Dè na bunaitean gnè airson torrachas

Nuair a thig thu suas chun cho-dhùnadh gu bheil thu deiseil airson leanabh a bhith agad, bidh e na thachartas brosnachail de ar beatha gus feitheamh ris na naidheachdan mòra. Ged uaireannan, còmhla ris an dùil a bhith trom le leanabh tha an fhìrinn gum bi briseadh-dùil ann.

Nuair a tha thu a ’smaoineachadh gu bheil thu trom, chan fhaod ach deuchainn àicheil trom a bhith sgriosail. Mus roghnaich thu a dhol gu clionaig torachais, is dòcha gu bheil an t-àm ann sgrùdadh a dhèanamh air bunaitean feise airson a bhith trom le leanabh an toiseach.

Coimhead cuideachd: Mar a gheibh thu trom?:

Feise airson bunaitean torrach - Dè cho cudromach ’s a tha iad?

Bidh a bhith trom no trom le leanabh a ’tachairt nuair a bhios sperm duine a’ torrachadh ugh boireannaich. Is e fìrinn, gheibh cuid de bhoireannaich trom le leanabh gu sgiobalta , agus do chuid eile, faodaidh e fada nas fhaide a thoirt.

Cuidichidh eòlas bunaiteach air gnè airson torrachas, còmhla ris an àm cheart cuin a bhios an cothrom as àirde airson torrachas, thu fhèin agus do chompanach conceive . Le bhith eòlach air a ’phrìomh ghnè airson molaidhean trom, tha thu tha cothrom nas àirde agad a bhith ag obair.

Rudan ri fios a chuidicheas tu trom

1. Faigh eòlas air do bhodhaig

Is e seo a ’chiad rud air am bi fòcas. Ma tha thu airson feise a bhith agad airson a bhith trom le leanabh, feumaidh tu a bhith fiosrachail mu do bhodhaig agus mu bhodhaig do chèile cuideachd. Carson a tha seo cudromach?

Le bhith a ’faighinn feise latha ro ovulation bheir thu cothrom nas àirde dhut a bhith trom le leanabh. Bidh gnè torrachas ag obair ma tha thu a ’ovulation, is e sin an aon uair as urrainn do sperm an duine agad torrachadh do ugh - mar sin a ’fàs trom.

Faodaidh gnè airson torrachas a bhith gu math duilich mura h-eil thu mothachail air do bhodhaig fhèin agus do chearcall menstrual.

2. Faigh eòlas air do chearcall menstrual le cridhe

A-rithist, tha e mu dheidhinn a bhith eòlach air a ’chearcall menstrual agad. Tha an ùine as fheàrr agad airson gnè a bhith agad airson a bhith trom le leanabh taobh a-staigh latha no mar sin bhon ovulation agad. Is e ovulation nuair a bhios na h-ubhlan agad a ’leigeil ugh.

Bidh seo a ’tachairt timcheall air 14 latha às deidh a’ chiad latha den menstruation mu dheireadh agad. Is e sin ma tha do chearcall timcheall air 28 latha.

Thoir fa-near gu bheil cuairtean cunbhalach agus cuairtean neo-riaghailteach ann, a tha na chuspair eile airson a dheasbad. Ma tha cearcall neo-riaghailteach agad, bidh na cothroman gnè airson torrachas beagan nas duilghe a ro-innse, ach tha e fhathast comasach.

Is dòcha gun cuidich àireamhair gnè airson torrachas, ach faodaidh tu cuideachd feuchainn ri do ob-gyn airson dòigh nas mionaidiche airson do chearcall a dhearbhadh.

3. Do Uighean

Mar as trice, bidh ugh boireannaich a ’fuireach airson timcheall air 12-24 uair an dèidh a bhith air a leigeil a-mach às na h-uarbh; is e seo an àm foirfe airson gnè a bhith agad airson a bhith trom le leanabh. Is e tip gnè pro torrachas eile a bhith ag èisteachd ris a ’bhodhaig agad.

Ma tha thu a ’ovulation, tha an iomairt gnè agad nas àirde, bidh am mucus cervical agad ag atharrachadh, agus is dòcha gu bheil eadhon beagan pian bhoilg agad. Tha iad sin uile nan comharran gum faod thu feise a-nis! Aig a ’cheann thall, bidh torrachas a’ tachairt nuair a bhios sperm a ’toirt torrach don ugh agad.

4. A Sperm

Tha beachd a bhith agad air mar a tha sperm do chompanach ag obair cuideachd mar phàirt de na molaidhean gnè trom seo. Carson? Tha seo air sgàth gu feum fios a bhith againn ciamar as urrainn dhuinn a bhith air an torrachadh, ceart? Faodaidh sperm duine fuireach suas ri 7 latha taobh a-staigh corp boireannaich.

Tha seo a ’ciallachadh ma tha thu air feise beagan làithean mus tàinig an ovulation agad, tha sperm an duine fhathast ann airson feitheamh ris an ugh agad. A-nis, tha beachd agad cuin a nì thu gnè airson a bhith trom le leanabh.

5. Do shlàinte

Mus dèan thu planadh gnè a bhith agad airson a bhith trom le leanabh, tha e cudromach fios a bhith agad mu inbhe do shlàinte. Bidh buaidh aig do shlàinte iomlan air na h-uighean agad, an sperm aige.

Dèan cinnteach gu bheil thu fallain, agus gu bheil thu ag ithe na biadhan ceart, agus nas cudromaiche, tha e cudromach cuideachd toirt fa-near a bheil thu a ’gabhail cungaidhean sam bith. Is e an gnè as fheàrr airson torrachas nuair a tha thu an dà chuid fallain agus fallain.

6. Dìg an lube

Nuair a tha thu ro dheònach tòrr gnè a bhith agad airson smaoineachadh, is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn beagan tioram. Mar sin, is coltaiche, tionndaidh sinn gu cleachdadh lubes, ceart?

Stad! An robh fios agad le bhith a ’cleachdadh bealaidh, gum faod buaidh a bhith aig sperm duine? Faodaidh seo casg a chuir air bho bhith a ’ruighinn an ugh agad.

7. A bheil cuideam ort?

Is e seo rud eile airson fòcas a chuir air. Carson? Tha fios againn uile mar as urrainn do chuideam pàirt mhòr a ghabhail anns na cuirp againn, ceart? Tha seo gu sònraichte fìor le gnè airson torrachas cuideachd. Is e an àm as fheàrr fios a bhith agad cuin a bhios tu ri feise airson a bhith trom le leanabh nuair a tha thu saor bho cuideam.

Le cus cuideam mu dheidhinn gun a bhith a ’smaoineachadh nì e nas duilghe e. Còmhla ri sin, tha an cuideam a dh ’fhaodas a’ chùis seo a chuir air do chàirdeas cuideachd cho mòr.

8. A bheil thu a ’faighinn spòrs?

Bu chòir tlachd a ghabhail ann an torrachas agus gnè. Ma tha thu ga dhèanamh a-mach à cuideam breith, cha obraich e gu dearbh. Bu chòir an gnè as fheàrr airson torrachas a mhealtainn; san dòigh seo, is urrainn dhut fhèin agus do chompanach ceangal agus dèan gràdh airson breith.

Feise bònas airson molaidhean torrachas

• Le bunaitean breith, bidh teansa nas àirde agad gum biodh na h-uighean agad air an torrachadh agus nam biodh sgrùdadh cunbhalach agad leis an ob-gyn agad. Tha do shlàinte gintinn deatamach, agus bu chòir dhut sin a chuimhneachadh.
• Dèan feise tric chan ann air sgàth gu bheil cuideam ort a bhith a ’smaoineachadh ach air sgàth gu bheil thu a’ faighinn spòrs, agus gu bheil thu toilichte. Tha an amas an seo soilleir, ach gu cinnteach chan eil e ciallach cuideam a chuir ort fhèin mu dheidhinn.
• Ma tha thu soirbheachail le bhith a ’smaoineachadh, cuimhnich cuideachd gum faod thu gnè a bhith agad fhathast. Ged a tha feum air dreuchdan gnè sàbhailte rè torrachas!
• Cuimhnich, ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil thu air do dhìcheall a dhèanamh agus gu bheil cuideam mòr ort le bhith a’ feuchainn ri feise airson a bhith trom le leanabh, faodaidh tu cuideachadh proifeasanta a shireadh. Na bi diùid mu dheidhinn cuideachd. Smaoinich air mar stiùireadh agus cuideachadh.

Aig amannan bheir gnè airson torrachas cuideam agus cuideam, agus tha sin àbhaisteach, ach feumaidh sinn sin a thuigsinn cuideachd bu chòir seo a bhith na rud a bu chòir dhuinn a mhealtainn a ’dèanamh, out of ghaoil, gu dearbh.

Co-Roinn: