16 Prionnsapalan airson Conaltradh Èifeachdach ann am Pòsadh

Tha conaltradh na chuspair cumanta sa chleachdadh comhairleachaidh agam le càraidean. Tha conaltradh math ann am pòsadh na chlach-oisinn airson dàimh sona agus sàsachail sam bith. Ach, gu tric chan eil conaltradh èifeachdach ann am pòsadh duilich.

Tha càraidean ag aithris gu bheil duilgheadasan aca a bhith a ’conaltradh ris an fhear chudromach eile aca mu cha mhòr a h-uile càil: an taigh; airgead, a ’togail clann, dràma momma pàisde, in-laghan agus air agus air adhart. Bidh na duilgheadasan conaltraidh sin gu tric a ’meudachadh agus faodaidh iad a bhith nan argamaidean a’ sgoltadh air falbh aig dàimh a ’lughdachadh mean air mhean a’ bhanca gaoil.

Tha dìth conaltradh èifeachdach le cèile a ’toirt droch bhuaidh air pòsadh

Ma thèid fhàgail gun sgrùdadh, tha comas aig dìth conaltraidh èifeachdach ann am pòsadh agus argamaidean teasachadh nas teotha gach turas agus dh ’fhaodadh sin leantainn gu atharrachaidhean corporra, dealachadh agus eadhon sgaradh-pòsaidh. Gu soilleir, dh ’fhaodadh cùisean a bhith ann leis a’ chloinn, neo-laghan no airgead a bhith mar chuspair na h-argamaid, ge-tà, faodaidh an neo-chomas conaltradh èifeachdach a thogail ann am pòsadh casg a chuir air comas cùisean sam bith fhuasgladh.

Ma lorgas tu thu fhèin a ’coimhead airson fuasgladh cinnteach air“ ciamar a nì thu conaltradh le cèile gun sabaid? ”, Seo cruinneachadh de 16 phrionnsapalan a chuidicheas tu gus ro-innleachdan conaltraidh èifeachdach a thogail agus a chuir an sàs ann am pòsadh.

Dè na prionnsapalan a tha ann an conaltradh èifeachdach

Tha an t-ùghdar Gary Collins anns an leabhar aige “Christian Counselling” a ’tabhann 16 prionnsapalan airson conaltradh èifeachdach ann am pòsadh:

1. Seachain teachdaireachdan dùbailte: ag ràdh rudeigin agus ga thruailleadh ann an dòigh neo-labhairteach. Bidh sinn a ’conaltradh le faclan, tòna, abairtean aghaidh, gluasadan-bodhaig agus cànan bodhaig.
2. Dèilig ris a-nis: tha comas aig dàil sreathan de fhaireachdainnean àicheil a chruthachadh.
3. Dàimhean tar-chultarach: tuigsinn gum faod daoine bho chultaran eadar-dhealaichte ciall eadar-dhealaichte a cheangal ri gluasadan sònraichte.
4. Thoir urram an-còmhnaidh: airson luach do chom-pàirtiche mar dhuine.
5. Gabh ris gum faodar coimhead gu sònraichte air cùisean: Na gabh ris gur e do shealladh an aon fhear no an tè dhligheach.
6. Fòcas air a ’chùis làithreach: Bidh conaltradh a ’fàs sgòthach nuair a thèid an àm a dh’ fhalbh a leigeil a-steach don chòmhradh. Tha e glic a bhith a ’seachnadh gearanan neo-cheangailte, gearanan agus peacaidhean a chaidh seachad a thoirt chun bhòrd. Is e “airson nas fheàrr no nas miosa” gealladh maitheanas agus slighe gu conaltradh èifeachdach ann am pòsadh.
7. Fèill chothromach !: Cuir an aghaidh lorg locht, ana-cainnt, cuir-sìos, gairm ainmean, coire, masladh, searbhas, agus absolutes & hellip; ” Bidh thu an-còmhnaidh ”& hellip;” Cha bhith thu a-riamh. ” Tha e ciallach “Bu chòir dhut” no “Cha bu chòir dhut” a sheachnadh cuideachd. Chan eil na buill-airm labhairteach mì-chothromach seo a ’meudachadh argamaid mar thoradh air nàdar ionnsaigh agus mar as trice bidh an neach eile a’ gabhail suidheachadh dìon.
8. Bi soilleir : Bi pongail agus sònraichte leis na faclan agad.
9. Bi onarach mu na faireachdainnean agad : a ’dol an aghaidh“ Thug thu orm faireachdainn. ” Tha a bhith a ’toirt do chumhachd pearsanta air falbh na leisgeul airson droch ghiùlan. Tha aithrisean “I” nas pongail & hellip; ” Bha mi a ’faireachdainn mar rudeigin dona nuair a thuirt thu & hellip;”
10. Bi onarach, ach bi mothachail : Bi mothachail mu fhaireachdainnean do chèile. Tha fios againn air na faclan a tha air an goirteachadh; tha a bhith a ’cleachdadh faclan goirt a dh'aona ghnothach a’ milleadh agus a ’dèanamh cron air dàimh sam bith.
11. Seachain leisgeulan a ghabhail no gabhail riutha ro luath: Dèan suas ri do ghnìomhan, ge bith a bheil sin ceart no ceàrr.
12. Èist: gu faiceallach, le urram agus gu modhail LEIS briseadh no càineadh.
13. Faighnich ceistean airson soilleireachd: agus a bhith deònach ceistean sam bith a fhreagairt gus do chèile a chuideachadh a ’faighinn tuigse bhrìoghmhor.
14. Bi mothachail air mar a tha thu a ’bruidhinn: Cleachd an rathad coibhneil, bog agus modhail gus do theachdaireachd a chuir an cèill. Bidh èigheachd a ’brosnachadh an fheum a bhith air a chluinntinn agus tha e a’ stiùireadh lùth àicheil argamaidean. Emotions eas-aonta connaidh air gach taobh de argamaid. “Bidh freagairt socair a’ tionndadh fearg, ach bidh faclan gruamach a ’togail fearg.” (Prov.15: 1)
15. Aithrisean adhartach agus àbhachdas: a ’cuideachadh le bhith a’ cumail dorsan conaltraidh èifeachdach ann am pòsadh fosgailte.
16. Bi nad chleachdadh airson tiodhlac beatha a thoirt seachad, faclan adhartach agus gràdhach: leithid moladh, faclan brosnachail, làn aire ag èisteachd, a ’lorg math, agus gnìomhan caoimhneis. (Collins, 1980)

Tha prionnsapal a chuireas mi le spèis do liosta Collin de chonaltradh èifeachdach ann am pòsadh a ’faighinn tuigse. Cuir an aghaidh a bhith a ’toirt dùilean neo-reusanta agus neo-shoilleir don dàimh agad. Mura h-eil an com-pàirtiche agad na leughadair inntinn, is e mòr-thubaist a tha seo. Tha a bhith a ’dùileachadh do chompanach a bhith a’ dèanamh, ag ràdh, no a ’cumail ri dreuchdan no dleastanasan sònraichte air sgàth gnè, aois no traidisean na iarrtas mì-chothromach neo-shoilleir agus a’ togail do chothroman air conaltradh èifeachdach a thogail ann am pòsadh. “Is e obair duine a th’ ann an sgudal a thoirt a-mach ”“ is e obair boireannaich a th ’ann a bhith a’ dèanamh an leabaidh no a ’còcaireachd.”

Faigh tuigse air cho cudromach sa tha conaltradh ann am pòsadh agus obraich còmhla gus am bi do phòsadh ag obair. “Is e gliocas am prìomh rud; uime sin, faigh gliocas; agus le d ’uile rud a’ faighinn, faigh tuigse. ” (Prov. 4: 7)

Bidh mi a ’cleachdadh nam prionnsapalan sin ann a bhith a’ cuideachadh chàraidean a bhith a ’stiùireadh conaltradh èifeachdach ann am pòsadh. Bidh prionnsapalan conaltraidh èifeachdach eadar càraidean a ’dol fada ann a bhith a’ dèiligeadh ri teachdaichean tàmailteach no domhainn ann am pòsadh. Ach, tha e na dheagh chleachdadh na prionnsapalan mìorbhuileach sin uile a ràith leis a ’phrionnsapal a tharraing iad còmhla anns an toiseach & hellip; LOVE.

Is e facal gnìomh a th ’ann an gaol, seall an gaol tro chochall, smaoineachadh pearsanta, agus dèanamh gaoil. Còmhla ri gaol, feuch eacarsaichean conaltraidh pòsaidh mar Three agus Three, far am bi an dà chom-pàirtiche a ’liostadh na trì comharran as toil leotha agus nach toil leotha mu dheidhinn a chèile.

Tha cumhachd ann a bhith a ’suathadh agus a bhith gràdhach, tha e na dhòigh conaltraidh neo-labhairteach a dh’ fhaodas do chompanach a leaghadh nad làmhan agus slighe a dhèanamh airson conaltradh èifeachdach maireannach ann am pòsadh. Le bhith a ’leantainn nam prionnsapalan conaltraidh sin, doimhneichidh e do ghràdh, co-fhaireachdainn agus co-fhaireachdainn dha chèile.

Co-Roinn: