Gnàth-fhaireachdainn - A bheil thu ciontach

Dàimh tòcail

Anns an Artaigil so

A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil dàimh tòcail aig do chèile? No, a bheil eagal ort fhèin a bhith a’ dèanamh mì-chreidsinn tòcail le do chompanach?

Uill, chan eil dàimhean agus pòsaidhean an-còmhnaidh nan sgeulachdan sìthe oir tha iad air an sealltainn ann am filmichean no leabhraichean. Is iad obair chruaidh, strì, agus deòir, còmhla ris an aoibhneas, an gaol, agus an dlùth-chàirdeas.

Tha a h-uile dàimh gun samhail. Tha e a’ tighinn leis an t-seata dhùbhlain aige fhèin, agus chan eil e saor bho dhuilgheadasan.

Faodaidh strì mu chùisean ionmhais, mì-chonaltradh agus eas-aonta, luachan connspaideach, agus cuideam bho thùsan bhon taobh a-muigh faighinn thairis air dàimh agus deuchainn a dhèanamh air a sheasmhachd.

Ach, a bheil e a’ ciallachadh gum faodadh mealladh agus cùisean a bhith mar fhuasgladh comasach air faighinn thairis air strì pòsaidh?

Nuair a chluinneas iad na faclan seo, tha mòran den bheachd gu bheil luchd-meallta ciontacht no neo-dhìlseachd a’ toirt iomradh air dàimh corporra no feise le cuideigin taobh a-muigh a’ phòsaidh no a’ chom-pàirteachais.

Chan eil mealladh, ge-tà, cuingealaichte ris an taobh corporra a-mhàin. Tha rudeigin ris an canar dàimh tòcail no meallta tòcail.

Dè a th’ ann an dàimh tòcail?

Smaoinich air na dòighean anns am bi thu a’ conaltradh ris an neach air a bheil thu dèidheil. A bheil thu gam phògadh? Dèan rudan math dhaibh? Moladh no brosnachadh, eadhon ged nach eil feum air?

Na dòighean anns a bheil thu a 'nochd spèis do neach eileis dòcha gu bheil e iomchaidh gu leòr a roinn le daoine eile.

Mar eisimpleir, is dòcha gum bi thu fhèin a’ ceangal ri pàrant san aon dòigh sa bheil thu a’ ceangal ri do chèile tro bhith a’ caitheamh ùine mhath còmhla, a’ roinn rudan, a’ toirt seachad faireachdainnean, agus mar sin air adhart.

Bidh cunnartan ag èirigh gu sgiobalta mura tèid crìochan a chuir air cò a gheibh an seòrsa seo de spèis agus aire bho aon no an dà chom-pàirtiche.

Chan eil mealladh tòcail an urra ri conaltradh corporra. Is e a bhith a’ toirt agus a’ faighinn spèis bho chuideigin a bharrachd air an fheadhainn a tha cudromach dhut ann an dòighean a tha a’ dol thairis air crìochan càirdeas fallain àbhaisteach.

Bu chòir do chèile a bhith mar an aon fhear a tha ceadaichte a-steach do na pàirtean as dlùithe de do bheatha. Ma tha thu a’ leigeil le neach eile suathadh ris na h-àiteachan sin nad chridhe agus a bhith, is dòcha gu bheil thu a’ dol an sàs ann an dàimh tòcail no adhaltranas tòcail.

Mar sin tha e gu math cumanta cùisean tòcail fhaicinn aig an obair oir is e an oifis no an àite-obrach an t-àite far am bi thu buailteach a’ mhòr-chuid de na h-uairean-dùisg agad a chaitheamh.

Mar sin, ann an leithid de shuidheachaidhean, nuair a ruigeas tu dhachaigh, tha thu ro sgìth airson ùine mhath a ghabhail còmhla ri do chèile. Mar sin tha thu buailteach a bhith air do ghlacadh ann an cearcall gun chrìoch de mhì-thoileachas aig an taigh agus a’ sireadh toileachas tòcail aig an obair no a-muigh.

Soidhnichean meallta tòcail

Soidhnichean meallta tòcail

Chan eil an dàimh tòcail an-còmhnaidh a’ coimhead mar a tha e. Tha diofar shoidhnichean agus ìrean de chùisean tòcail ann.

Tha ancomharran de mhealladh tòcailan urra ri ìrean cùisean tòcail.

Bidh cuid a 'roinn an aislingean agus am miannan. Tha cuid eile a' co-roinn am bròn agus an aithreachas. Bidh cuid a’ dèanamh ceangal ri cuideigin ann an dòighean nach b’ urrainn dhaibh a-riamh conaltradh a dhèanamh leis a’ chom-pàirtiche aca.

Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd carson a tha cùisean tòcail aig fir? Agus, gu dearbh, na boireannaich cuideachd?

Gu bunaiteach, chan eil càraid sam bith foirfe; bidh mion-fhiosrachadh air chall agus àiteachan as fhaide a-staigh air an tèid dearmad a dhèanamh. Bidh neo-dhìlseachd tòcail a’ tachairt nuair a leigeas duine le cuideigin eile am beàrn sin a lìonadh.

Ma thachan urrainn dhut ceangal a dhèanamh ri do chompanachagus tionndaidh gu fear eile gus tachartasan do bheatha a cho-roinn leis, faodaidh tu a bhith an sàs ann an mì-chreidimh.

Chan eil e neo-àbhaisteach do chàraidean ceangal a shireadh taobh a-muigh a’ chom-pàirteachais, ach nuair a tha cuid eile air gabhail an àite fios a bhith agad air na dìomhaireachdan agad, is dòcha gum faic thu am fear eile a tha cudromach agad air an taobh a-muigh a’ coimhead a-steach.

Coimhead air a’ bhidio seo mu mhearachdan dàimh cumanta. Is dòcha, dh’ fhaodadh tu a bhith a’ coimhead thairis air na mearachdan sin nad dàimh agus a’ sireadh solace ann an dàimh tòcail na àite.

Tha droch bhuaidh aig mealladh tòcail

A-nis, ma tha thu a’ faighneachd, an tionndaidh cùisean tòcail gu gaol?

Uill, chan urrainn freagairt chinnteach a bhith ann dha seo.

Tha gaol comasach ma tha thu an sàs ann an dàimh gun dòchas, far nach fhaic thu slighe sam bith le toileachas agus sàsachadh.

Air an làimh eile, cùisean tòcail agus teacsadh, ged is dòcha gur e seo an roghainn as fheàrr airson do pathadh tòcail a shàrachadh aig an toiseach. Ach, dh’ fhaodadh sin a bhith gun samhail.

Dh’ fhaodadh na cùisean eadar thu fhèin agus do chèile a dhol am meud, rud a dh’ fhaodadh a bhith air am fuasgladh nam biodh tu air fòcas a chuir orra mus do ghabh thu an sàs anns a’ ghnothach tòcail.

Tha sgrùdaidhean connspaideach ann a thaobh dè an seòrsa neo-dhìlseachd a tha nas cronail do dhàimh. Bidh cuid ag aithris gu bheil conaltradh corporra le neach eile na rud nach dìochuimhnich cèile no com-pàirtiche gu bràth, agus bidh an dà phàrtaidh a’ fulang co-ionann.

Tha cuid eile air innse gu bheil e nas duilghe faighinn seachad air neo-dhìlseachd tòcail; anceangal tòcail eadar dithisfaodaidh nach eil an sàs gu gnìomhach ann an dàimh fhosgailte a bhith cronail do na dàimhean sin a tha ann mar-thà.

Le mealladh tòcail thig mì-earbsa, lughdaich conaltradh, agus conaltradh corporra, agus chuir e bacadh air dlùth-cheangal.

Ath-bheothachadh dàimh tòcail

Ath-bheothachadh dàimh tòcail

Ma chì thu dhut fhèin comharran cionta às deidh do mhealladh, agus a bhith a’ faighneachd ciamar a gheibh thu thairis air cùis tòcail, is e am fuasgladh as fheàrr stad a chuir air an uairsin agus an sin.

Gu dearbh, bhiodh e coltach gum biodh e duilich an toiseach, ach aon uair ‘s gu bheil thu air do cho-dhùnadh a dhèanamh, dìreach cuir stad air do fhaireachdainn tòcail. Stad a bhith a’ conaltradh ris an neach eile agus stad air na faireachdainnean agad a cho-roinn sa bhad.

Air an làimh eile, ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air fulang le cùis thòcail bho do chèile agus a’ faighneachd ciamar a gheibh thu maitheanas airson mealltaireachd tòcail, is e an ceum as cudromaiche bruidhinn ris a’ chompanach agad.

Biodh conaltradh fosgailte agus onarach agad le do chompanach, agus ma mhothaicheas tu gu bheil iad ciontach de sin a dheanamh, cha'n 'eil e 'na choir mhor dhuit am peanas a dheanamh air son beatha.

A 'cur casg air mì-chreidsinn tòcail

Le eòlas air a’ bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith aig neo-dhìlseachd tòcail, a bheil thu air beachdachadh air mar as urrainn dhut a sheachnadh nad dàimh?

Tha grunn cheumannan faiceallach ann as urrainn dha neach a ghabhail gus dèanamh cinnteach gu bheil an dàimh aca air a dhìon bhon t-seòrsa meallta seo.

An toiseach, bi fosgailte agus onarach le do chompanach fad na h-ùine!

Eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn gu bheil e gòrach a ràdh cò a chuir fios thugad no cò a chuir teachdaireachd thugad air Facebook, bi deònach bruidhinn mu dheidhinn le do chèile no do chompanach. Bi mothachail air smachd agusgiùlan mì-ghnàthach,ach biodh fios agad nach eil àite aig eas-onair agus fiosrachadh falaich ann an adàimh fallain.

San dàrna h-àite, bi mothachail cò a bhios a’ gabhail a’ mhòr-chuid den ùine agad. A bheil thu gad lorg fhèin a’ caitheamh cus ùine còmhla ri cuideigin nach e do chèile a th’ ann agus a thaa’ tòiseachadh a’ faireachdainn ceangal nas doimhne?

Stad agus smaoinich air!

Cuir cùl ris na dreuchdan agus smaoinich air mar a dh’ fhaodadh tu an seòrsa giùlan sin a mhìneachadh nam biodh do chèile an sàs ann an dàimh bhon taobh a-muigh. Agus san treas àite, cruthaich agus cùm ri crìochan.

Chan eil dad ceàrr no seann-sgoil mu bhith a’ cruthachadh chrìochan le daoine eile.

Mean air mhean faodaidh caraidean den aon ghnè ris an fhear eile a bhith nas cudromaiche ma leigeas tu leis tachairt. Mar sin gabh ceumannan a-nis gus beachdachadh air ‘dè cho fada’ a tha ro fhada; bruidhinn mu dheidhinn le do chèile no do chompanach gus crìochan iomchaidh a dhearbhadh no a dhearbhadh.

Tha cùisean a' tachairt; tha cuid nas miosa na cuid eile. Cha bhi mòran gu bràth a' fulang leis a' bhuaireadh a bhith a' mealladh gu faireachdail; is dòcha nach bi cuid a’ faighinn eòlas air a’ phian bho bhith a’ faighinn mealltaireachd.

Is e casg an dìon as fheàrr agad - ma lorgas tu thu fhèin ag èaladh nas fhaisge air oir na crìche agad, gabh ceum mòr air ais agus ath-mheasadh na rudan a tha riatanach dhut. Faodaidh tu a dhol ro fhada, ach chan eil e a-riamh ro fhadalach ceum air ais a ghabhail agus tòiseachadh às ùr.

Co-Roinn: