5 Dèan agus nach dèan airson conaltradh èifeachdach ann am pòsadh

Anns an Artaigil so

• Èist gu gràdhach
• Na bi ro fhada air falbh agus practaigeach fad na h-ùine
• Na caill na comharran gu lèir
• Tagh an ùine agad gu faiceallach
• Bruidhinn dìreach agus sìmplidh

Dh’fhaodar a ràdh gu bheil conaltradh èifeachdach ann am pòsadh riatanach airson àrach neach sam bith dàimh . Tha conaltradh a’ tachairt fad na h-ùine ann am pòsadh aig ìre air choireigin, ge bith an ann labhairteach no neo-bhriathrach.

Bidh an dàimh a’ tòiseachadh le conaltradh, agus nuair a tha a briseadh conaltraidh , an uairsin tha am pòsadh ann an trioblaid mhòr. Tha e ciallach, mar sin, strì airson èifeachd conaltradh ann am pòsadh ma tha thu airson dàimh fallain agus làidir a bhith agad.

Bheir na còig rudan a nì thu agus nach dèan thu cunntas air cuid de na h-iuchraichean riatanach airson conaltradh èifeachdach ann am pòsadh.

1. Eisdibh gu caomh

Tha èisteachd na bhunait do chonaltradh math ann am pòsadh. Faodar eadhon a ràdh gu bheil èisteachd na chomharra air na tha thu gaol do chèile.

Tha èisteachd gràdhach a’ ciallachadh a bhith a’ toirt aire nuair a tha do leannan a’ bruidhinn, leis an adhbhar sònraichte eòlas fhaighinn air no oirre nas fheàrr, na feumalachdan aige no aice a thuigsinn, agus faighinn a-mach mar a tha e no i a’ faireachdainn agus a’ smaoineachadh air suidheachaidhean agus beatha.

Tha a bhith a’ dèanamh conaltradh sùla fhad ‘s a tha thu a’ bruidhinn a’ dol fada gu bhith a’ conaltradh d’ aire neo-roinnte, a bharrachd air a bhith a’ freagairt gu co-fhaireachdainn agus gu h-iomchaidh, le faclan agus gnìomhan dearbhach.

Ma chuireas tu stad gu leantainneach nuair a bhios do chèile a’ bruidhinn, a’ gabhail ris gu bheil fios agad dè a bhiodh iad air a ràdh, gu math luath dùinidh tu gin conaltradh èifeachdach ann am pòsadh . Chan eil e cuideachail cuideachd feitheamh gus an stad iad a’ bruidhinn gus an urrainn dhut do bheachdan a thoirt seachad.

Le bhith ag atharrachadh a’ chuspair gu h-obann bheir sin teachdaireachd shoilleir nach eil thu ag èisteachd, no nach eil dragh agad gu leòr do chèile a chluinntinn a-mach air ge bith dè an cuspair air an robh iad trang.

Tha e do-sheachanta gur e seo aon de na rudan as cudromaiche agus as cudromaiche de chonaltradh èifeachdach.

2. Na bi ro fhada air falbh agus practaigeach fad na h-ùine

Sgil practaigeach airson mathconaltradh ann am pòsadhag ionnsachadh faighinn air an aon ìre ri do chèile ann an còmhradh sam bith. Gu bunaiteach, tha dà ìre ann: ìre ceann agus ìre cridhe.

Air an àrd-ìre, thathar a 'bruidhinn air fìrinnean, beachdan agus smuaintean, agus aig ìre cridhe, tha e mu dheidhinn faireachdainnean agus faireachdainnean, eòlasan pianail agus aoibhneach.

Conaltradh sàr-mhath agus bidh tuigse a’ tachairt nuair a tha an dà phàrtaidh a’ rèidh ri chèile agus an urrainn dhaibh freagairt gu h-iomchaidh aig an aon ìre.

Tha a chaochladh fìor nuair a tha aon neach a 'conaltradh aig ìre cridhe, mar eisimpleir, agus am fear eile a' freagairt aig ìre ceann. Smaoinich air an t-suidheachadh seo: tha an duine a’ tighinn dhachaigh a lorg a bhean na laighe air a cur suas air an leabaidh le sùilean dearga, puffy agus an taigh ann an aimhreit.

Tha e ag ràdh: Dè tha ceàrr, a Mhàiri? 'S tha i 'g ràdh, a' sèideadh gu deurach, Tha mi cho sgith... Tilg e suas a ghàirdeanan 's ag ràdh, Tha thu air a bhith dhachaigh fad an latha; dè a dh’ fheumas tu a bhith sgìth mu dheidhinn, dh’ fhaodadh tu a bhith air na seòmraichean a ghlanadh co-dhiù!

Ach, conaltradh èifeachdach ann am pòsadh chan eil an leithid de fhreagairt ann. Mar sin, ciamar a nì thu conaltradh nas fheàrr?

Is e am freagairt iomchaidh do chonaltradh ìre ‘cridhe’ co-fhaireachdainn, tuigse, agus gràdh, agus faodar freagairt a thoirt do chonaltradh ìre ‘ceann’ le faclan comhairle agus fuasglaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann.

3. Na caill a h-uile fios

Chan eil teagamh nach e tarraing a chèile a-mach aon de na ro-innleachdan conaltraidh as èifeachdaiche ann am pòsadh. Feumaidh seo freagairt a thoirt do fhaclan càch a chèile ann an dòigh a tha do chèile a’ faireachdainn gu bheil cuireadh agus brosnachadh agad barrachd a roinn, agus aig ìre nas doimhne.

Cha bu chòir cuideam no co-èigneachadh a bhith ann airson a roinn. Bidh a h-uile duine againn a’ toirt seachad sanasan gu cunbhalach air na tha sinn a’ faighinn eòlas air ìre cridhe.

Faodaidh iad seo a bhith nan sanasan neo-labhairteach leithid cànan bodhaig, deòir, no tòna agus meud guth. Dìreach mar a tha ceò a’ nochdadh teine, tha na sanasan seo a’ comharrachadh cùisean no eòlasan cudromach air am faodadh duine bruidhinn.

Le bhith a’ toirt aire chùramach dha na sanasan sin, faodaidh conaltradh luachmhor tachairt gus do phòsadh a dhoimhneachadh agus a neartachadh.

Anns an t-suidheachadh a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd, bhiodh cèile rabhaidh air mothachadh a dhèanamh air deòir a mhnà agus thuig e gur dòcha gu robh tòrr a bharrachd na sgìths. Às deidh dha cupa tì a dhèanamh dhi, b’ urrainn dha suidhe sìos air an leabaidh ri thaobh agus a ràdh, Innis dhomh ciamar a tha thu a’ faireachdainn agus dè a tha a’ cur dragh ort.

Na gabh thairis air na rudan sin a nì agus nach dèan de sgilean conaltraidh oir tha iad mar aon de na taobhan deatamach de chonaltradh èifeachdach ann am pòsadh.

4. Tagh an ùine agad gu faiceallach

Chan eil e an-còmhnaidh comasach an ùine cheart a thaghadh airson conaltradh ann an dàimh a tha, cuideachd, ann an suidheachaidhean duilich nuair a bhios cùisean gu h-obann a’ dol à bith.

Ach san fharsaingeachd, tha e nas fheàrr feitheamh airson cothrom nuair a tha nas lugha de bhriseadh ann gus bruidhinn tro chùisean cudromach. Nuair a tha fear no dithis agaibh gu math troimh-chèile agus tòcail, mar as trice chan e deagh àm a tha sin airson feuchainn ri conaltradh a dhèanamh.

Fuirich greis gus am bi thu air fuarachadh beagan, an uairsin suidh sìos còmhla agus roinn do smuaintean agus do fhaireachdainnean ri chèile gus an aontaich thu air slighe air adhart.

Ma tha cùis riatanach agad ri dheasbad, is dòcha nach e àm dìnnear air beulaibh na cloinne an roghainn as fheàrr. Aon uair 's gu bheil an teaghlach Suidhich airson na h-oidhche, faodaidh tu fhèin agus do chèile ùine a bhith agad airson na seòrsaichean còmhraidhean sin.

Mas e neach sa mhadainn a th’ ann am fear agaibh agus nach eil am fear eile, bu chòir seo a thoirt fa-near cuideachd, gun a bhith a’ togail chùisean cudthromach anmoch air an oidhche nuair a thig e dhan leabaidh, agus feumaidh tu cadal.

Is iad sin na mion-fhiosrachadh mu chonaltradh pòsaidh no conaltradh dàimh sam bith a chuidicheas le bhith ag adhartachadh sgilean conaltraidh gu mòr, a thig gu buil. dàimh nas toilichte agus nas fhallaine .

5. Bruidhinn dìreach agus sìmplidh

An àite sin faodaidh cus brodadh a thaobh mar a nì thu conaltradh gu h-èifeachdach ann an dàimh obrachadh an aghaidh do rùintean uasal agus an dàimh a th’ ann a dhol sìos. sgilean conaltraidh

Uaireannan faodaidh sinn a bhith cho mothachail agus fo eagal a bhith a 'dèanamh eucoir air ar cèile agus gum bi sinn a' bruidhinn ann an cearcallan.

Is e an dòigh as fheàrr na tha thu a’ ciallachadh a ràdh agus na tha thu ag ràdh a’ ciallachadh. Ann an dàimh thèarainte is fhallain, far a bheil fios aig an dà chom-pàirtiche gu bheil iad air an gràdhachadh agus air an gabhail riutha, fiù 's ma tha mì-thuigse ann, tha fios agad nach robh iad a dh'aona ghnothaich no droch-rùnach.

Thuirt duine glic aon uair r'a chèile : Ma tha mi 'g ràdh ni air am bheil dà chiall, biodh fios agad gur mi 'm fear a b'fhearr. Is e seo aon de na h-eisimpleirean as fheàrr de sgilean conaltraidh fallain airson càraidean.

Is e aon de na h-eacarsaichean conaltraidh riatanach airson càraidean airson a pòsadh maireannach Is e cleachdadh a bhith agad gun a bhith a’ dùileachadh gun leugh do chèile d’ inntinn, agus an uairsin a bhith oilbheumach ma gheibh e ceàrr e.

Mar sin, an takeaway airsonconaltradh èifeachdach ann am pòsadh's e gu bheil e fada nas fheàrr na feumalachdan agad a chur an cèill gu sìmplidh agus gu soilleir - 's e am freagairt tha no nach eil. An uairsin tha fios aig a h-uile duine far a bheil iad nan seasamh agus faodaidh iad gluasad air adhart a rèir sin.

Coimhead air a’ bhidio seo:

Co-Roinn: