Mar as urrainn don eagal a bhith nad aonar dàimhean gaoil a sgrios

Nan iarradh tu air 100 neach air an t-sràid, nam biodh eagal orra a bhith nan aonar nam biodh iad singilte, chan ann ann an dàimh, chanadh 99% nach eil duilgheadas sam bith aca a bhith nan aonar no nach eil eagal orra aonaranachd.

Ach bhiodh sin na bhreug iomlan, domhainn.

Airson na 30 bliadhna a dh’ fhalbh, tha an t-ùghdar as motha a tha a’ reic, an comhairliche, am maighstir Beatha Coidse, agus am Ministear Dàibhidh Essel air a bhith a’ cuideachadh dhaoine gus faighinn gu freumh na carson nach eil na dàimhean aca cho fallain mar a dh' fhaodadh no bu choir dhaibh a bhi.

Gu h-ìosal, tha Daibhidh a 'roinn a bheachdan air an fhìrinn shìmplidh gu bheil eagal air a' mhòr-chuid de dhaoine a bhith nan aonar nam beatha.

Sgrios mòr air dàimhean gaoil a dh’fhaodadh a bhith ann

Airson na 40 bliadhna a dh’ fhalbh, 30 bliadhna mar chomhairliche, prìomh choidse beatha, agus ministear, tha mi air siostaman creideas fhaicinn mu ghaol agus dàimhean ag atharrachadh .

Ach is e an aon atharrachadh nach do thachair, agus gu crìonadh ar dàimhean gaoil, an t-eagal agus an iomagain a bhith nad aonar nar beatha.

Tha fios agam, tha fios agam ma tha thu a’ leughadh seo mar seo an-dràsta agus gu bheil thu singilte is dòcha gu bheil thu ag ràdh nach eil Daibhidh eòlach orm, chan eil mi a-riamh nam aonar nam bheatha, agus chan eil eagal orm a bhith nam aonar, tha mi ‘Tha mi an-còmhnaidh comhfhurtail leis a’ chompanaidh agam fhìn, chan fheum mi daoine eile a bhith toilichte… msaa.

Ach tha an fhìrinn gu tur eadar-dhealaichte.

Chan urrainn don mhòr-chuid de dhaoine seasamh leotha fhèin. Tha uidhir de chuideam ann, gu h-àraidh do bhoireannaich, a bhith ann an dàimhean, an sàs, neo pòsta 's a thathar a' coimhead air boireannach nas sine na 25 a tha singilte oir feumaidh rudeigin a bhith ceàrr oirre.

Mar sin nuair a bhios mi ag obair le boireannaich a tha a’ coimhead ri faighinn a-steach do shaoghal suirghe, gu lorg an com-pàirtiche foirfe sin , iarraidh mi orra an-toiseach beachdachadh air beagan ùine dheth a ghabhail às deidh an dàimh mu dheireadh aca gus an obair a tha riatanach a dhèanamh gus an tàmailt a leigeil ma sgaoil.

Dh’iarrainn orra coimhead san sgàthan agus faicinn a’ phàirt a bh’ aca a dh’ adhbhraich sin dysfunction an dàimh agus beagan a bharrachd eòlas fhaighinn orra fhèin. Gus eòlas fhaighinn orra fhèin mar aon bhoireannach no mar aon fhear.

Agus tha am freagairt an-còmhnaidh mar a tha: Daibhidh Tha mi cho comhfhurtail a bhith leam fhìn…, Ach tha an fhìrinn gu math eadar-dhealaichte; leig dhomh eisimpleirean a thoirt dhut.

Coimhead cuideachd:

Anns an leabhar as ùire againn, as fheàrr a reic, Dìomhaireachd gaoil is dàimh… Feumaidh fios a bhith aig a h-uile duine ! Bheir sinn na h-adhbharan a leanas seachad airson mar a bhios daoine a’ dèiligeadh ri bhith nan aonar, fhad ‘s nach eil iad ann an dàimh nam beatha, nach eil fallain idir.

Mar a bhios daoine a’ dèiligeadh ri bhith nan aonar

Àireamh a h-aon. Lorgaidh daoine air a bheil eagal a bhith nan aonar air an deireadh-sheachdain dòigh air iad fhèin a tharraing air falbh, an dàrna cuid tro bhith ag òl, a’ smocadh, a’ faighinn cus ithe, agus an ùine mhòr ga chosg air Netflix.

Ann am faclan eile, chan eil iad dha-rìribh comhfhurtail a bhith nan aonar; feumaidh iad an inntinn a tharraing air falbh an àite a bhith dìreach san àm a th’ ann an-dràsta leotha fhèin.

Àireamh a dhà. Tha mòran de dhaoine fa leth, nuair a tha iad ann an dàimh nach eil fallain, a’ coimhead airson fear-sgiath no nighean sgiath, cuideigin a bhios air an taobh, agus mar sin nuair a thig an dàimh seo gu crìch, cha bhith iad leotha fhèin. Fuaim eòlach?

Àireamh a trì. Nuair a bhios sinn a’ leabaidh hop ie, nuair a chuireas sinn crìoch air dàimh agus a thèid sinn a-steach do fhear eile, no nuair a chuireas sinn crìoch air ar dàimh, agus 30 latha às deidh sin, tha sinn a’ bruidhinn ri cuideigin ùr… leabaidh-leapa , agus tha e na dheagh chomharra gu bheil eagal oirnn a bhith nar n-aonar nar beatha.

Mu 10 bliadhna air ais, bha mi ag obair còmhla ri boireannach òg aig an robh a h-uile càil a 'dol air a son: bha i sgiobalta, tarraingeach, a' toirt aire dha a corp anns an talla spòrs ...

Bha i a’ dol còmhla ri aon fhear a thàinig a-mach sa bhad agus a thuirt nach robh ùidh aige ann an dad ach a bhith ri feise rithe… Ach bha fios aice gum faodadh i inntinn atharrachadh.

Cha do dh’obraich.

Agus nuair a mhothaich i nach robh ùidh aige agus nach robh e gu bhith ag atharrachadh inntinn a thaobh dàimh, thòisich i sa bhad a’ bruidhinn ri fear eile, fhad ‘s a bha i fhathast còmhla ri fear àireamh a h-aon, gus dèanamh cinnteach nach biodh i leatha fhèin. .

Dh’ innis i eadhon dhomh gur e boireannach de sheòrsa eadar-dhealaichte a th’ innte, gum feum i a bhith ann an dàimh airson a bhith a’ faireachdainn math mu deidhinn fhèin.

Canar diùltadh ris an sin. Chan fheum duine a bhith ann an dàimh gus a bhith a’ faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin, agus ma dh’ fheumas tu a bhith ann an dàimh, tha thu air ainmeachadh mar neach 100% co-eisimeileach.

Agus nuair a dh’ innis an dàrna fear dhi nach robh ùidh aige ann an dad ach a bhith caraidean le sochairean , chùm i ga fhaicinn fhad ‘s a bha i a’ coimhead timcheall airson cuideigin eile a lìonadh àite san leabaidh.

Is dòcha gu bheil sin craicte, ach tha e gu math àbhaisteach, mì-fhallain, ach àbhaisteach.

Seo cuid de mholaidhean airson coimhead air a dhearbhas gu bheil thu fallain, toilichte, agus nach eil eagal ort a bhith nad aonar:

Àireamh a h-aon. Air Dihaoine, Disathairne, Didòmhnaich, nuair a bhios a h-uile duine eile a-muigh air cinn-latha no pàrtaidh… Tha thu comhfhurtail gu leòr airson suidhe a-staigh, leabhar a leughadh; chan fheum thu an eanchainn agad a chasg le drogaichean, alcol, siùcar, no nicotine.

Àireamh a dhà. Bidh thu a’ cruthachadh beatha làn de chur-seachadan, cothroman saor-thoileach, agus barrachd gus am bi thu a’ faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin, a’ toirt seachad air ais, a bhith mar phàirt den fhuasgladh air a’ phlanaid seo an aghaidh a bhith mar phàirt den duilgheadas.

Àireamh a trì . Nuair a tha thu dèidheil air a’ chompanaidh agad fhèin, chan eil duilgheadas agad a bhith a’ toirt 365 latha dheth às deidh a thàinig dàimh fad-ùine gu crìch , oir tha fios agad gum feum thu d’ inntinn, do bhodhaig, agus do spiorad a ghlanadh gus a bhith deiseil airson an ath dhàimh.

Lean na molaidhean gu h-àrd air mar a dhèiligeas tu ri bhith nad aonar , agus tòisichidh tu air beatha gu tur eadar-dhealaichte fhaicinn, beatha làn de fhèin-mhisneachd agus fèin-spèis chumhachdach leis nach eil eagal ort tuilleadh a bhith nad aonar, leat fhèin nad bheatha.

Co-Roinn: