Dè a thachras nuair a tha dìth fèin-ghlacadh ann an dàimhean

Dè a thachras nuair a tha dìth fèin-ghlacadh ann an dàimhean

Anns an Artaigil so

Chan eil e math gu leòr - tha an abairt seo gu math aithnichte am measg cha mhòr a h-uile duine.

Tha fèin-teagamh rudeigin a th’ againn uile, agus, aig amannan, àrach e aig cosgais ar dàimhean no ar sonas, uaireannan an dà chuid.

Faodaidh fèin-teagamh no fèin-chàineadh a bhith na inneal no na chom-pàirtiche sgìth. Faodaidh an teagamh leantainneach, gràin, no an fheum air càineadh buaidh mhòr a thoirt air an neach agus na dàimhean aca.

Ciamar a thòisicheas dìth fèin-ghabhail ann an dàimh?

Is e a bhith comhfhurtail leat fhèin agus na tha timcheall ort mar as trice na tha daoine ag iarraidh a choileanadh; ge-tà, chan urrainn dad a bhith nas cunnartaiche na seo. Tha eagal an neo-aithnichte gar cumail air ar òrdagan agus rudan inntinneach.

Na'n cuireadh tu ceisd air daoine aig nach 'eil am bitheantas a' gabhail riutha fein, freagradh iad gu bheil na bliadhnaichean a chaith iad ann an uaigneas gu mor a' toirt beathachadh d' an eagal ; air eagal gu'm bi iad air an diùltadh, nach leòir dhoibh an saoghal, dhoibh fèin. Agus b’ e an t-eagal sin a chruthaich cnapan-starra neo-làthaireach a bhith a’ daingneachadh agus a bhith nas motha na dhragh na dh’ fheumar a bhith.

Mar a dh’ fhaodadh dìth fèin-ghabhail do dhàimh a ghoirteachadh

Mus urrainn dàimh de sheòrsa sam bith a bhith soirbheachail, feumaidh tu bi toilichte agus ann an gaol leat fhèin .

Faodaidh cion fèin-ghabhail ann an dàimh tionndadh ceàrr a ghabhail aig àm sam bith. Mura h-eil thu, mar eisimpleir, san dàimh cheart, faodaidh do chom-pàirtiche milleadh fad-ùine a dhèanamh air do phearsantachd.

Is e an rud a dh’ fheumas a thuigsinn gur e gnìomh brònach a th’ ann a bhith a’ dol air adhart gu cuideigin eile gus aontachadh ris a h-uile co-dhùnadh agad no gus do bheatha a dhearbhadh.

Faodaidh an so-leòntachd millteach seo a bhith fìor mhath cumhachd do chom-pàirtiche ; mura h-eil e anns na làmhan ceart, faodaidh e caos thar tomhas adhbhrachadh.

Ge bith dè cho math no cùram, tha do chom-pàirtiche, mura gabh thu ris an dìth agad fhèin agus gun cuir iad às dhaibh, tillidh iad agus le dìoghaltas. An uair sin a h-uile cùl beag de do phearsantachd agus cha'n e mhain gu'm bi e air a shoilleireachadh ach bidh e air na bùird-cunntais pearsanta agad fhèin airson an saoghal uile fhaicinn.

Mar a gheibh thu thairis air dìth fèin-ghlacadh ann an dàimh

Mar a gheibh thu thairis air dìth fèin-ghlacadh ann an dàimh

Gabh ris na lochdan agad . Mus urrainn dhut gluasad air adhart no gealltainn dha rudeigin no cuideigin, feumaidh tu aideachadh gur e duine a th’ annad; agus mar a tha mòran dhaoine a-muigh an sin, tha thu cuideachd lochtach.

Tha thu breagha, cha mhòr gu h-ealanta, lochtach.

Tha sinn uile air an cruthachadh ann an càraidean. Tha còir againn feadhainn eile a chrìochnachadh. Chan eil sinn air ar dèanamh mar ath-aithrisean foirfe dhinn fhìn. Feumaidh sinn daoine eile airson ar crìochnachadh, chan ann gar dearbhadh. Gabh ris gu bheil lochdan agad, gu bheil thu lag, agus nach eil thu foirfe. Gabh ri do dhroch chleachdaidhean agus ri do pheacaidhean, gabh ri droch dhìol sam bith san àm a dh'fhalbh, agus thoir mathanas dhut fhèin.

Aon uair ‘s gu bheil a’ phàirt dheatamach sin seachad, agus gu bheil thu dha-rìribh a ’tuiteam ann an gaol leat fhèin, chì thu cho brèagha agus cho taitneach sa thig an saoghal dhut. Lorg do fhìor chompanach anam, agus às deidh dhut cumhachd gu leòr a bhith leat fhèin, a bhith ceart gu leòr leis a’ bhreithneachadh ma thig e nad rathad, a bhith misneachail gu leòr nach bi do phearsantachd air a sgrios le diùltadh - rùisg thu fhèin air beulaibh do phearsantachd. com-pàirtiche.

Aon uair ‘s gu bheil thu air gabhail ris, leig às thu fhèin

Thoir air falbh a h-uile còmhdach agus armachd a chuireas tu airson an saoghal fhaicinn agus thu fhèin a dhìon.

Cho luath ‘s a chì do chom-pàirtiche an neach misneachail, beòthail, iriosal, ach fo chasaid a tha thu air a bhith, gabhaidh iad riut, bheir iad spèis dhut, gàirdeachas agus gaol dhut gun chumhachan - agus is e sin an t-eòlas as inntinniche nad bheatha.

Tha e coltach ri bhith gad cheangal fhèin ri neach sam bith airson dearbhadh de sheòrsa sam bith.

Ann an leithid de chùis, faodaidh iad a dhèanamh mar a thogras iad, agus feumaidh tu an tagradh aca a dhèanamh mar mhalairt air beagan aire agus cead.

Tha droch bhuaidh aig dìth fèin-ghabhail ann an dàimh nuair a thòisicheas tu a’ cruthachadh sgeulachdan nach eil thu gu leòr, agus gur dòcha gu bheil do chom-pàirtiche a’ mealladh ort, no nach eil iad toilichte gu dìomhair, no gu bheil iad a’ feuchainn ri faighinn air falbh bhuat, no mar sin. air adhart is mar sin air adhart.

Am faireachdainn maireannach de mhì-thoileachas

Tha cion fèin-ghabhail ann an dàimh a’ dèanamh cron air an dà phàrtaidh.

Is e an dòigh anns a bheil do chom-pàirtiche a’ toirt ort faireachdainn gu dearbh, cha mhòr an-còmhnaidh, mar a tha iad a’ faireachdainn mun deidhinn fhèin.

Ma tha iad misneachail, toilichte, agus maitheanas dhaibh fhèin - bidh iad sin uile dhuinne. Dìreach smaoinich air, mura h-urrainn dhut mathanas a thoirt dhut fhèin airson na rudan - ceart no ceàrr - a rinn thu nad bheatha, an urrainn dhut mathanas a thoirt dha do chompanach?

Tha a bhith beò mu dheidhinn fàs; fàs gu bhith na neach nas fheàrr, na charaid nas fheàrr, na chom-pàirtiche nas fheàrr.

Bi làidir gu leòr gus an urrainn dhut fhèin agus do chom-pàirtiche turas a ghabhail gus comhfhurtachd a shireadh bho chèile. Tha dàimhean mu dheidhinn gabhail, mathanas, toirt seachad agus gabhail.

Co-Roinn: