10 Molaidhean gus do dhàimh foirfe a chruthachadh

Anns an artaigil seo

• Dèan an dàimh agad na àrd phrìomhachas dhut
• Oidhche ceann-latha
• Bi romansach
• Dèan sgrùdadh dàimh
• Clàr-ama cluich
• Thoir seachad na tha thu an dùil fhaighinn
• Bi guthach mu na tha thu ag iarraidh
• Ionnsaich mathanas
• Biodh gnè càileachd
• Bruidhinn mu dheidhinn rudan fìor

Ma dh ’fhaighnicheas tu, an e fìor chàirdeas a th’ ann an ‘dàimh foirfe’?

Gus a bhith onarach, chan eil càirdeas gu tur foirfe. Bu chòir beagan lochdan a bhith ann.

Ach, ma nì an dithis agaibh cinnteach gun cuir thu a-steach na h-oidhirpean as fheàrr, rè na h-amannan math agus dona, chan urrainn don dàimh agad a bhith dad gann de dhàimh foirfe.

Mar sin, dè a th ’ann an dàimh foirfe? Agus, ciamar a tha dàimh foirfe agad?

Tha feumalachdan eadar-dhealaichte aig a h-uile duine nam beatha romansach. Gus dèanamh cinnteach gu bheil an dàimh agad a ’faighinn am beathachadh a dh’ fheumas e gus fàs, feumaidh tu sgrùdadh dàimh mòr a dhèanamh, agus na luachan dàimh a tha cudromach don dithis agaibh a chomharrachadh.

Tha e riatanach a bhith fosgailte le do chompanach mu na as urrainn dhut a dhèanamh gus do dhàimh a dhèanamh nas toilichte agus nas fhallaine anns na h-amannan ri thighinn.

Le bhith for-ghnìomhach a ’ciallachadh, feumaidh tu rudeigin a dhèanamh gus na h-amasan agad a choileanadh. Cha bhith dàimhean sona gan cruthachadh fhèin. Co-dhiù a tha thu dìreach air coinneachadh ri gaol do bheatha no a bheil thu airson an dàimh a th ’agad mu thràth a dhèanamh foirfe, tha molaidhean is cleasan ann an-còmhnaidh gus a dhèanamh nas fheàrr.

Anns an artaigil seo thathas a ’bruidhinn air feartan dhàimhean fallain a chuidicheas tu ann a bhith a’ togail dhàimhean fallain dhut fhèin.

Mar sin, leugh air adhart airson deich molaidhean feumail airson dàimh foirfe.

1. Dèan do dhàimh mar do phrìomhachas

Is e aon dhòigh air a bhith for-ghnìomhach mu bhith a ’cruthachadh do dhàimh foirfe le bhith ag innse don chompanach agad gur e do phrìomhachas a th’ ann. Tha sin a ’ciallachadh barrachd aire a thoirt dhaibh na nì thu air an fhòn agad! Tha e a ’ciallachadh a bhith a’ fàgail obair aig an doras aghaidh.

Nuair a tha rudeigin cudromach dhut, nì thu a h-uile rud as urrainn dhut gus dèanamh cinnteach gum mair e. San aon dòigh, ann an dàimhean, nuair a tha an com-pàirtiche agad na phrìomhachas, tha thu airson dèanamh cinnteach gun àraich thu an dàimh sin.

Faodaidh tu fios a thoirt don chompanach agad gu bheil iad cudromach san dòigh seo chan ann a-mhàin leis na bhios tu a ’dèanamh, ach leis mar a bhios tu a’ conaltradh . Bidh thu a ’bruidhinn gu catharra riutha, bidh thu gan toirt fa-near mus dèan thu co-dhùnaidhean, agus cha bhith thu a’ toirt ionnsaigh air a ’charactar aca.

Bidh sealltainn don chompanach agad gu bheil an dàimh agad na phrìomhachas dhut a ’cuideachadh le bhith ag àrach earbsa agus a’ leigeil fhaicinn dhaibh gum faod iad a bhith an urra riut fhèin. Às deidh na h-uile, is e eisimeileachd bunait bunait an dàimh.

2. Ceann-latha oidhche

A bheil thu airson aon cheum a thoirt nas fhaisge air an dàimh foirfe agad a chruthachadh? Tòisich a ’clàradh oidhche ceann-latha.

Aon oidhche san t-seachdain, thoir do chompanach a-mach (no a-steach!) Agus dèilig riutha mar a bhiodh tu nam biodh tu fhathast a ’dol. Woo iad, seun iad, faigh dìnnear is deochan, rannsaich cur-seachad ùr.

Ge bith dè a tha thu a ’dealbhadh, dìreach dèan cinnteach gur e aon adhbhar na h-oidhche agad còmhla ath-sgrùdadh a dhèanamh air an dàimh agad.

Tha oidhche ceann-latha sgoinneil airson dàimhean airson grunn adhbharan. Bidh e a ’fosgladh na loidhnichean conaltraidh, bidh e a’ togail lust agus teannachadh gnèitheasach, agus tha e na nobhail spòrsail a bheir toileachas air ais don dàimh, a ’togail dlùth-cheangal, agus a’ lughdachadh cuideam.

3. Bi romansach

A bheil thu fhathast a ’faighneachd, dè a tha a’ dèanamh dàimh foirfe? Air neo, ciamar a nì thu dàimh foirfe?

Uill, cuir dash de romansa!

Is e romansachd, dha boireannaich gu sònraichte, aon dòigh anns a bheil càraidean a ’sealltainn an gaol airson a chèile agus a’ leasachadh an dàimh.

Tha a bhith a ’sealltainn gnìomhan romansach air thuaiream leithid flùraichean smaoineachail, a’ fàgail notaichean airson do chompanach, no a ’toirt tiodhlacan iongantach dhaibh mar dhòigh milis air fios a leigeil don chompanach agad gu bheil thu a’ smaoineachadh mun deidhinn.

4. Dèan sgrùdadh dàimh

Is e dàimh no “clàradh pòsaidh” nuair a thig an dà chàraid còmhla uair san t-seachdain gus beachdachadh air mar a tha cùisean a ’dol.

Is e deagh chleachdadh a tha seo oir tha e a ’fosgladh conaltradh don dà chom-pàirtiche a bhith a’ bruidhinn gu h-onarach mu na tha iad dèidheil air agus na rudan nach eil iad cho meallta mun dàimh. Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ri chèile le urram.

Inns dha do charaid dè a tha thu dèidheil air agus a ’cur luach orra. Leig leotha an aon rud a dhèanamh. An uairsin faighnich, “A bheil rud sam bith as urrainn dhomh a dhèanamh gus a bhith nad chom-pàirtiche nas fheàrr dhut?” agus leig leotha ath-phostachadh.

Leigidh seo leis an dà chom-pàirtiche cùisean sam bith a thogail gun a bhith a ’faireachdainn gu bheileas a’ toirt ionnsaigh orra.

5. Clàr-ama cluich

A bharrachd air a bhith nad leannan agus nad neach-glèidhidh dìomhair, tha còir aig do chompanach a bhith mar an caraid as fheàrr agad, agus bu chòir dhut spòrs a bhith agad leis a ’charaid as fheàrr agad.

Cuin a b ’e an turas mu dheireadh a rinn thu rudeigin a rinn toilichte thu le do chompanach? Tha e a cheart cho cudromach ùine cluiche a chlàradh ’s a tha e airson romansa a chlàradh.

Bidh càraidean a bhios a ’gàireachdainn còmhla ag aithris dàimhean nas toilichte na an fheadhainn nach eil. Ge bith dè a bhios gad dhèanamh toilichte, gabh pàirt ann còmhla.

6. Thoir seachad na tha thu an dùil fhaighinn

An cuala tu a-riamh an t-sanas “Dèilig ri daoine eile mar a bhiodh tu airson gun deidheadh ​​dèiligeadh riut?'

Uill, is e aon dòigh as urrainn dhut a dhol timcheall air a bhith a ’cruthachadh an dàimh foirfe agad a bhith a’ leantainn na chanas agus a ’cuir a-mach vibes math.

Dèilig an com-pàirtiche agad le tuigse, spèis, gràdh, urram, agus onair, agus chì thu gu bheil iad a ’freagairt ann an còir.

7. Bi guthach mu na tha thu ag iarraidh

Is e aon dhòigh air an dàimh agad atharrachadh airson na b ’fheàrr am-bliadhna a bhith guthach mu na tha thu ag iarraidh agus na feumalachdan agad. Stad a bhith a ’cluich gheamannan. Chan eil an com-pàirtiche agad na leughadair inntinn.

Ma tha thu ag iarraidh barrachd feise, iarr e. Ma tha thu a ’dol a thòiseachadh teaghlach, ceannaich cuilean, atharraich dreuchdan, no ma dh’ fheumas tu beagan a bharrachd de dh ’ùine is aire do chompanach, na bi a’ suidhe air ais agus an dòchas gum faigh iad a-mach iad fhèin.

Abair dè tha thu a ’ciallachadh agus a’ ciallachadh na tha thu ag ràdh.

8. Ionnsaich mathanas

Is e aon dòigh as urrainn dhut a bhith for-ghnìomhach mu bhith a ’cruthachadh an dàimh foirfe agad stad a bhith a’ dùileachadh foirfeachd bhon chompanach agad.

Tha maitheanas na chàileachd riatanach ann an dàimh a mhaireas ùine mhòr.

Is e taobhan fallain de mhaitheanas a chleachdadh gun a bhith a ’dol don leabaidh gu feargach, ag ionnsachadh leigeil a-mach, agus na bi a’ tilgeil mearachdan do chompanach nan aghaidh aon uair ‘s gu bheil thu air maitheanas a thoirt dhaibh.

Cuideachd, is dòcha gum biodh tu airson sùil a thoirt air a ’bhidio a leanas a tha a’ bruidhinn air dòighean gus mearachdan dàimh cumanta a sheachnadh.

9. Biodh gnè càileachd agad

Tha pàirt cudromach aig gnè ann an slàinte dàimh. Chan e a-mhàin gu bheil an cur-seachad iongantach seo a ’faireachdainn sgoinneil, ach tha e a’ toirt càraid nas fhaisge air a chèile.

Tha a bhith a ’cumail làmhan, a’ pògadh, a ’cagnadh, agus a’ tarraing a-steach còmhla cuideachd na phàirt mhòr de dhàimh càirdeas a tha a ’dèanamh gaol càraid nas làidire agus a’ neartachadh faireachdainnean earbsa. Nuair a thig e gu gnè, bi cinnteach gu bheil thu a ’taghadh càileachd thar meud.

Dèan conaltradh ris a ’chompanach agad mu cuin a dh’ fheumas tu a thighinn gu àirde no dè a tha a ’dèanamh gnè nas brìoghmhoire, spòrsail no comhfhurtail dhut.

10. Bruidhinn mu dheidhinn rudan fìor

Aig amannan tha e spòrsail dìreach suidhe air ais agus fois a ghabhail còmhla ri do chompanach, a ’bruidhinn mu na rudan gòrach. Ach, cuin a b ’e an turas mu dheireadh a bha fìor chòmhradh agad còmhla?

Nuair a nochdas an cothrom fhèin, bruidhinn mu na rudan as doimhne ann am beatha. Beachdaich air na h-amasan, aislingean, do chreideamh agad, no na dì-chuimhnich mu na h-amannan as fheàrr anns na dàimhean agad.

Faighnich ceistean càch a chèile gus eòlas fhaighinn agus faic na tha fhathast ri ionnsachadh mu do chompanach.

Co-Roinn: