Mar a dhèiligeas tu ri conaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean agus conaltradh gu h-èifeachdach

Mar a dhèiligeas tu ri conaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean

Anns an artaigil seo



Tha ionnsaigheachd mar rud nach eil sinn airson eòlas fhaighinn ach a tha mar-thà mar phàirt de bheatha, gu sònraichte ann a bhith a ’dèiligeadh ri neach eile.



Gu dearbh, tha a h-uile duine againn air ionnsaigh fhaighinn mar-thà is dòcha gur ann bhon teaghlach againn fhèin, ar ceannard no ar co-obraichean, agus eadhon le ar cèile no ar com-pàirtiche.

Tha conaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean cho àicheil is gun urrainn dha dàimh atharrachadh gu tur nas miosa.



Gu duilich, chan eil cuid de dhaoine eadhon mothachail gu bheil iad a ’cleachdadh mu thràth conaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean chan ann a-mhàin le daoine eile ach gu sònraichte leis a ’chèile agus an teaghlach aca fhèin.

Ciamar a tha conaltradh ionnsaigheach tòiseachadh agus ciamar a bheir e buaidh air dàimh neach?

Mìneachadh air conaltradh ionnsaigheach

Dè cho math ’s a tha fios agad air mìneachadh conaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean?



Is dòcha gu bheil beachd coitcheann againn, gu dearbh, air dè a th ’ann an ionnsaigh, ann an cruth sgil conaltraidh, ach faodaidh tuigse nas doimhne den mhìneachadh aige ar cuideachadh le bhith ga thuigsinn nas fheàrr agus cuir às do chonaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean.

Tha mìneachadh conaltraidh ionnsaigheach leis an teirm mar dhòigh air a bhith comasach air feumalachdan agus miannan neach a chur an cèill ach chan eil e a ’toirt aire do fhaireachdainnean dhaoine eile.

Tha e na stoidhle conaltraidh fèin-ghluasadach agus cronail.



Faodaidh conaltradh ionnsaigheach buaidh mhòr a thoirt air do dhàimhean agus mar a bhios daoine gad fhaicinn mar neach agus faodaidh e cuideachd fèin-spèis lag agus nas lugha de eadar-obrachadh sòisealta a thoirt dhut.

4 seòrsa de stoidhle conaltraidh

Gu bunaiteach tha 4 eadar-dhealaichte stoidhlichean conaltraidh. a tha



  • Stoidhle conaltraidh fulangach
  • Stoidhle conaltraidh ionnsaigheach
  • Stoidhle conaltraidh cinnteach
  • Stoidhle conaltraidh fulangach-ionnsaigheach

Ann an conaltradh ionnsaigheach , bhiodh duine gu tric conaltradh ann an guth àrd agus eagallach .

Faodaidh an neach seo prìomh shealladh no conaltradh sùla a chumail suas agus toil cleachd faclan smachd, cuir a ’choire, càineadh, agus eadhon faclan bagarrach no gnìomhan.

A ’tuigsinn giùlan fulangach-ionnsaigheach

Tha mòran troimh-chèile ann le stoidhle conaltraidh fulangach-ionnsaigheach agus stoidhle ionnsaigheach, mar sin gus seo a ghlanadh a-mach, ann an conaltradh fulangach-ionnsaigheach, tha neach a dh ’fhaodadh a bhith a’ nochdadh fulangach air an uachdar gu math tàmailteach na bhroinn.

Ann an dàimh fulangach-ionnsaigheach, canaidh iad rudeigin a dh ’fhaodadh a bhith a’ coimhead gu bheil an neach seo ceart gu leòr leis no ag aontachadh leis ach a sheallas iad sanasan conaltraidh neo-dhìreach leithid faireachdainn aghaidh no bheir e dhut an làimhseachadh sàmhach.

Dè cuid de na comharran fulangach-ionnsaigheach cumanta?

Tha eagal air an neach seo a bhith a ’cur an cèill am fìor dhragh agus mar sin roghnaichidh iad dòighean eile a chleachdadh gus na tha iad a’ faireachdainn a chur an cèill. Tha conaltradh ionnsaigheach gu cinnteach eadar-dhealaichte seach nach eil cùram aig an neach seo mu na bhiodh daoine eile a ’smaoineachadh agus cleachdaidh iad ge bith dè na faclan a tha iad airson a chleachdadh.

Tha leannan fulangach ionnsaigheach ga fhaighinn duilich a bhith a ’cleachdadh onair tòcail agus còmhradh fosgailte.

  • Tha iad tàmailteach ris an neach eile airson iarrtasan a dhèanamh
  • Tha an fheum aca airson cead a ’cur bacadh air a’ chomas aca an inntinn a bhruidhinn
  • Chan urrainn dhaibh a ràdh nach eil ri iarrtasan agus iarrtas, dìreach a bhith a ’greimeachadh mu dheidhinn nas fhaide air adhart
  • Aig a ’cheann thall faodaidh am beachd nàimhdeil an toirt gu crìch leotha fhèin
  • Cha bhith iad a ’gabhail ris an uallach airson toileachas a chruthachadh nam beatha fhèin

Cuideachd, coimhead air a ’bhidio seo air mar a bhios giùlan fulangach-ionnsaigheach a’ sgrios dàimhean dlùth.

Mar a dh ’atharraicheas tu giùlan fulangach-ionnsaigheach

Tha a bhith a ’dèiligeadh ri neach fulangach-ionnsaigheach a’ toirt a-steach mòran frustrachas agus mì-thuigse.

Faodaidh e a bhith nas fhasa dèiligeadh riutha ma nì an com-pàirtiche aca oidhirp tuigse fhaighinn air na h-eòlasan a thug cumadh air am pearsa, agus carson a tha iad air giùlan fulangach-ionnsaigheach a ghabhail ann an dàimhean.

Mar as trice tha daoine a tha ionnsaigheach-ionnsaigheach ann an dàimhean air fàs ann an suidheachadh far nach robh iad a ’brosnachadh am beachdan agus am faireachdainnean a chuir an cèill gu saor.

Mar thoradh air an sin, bidh iad a ’fàs suas a’ faireachdainn mì-fhreagarrach, agus mothachadh air dìth cumhachd.

Ma tha do chèile fulangach-ionnsaigheach, tha dòighean ann dèiligeadh agus faighinn timcheall air conaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean.

  • Trèanadh thu fhèin gus gabhail ris an t-suidheachadh mar a tha e, ach na gabh leisgeulan airson an giùlan a dhearbhadh.
  • Suidhich crìochan gus do dhìon fhèin. Dèan co-rèiteachadh air cuid de chuspairean far-chrìochan gus co-sheirm a chumail suas.
  • Bruidhinn riutha le so-leòntachd agus co-fhaireachdainn.
  • Lorg cothroman airson bruidhinn mu dheidhinn tàlantan agus buadhan adhartach do chèile.

Conaltradh cinnteach vs ionnsaigheach

Is e rud eile a th ’ann a bhith a’ glanadh oir tha conaltradh dearbhte gu tur eadar-dhealaichte na an tè mu dheireadh.

Conaltradh cinnteach Thathas den bheachd gur e an an dòigh conaltraidh as fàbharach agus as èifeachdaiche mar as urrainn dhut cuir a-mach na tha thu a ’ciallachadh fhad‘ s a tha thu fhathast a ’nochdadh spèis do fhaireachdainnean an neach eile agus bidh cuideachd toirt a-steach èisteachd gnìomhach agus co-fhaireachdainn.

Tha conaltradh ionnsaigheach, ge-tà, an aghaidh conaltradh dearbhte.

Eisimpleirean conaltraidh ionnsaigheach

Cha bhi co-fhaireachdainn de sheòrsa sam bith aig neach aig a bheil an seòrsa stoidhle conaltraidh seo ann am faclan no eadhon gnìomhan agus cha bhith iad ag ràdh ach na tha iad airson a ràdh gun a bhith a ’smaoineachadh dè cho goirt‘ s a tha na roghainnean fhaclan aca.

Stoidhle conaltraidh ionnsaigheach gu tric tha e air a ghoirteachadh, maol, agus uaireannan faodaidh e a bhith eas-urramach.

Chan eil dòighean ionnsaigheach airson conaltradh a ’tighinn gu crìch le faclan; tha e cuideachd a ’nochdadh ann an conaltradh neo-dhìreach leithid abairtean aghaidh, tòna guth, agus cànan bodhaig.

Cuid de eisimpleirean no abairtean conaltraidh ionnsaigheach bho neach a chleachdas conaltradh ionnsaigheach son:

  1. “Na bi gòrach, cleachd an eanchainn agad”
  2. “A leithid de ghnìomh sìmplidh agus tomhais dè? Chan urrainn dhut a dhèanamh! ”
  3. “Cha bhith thu a-riamh a’ soirbheachadh leis an neo-chomasachd agad ”
  4. “Tha mi ceart agus tha thu ceàrr.”

Conaltradh ionnsaigheach anns an dàimh agad

Conaltradh ionnsaigheach anns an dàimh agad

A-nis gu bheil sinn eòlach air conaltradh ionnsaigheach , is cinnteach gu bheil cuimhne agad air cuid de shuidheachaidhean far an robh e comasach dhut a thighinn tarsainn air cuideigin mar seo aig an obair agus a dhol na aghaidh, is e am freagairt as cumanta a bhios againn a bhith a ’fuireach air falbh bhon neach sin.

Ach, dè ma thig na h-eòlasan conaltraidh ionnsaigheach agad bho do chèile no do chompanach? Ciamar a dhèiligeas tu ris?

Dàimh far am bi thu a ’bruidhinn ach nach bi thu a’ fuasgladh cùis sam bith, far a bheil faireachdainnean goirt fhathast a ’taomadh leis nach eil an dòigh anns a bheil thu fhèin no an com-pàirtiche agad a’ fuasgladh do chùisean ach ga dhèanamh nas miosa.

Gu mì-fhortanach, cha mhair dàimh sam bith mura h-eil fìor chonaltradh eadar com-pàirtichean.

Ma tha stoidhle conaltraidh ionnsaigheach anns an dàimh agad, na bi dùil gum bi co-sheirm agad an dàrna cuid oir chan eil fìor cheangal agus conaltradh anns an dàimh agad.

Bidh cuideam agus còmhstri a dh ’fhaodas faclan ionnsaigheach a thoirt air do chàirdeas gu mòr agus sin agad e.

An urrainn dhut smaoineachadh gu bheil cuideigin ann a bhios daonnan gad làimhseachadh le ionnsaigheachd?

Dè mu dheidhinn a bhith a ’faireachdainn mì-fhreagarrach air sgàth na faclan a bhith air an tilgeil ort, agus dìth co-fhaireachdainn an neach seo faodaidh do dhàimh a thoirt leat.

Dè a bharrachd ma tha clann agad a thòisicheas mar sgàthan do chompanach conaltradh ionnsaigheach sgilean?

Le bhith fosgailte do chonaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean aig aois òg faodaidh iad a bhith air am fàgail gu tur airson beatha.

Mar a dhèiligeas tu ri conaltradh ionnsaigheach

Mar a dhèiligeas tu ri conaltradh ionnsaigheach

Thathas ag innse dhut gu bheil conaltradh ionnsaigheach is dòcha nach atharraich stoidhle cò thu ach tha e fhathast na fhosgladh-sùla.

Cha toir an tuigse gum feum thu an dòigh agad air conaltradh le daoine eile atharrachadh gus dàimhean nas fheàrr a bhith agad gad thoirt sìos no gad chreidsinn.

Gu dearbh, cuidichidh seo thu le bhith a ’fàs nas fheàrr mar dhuine.

Ma tha thu airson atharrachadh, gabh ris gum feum thu a bhith nas fheàrr agus bidh e a ’tòiseachadh leis na ceistean sin.

  1. A bheil mi a ’cur dhaoine sìos?
  2. An urrainn dhomh èisteachd nuair a tha daoine a ’bruidhinn?
  3. An urrainn dhomh càineadh a ghabhail?
  4. A bheil mi air daoine a ghoirteachadh leis na faclan agam?
  5. A bheil mi air mo dhalladh le droch bhuaidhean mo shaorsa cainnt?

Sin dìreach ceistean a bheir beachd dhut air mar a nì thu conaltradh agus ma tha thu den bheachd gu bheil feum air cuideachadh, tha iomadh dòigh ann far an urrainn dhut iarraidh.

Faodaidh deagh leigheas do chuideachadh le bhith a ’neartachadh do chonaltradh agus chan eil dad ceàrr air a bhith a’ sireadh cuideachadh gus a bhith nas fheàrr.

Sireadh neach-leigheis earbsach a bheir stiùireadh dhut air mar as urrainn dhut dèiligeadh ri stoidhle conaltraidh ionnsaigheach.

Tha e nas fheàrr cuideachadh fhaighinn ann an deagh àm oir tha comas aig conaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean a bhith a ’crathadh bunait an dàimh as làidire.

Carson a dh ’fheumas sinn a bhith nas fheàrr san dòigh sa bheil sinn a’ conaltradh le daoine eile agus carson a tha conaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean cho millteach?

Tha an adhbhar airson conaltradh èifeachdach a thaghadh thairis air conaltradh ionnsaigheach ann an dàimhean gu math sìmplidh.

Tha dàimhean an urra ri mar a bhios sinn a ’conaltradh agus mar sin ma tha sinn airson dàimh mhaireannach a bhith againn, bu chòir dhuinn a bhith cinnteach anns an dòigh sa bheil sinn a’ conaltradh agus feumaidh sinn cuimhneachadh spèis a thoirt do dhaoine eile san dòigh a tha sinn airson gun tèid spèis a thoirt dhuinn cuideachd.