Ma tha thu den bheachd gun coinnich do chèile ris a h-uile feum agad ... smaoinich a-rithist!
Comhairle & Molaidhean Dàimh / 2024
Anns an artaigil seo
Tha gaol againn uile air a ’bheachd mu ghràdh - ach tha fìor ghràdh eadar-dhealaichte. Tha e meallta. Tha e toinnte. Bidh e ag atharrachadh thar ùine.
Agus eadhon ged a tha thu dèidheil air cuideigin, chan eil sin a ’ciallachadh gum bi gaol gu leòr airson do dhàimh a chumail beò agus gun a bhith a’ leigeil pòsadh air na creagan.
Nuair a phòsas sinn, tha e coltach gu bheil millean comas ann. Ach, gu mì-fhortanach, tha sgaradh-pòsaidh cuideachd mar aon de na cothroman sin, a tha sinn gu h-iomchaidh buailteach a choimhead. Agus, gu cinnteach chan eil an ìre sgaradh-pòsaidh gnàthach gar dèanamh moiteil.
Mar sin, ciamar a tha fios agad cuin a tha do phòsadh seachad? Air neo, ciamar a dh ’aithnicheas tu do phòsadh air na creagan?
Cha leig thu a leas cus smaoineachadh no smaoineachadh air rudan eadhon ged nach eil iad ann. Ach, gu cinnteach feumaidh tu a bhith comasach air na soidhnichean a tha do phòsadh seachad a chomharrachadh.
Le bhith a ’comharrachadh na soidhnichean a tha do phòsadh a’ fàiligeadh, dh ’fhaodadh tu na ceumannan riatanach a ghabhail gus do phòsadh a shàbhaladh.
Air neo, nuair a thuigeas tu gu bheil do phòsadh seachad, dh ’fhaodadh tu co-dhùnadh coiseachd air falbh agus crìoch a chur air a’ chàirdeas gu gràsmhor seach a bhith dìreach ga shlaodadh gun adhbhar.
Ma tha thu air a bhith a ’faighneachd ciamar a bhios fios agad cuin a tha do phòsadh seachad, leugh air adhart airson eòlas fìor gus do chuideachadh le bhith ag aithneachadh cuin a tha do phòsadh air na creagan. Faodaidh na comharran sin de dhuilgheadasan pòsaidh do chuideachadh gus dèiligeadh ris an fheadhainn agad fhèin agus co-dhùnadh a dhèanamh mun chùrsa gnìomh a tha riatanach.
Tha eòlas math aig Sheri air comharran duilgheadasan pòsaidh. Phòs Sheri fear a bha i a ’meas mar a caraid as fheàrr oir is e sin a bha i a’ smaoineachadh a bha còir aice a dhèanamh.
“Bha e a’ còrdadh rinn a bhith còmhla. Bha sinn a ’gàireachdainn tòrr. Bha uimhir de ghaol agam air. Mhol sinn a chèile. ”
Thuirt a h-uile duine rithe gu robh còir aca a bhith, agus chreid i iad. Bha e coltach gu robh e nàdarra gun gabhadh iad an ath cheum agus pòsadh.
Ach cha robh am beatha san àm ri teachd còmhla mar a bha i an dùil a bhiodh beatha pòsta coltach. Chaidh an duine aice, a bha san arm, a chuir a Iorac, agus chuir i seachad mòran ùine leatha fhèin no còmhla ri a teaghlach.
Bha e air falbh cho fada, agus bha e eadhon ag ionndrainn breith a ’chiad phàiste aice. Cha robh an ùine riatanach sin aig Sheri agus an duine aice gus bunait sàr-mhath a chruthachadh gus an dàimh aca a leasachadh.
Nas fhaide air adhart, nuair a bha e dhachaigh, bha coltas math air cùisean. Bha e toilichte a bhith air ais, agus bha i toilichte gu robh cuideigin ann a leanadh air. Bha aca ri tòiseachadh a chuir air dòigh bhon toiseach leis an dàimh aca, agus aig an aon àm a ’faighinn a-mach ciamar a dh’ fhaodadh iad cùram a ghabhail de phàisde.
Bha cùisean cruaidh, ach rinn iad an dìcheall. Air an taobh a-muigh, bha daoine gam faicinn mar theaghlach modail. Ach cha do thuig iad gu robh rudeigin a ’grùdaireachd fon uachdar.
B ’iad sin a’ chiad soidhnichean rabhaidh fàilligeadh pòsaidh. Ach, cha robh duine airson smaoineachadh air na loidhnichean pòsaidh air na creagan.
B ’e Sheri an seòrsa neach a bha mu choinneimh dhùbhlain aghaidh-ri-aghaidh, ach bha i cho mì-chinnteach mu deidhinn fhèin mar mhàthair. Thairis air na bliadhnaichean ri thighinn, chuir iad dithis chloinne a bharrachd ris an teaghlach aca, agus mus tàinig an treas leanabh aca, bha Sheri air a bheò-ghlacadh.
Bha dùil aice gum biodh an duine aice ann dhi gu corporra agus gu tòcail, ach nochd ùine gu robh e an-còmhnaidh a-mach às an taigh, no gun deach sgrùdadh tòcail a dhèanamh air. Thuirt i ris gu robh e sgìth de bhith ag obair cus.
Às deidh na h-uile, tha e duilich pòsadh aithneachadh air na creagan!
Ach, bha cùisean ag atharrachadh dhaibh. Ged nach robh iad aineolach, bha e na phòsadh air na creagan dhaibh.
Mean air mhean bha na h-atharrachaidhean; chanadh an duine aice beachdan taobh a-muigh a-nis agus a-rithist. Bha e trom-laighe uamhasach agus cnapan-starra uamhasach nach robh a ’coimhead coltach ri mòran an toiseach.
Ach an uairsin dh ’fhàs cùisean na bu dian. Dh'fhàs seo suas gu giùlan neònach agus droch dhìol tòcail Sheri. Bha e soilleir gu robh rudeigin dheth leis an duine aice. Nuair a bhruidhneadh i ris mu dheidhinn rudan, bha e dìonach.
“Shaoil mi gum faigh sinn seachad air,” thuirt i. “Leis gur e sin a bhios càraidean pòsta a’ dèanamh. A bharrachd air an sin, bha sinn fhathast dèidheil air a chèile. ' Ach a dh ’aindeoin a bhith ag obair air a’ phòsadh aca, cha robh cùisean a ’fàs nas fheàrr.
Nuair a tha thu ann, ge-tà, chan fhaic thu an-còmhnaidh dè a tha ceart air beulaibh d’aghaidh. A bharrachd air an sin, nuair a chuireas tu uimhir de dh ’obair a-steach do phòsadh, tha e duilich smaoineachadh air dìreach coiseachd air falbh.
Mar a mhìnich Sheri, “Bha mo phòsadh air na creagan, agus cha robh fios agam eadhon.”
Gu mì-fhortanach, bha an duine aice a ’fulang le PTSD.
Thug e bliadhnaichean mus tug an dithis aca aghaidh air gun robh am pòsadh aca air na creagan.
Cho luath ‘s a chuir Sheri agus an duine aice na pìosan ri chèile, agus thuig an dithis aca suidheachadh an t-suidheachaidh - a bha leth a’ bhlàir - a-nis dh'fheumadh iad dèanamh a-mach gus dèiligeadh ris.
Às deidh dha a dhol ann an cearcallan airson mìosan, bha e soilleir nach robh ùidh aig an duine aice a dhol gu comhairleachadh no atharrachadh a ghiùlan gus beatha phòsta a dhèanamh nas fheàrr.
“Is ann an uairsin a bha mi mu dheireadh thall ag ràdh gum faodadh mo phòsadh tighinn gu crìch.” Nuair a smaoinich Sheri an toiseach, bha i a ’faireachdainn mar fhàilligeadh. Dhiùlt i gabhail ris a ’bheachd.
Mar sin bha Sheri fhathast an crochadh cho fada ‘s a b’ urrainn dhi. Bha i dìreach airson dèanamh cinnteach gun cuireadh i a h-uile oidhirp mu dheireadh a-steach. Dh ’fheuch i ri ùine gu leòr a thoirt dha airson atharrachadh.
Cha b ’e am pòsadh aca an dàimh spòrsail a bh’ ann nuair a bha iad a ’dol air ais. Bha Sheri ag iarraidh a-mach, ged nach do thuig i gu h-iomlan e - thàinig e air adhart mean air mhean. Lorg i i fhèin a ’dèanamh atharrachaidhean na beatha fhèin a leigeadh leatha a bhith leatha fhèin.
“Rinn sinn ùrachadh air a’ bhan againn, agus dh ’aontaich an duine agam dìreach a bhith agam nam ainm. Bhruidhinn sinn mu bhith a ’gluasad gu stàit eile, agus mar sin rinn mi pacadh agus thuirt mi ris nach tèid mi a-mach gu àrosan. Dh ’fhalbh mi agus cha do thill mi a-riamh.”
Fhad ‘s a bha i brònach gun tàinig cùisean gu crìch, bha coltas ann gu robh e na adhartas nàdurrach aig an àm. Shocraich iad a-mach às a ’chùirt airson dìreach a h-uile càil, agus tha rèiteachadh grèim aca a dh’ obraich gu math airson an t-suidheachaidh aca.
“Nuair a tha fios agad gu bheil do phòsadh seachad, tha e air a goirteachadh gu mòr. Chaill mi rudeigin a dh ’fhaodadh a bhith air leth math,” thuirt i. “Ach chan urrainn dhut an neach eile atharrachadh.”
Faodaidh tu coimhead air a ’bhidio seo gus na sia prìomh adhbharan airson gu bheil do phòsadh a’ tuiteam às a chèile:
Anns an sgeulachd seo, cha do dh ’aithnich Sheri na soidhnichean duilgheadas pòsaidh aig an toiseach. Chan e a-mhàin i, ach, faodaidh duine sam bith fàiligeadh na comharran glaring pòsaidh air na creagan.
Dh ’fhaodadh suidheachadh a h-uile duine a bhith eadar-dhealaichte, ach dh’ fhaodadh gum biodh mòran agaibh gu dòigheil a ’seachnadh nan soidhnichean gu bheil do phòsadh seachad no do phòsadh air na creagan.
Feumaidh tu, air a h-uile dòigh, feuchainn ri do phòsadh a shàbhaladh agus obair gus do dhàimh a leasachadh. Ach, ma chì thu na soidhnichean gu bheil sgaradh-pòsaidh ri thighinn, feumaidh tu thu fhèin ullachadh agus na ceumannan riatanach a ghabhail gus thu fhèin a shàbhaladh bho shàrachadh dàimh a dh ’fhàillig.
Co-Roinn: