Dè a nì thu nuair a tha thu a ’slaodadh dlùth-fhaireachdainn tòcail

Dè a nì thu nuair a tha thu a ’slaodadh dlùth-fhaireachdainn tòcail

Anns an artaigil seo

Is e aon de na h-adhbharan as trice a bhios càraidean a ’sireadh leigheas pòsaidh mothachadh gu bheil iad a’ gluasad bho chèile. “Chan eil e coltach gu bheil mòran againn taobh a-muigh na cloinne tuilleadh,” tha iad ag ràdh. Tha am faireachdainn aonaranachd seo bho do chompanach na chomharra gum feum thu do cheangal dlùth-fhaireachdainn ath-thogail. Tha na buannachdan bho dlùth-cheangal tòcail do chàraid iomadach: bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh agus a ’biathadh an dlùth-cheangal gnèitheasach agad, bidh e a’ cruthachadh faireachdainn de shàbhailteachd agus sàbhailteachd eadar an dithis agaibh, agus a ’leigeil leat an fheum daonna sin a choileanadh a bhith a’ faireachdainn ceangal domhainn ri cuideigin a tha faisg ort. . Às aonais dlùth-fhaireachdainn tòcail, faodaidh ar dàimhean, ge bith dè cho gràdhach, a bhith a ’faireachdainn neo-chrìochnach. Faodaidh seo leantainn gu falamh agus aonranachd, a dh ’fhaodadh togail gu dìoghaltas aig a’ cheann thall, agus faireachdainn eagallach de dhì-cheangal.

Ma tha thu craving dlùth-fhaireachdainn tòcail , seo cuid de dhòighean airson a thogail-

Airson pòsadh a bhith a ’faireachdainn slàn agus brìoghmhor, chan eil gaol gu leòr. Tha thu airson sgrùdadh a dhèanamh air mar as urrainn dhut dlùth-fhaireachdainn a chruthachadh agus a dhoimhneachadh le bhith a ’toirt, a’ faighinn, a ’dealbhadh, a’ co-obrachadh, a ’gràdhachadh agus a’ miannachadh taobh a-staigh co-theacsa do dhàimh.

Gabh seo ann an ceumannan beaga

Tòisich le bhith a ’roinn smuaintean agus beachdan leis a’ chompanach agad. Is dòcha gu bheil thu air seo a chall air sgàth do bheatha thrang. Cuir a-mach beagan ùine sònraichte gach feasgar gus fìor cheangal a dhèanamh. Canar dlùth-cheangal inntleachdail ris an seo. Cho luath ‘s a bhios tu comhfhurtail le sin, gluais air adhart gu faireachdainnean co-roinnte, agus an uairsin cuir fios gu corporra. Gabh nas urrainn dhut de ùine a ’gluasad tro na ceumannan seo. Comharraich dè na seòrsaichean roinneadh a tha gad dhèanamh mì-chofhurtail agus bruidhinn gu fosgailte ris a ’chompanach agad mu carson. Dèan cinnteach cuideachd gun comharraich thu dè na seòrsaichean roinneadh a bheir ort a bhith a ’faireachdainn nas fhaisge air do chompanach, oir is iad sin an fheadhainn a tha thu airson àrdachadh.

Tòisich le bhith gad ghràdh fhèin

Carson a tha sinn airson tòiseachadh le seo? Oir ma tha thu an-còmhnaidh a ’sireadh do fhèin-dhearbhadh le bhith a’ coimhead a dh ’ionnsaigh do chompanach, tha thu ag iarraidh cus dhiubh agus gad shuidheachadh fhèin airson briseadh-dùil. Aithnich gur e duine math a th ’annad, a tha airidh air gràdh càileachd. Tha thu gu leòr . Bi mothachail air a bhith a ’gabhail cùram de do shlàinte tòcail is inntinn fhèin. Nuair a tha dithis a ’faireachdainn math mun deidhinn fhèin, bidh iad a’ dèanamh càraid dynamite comasach air ceangal làidir tòcail a chruthachadh. Chan eil iad a ’coimhead ris an fhear eile gus na feumalachdan tòcail aca a choileanadh. Tha a h-uile dad a tha a dhìth orra taobh a-staigh.

Faigh eòlas air na feumalachdan tòcail agad fhèin

Nuair a tha fios agad air na feumalachdan tòcail agad fhèin, faodaidh tu an conaltradh nas fheàrr ris a ’chèile agad. Faodaidh an liosta agad a bhith a ’toirt a-steach: a bhith air fhaicinn agus air do chluinntinn, a’ faireachdainn taic agus brosnachadh, a bhith air urram agus spèis, suathadh gnèitheasach agus neo-ghnèitheasach, a ’cluinntinn taing bho do chompanach, a’ co-obrachadh air co-dhùnaidhean & hellip;

Beò ann an staid earbsa

Airson dlùth-fhaireachdainn tòcail a leasachadh, feumaidh earbsa mhòr a bhith agad sa chompanach agad. Rid d ’inntinn mu ghiùlan sam bith a dh’ fhaodadh tu a bhith air a chleachdadh roimhe seo a chuir stad ort earbsa 100% a thoirt dha do chèile. Bidh eagal brathaidh a ’dearmad fàs sam bith ann an dlùth-fhaireachdainn tòcail, mar sin faigh thu fhèin ann an inntinn inntinn far a bheil earbsa air a thoirt seachad agus cha bhith adhbhar agad a-riamh a bhith teagmhach mu do chompanach.

Beò ann an staid earbsa

Beò ann an staid adhartach

Is e an dearmad agad gum bi na h-ùidhean as fheàrr aig do chompanach an-còmhnaidh. Chan urrainn dha càirdeas tòcail a bhith ann ma tha thu den bheachd gu bheil an com-pàirtiche agad gad mhilleadh a dh’aona ghnothach, no a ’dèanamh rudan gus do ghortachadh a dh’aona ghnothach. Tha pàirt de bhith beò gu deimhinneach a ’gabhail ri maitheas gnèitheach do chompanach agus na gnìomhan aige.

Obraich gu leantainneach air do sgilean conaltraidh

Ann an dàimh fallain, tha thu airson gum bi saorsa agad na feumalachdan agad a chuir an cèill, faighnich dè a tha an com-pàirtiche agad ag iarraidh bhuat agus gabhail ris nuair a nì thu mearachdan gun a bhith a ’cur a’ choire air do chompanach. Mas urrainn dhut maighstireachd a dhèanamh air seo, togaidh tu am bàr airson earbsa, spèis agus conaltradh.

Banish negativity

Nì thu fhèin agus do chèile rudan a chuireas dragh air a chèile. Ach tha smachd agad air mar a dhèiligeas tu ris na rudan sin. An do dhìochuimhnich e an ath-chuairteachadh a thoirt don chabhsair a-rithist? Gabh d ’anail gu domhainn agus smaoinich air mar a tha thu airson dèiligeadh ris an seo. Is dòcha gu robh na seann dòighean agad ag ràdh “Chan urrainn dhomh a chreidsinn gum feum mi iarraidh ort a-rithist na stuthan ath-chuairteachaidh a thoirt a-mach! Tha thu nad dhuine inbheach! Carson nach eil cuimhne agad air seo a dhèanamh? ” Is dòcha gun cleachd càraidean a tha gu tòcail tòcail dòigh eadar-dhealaichte gus dèiligeadh ris an seo: “Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus am bi cuimhne agad na stuthan ath-chuairteachaidh a thoirt chun a’ chabhsair gach Dimàirt? Dè do bheachd air post-it air a ’mhìosachan?” Tha a ’chiad dòigh-obrach nàimhdeil; tha an dàrna fear a ’sealltainn spiorad co-obrachaidh agus chan e ionnsaigh pearsanta a th’ ann. Bi an-còmhnaidh dàimheil, coibhneil agus truacanta ri chèile.

Soidhnichean a sheallas gu bheil thu air ìre mhath de dhlùth-fhaireachdainn a choileanadh leis a ’chom-pàirtiche agad:

  • Tha an com-pàirtiche agam gu tur a ’gabhail rium mar a tha mi
  • Is urrainn dhomh mo smuaintean agus mo fhaireachdainnean as doimhne a cho-roinn le mo chompanach
  • Tha cùram mòr aig mo chompanach dhomh
  • Faodar cunntadh air mo chompanach gus mo chuideachadh ann an dòigh sam bith
  • Tha mo smuaintean agus mo fhaireachdainnean air an tuigsinn agus air an dearbhadh le mo chompanach

Ma tha thu a ’faighinn grèim air dlùth-fhaireachdainn tòcail nad phòsadh, feumaidh tu aire a thoirt don fhaireachdainn seo. Tha e ag innse dhut gu bheil beagan obrach agad ri dhèanamh. Agus tha an obair sin - a ’togail ceangal tòcail nas làidire le do chèile - cudromach gus dàimh fallain fallain a chumail suas. Cleachd cuid de na molaidhean sin gus do thòiseachadh air an t-slighe gu dàimh nas tòcail.

Co-Roinn: