7 Rudan ri dhèanamh Nuair a Cho-dhùnas do Bhean do Phòsadh fhàgail
Comhairle & Molaidhean Dàimh / 2025
Am mair do phòsadh menopause - seallaidhean feumail
Anns an artaigil seo
- Dè a bhios menopause a ’dèanamh do bhoireannach?
- Tha menopause na phàirt nàdarra de bheatha gintinn boireannaich
- Ciamar a dhèiligeas tu ri bean menopausal?
- An urrainn dha boireannach a bhith gruamach aig àm menopause?
- Ag obair tro menopause agus pòsadh
Tha pòsadh na rathad fada is lùbach . Tha cuirm mhòr ann an uairsin aig àm na meala. Às deidh sin, tha bilean ann, in-laghan trang, oidhcheannan gun chadal le naoidheanan, barrachd bhilean, deugairean stoirmeil, barrachd bhilean, an itch seachd bliadhna , agus mar sin air adhart agus mar sin air adhart.
Às deidh sin uile, tha ùine agus airgead gu leòr ann airson a bhith an-asgaidh. Tha a ’chlann air fàs agus tha iad a-nis a’ fuireach am beatha fhèin. Tha an faodaidh càraid ùine a chaitheamh còmhla mar leannanan a-rithist. Dìreach nuair a tha a h-uile càil a ’dol cho math, bidh beatha, mar as àbhaist, a’ cluich fealla-dhà, bidh menopause a ’suidheachadh.
Is e a ’cheist a-nis, am mair do phòsadh menopause?
Dè a bhios menopause a ’dèanamh do bhoireannach?
Tha menopause mar phàirt àbhaisteach de bhith a ’fàs nas sine. Tha e cuideachd air a mheas mar shiostam tèarainteachd air a shuidheachadh le nàdar gu dìon boireannach bho torrachas le cunnart àrd.
Riamh bho a nighean a ’faighinn eòlas air a’ chiad ùine aice agus a ’fàs na boireannach, tha a corp deiseil airson ath-riochdachadh .
Thig e gu ìre nuair a tha iarrtasan corporra torrachas ro chunnartach airson slàinte a ’mhàthar, agus gu dearbh, slàinte an leanaibh. Gus beatha nam màthraichean (a bhiodh) a dhìon, stadaidh an ovulation.
Tha cuideachd cumhaichean slàinte sin brosnaich menopause ro-luath , leithid milleadh air na h-uarbh. Is e an duilgheadas nuair a tha an mì-chothromachadh hormonail gu mòr ag atharrachadh pearsa a ’bhoireannaich (coltach ri nuair a bha iad nan caitheachas no trom).
Seo cuid comharraidhean comasach co-cheangailte ri menopause.
- Insomnia
- Swings mood
- Sgìths
- Ìsleachadh
- Irioslachd
- Rèis cridhe
- Cur cinn
- Pianta co-phàirteach agus fèithe
- Dràibheadh gnè ìosal
- Tioramachd faighne
- Duilgheadasan bladder
- Flasan teth
Is e an rud neònach gur dòcha nach fhaigh cuid de bhoireannaich gin, cuid, no na comharran gu lèir. Cuir comhairle ri dotair airson dearbhadh .
Tha menopause na phàirt nàdarra de bheatha gintinn boireannaich
Ciamar a tha menopause a ’toirt buaidh air dàimhean?
Tha e a ’comharrachadh deireadh dheth ach bidh e a’ tachairt aig a ’cheann thall airson a h-uile duine. Chan eil ann ach ceist air an cho dona sa tha na comharraidhean .
Ma tha an tha comharraidhean cruaidh , eadhon ged nach nochd ach leth den fheadhainn a tha air an liostadh gu h-àrd, bidh e gu leòr airson strain an dàimh . Co-dhiù is ann mar sin a tha e coltach ri duine sam bith taobh a-muigh a ’bhogsa. Airson càraid a tha air a bhith tro thiugh is caol le clann a tha air fàs, is e dìreach latha eile a tha seo sa choimhearsnachd.
Ciamar a dhèiligeas tu ri bean menopausal?
San aon dòigh san do dhèilig thu rithe nuair a bha i trom no moody.
Menopause nàdurrach , an coimeas ri feadhainn ro-luath, thig fadalach na bheatha . Bhiodh a ’mhòr-chuid de chàraidean air a bhith còmhla airson ùine mhòr mus tachair sin. Bhiodh an dàimh aca air a bhith air a dhùbhlan ceudan de thursan mus ruigeadh e an aois sin.
Mar sin ma tha thu a ’faighneachd am mair do phòsadh menopause? Tha e an urra riut fhèin, bha e a-riamh. Is e seo aon de na mòran dhùbhlain a tha càraidean pòsta a ’dol troimhe. Ach, eu-coltach ri dùbhlain eile san àm a dh ’fhalbh, an turas seo coinnichidh tu ris an duilgheadas seo mar seann-shaighdearan.
A ’toirt sùil air an comharraidhean menopause , is dòcha gum bi e coltach gu bheil an cupall a-staigh airson a dàimh puinnseanta .
Ach, innsidh càraid sam bith a tha air a bhith còmhla airson 20 bliadhna dhut nach robh an turas aca an-còmhnaidh mu dheidhinn grian is bogha-frois. Ach, tha iad a ’cumail ris agus tha iad fhathast còmhla. Airson gin càraid dealasach tha sin air a bhith còmhla airson ùine mhòr, duilgheadasan menopause is dìreach Dimàirt.
An urrainn dha boireannach a bhith gruamach aig àm menopause?
Innsidh fear pòsta dhut nach fheum boireannach adhbhar mar menopause a dhol às a rian. Gluaisidh boireannach pòsta sam bith, gu dearbh, chun an duine aice gu carson a chaidh iad ballistic sa chiad àite.
Is e dìreach latha àbhaisteach eile a tha ann am beatha càraid pòsta.
Am mair am pòsadh agad le menopause? Ma tha thu air a bhith còmhla bho bha thu òg agus gun tàmh. An uairsin glè choltach. Ge bith dè cho dona ‘s a gheibh faireachdainnean boireannaich trom-inntinn agus trom-inntinn.
GU càraid gaolach tha sin air a bhith còmhla airson ùine mhòr dhèilig e ris roimhe .
Bidh sinn an-còmhnaidh a ’cluinntinn mu dheidhinn ciamar dàimhean son mu bhith a ’toirt seachad agus a’ gabhail , ciamar a tha e feumach air mòran foighidinn agus tuigse.
Is ann ainneamh a chluinneas sinn na dh'fheumas sinn a thoirt seachad agus na dh'fheumas sinn a ghabhail. Carson a dh'fheumas sinn a bhith foighidneach, agus na dh'fheumas sinn a thuigsinn. Ma tha thu air a bhith pòsta fada gu leòr gus faighinn a-mach am mair am pòsadh agad le menopause, na gabh dragh mu dheidhinn. Dìreach dèan mar a rinn thu a-riamh agus bidh do phòsadh ceart gu leòr.
Ag obair tro menopause agus pòsadh
Tha gach pòsadh gun samhail agus mar a bhiodh corp agus pearsa boireannaich ag atharrachadh aig àm menopause tha e cuideachd do-chreidsinneach.
Leis gu bheil ceudan de chaochladairean comasach ann, is e an aon chomhairle a tha cinnteach a bhith ag obair a bhith gad chuimhneachadh mar a tha menopause dìreach mar phàirt nàdarra de bheatha, agus ma dh ’adhbhraicheas e duilgheadasan, tha e dìreach mar aon de mhòran, gu bheil càraid sam bith a tha air a bhith pòsta airson faodaidh ùine fhada faighinn seachad air.
Tha mòran chàraidean air beagan deicheadan a chuir seachad a ’feitheamh ris an àm nuair a tha nas lugha de dhleastanasan aca airson beatha a mhealtainn.
Menopause cinnteach gum biodh cuir damper air an cuid beatha gnè , ach cuimhnich, chuir nàdur e an sin airson adhbhar math. Gabhail ri dòigh-beatha fhallain thoil àrdaich do dhraibheadh gnè a-rithist agus faigh air ais cuid de lùth do òige agus spionnadh.
Faodaidh a bhith a ’dèanamh gnìomhan corporra neo-ghnèitheasach còmhla leithid gluasad, dannsa, no ealain armachd a bhith a’ toirt air ais romansa agus toileachasan conaltradh corporra ro ghnè.
Am mair am pòsadh agad le menopause?
Gu tur, ma dh ’fhaodas e a bhith beò ann an togail chloinne, atmhorachd, Obama, agus an uairsin Trump, faodaidh e mairsinn rud sam bith.
Mas e an dàrna, an treas no an ceathramh pòsadh a th ’ann agus chan eil mòran bun-stèidh ann airson a’ chàraid aig toiseach menopause. An uairsin tha e na gheama ball gu tur eadar-dhealaichte.
Ach is e sin an pàirt inntinneach mu dhàimhean , thusa gu dearbh cha bhith fios agad a-riamh ciamar a thig an turas gu crìch . Ach gluaisidh tu air adhart co-dhiù agus feuchaidh thu ris an stoirm còmhla. Mura b ’e ifrinn de spòrs a bh’ ann, cha dèanadh duine sin sa chiad àite.
Co-Roinn:
