10 Rudan a tha fir ag iarraidh ann an dàimh ach nach urrainn dhaibh iarraidh air - Agallamh le Coidse Beatha, an Comhairliche Dàibhidh Essel

Marriage.com: Inns dhuinn beagan mu do dheidhinn fhèin agus mun leabhar agad Angel On A Surfboard: Nobhail romansach dìomhair a bhios a ’sgrùdadh na h-iuchraichean gu fìor ghràdh.

Dàibhidh Essel: Is e an nobhail romansach dìomhair as fheàrr a th ’againn,“ Angel On A Surfboard ”, aon de na leabhraichean as sònraichte a sgrìobh mi a-riamh.

Agus tha am prìomh chuspair mu bhith a ’tuigsinn dè a tha gar casg bho bhith a’ cruthachadh gaol domhainn. Thug mi trì seachdainean agus shiubhail mi am measg eileanan Hawaiian airson leabhar a sgrìobhadh, agus bha an toradh deireannach gu math iongantach.

Is e seo an 10mh leabhar agam, ceithir dhiubh a tha air fàs gu bhith na phrìomh leabhar-reic, agus bhon a tha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn fir agus conaltradh bhiodh buannachd mhòr aig a h-uile duine san t-saoghal le bhith a’ leughadh an nobhail seo.

Thòisich mi ann an saoghal fàs pearsanta 40 bliadhna air ais, agus tha mi a ’leantainn an-diugh mar ùghdar, comhairliche agus Master Coach Coidse. Bidh sinn ag obair le daoine fa leth bho air feadh an t-saoghail a h-uile latha den t-seachdain air fòn, Skype agus bidh sinn cuideachd a ’toirt luchd-dèiligidh san oifis Fort Myers Florida againn.

Marriage.com: Bidh mòran ghillean a ’strì le bhith a’ roinn am faireachdainnean, chan e seo a ’chiad uair a tha cuideigin air a thogail a-mach mura atharraich thu seo, gum bi a’ mhòr-chuid de na dàimhean agad air an lìonadh le caos agus dràma.

Carson a tha seo? Carson a tha ùine cho cruaidh aig fir a bhith a ’conaltradh riutha, agus a’ roinn na fìor fhaireachdainnean agus na dàimhean aca?

Dàibhidh Essel: Tha am freagairt gu math sìmplidh: mòr-mhothachadh.

Tha cha mhòr a h-uile duine a chaidh a thogail sa Chomann an-diugh air a chuairteachadh le fir nach deach a theagasg mar a gheibh iad fios mu na faireachdainnean aca fhèin agus an doimhneachd a dh ’fheumar gus ar faireachdainnean agus faireachdainnean cuideigin eile a thuigsinn. Mar sin nuair a thèid do thogail ann an comann-sòisealta nach eil a ’cur luach air fear as urrainn conaltradh a dhèanamh air na faireachdainnean aige, bidh a’ mhòr-chuid de na fir a ’dol air falbh bho bhith eadhon a’ feuchainn ris an taobh sin de am beatha a sgrùdadh.

Bidh an neo-chomas seo airson faireachdainnean a phròiseasadh agus conaltradh cuideachd a ’cur bacadh air tuigse mu na tha fear ag iarraidh ann an dàimh.

1. Marriage.com: Dè cuid de na dòighean as urrainn dha fir ionnsachadh gus conaltradh gu h-èifeachdach?

Dàibhidh Essel: Àireamh a h-aon, le bhith a ’dol an sàs leis na faireachdainnean agus na faireachdainnean aca fhèin. Tha seo furasta a dhèanamh. Anns na seiseanan againn le fir a tha airson a bhith nan luchd-conaltraidh nas fheàrr, dh ’iarr mi orra tòiseachadh a’ conaltradh riutha fhèin.

Nuair a tha iad a ’faireachdainn air bhioran, dh’ iarr mi orra iris a dhèanamh mu na chruthaich an togail-inntinn sin. Ma tha iad dha-rìribh duilich, tha eacarsaichean aca gus faighinn a-mach carson a tha iad feargach, borb no sgìth.

Ma tha iad air a leamh, tha mi aca air sgrìobhadh mu na tha a ’dol air adhart nam beatha a chruthaicheadh ​​dòrainn.

Ann am faclan eile, mas urrainn dhut conaltradh nas fheàrr fhaighinn leis na faireachdainnean agad fhèin, bidh cothrom nas fheàrr agad an cur an cèill nuair a bhios feum air.

2. Marriage.com: Ciamar a dh ’fhaodadh fear a dh’ fhaodadh a bhith ro diùid anns an dàimh aca rub cùil iarraidh? Is e sin aon de na rudan a tha fir ag iarraidh ach nach iarr iad a-riamh, le eagal gun tèid an snaidheadh.

Dàibhidh Essel: Tha seo cho furasta! Tairg gus rub cùil a thoirt don chompanach agad an toiseach. Gabh air do shocair. Thoir dhaibh an cùl-raon as iongantach a bha iad a-riamh nam beatha.

Agus an uairsin, faighnich dhaibh am bu mhath leotha an aon rud a dhèanamh dhutsa, an-diugh no latha eile. Thoir roghainnean dhaibh!

Bidh seo a ’fosgladh an dorais gus faighneachd dè a tha thu ag iarraidh, le bhith a’ toirt rudeigin dha cuideigin eile a tha iad ag iarraidh an toiseach.

3. Marriage.com: Is e aon de na rudan a tha fir ag iarraidh ann an dàimh barrachd measgachadh nam beatha gnè. Dè na molaidhean math a th ’ann dha fir a tha airson iarraidh air a’ chom-pàirtiche aca airson am beatha gnè tòrr a bharrachd measgachadh fhaighinn?

Dàibhidh Essel: Tha boredom feise gu math cumanta ann an dàimhean fad-ùine. Tha fear a tha ag iarraidh barrachd measgachadh a ’dol a thuigsinn cuideachd gum faodadh e a bhith air a dhiùltadh agus tha sin ceart gu leòr.

Dìreach air sgàth ‘s gu bheil thu ag iarraidh rudeigin, chan eil sin a’ ciallachadh gum bi an com-pàirtiche agad ag iarraidh an aon rud, agus mar sin feumaidh sinn a bhith fosgailte ma bhios sinn a ’bruidhinn mu rudeigin mar measgachadh ùr de dhreuchdan feise a dh’ fhaodadh iad a bhith dìonach an toiseach, no a ’faireachdainn gu bheil iad chan eil iad math gu leòr mar a tha iad.

Tòisichidh mi an còmhradh le bhith ag iarraidh air mo luchd-dèiligidh bruidhinn ris a ’chom-pàirtiche aca mu na tha a’ dol air adhart gu feise a tha a ’còrdadh riutha gu mòr, gu bheil an companach aca a’ dèanamh glè mhath.

Bidh sinn a ’fosgladh an dorais airson dòigh-obrach nas fosgailte a thaobh gnè nuair a chuireas sinn ris a’ chom-pàirtiche againn na tha iad a ’dèanamh an-dràsta air a bheil sinn dèidheil.

Is e an ath cheum a bhith a ’faighneachd don chompanach a bheil cuid de dhreuchdan feise no dèideagan nach robh iad air an cleachdadh ach a bha iad a-riamh ag iarraidh?

An robh thu a-riamh ag iarraidh pàirt a ghabhail ann an dòigh feise? Ann am faclan eile, bhithinn a ’faighneachd cheistean dhaibh mu dè a bhiodh iad airson a dhèanamh eadar-dhealaichte ann an feise, mus toireadh sinn beachdan sam bith dha na com-pàirtichean againn mu na tha sinn ag iarraidh.

Faodaidh tu cuideachd faighneachd dhaibh am bu mhath leotha a bhith a ’coimhead CDan foghlaim gnèitheasach, tha mìltean air a’ mhargaidh, no ma tha iad airson a dhol a thadhal air proifeasanta gus bruidhinn mu bhith ag àrdachadh an ceangal dlùth tro ghnè agus seòrsachan eile de ghaol.

Is e aon de na rudan a tha fir ag iarraidh ann an dàimh beatha gnè inntinneach, le barrachd àite airson ùr-sgeul, ach chan ann aig cosgais a bhith a ’dèanamh eucoir air a’ chom-pàirtiche aca.

Cuir iad an toiseach ann an conaltradh, agus gheibh thu na buannachdan sìos an rathad.

4. Marriage.com: Ann an gamut nan rudan a tha fir ag iarraidh ann an dàimh tha spèis. Ciamar a tha an companach fireann a ’faighneachd mu bhith a’ faighinn beagan spèis? Gu fìrinneach, dèan sin tòrr.

Dàibhidh Essel: Mura h-eil sinn a ’faighinn urram bhon chom-pàirtiche againn, dèan deiseil, is e ar coire-sa a tha ann, chan e iadsan. Bidh sinn a ’teagasg dhaoine eile mar a dhèiligeas iad rinn, is e seann ràdh a tha 100% neo-mhearachdach.

Is e codependency, nam obair, an tràilleachd as motha san t-saoghal, agus ma tha thu an urra ri do chompanach, cha toir iad urram dhut idir. Do bhoireannaich, a tha gan lorg fhèin a ’lorg freagairt don cheist,“ ciamar a chuireas tu ùidh ann am fear annad? ”, Is e an call as cudromaiche a sheachnadh a bhith a’ fàs an urra ris a ’chom-pàirtiche.

Nam biodh tu ag innse dha cuideigin, nach eil thu a ’tuigsinn na tha iad ag òl, agus an ath thuras a bhios iad air mhisg tha thu a’ dol a ghabhail sgaradh 90 latha bhon dàimh, cha toir do chompanach urram dhut ach ma leanas tu air adhart do bhriathran.

Mar sin ma thèid an deoch a-rithist, agus nach bi thu dealachadh riutha airson 90 latha, cha bhi spèis idir aca dhut agus sin dìreach aon eisimpleir.

Uair sam bith a dh ’innseas sinn do chompanach, nach eil sinn airson gun dèan iad XY no Z, agus bidh iad ga dhèanamh, agus chan eil buil againn, tha sinn dìreach air urram iomlan a chall. Agus bu chòir dhuinn spèis iomlan a chall mura h-eil sinn deònach leantainn air adhart leis na faclan againn fhèin.

5. Marriage.com: Is e aon de na rudan a tha fir ag iarraidh ann an dàimh an companach boireann aca a ’dèanamh iomairt. Dè a dh ’iarradh tu air a’ chom-pàirtiche fireann a tha ag iarraidh an tè chudromach eile aca a ’chiad ghluasad a dhèanamh anns an dàimh aca?

Dàibhidh Essel: Chanainn riutha a bhith a ’coimhead airson prìomh chompanach. Tha iad a ’coimhead glè thaitneach, is dòcha neo-inntinneach, agus ma tha eagal orra a’ chiad ghluasad a dhèanamh bu chòir dhaibh cuideigin a lorg aig nach eil eagal a ’chiad ghluasad a dhèanamh, cuideigin a bhios na stiùiriche air a’ chàirdeas.

6. Marriage.com: Ciamar as urrainn dha innse dha chompanach gu bheil feum aige air taic tòcail?

Dàibhidh Essel: Feumaidh a h-uile duine taic tòcail, uaireannan nas trice na feadhainn eile. Is e aon de na dòighean as motha air taic tòcail fhaighinn neach a bhith ag èisteachd riut gun a bhith a ’toirt seachad comhairle.

Bidh mi a ’teagasg a h-uile neach-dèiligidh fireann agam, nuair a shuidheas iad sìos agus tha iad airson bruidhinn ris a’ chom-pàirtiche aca mu dheidhinn beagan cuideam a tha iad a ’dol troimhe, gus an aithris a thòiseachadh le rudeigin mar“ Tha mi airson rudeigin a roinn a tha gu math trom nam bheatha an-dràsta , Bu mhath leam nam biodh tu dìreach ag èisteachd, a ’cumail mo làmh ach nach toir thu comhairle sam bith dhomh. Feumaidh mi seo a thoirt far mo bhroilleach. “

Tha seo draoidheil san dòigh a tha e ag obair.

7. Marriage.com: Canaidh sinn gu bheil e dìreach airson a bhith a ’crochadh a-mach còmhla ri a charaidean a-nochd?

Dàibhidh Essel: Is e an rud as cudromaiche nuair a tha sinn a ’bruidhinn mu bhith a’ toirt ùine air falbh bhon dàimh againn fios gu leòr a thoirt dha ar com-pàirtichean gum bi sinn a-muigh còmhla ri caraidean air latha agus àm sònraichte.

Ann am faclan eile, ma tha fios agad gu bheil thu a ’dol a chluich cairtean le do charaidean an ath oidhche Dhiardaoin, agus gum fuirich thu gu Diciadain gus innse don chompanach agad, tha sin gu tur neo-iomchaidh.

Cho luath ‘s a tha fios agad gu bheil thu gu bhith a’ caitheamh ùine còmhla ri caraidean, feumaidh sinn sin a cho-roinn gus am bi a h-uile duine air bòrd.

8. Marriage.com: Ciamar a dh ’fhaodadh fear a dh’ fhaodadh a bhith ro diùid san dàimh aca iarraidh air a ’chom-pàirtiche aca gu bheil feum aca air beagan ùine a-mhàin?

Dàibhidh Essel: Ann an conaltradh, leig dhomh ath-aithris, seach gu bheil seo cho cudromach, tha diùltadh mar phàirt den gheama.

Tuig, ma tha feum agad air ùine leis fhèin, is dòcha nach eil an com-pàirtiche agad ag aontachadh no nach toil leat e ach chan urrainn dhuinn na faireachdainnean aca a ghiùlan leinn.

Feumaidh neart a bhith againn gus innse dhaibh gu bheil sinn gu bhith a ’caitheamh ùine airson ABC a dhèanamh, ge bith dè a tha sin, agus tha an ùine downt riatanach airson a h-uile duine anns a h-uile dàimh. Am measg na beagan rudan a tha fir ag iarraidh ann an dàimh tha downtime reusanta agus ma tha thu nad bhoireannach a ’leughadh seo, faodaidh tu beagan gaoil a nochdadh don bheau agad le bhith nas freagarraiche airson sin.

Bidh càraidean a bhios a ’dèanamh“ a h-uile càil ”còmhla, mar as trice a’ losgadh a-mach.

9. Marriage.com: Dè na dòighean math a th ’ann don fhireannach faighneachd don chompanach aca gu bheil iad airson gun seall i dhaibh tòrr a bharrachd feise na tha iad air a bhith a’ faighinn?

Dàibhidh Essel: Tòisich an-còmhnaidh le moladh. “Mil Is toil leam an dòigh anns am bi thu a’ dèanamh feise beòil orm, tha e do-chreidsinneach a h-uile turas! ”

No ge bith dè am pàirt gnè as fheàrr leat leis a ’chompanach agad, cuir ris iad. Na bi a ’dèanamh breugan, ach cuir fàilte orra agus na tha iad a’ dèanamh gu math.

An uairsin às deidh sin, faodaidh tu a ràdh “Is fìor thoil leam an dòigh anns am bi thu a’ dèanamh feise beòil orm, agus bha mi a ’faighneachd am b’ urrainn dhut seo a dhèanamh cuideachd “. Ge bith dè “seo” a dh ’fhaodadh a bhith.

Ann am faclan eile, bidh mòran de chom-pàirtichean diùid ma chanas tu riutha “sèideadh m’ inntinn seall dhomh a h-uile cleas feise a th ’agad“, ach ma bheir thu sìos iad air an rathad sin gu slaodach, fosglaidh iad tòrr nas luaithe.

10. Marriage.com: Às deidh seachdain fada de dh ’obair, is e deireadh na seachdain a th’ ann, agus chan eil agad ach do chompanach a bhith a ’stiùireadh na tha iad a’ dèanamh a-nochd. Ciamar as urrainn dhaibh sin a thoirt suas gu neo-thalmhaidh?

Dàibhidh Essel: Bidh mi an-còmhnaidh a ’brosnachadh dhaoine gus conaltradh gu fosgailte, dìreach airson a chuir a-mach air an loidhne.

“A mil, tha an t-seachdain seo air a bhith meallta, tha mi a’ dol a dh ’iarraidh ort a dhol air adhart agus planaichean a dhèanamh a-nochd, nì mi rud sam bith a tha thu airson a dhèanamh mas e film a th’ ann, dìnnear a-muigh. Tha mi dìreach a ’dol a dh’ iarraidh ort smachd a ghabhail an seo a-nochd, chì mi thu aig seachd. ”

Bu chòir an seòrsa post-d no teacsa seo a chuir tràth sa mhadainn no tràth san latha, a ’toirt ùine gu leòr dhaibh smaoineachadh. Ma phutas iad air ais agus ma chanas iad nach eil fios aca, leig às e.

No faodaidh tu no iarraidh orra planaichean a dhèanamh airson an ath oidhche ma tha iad a ’faireachdainn gun deach an cur san spot gus a dhèanamh an-diugh. Do bhoireannaich, is e aon de na rudan a tha daoine ag iarraidh bhuaibh a bhith a ’gabhail cùram agus a’ gairm na seallaidhean aig cinn-latha dealbhaidh uaireannan, agus mar sin faodaidh e tlachd fhaighinn fhad ‘s a tha e a’ toirt taing dha na reultan airson a bhith air tighinn suas le companach cho iongantach.

Co-Roinn: