15 Comharraidhean air Dàimh Dàimheach
Comhairle & Molaidhean Dàimh / 2024
Anns an artaigil seo
Cuir aghaidh ris; bidh daoine ag atharrachadh thar ùine agus a ’nochdadh an dearbh dearbh-aithne agus feartan.
Tha thu a ’smaoineachadh gu bheil thu eòlach air duine airson cò iad agus a tha thu cinnteach. Tha an ùine meala de chàirdeas sam bith cho blàth agus cho tarraingeach. Tha gaol agad air a h-uile dad mu do chompanach, agus tha gaol aca air a h-uile rud a nì thu.
Ach, mar a bhios an duslach a ’tuineachadh, tha do shùilean a-nis fosgailte don fhìor dhearbh-aithne aca. Cho luath ‘s a tha fios aig do chompanach gu bheil na dubhan aca ann an doimhneachd, agus nach eil dad ann as urrainn dhaibh a ràdh no a dhèanamh a bheir ort ath-bheachdachadh a dhèanamh air an t-suidheachadh gu furasta, nochdaidh iad am fìor fèin.
Faodaidh e a bhith sgriosail agus crathadh-talmhainn gus faighinn a-mach mu dheireadh dè am pìos obrach a tha aig an fhear chudromach eile agad, co-dhiù. Is e seo an neach a shaoil thu a chaitheadh tu do bheatha, fàsaidh tu sean, tha clann agad , agus oghaichean a thogail le. Agus seo iad, ag obair mar choigreach coileanta!
Tha e an urra ri dùbhlan agus sàrachadh a bhith còmhla ri narcissist; ge-tà, tha e barrachd tionndadh gu briseadh suas le aon. Tha iad gu math tuigseach agus seòlta. Faodaidh iad pàirt a chluich gu glic agus gad mhealladh ann an wink gun a bhith ag aithneachadh. Gabh anail, cruinnich do ghiùlan, agus gabh ceum.
Ma thachras cuid no a h-uile gin de na rudan a tha air an ainmeachadh gu h-ìosal leat às deidh dhut a bhith air do bhriseadh le narcissist, na bi a ’faireachdainn ciallach no brònach mun fhìrinn. Chan eil gin de seo agad. Bidh e a ’tachairt, seo mar a tha iad air am prògramadh, agus chan e do choire-sa a th’ ann.
Tha na leanas dìreach dòrlach de rudan a bheir faochadh dhut ma lorgas tu iongnadh ort, ‘dè a bu chòir a bhith an dùil às deidh dhut briseadh le narcissist?
Cha toil le narcissists an rathad àrd a ghabhail. Tha co-rèiteachadh, co-rèiteachadh, no gabhail an rathad àrd mar phàirt de chàirdeas sam bith.
Fiù mura bu chòir dhut a dhèanamh gu deireadh, tha e mar dhleastanas ort agus mar sheòrsa de urram, feuchainn ris an rathad àrd a ghabhail eadhon às deidh don dàimh a bhith seachad. Ach, cha toil le narcissists a bhith a ’boghadh; mar sin, bidh a bhith a ’briseadh suas le narcissist sociopath gu bhith na ghnìomh duilich. Tha seòrsa sam bith de cho-rèiteachadh, ge bith dè cho gun chron, na sheòrsa de chall dhaibh.
Is toil leotha a bhith a ’faireachdainn dligheach. Cha bhith iad a ’coimhead air an t-sabaid mar rud ceart no cothromach, tha iad airson buannachadh, agus tha iad airson gum bi am facal aca mar am fear mu dheireadh a chaidh a ràdh. Agus airson seo, nì iad rud sam bith agus a h-uile càil na chumhachd airson a bhith nam buannaiche.
Feuchaidh narcissists an-còmhnaidh ri do thàladh a-steach don gheama, plana agus amas aca. Cleachdaidh iad thu mar phàidheadh anns a ’gheama bheag grinn aca.
Fiù mura h-eil iad gu feum sam bith dhut, cha leig iad leat falbh dìreach gus an cumhachd agus an ùghdarras aca a chumail suas.
Ged nach bi e furasta a bhith a ’briseadh suas le leannan narcissistic. Ach, às deidh a ’bhriseadh, feuchaidh an narcissistic ex agad ris a’ choire gu lèir a chuir ort. Feuchaidh iad ri droch bheul a thoirt dhut air beulaibh charaidean no theaghlach. Cluichidh iad an neach-fulang agus feuchaidh iad an dìcheall gus do thàladh a-steach don ribe meala dìreach gus do ghortachadh eadhon nas motha.
Ge bith dè cho seunta no atharraichte a tha iad coltach, na dèan an aon mhearachd dà uair.
Chan eil e coltach ri narcissist a bhith a ’boghadh gu sàmhach. Ma tha thu air na cairtean agad a chluich ceart agus gu bheil thu air am bualadh gu soirbheachail anns a ’gheama aca, an uairsin thig an ceum mu dheireadh no an sealladh mu dheireadh den dealbh-chluich mhionaideach aca: irioslaich thu.
Anns an leabhar aca, tha iad a-nis faisg air call, agus chan urrainn sin tachairt.
Mar sin cruthaichidh iad sealladh; bidh iad a ’feuchainn ri bhith a’ dol thairis air an dachaigh, an oifis agad, no a ’tubaist cruinneachadh no pàrtaidh. Bi furachail airson rud sam bith agus fuirich làidir oir faodaidh briseadh le narcissist do dhrèanadh gu tòcail agus, aig amannan, gu corporra.
Ma tha thu pòsta ri narcissist, bi deiseil airson grunn chasaidean meallta agus cnapan fon chrios. Cha stad narcissists eadhon agus a ’smaoineachadh air rudan mus cuir iad an casaid. Tilgidh iad rudan clì is deas, dìreach gus faicinn dè a bhios a ’stobadh agus a’ goirteachadh.
Leis an dìth co-fhaireachdainn, cha smaoinich iad gu bràth air a ’bhuaidh a bheir seo ort fhèin no air do chlann ma tha sin agad. Chan eil iad a ’smaoineachadh rudan gu soilleir no troimhe mus gabh iad ceum sam bith; chan eil dragh orra ach gum bi iad nam buannaiche nuair a thèid a h-uile càil a dhèanamh.
Cuimhnich, is e a h-uile dad a tha cudromach dhaibh fhèin agus an toileachas; a tha thu a rèir an leabhar riaghlaidh aca air a mhilleadh. Mar sin, slaodaidh iad pròiseas a ’bhriseadh suas nas urrainn dhaibh gun a bhith a’ smaoineachadh mu do shlàinte inntinn no tòcail, dìreach airson beagan smachd a chumail ort. Seas do làr agus na falter airson mionaid.
Faodaidh a bhith a ’briseadh suas le narcissist a bhith na pill duilich a shlugadh, oir bidh iad a’ biathadh air falbh bho pian agus cràdh dhaoine eile. Cha bhith iad a ’smaoineachadh ach mu bhith a’ buannachadh agus a ’slaodadh rudan dheth, gad chumail bho dhaoine eile bhon a tha do thoileachas coltach ri buannachadh dhaibh.
Biodh e a ’roinn do mhaoin, cùram do chlann, no rud sam bith eile; is toil leotha a bhith fo smachd agus am fear a tha a h-uile duine a ’smaoineachadh.
Bheir e bliadhnaichean de leigheas agus cleachdadh a bhith toilichte a-rithist. Faodaidh na sgaraidhean a dh ’fhàgas narcissist ort a bhith a’ ciùrradh agus bidh iad, is dòcha, a ’fuireach fo do chraiceann gu bràth. Is e na tha a dhìth ort aig amannan mar sin siostam taic math agus caraidean gus do chuideachadh a-mach anns gach ceum den t-slighe.
Co-Roinn: