Mar as urrainn dha càraidean a tha air ùr dhol an sàs ann an dàimh mhothachail
Comhairle Ro-Phòsaidh / 2024
Mar chrith-thalmhainn ann an togalach, bidh neo-dhìlseachd a ’crathadh na bha uaireigin na bhunait làidir. Tha e a ’dol an àite na bha, leis na tha a-nis: dreach briste agus briste den t-seann dòigh aige fhèin.
Ann an togalach air a bheil crith-thalmhainn a ’cur dragh ort, chan eil thu misneachail ann an seasmhachd nan làr no am mullach fuireach sàbhailte no so-ruigsinneach.
Tha mì-thèarainteachd air a mhìneachadh mar “dìth misneachd,” mar sin chan eil e na iongnadh ma tha cuideigin an aghaidh mì-thèarainteachd às deidh a bhith neo-dhìleas sa phòsadh aca.
Ann an a pòsadh às deidh neo-dhìlseachd , tha an dìth misneachd agus earbsa anns a ’chom-pàirtiche agad gad fhàgail cunnartach ann an dàimh.
A bharrachd air an sin, tha e duilich fios a bhith agad mar a chuireas tu stad air a bhith mì-chinnteach às deidh a bhith air do mhealladh oir w ho a ràdh nach tachair e a-rithist agus dè cho làidir ‘s a bha an dàimh nam b’ urrainn dha gabhail ris an long-bhriseadh seo sa chiad àite.
Thathar a ’faighneachd mòran cheistean mar as urrainn dhut gluasad air adhart bho chèile meallta agus mar a shlànaicheas tu dàimh às deidh meallta , ach gu tric tha grunn fhreagairtean brìgheil gann.
Tha e cudromach gun tèid fiosrachadh a thoirt don neach a gheibh meallta mar a gheibh thu thairis air insecurities às deidh a bhith air a mhealladh .
Ma tha thu fhèin no cuideigin as aithne dhut air eòlas fhaighinn air mì-thèarainteachd às deidh neo-dhìlseachd agus gu bheil thu a ’faighneachd mar a chuireas tu stad air a bhith mì-chinnteach às deidh a bhith air do mhealladh no mar a shlànaicheadh e às deidh dha a bhith air a mhealladh, le bhith a ’faighinn eòlas air cuid de dhòighean airson faighinn thairis air mì-thèarainteachd às deidh neo-dhìlseachd chuidicheadh e gu cinnteach.
Coimhead cuideachd: A ’sabaid neo-thèarainteachdan airson boireannaich a chaidh a bhrath
Tha an artaigil a ’roinn 5 dòighean airson a ’faighinn seachad air neo-dhìlseachd agus mì-thèarainteachd ann am pòsadh
1. Bidh e a ’tòiseachadh leat
Is e an fhìrinn chruaidh mu bheatha nach eil fìor shòlas a ’tighinn bho stòr sam bith eile seach thu fhèin.
Tha an adhbhar airson seo air sgàth a-mhàin thu smachd a chumail air do ghnìomhan, do smuaintean, agus do chreideasan. Leis gur e seo an aon rud as urrainn dhut smachd a chumail air beatha, feumaidh do thoileachas tighinn bhon taobh a-staigh.
Ma tha thu a ’feitheamh ri cuideigin eile gus do dhearbhadh agus gàirdeachas a thoirt dhut, bidh thu tàmailteach. Tha sinn nar creutairean mì-mhodhail, agus ge bith dè an gaol a th ’aig cuideigin dhut, thig iad suas goirid bho àm gu àm.
Ach ciamar a tha seo gad chuideachadh gus slànachadh mì-thèarainteachd às deidh neo-dhìlseachd?
Tha infidelity na ghnìomh fèin-dhèanta; cha bhiodh duine ag argamaid sin. Thoir taing dha mar sin, agus cleachd e gus tuigsinn gu bheil an t-àm ann a bhith ag obair ort fhèin agus air do thoileachas pearsanta fhèin.
Anns an àm ri teachd, ma bheir an tè as fheàrr leat ceum a-mach ort, tha mi a ’gealltainn dhut, nì e dochann. Ach ma tha thu air an obair a dhèanamh ort fhèin gus am bi fios agad dè a tha thu ag iarraidh a-mach à beatha, nì e dochann nas lugha, agus gheibh thu fois bhon t-searrag mòran nas luaithe.
2. Obraich air fèin-chùram
Tha cleachdaidhean mar smaoineachadh agus irisean nan dòighean fallain airson beagan fois inntinn a chruthachadh nad bheatha agus riatanach airson faighinn seachad air neo-thèarainteachd às deidh neo-dhìlseachd .
Tha meditation feumail oir tha an cleachdadh ag iarraidh ort suidhe gu sàmhach, ag aithneachadh do smuaintean mar a thig iad, agus an uairsin leig leotha a dhol seachad mar gum biodh iad nan soithichean air an oidhche.
Tha seo a ’ciallachadh nach bi thu a’ caitheamh ùine a ’fuireach air aon smaoineachadh sònraichte (do chèile a’ mealladh) agus dìreach cumaidh tu d ’inntinn aig obair.
Aon uair ‘s gu bheil thu air smaoineachadh gu leòr, chì thu an socair a tha e a’ toirt seachad agus bidh e comasach dhut a bhith mothachail fad do latha cuideachd.
Leigidh irisean leat na smuaintean sin a bha thu dìreach a ’faicinn agus leudachadh orra. Chan e seo àite airson puingeachadh, gràmar no litreachadh foirfe. Tha e dìreach a ’dumpadh d’ inntinn air pìos pàipear agus a ’leigeil leis leudachadh.
Lorgaidh tu gum bi an teannachadh agus an cuideam a tha thu air do chumail suas ann am botail a ’dòrtadh a-mach anns na seiseanan naidheachd seo, a’ toirt cothrom dhut gluasad tron latha agad le nas lugha de chuideam air do ghuailnean agus barrachd mothachaidh mu na fìor fhaireachdainnean agad.
3. Dèan rudeigin a tha thu dèidheil air
Ann am pòsadh, bidh sinn gu tric a ’faighinn cumadh air cur-seachadan agus ùidhean còmhla ri ar com-pàirtiche.
Mus do choinnich thu, bha ùidhean fa leth aig gach fear agaibh; ach, le ùine, bidh càraidean pòsta buailteach a bhith a ’tighinn còmhla agus barrachd ghnìomhachdan is chur-seachadan a bhith aca.
Tha seo sàr-mhath airson a ’mhòr-chuid oir tha e a’ leigeil leis a ’phòsadh fàs tro eòlasan co-roinnte.
Ach, nuair a thachras dàimh, agus bidh eòlas agad neo-thèarainteachd às deidh neo-dhìlseachd, tha an cupall a ’dol an aghaidh a chèile, bidh na h-ùidhean coitcheann sin a’ fàs mì-chliùiteach.
Chan urrainn dhut èisteachd ris a ’chòmhlan sin tuilleadh oir b’ e an còmhlan a b ’fheàrr leis an duine agad. Chan urrainn dhut a dhol don taigh-bìdh sin oir tha gaol aig do bhean air. Gheibh thu an dealbh.
Tha a bhith a ’lorg na fulangan agad fhèin na dhòigh math air dèiligeadh ri mì-thèarainteachd às deidh neo-dhìlseachd.
Cumaidh seo thu a-mach à lùb inntinn gun chuideachadh bho bhith a ’faicinn do chèile anns a h-uile rud a nì thu oir tha thu a’ taghadh rudeigin taobh a-muigh gnàthasan dàimh.
Gabh clas còcaireachd. Thig còmhla ri gym ùr. Gabh air ais don sgoil. Lorg rudeigin a tha ciallach dhut fhèin, gus an urrainn dhut cumail ort a ’dealachadh do luach bhon phòsadh agad agus slànachadh bhuaithe neo-thèarainteachd às deidh neo-dhìlseachd .
1. Faigh an fhìrinn a-muigh
Gus ceangal air ais ris an samhlachas a thòisich an artaigil seo, smaoinich air taigh a chaidh a chrathadh o chionn ghoirid le crith-thalmhainn.
Chan urrainn dhut an taigh seo ath-thogail bho na pìosan measgaichte. Feumaidh tu adhbharan a ’mhillidh a lorg agus is dòcha mullach ùr a thogail den sprùilleach.
Faodar an aon rud a ràdh airson faighinn thairis air neo-thèarainteachd às deidh infidelity ann an do phòsadh.
Ma tha thu airson do phòsadh a shlànachadh agus a leantainn, tha an fhìrinn agus chan eil dad ach an fhìrinn riatanach.
Feumaidh tu dèanamh a-mach dè a dh'adhbhraich an dàimh. Feumaidh tu faighneachd carson. Feumaidh fios a bhith agad gu bheil e seachad. Feumaidh e a bhith soilleir gu soilleir mus urrainn dhut tòiseachadh air slànachadh bhon phian gu lèir agus neo-thèarainteachd às deidh neo-dhìlseachd.
Bidh cion fìrinnean a ’briodachadh barrachd mì-thèarainteachd a-mhàin. Is dòcha gum bi e air a ghoirteachadh gu h-àrd, ach feumaidh tu faighinn a-mach dè a chaidh air adhart gus an urrainn dhut coimhead ris an àm ri teachd le dealbh soilleir den àm a dh ’fhalbh.
2. Faic comhairliche pòsaidh
Tha e cudromach an fhìrinn fhaighinn air a ’bhòrd, ach feuch ri sin a dhèanamh ann an àite sàbhailte mar oifis neach-leigheis. Cuidichidh iad le bhith a ’stiùireadh a’ chòmhraidh sin gus nach gabh e cus tionndadh grànda agus tionndadh.
Cuir earbsa anns an eòlas aca gus do dhàimh a chuideachadh a ’càradh anns an dòigh as fhallaine as urrainn.
Co-Roinn: