7 Iuchraichean gu Pòsadh Fallain

7 iuchraichean gu pòsadh fallain

Anns an Artaigil so

Bidh càraidean a bhios a’ measadh slàinte an dàimh gu cunbhalach buailteach a bhith a’ soirbheachadh nas fheàrr na càraidean eile nach eil an sàs anns a’ chleachdadh seo. Chan eil eas-aonta no mì-riarachas dàimh a’ tachairt leis fhèin. Tha rudan sònraichte a’ tachairt air feadh an dàimh a tha ag adhbhrachadh barrachd mì-thoileachas thar ùine. San fharsaingeachd, chan eil còmhraidhean sònraichte aig càraidean mu mar a tha cùisean a’ dol san dàimh. Tha iad a’ dèanamh dearmad air an fheum a th’ ann a bhith a’ beachdachadh air cùisean cudromach sam bith a dh’ fhaodadh a bhith nan adhbhar còmhstri nas fhaide air adhart. Ma nì iad, tha e buailteach a bhith nas fhaide air adhart nuair a tha cùisean a’ tòiseachadh a bhith aig an ìre as miosa. Agus gu mì-fhortanach, ron àm sin is dòcha gum bi e ro fhadalach cuir às do thùsan còmhstri mar sin.
Mar sin dè na rudan a dh’ fheumar a dhèanamh gus ìrean riarachaidh a chumail àrd agus gus pòsadh sona is fallain a chumail?Gu h-ìosal tha cuid de mholaidhean airson pòsadh fallain -

1. Biodh còmhraidhean brìoghmhor agad

Tha e math a bhith a’ còmhradh mu na tachartasan làitheil ann am beatha do chom-pàirtiche, ge-tà, tha e math a bhith a’ faighinn eòlas aircòmhraidhean brìoghmhor mun dàimhe fhèin agus mar a tha do chom-pàirtiche a’ faireachdainn mu mar a tha cùisean a’ dol.

2. Cuir aghaidh air cùisean tràth

Is e aon de na h-iuchraichean airson dàimh fallain a bhith cuir an cèill do dhraghan agus do bhriseadh-dùil leis a’ chom-pàirtiche agadann an deagh àm. Na leig le còmhstri gun fhuasgladh cruinneachadh gun a bhith a’ cur an cèill gu h-iomchaidh mar a tha thu a’ faireachdainn. Le bhith a’ cur an cèill na faireachdainnean agad ann an dòigh ghràdhach, onarach agus dhìreach, bheir thu cothrom dhut fhèin agus do chompanach obrachadh còmhla a dh’ionnsaigh rèite.

3. Dearbhaich a chèile

Dèan cinnteach gun aithnich thu neartan agus feartan adhartach do chom-pàirtiche. Bi faiceallach nach bi thu air do ghlacadh leis na cleachdaidhean agus na dleastanasan làitheil agad. Gabh ceum air ais, gabh beagan ùine, agusaithnich do chom-pàirtiche airson na chuir iad ris a’ chàirdeas. Cuimhnich dhaibh carson a tha gaol agad orra, cho sònraichte sa tha iad dhut agus na tha thu a’ cur luach as motha mun deidhinn. Chan eil duine dèidheil air a bhith a’ faireachdainn gun luach no gun aithneachadh airson an obair chruaidh.

4. Caith ùine càileachd còmhla

Le bhith nad theaghlach faodaidh tu tòrr lùth is ùine ithe, rud a tha ga dhèanamh duilich cothromachadh a lorg anns na dreuchdan agus na dleastanasan agad. Is e pòsadh fallain far an do phòs thu dèan deagh oidhirp beagan den lùth agad a ghleidheadh ​​​​dha do chom-pàirtiche. Dèan oidhirp mhath beagan den lùth agad a ghleidheadh ​​​​dha do chom-pàirtiche. Feumaidh do chom-pàirtiche a bhith a’ faireachdainn agus fios a bhith aca gu bheil iad cudromach dhutsa agus gu bheil iad fhathast nam prìomhachas dhut. Leig fios dhaibh nad dhòigh shònraichte fhèin gu bheil e a’ còrdadh riut a bhith còmhla riutha. Bidh ùine càileachd a’ doimhneachadh do dhlùthsachd,a’ neartachadh conaltradhagus neartaichidh e do cheangal.

5. Biodh spòrs agad

Faodaidh beatha a bhith dùbhlanach, dùbhlanach, trang agus b’ urrainn dhomh cumail a’ dol air adhart agus air adhart mu na duilgheadasan a thig leis uaireannan. A dh'aindeoin seo, no nas fheàrr fhathast a dh'aindeoin seo, tha e cudromachcruthaich an ùine agus an àite anns an dàimh agad airson spòrs fhaighinn. Tha gàire math don anam agus tha e an-asgaidh! An tug mi iomradh saor? Chan fheum e mòran a ghabhail gus seo a choileanadh. Faodaidh tu gnìomhan spòrsail a dhealbhadh as toil leat a dhèanamh no dìreach a bhith gun spionnadh agus tachartasan ùra a chruthachadh. Ge bith dè a cho-dhùnas tu, cùm e sìmplidh agus spòrsail.

6. Seall spèis adhartach gun chumhachan

Tha seo a’ ciallachadh a bhith a’ nochdadh làn thaic agus gabhail ris a’ chom-pàirtiche agad ge bith dè a chanas iad no a nì iad. Nuair a phòs thu do chèile,bhòidich thu gràdh a thoirt d'a chèileann an tinneas agus slàinte, ann an amannan math agus dona. Seall deagh spèis gun chumhachan do do chom-pàirtiche gus am bi fios aca nach eil do ghaol dhaibh an urra ri suidheachaidhean. Leigidh seo le do chom-pàirtiche a bhith a’ faireachdainn sàbhailte rud sam bith a cho-roinn riut, eadhon ged a tha fios aca nach toil leat e. Chan eil gabhail ris a’ ciallachadh gu bheil thu a’ daingneachadh no a’ gabhail ri giùlan. Faodaidh tu nach toil leat giùlan neach ach bidh spèis adhartach gun chumhachan agad dhaibh. Is ann dìreach an uairsin a gheibh thu eòlas air an t-saorsa a bhith dìreach leat fhèin a bharrachd air a bhith a’ ruighinn ìrean nas doimhne dedìlseachd sa phòsadh agad.

7. Bruidhinn mu dheidhinn gnè

Na bi dìreach ri feise ach bruidhinn mu dheidhinn. Bruidhinn mu phàtranan, rudan a tha a' còrdadh riutha, nach eil a' còrdadh riutha, miannan, fantasasan, msaa. Tha càraidean aig a bheil còmhraidhean mu chuspairean dlùth nas buailtiche a bhith nas fhallaine, nas toilichte agus mairidh iad nas fhaide. Tha e furasta tuiteam a-steach do phàtranan gnèitheasach ann an dàimh agus mar sin le bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn leigidh sin leat na pàtrain sin a mheasadh gus faighinn a-mach a bheil feum no miann air atharrachadh. Is dòcha gu bheil e caran gòrach ach tha planadh airson gnè a’ dèanamh cinnteach gu bheil thu ga dhèanamh na phrìomhachas nad dàimh a nì thu nas dualtaiche ùine a dhèanamh air a shon. Is dòcha gum feum thu bruidhinn mu mar a chuireas tu gnè a-steach do na clàran-ama trang agad. Ged a tha planadh cudromach tha feum air sùbailteachd cuideachd. Bi sùbailte, lorg cothroman airsoncùm am pàirt dlùth den dàimh agad brosnachail.

Tha slàinte do phòsaidh an urra riut fhèin agus ri do chompanach. Tha e an urra ris an ìre de dhealas agad, an oidhirp agus an ùine a chuir thu a-steach ann. Chan eil seo ri ràdh nach eil buaidh aig factaran eile air slàinte a’ phòsaidh, ach ma tha am bunait cheart agad gheibh thu thairis air na dùbhlain. Faodaidh rud a dh’ fhaodadh a bhith caran an-diugh a thighinn air adhart gu bhith na chùis nas motha nas fhaide air adhart. Gus pòsadh fallain a bhith aca, feumaidh an dà chàraid a bhith ag obair gu cruaidh gus cuir às do leithid de chòmhstri agus a bhith a’ brosnachadh ceangal làidir de ghaol is earbsa eatorra.

Co-Roinn: