Dìon do chàirdeas bho bhith a’ tuiteam às a chèile

Dìon do chàirdeas bho bhith a’ tuiteam às a chèile

Anns an Artaigil so

A bheil thu a’ faireachdainn nach eil ceangal agad ri do chompanach? A bheil thu a’ faighneachd carson a phòs mi? Tha ceistean sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad mun dàimh agad àbhaisteach. Smaoinich air ais chun mhionaid a thuit thu ann an gaol le do chompanach. Nach robh e furasta? Is e tuiteam ann an gaol aon de na rudan as fhasa, gun oidhirp a rinn thu no a nì thu gu bràth. Carson? Leis gu bheil dòigh aig gaol air na dathan a dhèanamh nas gile, bidh do chuairt a’ fàs nas làidire. Agus dòigh air choireigin an gaol ùr sin nad bheatha a thig gu bhith nad leth eile airson coiseachd air feadh na talmhainn a dh’ atharraicheas rudan.

Feumaidh fuireach ann an gaol oidhirp

A nis, thigibh chum na h-aimsir a ta làthair. Feumaidh fuireach ann an gaol oidhirp, nach eil? Thoir an aire nach tuirt mi obair. Bidh a bhith a’ fuireach ann an gaol a’ toirt oidhirp oir tha eòlas fhaighinn air taobh a-staigh agus taobh a-muigh an neach a thaghas tu a bhith nad chom-pàirtiche nad bheatha.

Air a mholadh -Sàbhail mo chùrsa pòsaidh

Bheir eòlas air a chèile ùine

Thug càraid aig a bheil trithead bliadhna de eòlas anns an dàimh aca, trithead bliadhna dhaibh a choileanadh. Na bi an dùil gum bi thu ann an àite far nach tachair argamaidean anns a’ chiad bhliadhna de phòsadh agad. Tha thu gu bhith ag argamaid, feumaidh tu ionnsachadh mar a nì thu co-rèiteachadh ma tha thu airson fuireach pòsta .

Seo dòigh no dhà as urrainn dhut ionnsachadh mar a dhìonas tu do dhàimh bho bhith a’ tuiteam às a chèile agus a dh’ fhaodadh do chuideachadh gus neart a ghineadh taobh a-staigh do dhàimh.

1. Cùm d' aithne

Tha e air leth cudromach d’ aithne a chumail nad dàimh. Faighnich dhìot fhèin, cò mise? Mura h-urrainn dhut a’ cheist sin a fhreagairt gu soilleir agus gu onarach, tha cunnart ann gun caill thu thu fhèin taobh a-staigh do dhàimh.

Is e seo cùis a tha mi a’ faicinn barrachd na tha mi ag iarraidh anns a’ chleachdadh phrìobhaideach agam. Taobh a-staigh do dhàimh, tha e gu math furasta a dhol a-steach do gheasaibh an neach eile gu sònraichte aig an toiseach nuair a tha na glainneachan dath ròs agad fhathast.

Aig amannan, faodaidh tu dìochuimhneachadh an dàimh agad fhèin a dhìon leat fhèin fhad ‘s a chumas tu d’ dearbh-aithne agus fòcas a-mhàin air an dàimh a th’ agad le do leannan, leannan, companach no cèile. Cùm cuimhne ort fhèin fad na h-ùine.

Cuimhnich cho furasta ‘s a tha e ann a bhith a’ toirt aire do dhaoine eile agus chan ann ort fhèin. Bi cò thu taobh a-staigh an dàimh.

2. Lean air adhart a 'dol a-mach còmhla ri do charaidean

Lean air adhart a

Lean air adhart a’ dèanamh rudan dhutsa a-mhàin. Nuair a bheir thu aire dhut fhèin, bheir thu seachad do dhàimh le neach fallain. Dèan cinnteach gu bheil thu fhathast a 'faireachdainn saor anns an dàimh agad. Mura h-eil thu saor anns an dàimh agad tha e follaiseach gum bi cuid de dhuilgheadasan ann.

Ma tha na cùisean co-cheangailte ri càraid agus ma cho-dhùnas tu a dhol gu leigheas, smaoinich an-còmhnaidh air a dhol gu leigheas mar chàraid an-toiseach. Seo carson, nuair a thèid thu gu leigheas mar chàraid bidh thu le chèile a’ fàs taobh a-staigh an dàimh.

Ma thèid thu leat fhèin, is tusa an aon fhear a bhios a’ fàs agus fuirichidh do chompanach air dheireadh. Cuiridh an dì-chothromachadh sin dragh air an status quo agus tilgidh e dheth ‘norm’ a’ chàirdeis agad. A rèir neart bunait do dhàimh, faodaidh an mì-chothromachadh sin leantainn gu fòirneart dachaigh.

Coimhead cuideachd: Na 6 prìomh adhbharan carson a tha do phòsadh a’ tuiteam às a chèile

3. Fuirich ceangailte

Bidh càraidean buailteach tòrr rùm a dhèanamh eatorra nuair a dh’ fhàsas cùisean duilich. Bidh an t-àite seo a’ cruthachadh fada cus astair agus tha an t-astar sin a’ cruthachadh dealachadh, tàmailt is troimh-chèile.

Cuimhnich gu bheil thu pòsta nach eil singilte. Fuirich ceangailte le bhith a’ coimhead a-steach leat fhèin agus faighnich na ceistean duilich dhut fhèin, carson a tha mi dha-rìribh a’ dealachadh? Am bi mi a’ dealachadh ri mo chompanach mus dèan e no i sin? No, a bheil mi a’ dol às a chèile leis gu bheil duilgheadasan ceangail agam agus gu bheil mi a’ faireachdainn nas fheàrr a bhith neo-eisimeileach? Dè cho comhfhurtail sa tha mi a’ faighinn gaol?

Tha cuid de dhaoine cho comhfhurtail a bhith cho neo-eisimeileach is nach leig iad leis na com-pàirtichean aca gaol a thoirt dhaibh agus am beathachadh mar a tha iad, tha fios aig a’ chom-pàirtiche ciamar. Dèan cinnteach nach e seo thu.

Nuair a dh’ fhàsas cùisean duilich cuimhnich carson a thuit thu ann an gaol. Dearbhaich eòlas do chom-pàirtiche le bhith ag èisteachd agus dha-rìribh a’ feuchainn ris na faireachdainnean aca a thuigsinn. Dèan co-fhaireachdainn le do chompanach an àite a dhol a-steach gu modh dìon.

Seo tip sgiobalta, nuair a tha do chom-pàirtiche gan cur an cèill agus gu bheil thu a’ dèanamh an èisteachd na tòisich air na seantansan agad leis an fhacal ‘I’. Cho luath ‘s a chuireas tu am facal ‘mi’ ann an cainnt, tha thu gu bhith a’ deasbad mu do dheidhinn.

Na dèan sin.

An àite sin abair, is e na tha mi gad chluinntinn ag ràdh XYZ a bheil mi ceart?

Is e facal eile ri choimhead air a shon ‘ach’.

An àm a chanas tu, ‘Tha mi a’ cluinntinn na tha thu ag ràdh XYZ, ‘ACH’ tha thu gu bhith a’ lasachadh a h-uile càil ron fhacal ‘ach’.

Na dèan sin idir.

An àite sin, suidhe leis na tha do chom-pàirtiche air a roinn leat. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air ‘ach’ a dhèanamh, tha rudeigin mì-chofhurtail leis na tha iad air a roinn riut. A-nis, ma tha thu a’ dèanamh an abairt agus gu bheil do chom-pàirtiche a’ dèanamh an èisteachd roinn na tha mi dìreach air a roinn leat san artaigil seo leotha an-toiseach.

Co-Roinn: