A bheil thu a ’faireachdainn nad aonar ann an dàimh?

A bheil thu a ’faireachdainn nad aonar ann an dàimh

Is dòcha gu bheil e a ’faireachdainn gòrach, ach tha daoine ann a tha a’ faireachdainn aonaranach ann an dàimh.



Dh ’fhaodadh an neach sin a bhith leat fhèin no nad chompanach. Tha a bhith a ’faireachdainn nad aonar ann an dàimh na chomharra de dhuilgheadas. Faodaidh tu a bhith ann an stale no dàimh puinnseanta .



Tha adhbharan gu leòr ann gum biodh cuideigin a ’faireachdainn aonaranach ann an dàimh. Dh ’fhaodadh e cuideachd cuideam fhaighinn bho fhactaran eile, agus chan eil an com-pàirtiche agad a’ cuideachadh le lughdachadh. Dh ’fhaodadh tu cuideachd a bhith a’ fuireach ann an com-pàirteachas gun ghràdh, agus tha thu dìreach a ’dol tro ghluasadan do bheatha làitheil gun spòrs, romansa no ciall.

Mar a dhèiligeas tu ri aonaranachd ann an dàimh

Tha e toinnte, feumaidh tu an toiseach aithneachadh carson a tha thu a ’faireachdainn nad aonar ann an dàimh. An e do chompanach am prìomh adhbhar, no an e dìth taic a tha gad fhàgail a ’faireachdainn gun deach dearmad a dhèanamh ort.



Seo an liosta neo-chlaon de dhàimhean puinnseanta gum faodadh tu a bhith a ’faighinn eòlas air mìneachadh carson a tha thu a’ faireachdainn nad aonar ann an dàimh.

Codependency - Nuair a tha aon chom-pàirtiche ro fheumach, agus am fear eile a ’leigeil leotha a bhith air am mì-ghnàthachadh gus na dleastanasan aca a choileanadh.

Coimhead cuideachd:



  1. Com-pàirtiche narcissistic / smachd - Is ann nuair a bhios aon chom-pàirtiche a ’cleachdadh dubh-dubh, droch dhìol, breugan, agus eadhon fòirneart gus smachd a chumail air a’ chom-pàirtiche aca
  2. An caillear àicheil - Tha aon chom-pàirtiche dòchasach mu dheidhinn a h-uile càil agus na bailtean-turasachd ana-cleachdadh stuthan mar dhòigh teicheadh. Bidh iad a ’cur a’ choire air an t-saoghal, an cèile, a h-uile duine eile, a ’toirt a-steach fear a’ phuist airson an t-suidheachadh aca.
  3. An dàimh gun ghaol - A bheil thu coltach ri innealan-fuadain? A ’dol tron ​​aon dòigh àbhaisteach latha às deidh latha, bliadhna às deidh bliadhna? Eadhon ged a bhios tu a ’cadal san aon leabaidh, chan eil còmhradh no gnè brìoghmhor ann le do chompanach,
  4. An mealltair - Tha a h-uile dad foirfe. Tha taigh brèagha agad le feansa piocaid geal. Faodaidh tu na bilean a phàigheadh ​​le beagan stuth a tha air fhàgail airson Doritos agus pedicures, ach tha an com-pàirtiche agad an-còmhnaidh a-muigh còmhla ri cuideigin eile.

Tha e furasta smaoineachadh gu bheil thu pòsta ach aonaranach ma tha thu ann an aon de na dàimhean sin a chaidh ainmeachadh gu h-àrd. Chan eil fios aig a ’mhòr-chuid de dhaoine ciamar a dhèiligeas iad ri aonaranachd ann an suidheachadh mar sin.

Is e am freagairt as cumanta iad sireadh solace le cuideigin eile, agus bidh e tric a ’leantainn guinfidelity .

Aon uair ‘s gu bheil thu air faighinn a-mach carson a tha faireachdainn uamhasach aonaranachd agad eadhon taobh a-staigh dàimh no pòsadh faodaidh tu an dàrna cuid a chàradh no coiseachd air falbh bhuaithe.



Tha suidheachaidhean ann far nach eil e ciallach rudan a rèiteach, mar eisimpleir, nuair a bhios tu a ’fulang droch dhìol corporra gach latha.

Chan eil ann ach aon dòigh air dèiligeadh ri aonaranachd.



Lorg dlùth-fhaireachdainn tòcail agus solace ann an neach air a bheil thu dèidheil. Thug mi iomradh air dlùth-fhaireachdainn tòcail air sgàth tha e comasach tòrr gnè a bhith agad agus a bhith a ’faireachdainn aonaranach fhathast .

Mar a leasaicheas tu dlùth-fhaireachdainn tòcail

Mar a leasaicheas tu dlùth-fhaireachdainn tòcail

Intimacy tòcail a ’leasachadh nas fhasa na tha a’ mhòr-chuid a ’creidsinn.

Ma cheadaicheas tu e, ge-tà bheir e tòrr ùine. Tha faireachdainn aonaranachd a ’tighinn bho dìth dlùth-fhaireachdainn tòcail. Nuair a tha thu a ’faireachdainn nach eil duine ann airson tionndadh ris na duilgheadasan agad, agus sin nuair a thòisicheas cuideigin a’ faireachdainn na aonar.

Bidh daoine a ’faireachdainn leotha fhèin nuair nach eil duine aca airson amannan math is dona a cho-roinn.

Feumaidh iad earbsa a bhith aig an neach gu leòr airson bruidhinn mu na fìor fhaireachdainnean aca gun awkwardness agus eagal a ’bhreitheanais. Is e a bhith a ’lorg cuideigin gus na smuaintean as doimhne agad a cho-roinn gun bhacadh agus ceangal a dhèanamh riutha an aon fhuasgladh air aonaranachd.

Feumaidh e a bhith na shràid dà-shligheach.

Feumaidh tu a bhith cho comhfhurtail le chèile gu bheil thu a ’roinn nigheadaireachd salach a chèile. Ma tha thu aonaranach ann am pòsadh, tha sin a ’ciallachadh nach eil na dùilean dlùth-fhaireachdainn agad leis a’ chèile a bu chòir a bhith agad.

Is e an dàrna cuid do chèile cò às a thàinig na duilgheadasan agad, no tha iad ro fhaisg air falbh airson ceangal a dhèanamh.

Tha a ’chiad chùis nas toinnte. Sin as coireach gu bheil mòran dhaoine a ’tionndadh gu feadhainn eile nan àite. Ma tha thu airson ceangal a stèidheachadh leis a ’chom-pàirtiche agad, feumaidh tu ath-cheangal riutha tro romansa.

Ma tha thu pòsta no ann an dàimh leis an neach, bha co-dhiù beagan ceimigeachd agad roimhe. Lorg ùine gu ath-stèidheachadh ceangal romansach le do chèile.

Cha bhith e a ’tachairt mura dèan thu fuasgladh air na duilgheadasan bunaiteach anns an dàimh agad. A ’toirt dùbhlan dhaibh còmhla is urrainn dèan do dhàimh nas làidire .

Tha mòran aig aonaranachd ann an dàimh ri mar a tha an cupall ag eadar-obrachadh le chèile. Ma tha thu an urra ri chèile agus ma shoirbhicheas leat, cha bhith thu nad aonar.

A ’faireachdainn nad aonar ann an dàimh? Seo molaidhean air mar as urrainn dhut (ath) càirdeas tòcail a leasachadh leis a ’chompanach agad.

  1. Na leig seachad do chompanach a dhol air ais
  2. Dèan earbsa anns na duilgheadasan agad uile
  3. Cuir taic ri oidhirpean do chom-pàirtiche
  4. Dèan obair còmhla
  5. Rach air cuairtean latha teaghlaich
  6. Bruidhinn mu dheidhinn an latha agad
  7. Èist
  8. Beachdaich air na tha an dàn dhut
  9. Cùm do gheallaidhean
  10. A ’cuimhneachadh mun àm a dh’ fhalbh

Tha e coltach ri rudan duilich, ach tha a ’mhòr-chuid de chàraidean a’ dearmad e agus a ’dìochuimhneachadh gu bheil dlùth-cheangal tòcail agus ceangal dìreach mar sheòrsa domhainn de dh’ earbsa dà-shligheach. Tha sgrùdaidhean a ’sealltainn sin às aonais earbsa bidh fàiligeadh de sheòrsa sam bith .

Mar sin earbsa do chompanach. Dèan cinnteach gu bheil thu nad neach a tha airidh air earbsa do chom-pàirtiche. An uairsin faodaidh tu beannachd le bhith a ’faireachdainn nad aonar ann an dàimh.