Mar a nì thu ullachadh airson sgaradh gu tòcail agus sàbhail thu fhèin beagan briseadh cridhe

Anns an artaigil seo

• Eagal
• Faochadh
• A ’faighinn thairis air
• Ciont
• Gràdh
• Faireachdainnean neo-loidhneach

Às deidh mìosan de bhith a ’dol air ais agus air adhart air am bu chòir dhut no nach bu chòir dhut, tha thu mu dheireadh air a thighinn chun cho-dhùnadh dòrainneach: tha thu fhèin agus do chèile a’ dol a chuir stad air do phòsadh. Ge bith an e seo toradh deireannach bhliadhnaichean de bhith ann an dàimh nach robh a ’coinneachadh ri na feumalachdan agad, no mar thoradh air neo-dhìlseachd, no gin de na h-adhbharan iomadach a tha càraidean a’ dèanamh air cùirt sgaradh-pòsaidh, is e na faireachdainnean a tha timcheall an tachartais beatha chudromach seo iom-fhillte.

Tha e duilich gu leòr a bhith a ’riaghladh na logistics a tha an sàs ann an sgaradh-pòsaidh, ach tha taobh eile ann a dh’ fheumas do aire cuideachd: na faireachdainnean agad. Ciamar as urrainn dhut ullachadh airson sgaradh-pòsaidh gu tòcail?

Chan eil an rathad gu sgaradh-pòsaidh rèidh, agus bidh na faireachdainnean agad a ’faireachdainn a h-uile cnap air an t-slighe. Is dòcha gum bi làithean ann far am bi thu a ’ceasnachadh do cho-dhùnadh, agus thèid na faireachdainnean agad a tharraing san dòigh seo agus sin. Is dòcha gum bi làithean ann far an toir thu a chreidsinn nach eil cùisean cho dona agus gun tòisich thu a ’beachdachadh air do cho-dhùnadh a sgaradh.

Ach an latha a cho-dhùnas tu gur e sgaradh-pòsaidh an aon bhuil ion-dhèanta air na tha thu fhèin agus do chèile-pòsta a ’fuireach, tha coltas ann gum bi thu a’ faireachdainn faochadh tòcail.

Tha na làithean de bhith a ’faireachdainn glaiste seachad. Chaidh co-dhùnadh a ruighinn mu dheireadh.

Faodaidh cuid de na faireachdainnean a gheibh thu nuair a bhios tu ag ullachadh airson sgaradh-pòsaidh a bhith a ’toirt a-steach:

1. Eagal

Le bhith a ’fàgail comhfhurtachd do phòsaidh, ge bith dè cho buaireasach‘ s a bha e, tha coltas ann gum bi thu a ’faireachdainn eagallach. Às deidh na h-uile, chan eil fios dè a tha san àm ri teachd. Mar a bheir seo cumadh air do bheatha, chan eil beatha do chlann ri fhaicinn fhathast.

Tha eagal ann an sin, oir tha thu a ’faireachdainn gun chuideachadh nuair a tha thu an-aghaidh an neo-aithnichte a tha san àm ri teachd agad.

2. Faochadh

Tha beagan faochadh tòcail ann aon uair ‘s gu bheil thu air a thighinn gu co-dhùnadh deimhinnte a dhol do shlighean fhèin. Ma tha an sgaradh-pòsaidh mar thoradh air neo-dhìlseachd, dh ’fhaodadh tu a bhith faochadh nach bi thu a’ fuireach le mealltair tuilleadh.

Ma tha an sgaradh-pòsaidh mar thoradh air cùisean addictive a ’chom-pàirtiche agad, tha thu a’ faireachdainn faireachdainn faochadh nach fheum thu a bhith a ’riaghladh an fheadhainn nach gabh a riaghladh.

Ge bith dè a tha air cùl an sgaradh-pòsaidh, is dòcha gu bheil thu faochadh a bhith a ’dùnadh a’ chaibideil seo de do bheatha às deidh mìosan no bliadhnaichean de shuidheachadh cuideam.

Coimhead cuideachd: 7 Adhbharan as Cumanta airson Sgaradh

3. Le bhith a ’faighinn thairis

Eadhon ged is tu an neach as eagraichte san t-saoghal, faodaidh na mion-fhiosrachadh agus na co-dhùnaidhean a tha an lùib sgaradh-pòsaidh a bhith a ’faireachdainn cus dhut. Tha coinneamhan ri dhol, obair pàipeir ri chrìochnachadh, còmhraidhean ri chumail, luchd-lagha airson co-chomhairleachadh, aithrisean ionmhais gus ullachadh & hellip; uile fhad ‘s a tha iad buailteach do dhleastanasan beatha làitheil eile.

Nuair a tha thu a ’faireachdainn cus leis a h-uile càil, tha e cuideachail tarraing air ais, liostaichean a dhèanamh, anail a ghabhail gu domhainn agus innse dhut fhèin nach eil thu nad aonar.

Tha cuid eile air coiseachd air an t-slighe seo roimhe agus air tighinn a-mach an taobh eile. Nì thu sin cuideachd.

4. Ciont

Ma tha thu nad phàrantan, tha coltas ann gum bi mothachadh agad air ciont mun sgaradh-pòsaidh. Tha thu a ’faireachdainn ciontach gun do dh’ fhàillig thu fhèin agus do chompanach aig pòsadh. Tha thu a ’faireachdainn ciontach gu bheil thu a’ toirt air falbh do chlann dachaigh dà phàrant, de sheasmhachd, bho bhith a ’sealltainn dhaibh modail foirfe airson gaol.

Tha e nas fheàrr airson math na cloinne a bhith a ’fàs suas ann an dachaigh a tha socair agus gun strì, na bhith a’ sealltainn dhaibh modal phàrantan far a bheil na pàrantan a ’sabaid, a’ diùltadh a chèile, no a ’fuireach beatha air leth.

Bidh, bidh do chlann troimh-chèile airson ùine mhòr, agus bheir seo biadh dha na faireachdainnean agad mu chiont. Gus ullachadh airson sgaradh-pòsaidh gu tòcail feumaidh tu fhèin a bhreabadh airson na h-ùine neo-chomasach seo.

Ach envision cò ris a bhios beatha coltach bliadhna no dhà bho seo, far a bheil a ’chlann ann an dachaigh saor bho fearg agus dioghaltas, agus tha an dà phàrant nas toilichte.

5. Gràdh

Mar a bhios tu ag ullachadh airson sgaradh-pòsaidh gu tòcail, fios agad gum bi thu a ’faireachdainn faireachdainn bròin. Tha an sgeulachd gaoil agad a thòisich cho toilichte a-nis air bàsachadh. Bha seo fada bho na bha thu air smaoineachadh air an latha a thuirt thu “nì mi” ri chèile.

Tha bròn mòr an làthair nuair a thuigeas tu gu bheil an dàimh agad seachad agus chan eil dad as urrainn dhut a dhèanamh gus ath-bheothachadh. Dèan bròn ort fhèin.

Tha e àbhaisteach, agus a ’sealltainn dhut gu robh, bha na bha agad brèagha. Is e an aon leigheas air an fhaireachdainn seo ùine. Nuair a bhios làithean agad far a bheil thu den bheachd nach urrainn dhut a thighinn a-mach fon fhaireachdainn brònach seo, nuair a bhios cùisean a ’coimhead dorcha agus gun dòchas, cuir nad chuimhne gum bi gach latha a thèid seachad gad ghluasad a dh’ ionnsaigh àm ri teachd nas fheàrr.

Gabh comhairle ri neach-leigheis ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil feum air, ma tha coltas ann gu bheil na faireachdainnean bròin agad a’ dol am meud an àite a bhith a ’lughdachadh mar a thèid ùine air adhart agus nach urrainn dhut ullachadh airson sgaradh-pòsaidh gu tòcail leat fhèin.

6. Faireachdainnean neo-loidhneach

Cha bhith an lùb ath-bheothachaidh agad na loidhne dhìreach suas. Tha e nas dualtaiche a bhith dà cheum air adhart, aon cheum air ais. Na bi gad bhualadh fhèin nuair a bhios na làithean glasa sin de trom-inntinn agus bròn ort. “Bha mi a’ faireachdainn tòrr na b ’fheàrr, agus an uairsin thuit mi air paidhir stocainnean a dh’ fhàg mi. Chuir seo mi air ais gu cianalas cianail agus chuir e teagamh orm mun cho-dhùnadh sgaradh-pòsaidh, ”ag aithris Kristina, 54 agus o chionn ghoirid a-mach às a pòsadh.

Biodh fios agad gum bi amannan mar seo agad agus feumaidh tu ullachadh airson sgaradh-pòsaidh gu tòcail, agus tha e gu tur nàdarra na phàirt den loidhne-tìm ath-bheothachaidh. Faodaidh tachartasan comharraichte leithid do cheann-bliadhna pòsaidh, no a cho-là-breith do chuir air ais. Thoir mionaid dhut fhèin airson cuimhne a chumail air na h-amannan math, agus an uairsin bi mothachail air an àm ri teachd soilleir a tha air beulaibh thu. Nuair a bhios tu ag ullachadh airson sgaradh-pòsaidh gu tòcail, cùm an smuain seo air beulaibh d ’inntinn: Bidh gràdh agad a-rithist.

Co-Roinn: