Rudan ri Fhiosrachadh nuair a bhios tu an sàs ann am pòsadh eas-òrdugh pearsantachd crìche
Slàinte Inntinn / 2025
Anns an t-seisean comhairleachaidh, dh ’èirich faireachdainnean Kim bho fearg teth gu stupor numb gu fìor chridhe fhad‘ s a bha i a ’dòrtadh a-mach a sgeulachd agus a deòir, ag aithris mar a thuit i air sext air fòn an duine aice, a chuir boireannach thuige san oifis aige.
“Cha b’ urrainn dhomh a bhith a ’creidsinn na bha mi a’ leughadh, ”thuirt i. “Na h-adhartasan aice agus na freagairtean coy aige. Agus nas fhaide, suas an t-snàthainn, chunnaic mi an sgudal romansach a chuir e teacs thuice sna seachdainean roimhe sin. '
Stad Kim agus bhris e a-steach do phocannan neo-riaghlaidh. An ceann beagan mhionaidean, chruinnich i i fhèin agus chlisg i, “Bha mi eòlach air Rich agus bha mi air a bhith fad às o chionn ghoirid, ach cha bhithinn a-riamh a’ smaoineachadh gun dèanadh e seo orm! ” Loisg am fearg air ais na h-aodann mar a bha na fèithean aice a ’teannachadh agus a’ dol tro na fiaclan grit aice, “Chan eil mi a’ smaoineachadh gun urrainn dhomh mathanas a thoirt dha gu bràth. Dè cho duilich 'sa tha e !! ”
Gu duilich, tha an sgeulachd seo ro eòlach.
Tha rannsachadh creideasach a ’nochdadh gu bheil neo-dhìlseachd a’ suathadh ri mu 50% de phòsaidhean. Chan e typo a tha sin.
Ro aois 40, tha 50-65% de fhir phòsta agus 45-55% de bhoireannaich ag aithris gu bheil iad air seacharan taobh a-muigh a ’phòsaidh aca. Air sgàth nàdar mothachail cuspair an t-suirbhidh, tha e glè choltach nach eil an àireamh seo air a chlàradh gu leòr, gu sònraichte am measg dhaoine creideimh.
Mar a shaoileadh tu, tha grunn adhbharan ann airson gu bheil an àireamh sin uamhasach àrd. Ach, aig cridhe na cùise, chì sinn cuid de sheòrsaichean cumanta. Tha fir a bha air seachran a ’comharrachadh briseadh-dùil no mì-thoileachas gnèitheasach, fhad‘ s a bha na boireannaich a ’faireachdainn mì-thoilichte agus gun sgaradh anns na pòsaidhean aca ron dàimh.
Tha sinn buailteach a bhith a ’smaoineachadh gu bheil cùisean uile mu dheidhinn romansa agus dìoghras. Is e sin a chì sinn ann an teachdaireachdan teacsa no a chluinneas sinn ann am teachdaireachdan fòn, ach air cùl a h-uile dàimh tha sgrùdadh gus coinneachadh ris an fheum dhomhainn a bhith air ar meas agus gun chùram.
Is dòcha gu bheil thu air a ràdh riut fhèin aig àm air choreigin, “Cha thachair sin dhomh. Cha mheall mi a-riamh. ”
Leig leam a bhriseadh gu socair dhut - ach a-mhàin daoine a tha trom le feise, thuirt a h-uile duine eile aig an robh dàimh an aon rud. Tha a h-uile duine buailteach aig amannan air choreigin anns na pòsaidhean aca. Leis a ’mheasgachadh ceart (no ceàrr) de shuidheachaidhean, dh’ fhaodadh e tachairt dhut.
Gu leòr de dhroch naidheachd. Chan fheum dàimh a bhith mar do sgeulachd. Leis a ’chùram agus an cumail suas ceart, faodaidh tu a bhith mar phàirt de cheangal nach do thachair a-riamh.
1. Bi a dh'aona ghnothach
Tha a ’mhòr-chuid de chàraidean a choinnicheas mi san oifis comhairleachaidh a tha a’ feuchainn ris a ’phòsadh aca a chàradh no a shàbhaladh ag aideachadh gun d’ fhuair iad trang le rudan eile, agus a ’coimhead air ais, a’ faicinn gun do chaill iad fòcas air an cèile. Gun a bhith a ’rùnachadh, thar ùine na h-obrach, shleamhnaich a’ chlann, Netflix, an app cluichidh as ùire a-steach don àite a bhiodh iad a ’gleidheadh dha chèile.
Is e pàirt mhòr den fhuasgladh pòsaidh soirbheachail a bhith a ’snaidheadh ùine airson ceangal gu cunbhalach. Profound, tha fios agam.
Chan e seo an ùine a tha e air a cho-roinn, is e sin gnìomh na h-ùine a chaidh a cho-roinn. Is e aon bheachd cuideachail “deas-ghnàth ath-cheangail” a chruthachadh ris am faod thu a bhith a ’coimhead air adhart gach feasgar às deidh dhut tilleadh dhachaigh. Faodaidh e a bhith mar rud sam bith bho bhith a ’roinneadh glainne fìon còmhla gu bhith a’ malairt ruban air ais gu bhith a ’coimhead bhidio èibhinn gus fois a ghabhail. Biodh spòrs agad agus faic dè na beachdan a bhios ag obair dhut fhèin agus do chèile.
2. Bi ri fhaighinn
Tha an “be” seo a ’leantainn gu nàdarra bhon chiad fhear. Dèan feum glic de na h-amannan a tha thu còmhla fon aon mhullach. Ann an saoghal teignigeach an latha an-diugh, tha aon “rud” eile as urrainn dhuinn a dhèanamh a bheir oirnn a bhith a ’coimhead trang dha ar cèile. Gu tric, cha bhith sinn airson casg a chuir air (no bidh sinn a ’dèanamh, ach tha eagal oirnn air na toraidhean) agus mar sin bidh sinn a’ caitheamh mòran ùine ann an sàmhchair, a ’feitheamh ri fosgladh, no bidh sinn trang anns an t-saoghal bheag againn fhèin.
Tha mi ag ràdh nach eil seo ri fhaighinn gu mì-fhortanach. Cuir cunnart air - leig fios dha do chèile gum bu mhath leat ceangal! Ma tha an ùine labhairt agad gu ìre mhòr eagrachail a thaobh clàr-ama agus dleastanasan, lorgaidh tu nach eil e gu leòr airson an dàimh a bhiadhadh gu math. Bidh boireannaich gu tric a ’gearan nach bi iad a’ faireachdainn gu bheil na fir aca ag èisteachd riutha nuair a dh ’fheuchas iad ri na tha cudromach dhaibh a thogail.
Bidh guys tric a ’faicinn còmhraidhean cèile mar sin mar chuireadh gus an duilgheadas a rèiteach agus an latha a shàbhaladh, ag ionndrainn adhbhar a’ bhean airson eadhon an cuspair a thogail. Faic còmhraidhean mar chothroman gus staid an aonaidh agad a chluinntinn bho shealladh do chèile. Chan eil an t-amas ag aontachadh idir, tha e ri fhaighinn.
Is toil leam a ràdh, “Is e an tarraing as feise ann am companach deònach a bhith ag atharrachadh.” Gu tric nuair a bhios cèile a ’faireachdainn gun urrainn dhaibh an cridheachan a cho-roinn AGUS a bhith air an cluinntinn, bidh atharrachadh a’ tachairt.
3. Thoir an aire
Mar gum biodh feum againn air loidhne tag Ashley Madison “Tha beatha goirid. Biodh dàimh agad, ”gus cur nar cuimhne nach eil spèis cho mòr aig pòsadh agus a bha e uaireigin, thoir ort fhèin do phòsadh a dhìon, bho nàimhdean cèin is dachaigheil.
Tha na trì “be” sin nan àite math airson tòiseachadh air do phòsadh a chumail àrach agus làidir. Hey, bidh pòsadh ag obair ma tha thu ag obair.
Co-Roinn: