Mar as urrainn dhut do cheangal ri do chom-pàirtiche a dhoimhneachadh

Dòighean Surefire gus do cheangal ri do chom-pàirtiche a dhoimhneachadh

Tha dlùth-chàirdeas tòcail na bhunait airson pòsadh air leth.

Is e càraidean as urrainn ceangal tèarainte a choileanadh agus ceangal làidir tòcail a thogail comasach air a bhi ann an cunnart a bhi so-leònte.

Thàinig Erik, 42, agus Amanda, 40, càraid ris an do chomhairlich mi o chionn ghoirid don oifis agam a’ feuchainn ris a’ cheangal aca a dhoimhneachadh mar thoradh air cuideam às deidh bàs obann màthair Amanda agus Erik a bhith air falbh airson obair agus gun a bhith comasach air taic a thoirt dhi rè a beatha. ùine de dhian-bhròn.

Chuir Amanda mar seo e, Bha na sia mìosan mu dheireadh gu math dùbhlanach às deidh dha mo mhàthair bàsachadh agus bha Erik air falbh tòrr, agus dh’ fhàs sinn bho chèile. Cha robh e mun cuairt nuair a bha feum agam air agus thog mi tàmailt agus dh’ fhàs mi earbsa ann, le eagal gun do choinnich e ri cuideigin eile no gun do thuit e a-mach à gaol leam.

Fhreagair Erik, Tha Amanda ceart agus tha mi a’ faireachdainn uamhasach mu dheidhinn seo. Tha mi dìreach airson cothrom a dhèanamh suas rithe. Bha am pròiseact air an robh mi ag obair a’ toirt a-steach siubhal a-mach às an stàit agus cha b’ urrainn dhomh a dhiùltadh. B’ e droch thìde a bh’ ann agus tha gaol agam air Amanda agus tha mi airson a dhearbhadh dhi.

Tha a bhith ag àrach dlùth-chàirdeas a’ toirt a-steach leigeil leat fhèin a bhith so-leònte agus earbsa a bhith anns a’ chom-pàirtiche agad.

Tha teannachadh aig a h-uile dàimh aig amannan. Ach, tha e deatamach do chom-pàirtichean an teannachadh sin a chleachdadh gus a bhith nas tarraingiche gu tòcail, nas bàidheile gu corporra, agus a bhith fosgailte mu na smuaintean, na faireachdainnean agus na miannan aca.

Dè a bheir air dàimh obrachadh?

Faodaidh càraidean sona faighinn a-mach gu sgiobalta a bheil na cùisean earbsa aca a’ tighinn bhon dàimh a th’ aca an-dràsta no a bheil iad nan tàmh tòcail.

Ma nì thu sgrùdadh faiceallach air an eachdraidh agad agus eachdraidh do chom-pàirtiche, nì thu sin stad air ath-aithris a dhèanamh air an àm a dh'fhalbh.

Tha e comasach dèiligeadh gu h-èifeachdach ri taibhsean bhon àm a dh'fhalbh le bhith a 'leudachadh earbsa dha chèile tro fhaclan agus gnìomhan a tha co-chòrdail ri sealladh gràdhach, fad-ùine air pòsadh.

Mar eisimpleir, bha e comasach dha Amanda aithneachadh ann an leigheas chàraidean gun do thòisich na cùisean earbsa aice le a h-òige bho bhrath a h-athair a màthair airson bliadhnaichean nuair a bha e na dhràibhear làraidh agus chaidh e gu Florida airson ùine mhòr.

Mar thoradh air an sin, dh'innis Amanda dha Erik gun do thuig i a-nis gun tàinig cuid den earbsa aice bhon àm a dh'fhalbh agus dh'fhàs na faireachdainnean aice nas dian nuair a shiubhail e a-mach às an stàit.

Ann am faclan eile, leis gu bheil a h-uile càraid a’ tighinn le bagannan, tha e deatamach beachdachadh gu fosgailte air brosnachaidhean tòcail, eòlasan san àm a dh’ fhalbh, agus cùisean earbsa tràth anns an dàimh agad. Neartaichidh an còmhradh fosgailte seo do cheangal nuair a thig teagamhan no brisidhean earbsa do-sheachanta.

Dòighean air a bhith a 'faireachdainn sa bhad nas fhaisge air do chompanach

Dòighean air a bhith a

Bidh dlùth-chàirdeas tòcail agus earbsa a’ dol làmh ri làimh, agus faodaidh càraidean a tha ceangailte gu tèarainte na feumalachdan agus na roghainnean aca a chuir an cèill.

Is e aon de na dòighean cinnteach air toirt air do chom-pàirtiche a bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol agad air miann agus mothachadh a mheudachadh anns an dàimh agad.

Mar an ceudna, leigidh deas-ghnàthan làitheil leithid suathadh, deagh conaltradh sùla, èisteachd, agus bruidhinn mu na dh’fhiosraich iad, le com-pàirtichean a bhith faisg gu tòcail agus a bhith a’ cur an cèill barrachd mothachaidh nam pòsadh.

Is e faireachdainneachd am faireachdainn tlachdmhor a bhios càraidean a’ faighinn nuair a bhios iad a’ suathadh, a’ faicinn, a’ blasad, agus a’ faireachdainn - leithid coiseachd a’ cumail làmhan air an tràigh.

Tha e a’ toirt a-steach tòrr a bharrachd na dàimh ghnèitheasach.

Tha mothachadh mar dhòigh air ceangal a dhèanamh ri do chompanach an-dràsta, a rèir Howard J. Markman , Ph.D., agus a 'nochdadh faireachdainnean a bhith ann an gaol agus air a tharraing gu do chompanach.

Dòighean cinnteach air toirt air do chom-pàirtiche a bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol agad orra

An àite a bhith bunaiteach do na ro-innleachdan làimhseachaidh a leasaich thu anns na teaghlaichean tùsail agad, tha e deatamach dealas a dhèanamh gus ceanglaichean tòcail adhartach àrach.

Mar sin, dè cuid de na rudan a chanas tu ri do chèile gus do cheangal a dhoimhneachadh?

Dèan oidhirp mhothachail airson a thoirt a-steach beachdan, abairtean no ceistean nas adhartaiche a-steach do na còmhraidhean agad le do chompanach.

Tha an còmhradh a leanas a’ sealltainn cuid de dhòighean anns an robh e comasach dha Amanda agus Erik seo a dhèanamh nuair a thàinig iad còmhla a-rithist aig deireadh an latha.

Erik: An innis thu barrachd dhomh mun latha agad? Bidh na faclan sin a’ cur an cèill feòrachas gaoil fhad ‘s a tha iad a’ cuideachadh do chompanach a bhith nas comhfhurtail le bhith so-leònte.

Amanda: Is e rudeigin a tha a’ toirt dùbhlan dhomh an-dràsta beachd mo phrionnsapal a thaobh mi. Tha e a’ faireachdainn mar nach urrainn dhomh dad a dhèanamh ceart. Tha freagairt Amanda a’ sealltainn Erik gu bheil earbsa gu leòr aice ann airson a bhith follaiseach mu na faireachdainnean àicheil aice mun neach-stiùiridh aice.

Erik: Tha mi a’ feuchainn ri tuigsinn dè tha thu a’ dèiligeadh ris. Leis nach eil mi ag obair ann an sgoil, an toir thu eisimpleir dhomh de na tha thu a’ dèiligeadh ris? Tha freagairt Erik a’ nochdadh co-fhaireachdainn agus miann ceangal nas doimhne a dhèanamh ri Amanda.

Amanda: Tha e a’ ciallachadh tòrr dhòmhsa gu bheil cùram gu leòr agad faighneachd. Tha mi ro sgìth airson a dhol a-steach gu mion-fhiosrachadh an-dràsta, ach canaidh sinn, tha e dha-rìribh a’ faireachdainn gu bheil thu an seo dhòmhsa agus tha sin gam fhàgail toilichte.

Aig toiseach dàimh ùr, tha tòrr dìoghras is togail-inntinn ann, ach is e an rud a tha a’ cumail suas dàimh shona agus fhallain a bhith ag àrach dlùth-chàirdeas tòcail le bhith so-leònte agus a’ togail earbsa bho latha gu latha.

Aon uair ‘s gu bheil cuideaman làitheil a bhith a’ fuireach còmhla a ’tighinn a-steach, faodaidh e a bhith na dhùbhlan do chàraidean deagh rùn a leudachadh dha chèile agus a bhith dealasach mu bhith a’ coileanadh suidheachadh tòcail gach latha.

Is e am prìomh dhòigh anns an urrainn do chàraidean seo a dhèanamh le bhith a’ doimhneachadh an ceangal tro chonaltradh làitheil a tha follaiseach gun eagal a bhith air an trèigsinn no air gaol a chall.

Co-Roinn: