca. Faodaidh comharran an tinneis leantainn gu giùlan mearachdach, a’ toirt a-steach mì-ghnàthachadh an aghaidh com-pàirtiche .

Air an adhbhar seo, feumaidh do chom-pàirtiche gabhail ri agus cumail ris an làimhseachadh. Bi cho taiceil 's as urrainn le bhith a' dol còmhla riutha gu coinneamhan agus gam moladh airson cuideachadh a ghabhail.

9. Na bi an dùil gun cuidich leigheas sa bhad

Tha làimhseachadh cudromach do chuideigin aig a bheil sgitsophrenia, ach chan eil sin a’ ciallachadh gum bi e foirfe no gun dèan e leigheas air do chompanach sa bhad.

Feumaidh tu bi foighidneach gus ùine a thoirt do chungaidh-leigheis airson obair agus aithneachadh gum bi làimhseachadh na phròiseas fad-beatha don chom-pàirtiche agad.

Is dòcha gum bi amannan ann nuair a nì do chom-pàirtiche gu math, a bharrachd air amannan nuair a thilleas iad air ais agus nuair a gheibh iad comharraidhean nas cruaidhe.

10. Cuidich do chom-pàirtiche gus amasan beaga a shuidheachadh

Nuair a tha do chom-pàirtiche aig ìre thràth de làimhseachadh no a’ faighinn eòlas air comharran sgitsophrenia a-rithist, faodaidh amasan mòra a bhith uamhasach, leithid tilleadh a dh’ obair làn-ùine no crìoch a chur air prògram ceuma.

Cuidich do chom-pàirtiche le bhith a’ suidheachadh amasan beaga a ghabhas làimhseachadh gus an cuideachadh le adhartas. Mar eisimpleir, faodaidh tu amas a chruthachadh airson a dhol airson trì cuairtean san t-seachdain còmhla gus do chom-pàirtiche a bhrosnachadh gus barrachd gnìomhachd a dhèanamh.

No, faodaidh tu amas a thoirt dhaibh a bhith a’ cuideachadh le aon obair-obrach gach latha, leithid a bhith a’ nighe na soithichean às deidh dinnear, gus am faigh iad barrachd com-pàirt ann an gnìomhachd làitheil. Thar ùine, mar a thig na comharraidhean air adhart, faodaidh tu amasan a bharrachd, agus is dòcha nas motha, a chur ris.

Chan e deireadh an rathaid a th’ ann

Faodaidh ionnsachadh mar a dhèiligeas tu ri com-pàirtiche schizophrenic a bhith dùbhlanach, ach chan eil e do-dhèanta. Tha sgitsophrenia na dhroch staid slàinte inntinn a dh’ fhaodadh comharraidhean trioblaideach adhbhrachadh.

Ach, faodaidh daoine le sgitsophrenia ionnsachadh mar a dhèiligeas iad ris na comharran aca agus a bhith aca dàimhean sona le làimhseachadh agus taic.

Co-Roinn: