3 Ceumannan gus Narcissist a chomharrachadh agus mar a gheibh thu buaidh nan aghaidh

3 Ceumannan gus Narcissist a chomharrachadh agus mar a gheibh thu buaidh nan aghaidh

Anns an Artaigil so

O chionn ghoirid, tha luchd-saidheans sòisealta air a bhith na sgàineadh ann a bhith a 'mìneachadh millennials, agus tha e inntinneach leis gur e millennials a' chiad ghinealach a dh'fhàs suas leis na meadhanan sòisealta. Agus tha cuid ann a tha, an-diugh, ag ainmeachadh cha mhòr mìle bliadhna sam bith a thig iad a-steach mar narcissist, a ’coimhead air an obsession a th’ aig millennials le selfies agus tweets.

Ach, cha robh a-riamh ann sgrùdadh sam bith a tha a’ toirt làn thaic don tagradh seo, a tha gar fàgail le ceist bhunaiteach; Ciamar a dh’ aithnicheas tu narcissist?

An-diugh, chan urrainn dhut ro-innse càite a bheil thu dualtach coinneachadh ri narcissist. Faodaidh e a bhith ann an àite sam bith, bho bhith a’ dèanamh charaidean ùra, a’ faighinn cinn-latha ùra, a’ coimhead airson obair, a’ dol a-steach do chlub ùr gu bhith a’ fastadh luchd-obrach ùr airson a dhol a-steach don chompanaidh agad. Mar thoradh air an sin, tha e riatanach na brataichean dearga a thuigsinn airson a bhith faiceallach nuair a bhios daoine le duilgheadasan pearsantachd narcissistic no le feartan làidir narcissistic.
Mar as trice bidh narcissists a’ smaoineachadh orra fhèin mar rud nas fheàrr na neach sam bith leis a bheil iad an ceann-latha, ag iarraidh urram cunbhalach, agus aig amannan, is dòcha gu irioslachd thu gu poblach gus an ìomhaigh aca a bhrosnachadh.
Tha iad dualtach magadh is masladh, fàiligeadh aire a thoirt air ais no eadhon ùidh a chall annad.
Ann an suidheachaidhean eile, tha e coltach gum bi narcissists san àite-obrach a’ caitheamh barrachd ùine a’ cabadaich le co-obraichean ann an oidhirp deagh bheachd a thoirt dhaibh, creideas a ghabhail airson obair airson obair chàich agus geallaidhean a thoirt nach cum iad gu bràth.
Nuair a tha iad nan neach-stiùiridh, tha iad dualtach burraidheachd a dhèanamh ort air beulaibh dhaoine eile no eadhon fhad ‘s a tha iad leotha fhèin.

A’ cheist mhòr

Leis na cleachdaidhean dòrainneach sin aig narcissists, ciamar ma-thà a dh’ innseas duine dhaibh ma ruitheas iad a-steach annta?

Gu h-ìosal tha 3 ceumannan gu bhith a’ comharrachadh narcissist agus mar a bu chòir dhaibh a bhith nan aghaidh, mar a mhol Bill Eddy LCSW, JD- neach-lagha, eadar-mheadhanair, leasaiche agus co-stèidheadair agus Stiùiriche Trèanaidh an Institiud Àrd-chòmhstri.

Tha Bill air modh 3-ceum a mholadh ris an canar an dòigh WEB airson narcissists a chomharrachadh - FOCAL, EMOTIONS, agus Giùlan.

1.Watch a-mach airson na faclan aca

Anns na trì ceumannan seo gus stiùireadh narcissist a chomharrachadh, tha faclan aig mullach an liosta. Ma tha thu an amharas gur e narcissist a th’ annta, cùm sùil a-mach airson na faclan aca - an dà chuid adhartach is àicheil, ge bith a bheil e mu do dheidhinn fhèin no do dhaoine eile.

Is e an dòigh as sàbhailte air na faclan aca a dhol timcheall an seòrsachadh ann an ceithir buidhnean, is e sin -

Faclan air leth dòchasach (seductive).- Is e faclan coimeasach a th’ anns a’ mhòr-chuid dheth a bu chòir a bhith na rabhadh dhut gun tèid do choimeas gu àicheil ri feadhainn eile nas fhaide air adhart.

Eisimpleir – ‘Chan eil duine air do làimhseachadh nas fheàrr na nì mi’, no, ‘Cha do choinnich mi a-riamh ri cuideigin cho brèagha’ s a tha thu.

Faclan air leth àicheil (dì-mhisneachail). - An seo, chì thu gàirdeachas mòr de shàr-mhathas annta agus dìth co-fhaireachdainn, eadhon chun na h-ìre as lugha de shuidheachaidhean. Canaidh iad – ‘Tha an neach sin thall an sin na fhìor neach a tha a’ call’, no, ‘Chan urrainn dha na daoine sin mothachadh a thoirt air deàrrsadh eadhon nuair a tha e a’ coimhead orra san aghaidh’.

Faclan nach eil a’ nochdadh gu soilleir co-fhaireachdainn no ùidh idir - Tha seo gu math cumanta le narcissist. Mar as trice cha bhith iad a’ nochdadh aithne sam bith air do dhragh no do bheatha, gu sònraichte nuair a dh’ innseas tu dhaibh mu dhroch eòlas no so-leòntachd mu do dheidhinn. Tha iad dualtach riadh a chall gu sgiobalta sa bhad tha iad a’ smaoineachadh gun d’ fhuair iad thu.

Faclan neach-fulang - Mothaichidh tu gu bheil narcissists gu sìorraidh gam faicinn fhèin mar dhaoine adhartach agus, aig an aon àm, gu sìorraidh mar luchd-fulaing. Bidh iad a’ fulang iongantas ris an canar leòn narcissist - cùis anns a bheil narcissist fosgailte mar nach eil e nas fheàrr às deidh a h-uile càil. Is iadsan an seòrsa a thèid air rant fada agus eadhon feuchainn ri iad fhèin a dhearbhadh nuair a thèid suidheachadh a dhiùltadh airson co-obraiche eile.

2. Thoir aire do na faireachdainnean agad

Is e an dàrna ìre anns na 3 ceumannan seo gu bhith a’ comharrachadh iùl narcissist na faireachdainnean agad.

Thoir aire mhionaideach do na faireachdainnean agad fhad ‘s a bhios tu ag eadar-obrachadh le neach a dh’ fhaodadh a bhith narcissistic. Mar as trice bidh narcissists gad thoirt gu trì stàitean tòcail mar a tha air a mhìneachadh gu h-ìosal.

A bheil e ro mhath airson a bhith fìor fhaireachdainn?

Bidh an seòrsa seo an-còmhnaidh gad sguabadh far do chasan mus mothaich thu eadhon e.

Tha thu a’ faireachdainn gu bheil iad cho snog riut, tha thu a’ faireachdainn gu math rèidh agus measail. Gheibh thu an fhaireachdainn euphoric sin, agus gu h-obann tuigidh tu gu bheil iad ro mhath airson a bhith fìor.

Soidhne rabhaidh mòr.

Tha an seun sin na shoidhne rabhaidh oir chan eil daoine a tha dian agus neo-chrìochnach rèidh mar a tha iad an-còmhnaidh. Is dòcha gu bheil iad uaireannan dìreach tarraingeach. Ach, aig amannan, dh’ fhaodadh gum bi thu air do mhealladh le narcissist a bhios a dh’ aithghearr a ’dèanamh air an ath neach gus an dèanamh rèidh agus am ego aca a thogail airson buannachadh.

An fhaireachdainn sin de ghòraich agus de neo-fhreagarrachd

An fhaireachdainn sin de ghòraich agus de neo-fhreagarrachd

Mura h-eil iad a’ toirt ort am faireachdainn ‘ro mhath a bhith fìor’ fhaighinn, bidh cuid de narcissists cho trang gan putadh fhèin suas gun a bhith mothachail gu bheil iad a’ cur cuideigin sìos sa phròiseas.

Tha seo cho nàdarrach dhaibh.

Aig amannan, chan aithnich thu e sa chiad dol a-mach, dìreach gus tighinn gu do mhothachaidhean nas fhaide air adhart fhad ‘s a leasaicheas tu fèin-teagamh. Tòisichidh tu a’ faighneachd dhut fhèin dè a tha iad a’ smaoineachadh ort, tòisichidh tu a’ ceasnachadh nach eil thu leughadh san lìog aca.

Tha thu a’ faireachdainn gu bheil iad a’ suathadh an adhair a-mach ort

Mura h-eil thu air coinneachadh ri fear fhathast, a dh’ aithghearr coinnichidh tu ris an aon neach sin a bhios an-còmhnaidh ‘a’ tarraing an ocsaidean a-mach às an t-seòmar.’

Tha e àbhaisteach dha narcissist gu lèir.

Bidh iad an-còmhnaidh a’ stiùireadh a’ chòmhraidh thuca ge bith dè a bhios aig daoine eile ri ràdh no smaoineachadh.

3. Thoir an aire don ghiùlan aca

Mu dheireadh, anns na 3 ceumannan seo gu bhith ag aithneachadh iùl narcissist, cùm sùil a-mach airson an giùlan. Thoir barrachd aire do na bhios iad a’ dèanamh nas motha na na chanas iad.

Tha narcissists cho sgiobalta is gun cruthaich iad tòrr fhaclan gus do tharraing agus feuchainn ri dèanamh suas airson an giùlan mì-mhodhail. Ma tha thu gu bhith a’ dol an aghaidh narcissist, faodaidh tu a bhith cinnteach gum bi thu duilich agus sgìth.

Cha bhith iad uair sam bith a’ meòrachadh air an droch ghiùlan aca, agus chan eil aca ach a dhìon gu làidir agus do chàineadh airson a bhith a’ ceasnachadh an caractar san àm a dh’ fhalbh.

Tha thu nas fheàrr dheth na faclan aca a sheachnadh.

Targaidean coire

Is e pàtran eile fo ghiùlan airson a bhith a’ cumail sùil a-mach dè cho tric sa lorgas narcissists targaid coire nuair nach dèan iad rudeigin a choileanadh, no nuair a thèid rudeigin ceàrr dhaibh.

Bidh iad a’ gluasad a’ choire ort agus a’ cur coire mòr ort eadhon airson rudeigin nach eil idir ann no a rinn cuideigin eile (no leotha fhèin). Lorgaidh iad an-còmhnaidh cuideigin faisg air làimh airson a’ choire nuair a nì iad tàir air rudan.

Bidh seo mar as trice a’ tachairt, gu sònraichte le narcissists pearsantachd àrd-chòmhstri.

Tha e duilich dha narcissists a bhith timcheall

Tha e fìor, tha narcissists gu dearbh goirt a bhith timcheall, agus faodaidh iad do bheatha a chuir fo uallach mura h-eil fios agad ciamar a dh’ aithnicheas tu fear agus a gheibh thu thairis orra.
Tha an iùl seo air trì ceumannan gu bhith a’ comharrachadh narcissist gu sònraichte cuideachail dha daoine a tha a’ coimhead airson dàimhean ùra, a tha an dùil àrainneachdan atharrachadh no a tha fo amharas gu bheil cuideigin faisg orra nan narcissist.
Cùm sùil a-mach airson na tha na narcissists ag ràdh (na faclan a bhios iad a’ cleachdadh), na faireachdainnean a bhios iad a’ togail annad agus mu dheireadh, thoir aire mhionaideach air mar a bhios iad gan giùlan fhèin timcheall dhaoine.

Co-Roinn: