30 Soidhnichean gu bheil thu a’ fàs ro chofhurtail ann an dàimh

Anns an Artaigil so

• Dè tha e a 'ciallachadh a bhith ro chofhurtail ann an dàimh?
• Carson a tha e cudromach aithneachadh gu bheil thu ro chofhurtail le chèile?
• 30 soidhne gu bheil an dàimh agad air a dhol thairis air an raon comhfhurtachd
• An diofar eadar a bhith cofhurtail agus a bhith somalta

o a bheil thu a’ faireachdainn gu bheil na làithean tràtha sin de bhith diùid timcheall a chèile mar rud san àm a dh’ fhalbh? Ged a tha thu a’ cur luach air a h-uile rud a tha thu air a bhith troimhe còmhla agus a’ còrdadh riut a bhith comhfhurtail le chèile, saoil am b’ urrainn dhut a bhith ro chofhurtail ann an dàimh?

Faodaidh gach càraid a bhith ro chofhurtail ann an dàimh mura h-eil iad faiceallach. Bidh cuin agus ma tha e gu bhith a’ tachairt an urra ri mar a làimhsicheas iad an dlùth-chàirdeas, crìochan agus amasan dàimh.

Dè a tha ro chofhurtail ann an dàimh? Mus gluais sinn air adhart gu na soidhnichean, feuchaidh sinn ri tuigsinn dè tha e a 'ciallachadh a bhith ro chofhurtail ann an dàimh an toiseach.

Dè tha e a 'ciallachadh a bhith ro chofhurtail ann an dàimh?

Faodaidh brìgh a bhith ro chofhurtail ann an dàimh a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine, ge-tà, is e an rud as cudromaiche a bhith a 'faighinn saorsa bho na h-easbhaidhean agad agus a bhith a' faireachdainn cofhurtail le do chompanach gun a bhith ag iarraidh atharrachadh a dhèanamh.

Tha e mu dheidhinn a bhith a’ faighinn tlachd às mar a tha cùisean, agus ag iarraidh fuireach nad raon comhfhurtachd.

Na dèanamaid mearachd a bhith a 'faireachdainn cofhurtail ann an dàimh le bhith ro chofhurtail. Nuair as urrainn dhuinn a bhith sinn fhìn le neach gaoil agus fhathast a bhith air ar gràdhachadh agus air gabhail ris, tha ar sàsachadh leis a’ chàirdeas ag èirigh. Ach, chan eil gabhail ris gun chumhachan an aon rud ri bhith ro chofhurtail.

Tha comhfhurtachd na phàirt de dhlùthsachd agus de ghràdh, ach chan e an aon phàirt. Tha a bhith dlùth mu dheidhinn a bhith dlùth, a bhith eòlach air na tha math agus dona, agus gabhail ri do chom-pàirtiche a dh'aindeoin sin.

Ach, tha a bhith ro chomhfhurtail mu dheidhinn a bhith a’ trèigsinn feuchainn ri bhith mar an dreach as fheàrr dhuinn fhìn. A 'fàs ro comf faodaidh so-ruigsinneach ann an dàimh tachairt nuair nach eil sinn a’ fàs nas fheàrr no a’ faireachdainn gu bheil dùbhlan againn.

Carson a tha e cudromach aithneachadh gu bheil thu ro chofhurtail le chèile?

Faodaidh dàimh chofhurtail far nach eil sinn air ar putadh gus iarrtasan a choileanadh, a dhol thairis air, agus a bhith nas fheàrr a bhith a 'faireachdainn math airson greiseag. Tha comhfhurtachd mu dheidhinn a bhith a’ faireachdainn sàbhailte, gabhail ris, agus aig sìth. Ma thèid fhàgail gun sgrùdadh faodaidh e atharrachadh gu bhith na dàimh sòn comhfhurtachd far nach eil fàs nas motha.

Tha a bhith ro chofhurtail a 'ciallachadh nach eil thu a' gluasad air adhart no a 'leasachadh. Tha faireachdainn adhartais riatanach airson fìor thoileachas dha mòran dhaoine.

Le bhith comhfhurtail ann an dàimh faodaidh sin ar toirt a-steach nach eil a’ còrdadh ris an neach a tha sinn air fàs agus chan eil sin a’ litreachadh soirbheachas dàimh. Feumaidh sinn uile comhfhurtachd ann an dàimh, gun a bhith a’ diùltadh chothroman airson a thighinn air adhart.

Is e aithneachadh nan comharran a’ chiad cheum ann a bhith a’ lughdachadh cus comais. Ma tha thu airson rudeigin atharrachadh feumaidh tu an-toiseach aithneachadh gu bheil rudeigin a-mach à òrdugh.

30 soidhne gu bheil an dàimh agad air a dhol thairis air an raon comhfhurtachd

1. 'S e rud san àm a dh'fhalbh a th' ann an suirghe

Is e aon de na comharran cudromach air a bhith ro chofhurtail ann an dàimh nach eil cinn-latha fìor agad tuilleadh le do ghràdh. Lorg beagan ùine far am faod thu a bhith còmhla ri chèile a-mhàin agus le aire.

2. A bhi air an taigh-beag fhad 's a tha am fear eile an làthair

Chan eil dad a’ marbhadh na draoidheachd mar eòlas agus faicinn air cleachdaidhean seòmar-ionnlaid ar com-pàirtiche. Nuair nach eil duilgheadas agad a bhith a’ cleachdadh an taigh beag fhad ‘s a tha am fear eile a’ frasadh no a’ bruiseadh fhiaclan, tha thu air fàs ro chomhfhurtail ann an dàimh.

3. Tha thu a' faireachdainn nach urrainn dhaibh rud sam bith air nach eil thu eòlach mu thràth a roinn

An saoil thu gu bheil thu air na sgeulachdan, na naidheachdan agus na fealla-dhà a th’ aca a chluinntinn anns an stòras aca? Bidh thu a’ leigeil ort èisteachd fhad ‘s a tha d’ inntinn a’ cnuasachadh oir tha thu a’ smaoineachadh gu bheil fios agad dè a chanas iad? Faodaidh e a bhith na chomharra gu bheil thu ro chofhurtail ann an dàimh.

4. Bithear a' dèanamh mearachd air romansachd airson a bhith feumach no a' gabhail leisgeul airson rudeigin

Tha fios agad gu bheil thu ro chomhfhurtail ann an dàimh nuair a nì iad rudeigin romansach agus is e a’ chiad bheachd a th’ agad dè a dh’ fheumas iad a-nis no dè a rinn iad an-dràsta.

5. Bidh thu a 'cur seachad ùine còmhla, ach chan eil eadar-obrachadh

Bidh thu tric a’ cur seachad ùine aig an taigh còmhla, gach fear a’ dèanamh an rud agad fhèin? A bheil thu air na fònaichean agad, no a’ coimhead air na taisbeanaidhean agad ann an seòmraichean air leth? Nuair a tha sinn air fàs ro chomhfhurtail tha sinn an làthair nar corp, ach chan ann nar spiorad.

6. Tha gnè air fàs a ghnàth

A bheil thu, an-diugh, a 'faighinn gnè a-mhàin ron leabaidh? A bheil e coltach ri dannsa eòlach a tha an dithis agaibh air ionnsachadh glè mhath? Mura cuir thu a-steach an oidhirp cha bhith e gu h-obann nas fheàrr leis fhèin.

7. Cha bhi sibh a' èideadh suas dha chèile tuilleadh

Cuimhnich an t-àm nuair a bhiodh tu deiseil airson a’ chinn-latha agus dèan cinnteach gun robh thu a’ coimhead ionmholta? A bheil e coltach ri seann eachdraidh?

8. A 'cur dheth còmhraidhean cudromach

Nuair a tha sinn den bheachd gu bheil sinn sàbhailte san dàimh is dòcha gun tòisich sinn air còmhraidhean duilich a chuir dheth. Chan eil duine dèidheil air a bhith aca, ach nuair a leumas sinn thairis orra tha e a’ ciallachadh nach eil sinn a’ tasgadh na h-uimhir tuilleadh agus a’ cur slàinte a’ chàirdeis ann an cunnart.

9. Chan eil thu a' dèanamh tuilleadh nan gnìomhan a b' àbhaist dhut a bhith a' còrdadh riutha

Tha sàsachd le gnìomhan cur-seachad càraid a’ cluich gu mòr nan cuid sàsachadh pòsaidh . Cuin a b’ e an turas mu dheireadh a bha an dithis agaibh an sàs ann an gnìomhachd thlachdmhor a chuir nar cuimhne na thug air leth math dhut dithis?

10. Tha sibh a' gabhail a chèile mar thabhartas

Tha diofar chruthan agus bhrìgh eadar-dhealaichte aig gach soidhne airson a bhith ro chofhurtail ann an dàimh airson gach càraid. Gu dearbh, tha e a 'ciallachadh thu fhèin no do chompanach chan eil mi a’ faireachdainn gu bheil meas orra tuilleadh , aithnichte, agus luachmhor. Faodaidh mòran rudan do thoirt chun àite seo, chan urrainn ach aon a shàbhaladh - ma chuireas an dithis agaibh an oidhirp.

11. Bidh thu a' toirt gu leòr bheachdan sinigeach

Tha bruidhinn nad inntinn eadar-dhealaichte bho bhith gort. Aig toiseach a 'chàirdeis, tha sinn faiceallach le faclan gus nach cuir sinn cron air faireachdainnean ar com-pàirtichean. Mar a thèid an ùine seachad, faodaidh na beachdan sin a bhith nas teagmhach agus nas snarky.

12. Gun aire a thoirt do na modhan

Am bi thu a’ taghadh do shròn, burp, fart, agus a’ dèanamh sin uile gun a bhith a’ faireachdainn fèin-mhothachail? Mura h-eil aithreachas ann, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh nach eil dragh agad dè a tha do chom-pàirtiche a’ smaoineachadh ort tuilleadh.

13. Chan eil thu a 'gealltainn don mhionaid

Nuair a bhios tu còmhla riutha cha bhith thu a’ cur fòcas air a’ chòmhradh, ach feuchaidh tu ri scrion an fhòn agad fhaicinn. Chan eil thu a’ gabhail pàirt gnìomhach sa chòmhradh, dìreach a’ freagairt nan ceistean aca. Chan eil e na dhìomhaireachd gun toir e oidhirp bhon dà thaobh gealltainn don mhionaid.

14. Chan eil thu a' gabhail cùram dhiot fhèin

Nuair a tha thu ro chofhurtail ann an dàimh faodaidh tu an ìre de shlàinteachas agus cleachdaidhean bainnse a lughdachadh. Tha e mìorbhaileach cuideigin a bhith gar gabhail rinn aig an ìre as miosa, ach tha a bhith a’ toirt aire dhuinn fhìn chan ann a-mhàin cudromach dhuinne ach airson toileachas ar com-pàirtiche cuideachd.

15. A' deanamh nithe neo-iomchuidh aon uair

Tha cuid de chàraidean, eadhon tràth, aig nach eil duilgheadas sam bith a bhith a’ bualadh pimples a chèile, ach dha cuid eile tha e do-chreidsinneach. Mura b’ urrainn dhut aon uair smaoineachadh air zit a phutadh no a bhith a ’crathadh bugger den t-sròin, ach a-nis gu bheil e a’ tachairt gu cunbhalach, tha thu a ’fàs ro chofhurtail timcheall air a chèile.

16. Gun a bhith a 'nochdadh meas air a chèile

Na bi a-riamh ro chofhurtail ann an dàimh gus nach dìochuimhnich thu moladh a thoirt don chompanach agad agus gun cuir thu meas orra. Is e meas an rud as cudromaiche airson faireachdainn a chithear ann an dàimh.

O chionn ghoirid rannsachadh dh’ ainmich iad gu bheil taingealachd a’ meudachadh neart gnèitheasach gnèitheasach leis gu bheil taing a’ brosnachadh chom-pàirtichean gus dàimhean dlùth a chumail suas.

17. A 'dol thairis air crìochan a bha aon uair stèidhichte

Faodaidh a bhith a’ toirt urram do dhìomhaireachd neach, ge bith an e cleachdaidhean seòmar-ionnlaid a th’ ann no a bhith a’ leughadh an teacsaichean agus an leabhar-latha, a bhith na chomharra air a bhith a’ seachnadh an crìochan agus a bhith ro fhurasta a dhol còmhla riutha.

18. Tha thu a' smaoineachadh gu bheil thu eòlach air na smuaintean agus na faireachdainnean aca

Is e glè bheag de dhaoine as aithne dhuinn a bharrachd air ar com-pàirtiche fad-ùine. Ach, chan eil e air a thoirt seachad agus chan eil e a’ toirt seachad cruinneas agus cinnt ann a bhith a’ feuchainn ri smuaintean agus faireachdainnean neach a thuigsinn.

Faodaidh e a bhith na chomharra air toileachas nuair a tha thu a’ gabhail ris gun urrainn dhut an inntinn a leughadh. Tha conaltradh cudromach gu soirbheas.

19. Chan eil do chom-pàirtiche a' gabhail a-steach do chleachdadh àm leabaidh

Am bi thu ag ullachadh airson an leabaidh, a’ laighe a’ leughadh, no a’ scrolladh fhad ‘s a bhios do chom-pàirtiche a’ dèanamh an rud fhèin? Ann an a dàimh thoilichte , cha bhith thu a’ clàradh a-steach, caith ùine a’ roinn san fheasgar, ach bidh gach fear agad a’ cur fòcas air do chleachdadh fhèin.

20. Bidh na teacsaichean agad a' dol timcheall cuspairean eagrachaidh

Nuair a choimheadas tu air a’ chat agad, chan eil agad ach faighinn a-mach gu bheil aontaidhean agus rèiteachaidhean ann. Mura robh fios agad na b’ fheàrr bhiodh e coltach gu robh dà chompanach seòmar nan teachdaireachdan. Chan eil sradag, no suirghe no magadh ann.

21. Chan eil thu a 'dèanamh ùine airson biadh a roinn

Chan e a-mhàin nach eil barrachd oidhche cinn-latha ann, ach bidh e ro dhoirbh dhut feuchainn ri grèim fhaighinn air a chèile airson àm bìdh. B’ fheàrr leat grèim fhaighinn air bìdeadh leat fhèin fhad ‘s a tha thu a’ coimhead rudeigin inntinneach oir tha e a ’coimhead nas fhasa agus nas sìmplidh.

22. Chan eil lomnochd a 'brosnachadh ath-bheachdan sam bith

Faodaidh tu d’ aodach a thoirt dheth agus bruidhinn, ithe, no eadhon argamaid. Nuair a tha an dàrna cuid rùisgte no ag atharrachadh bidh thu a’ mothachadh gu bheil gluasad fhulangas agus spionnadh às-làthair.

23. Cha phòg thu beannachd

Chan eil sinn ag ràdh a dhol an sàs ann am PDA a h-uile uair a chanas tu soraidh slàn, ach tha ceangal dìoghrasach na laighe ann an gnìomh, chan e faclan. An àite peic air a’ ghruaim feuch a dhol airson pòg fada, a’ gabhail ri pòg an ath thuras.

24. Ag ràdh tha gaol agam ort a ghnàth

Chan eil mòran a’ tighinn faisg air cho cudromach sa tha na trì faclan sin, gu sònraichte aig toiseach a’ chàirdeis. Faodar an ciall a chaitheamh tana ma chanas tu e gun fhaireachdainn dìreach airson cleachdadh a dhaingneachadh no fìrinn aithnichte a dhearbhadh.

25. Is lugha do chomhluadaran

Nuair a dh’ fhàsas tu ro chomhfhurtail, mothaichidh tu gu bheil thu nas lugha agus nas lugha a’ bruidhinn air cùisean pearsanta agus barrachd dhleastanasan làitheil agus mion-fhiosrachadh solarachaidh. Faodar a cheangal ri bhith a’ smaoineachadh nach eil dad ùr ann airson fios no gun a bhith ag iarraidh ceum a-mach às an àite comhfhurtail.

26. Tha liosta mholaidhean agad airson tiodhlacan

Tha e ro shaothairich a bhith a’ feuchainn ri smaoineachadh air tiodhlacan dha chèile gus nach toir thu ach liosta dha chèile de na rudan a bu toil leat. Is dòcha gu bheil thu eadhon ga cheannach agus gu bheil iad dìreach a’ toirt an airgead dhut.

Bidh ceannach thiodhlacan san dòigh seo a’ marbhadh na draoidheachd agus am faireachdainn sònraichte a th’ agad nuair a thig iad le pasgan fillte nan gàirdeanan.

27. Is rud san àm a dh'fhalbh e ro-shealladh

Ma tha sinn deiseil ann an 10 mionaidean gheibh sinn beagan fois cuideachd. A bheil e a-riamh a’ dol nad inntinn nach eil thu airson gum mair gnè ro fhada gus am bi thu a’ gearradh sìos air an ro-chluiche pàirt?

28. Gun a bhi a' cur dragh air a bhith ann an aodach-snàmh mun cuairt orra

Chan eil iongnadh ort tuilleadh ciamar a tha thu a’ nochdadh don chompanach agad, is dòcha nach bi cus dragh ort mun bheachd aca no nach eil thu ag iarraidh am meas tuilleadh. Bidh e doirbh dhut tasgadh a dhèanamh nad choltas no aire a thoirt do na tha iad a’ smaoineachadh air do choltas.

29. Tha pòg na ro-ràdh air gnè

Tha a bhith comhfhurtail a’ ciallachadh nach fheum thu feuchainn cho cruaidh. Is dòcha nach pòg thu a chèile ach nuair a tha fios agad gu bheil e a’ stiùireadh am badeigin.

30. Cha'n'eil an ana-miannan a' cur dragh ort tuilleadh

Nuair a thòisich thu air suirghe bha thu airson am faicinn aig an ìre as fheàrr, is e sin nuair a tha iad an sàs anns na cur-seachadan agus an dìoghras. An-diugh, tha coltas gu bheil na h-aon rudan a’ cur dragh ort agus chan eil foighidinn agad dhaibh nuair a bhios iad a’ bruidhinn mu dheidhinn.

An diofar eadar a bhith cofhurtail agus a bhith somalta

Is dòcha gu bheil thu cuideachd a’ faighneachd ciamar a tha a bhith comhfhurtail agus a bhith somalta eadar-dhealaichte?

Tha a bhith comhfhurtail a’ ciallachadh a bhith riaraichte, ann an sìth leis mar a tha cùisean fhad ‘s a tha thu deònach obair a dhèanamh air leasachaidhean, ge-tà, faodar a bhith ro chomhfhurtail fhaicinn mar bhith somalta.

Tha a bhith somalta a’ ciallachadh a bhith riaraichte le mar a tha cùisean agus a’ seachnadh oidhirp air rudan nas fheàrr a dhèanamh.

Tha a bhith comhfhurtail a’ ciallachadh a bhith a’ nochdadh dealas airson rudan ùra ionnsachadh.

Tha a bhith somalta a’ ciallachadh a bhith den bheachd gu bheil thu eòlach air a h-uile càil mu thràth agus nach fheum thu dad ùr ionnsachadh.

Tha a bhith comhfhurtail a’ ciallachadh a bhith cruthachail agus dealasach mu bhith a’ cur luach ris a h-uile càil.

Tha a bhith somalta a’ ciallachadh dìth cruthachalachd agus feum air fuireach mar gum biodh e an-còmhnaidh air smachd turas-mara.

Coimhead cuideachd: Mar a chuireas tu an aghaidh mì-thoileachas agus dòrainn nad phòsadh.

Thoir air falbh

Am bi thu a’ bruidhinn fhad ‘s a tha fear agaibh a’ cleachdadh an t-seòmar-ionnlaid? Am bi thu gu ìre mhòr a’ bruidhinn mu dhleastanasan timcheall an taighe?

Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' gabhail chèile gu leir no gu bheil thu ag amas air rudan dàimh sam bith a dhèanamh cho dìcheallach ‘s a ghabhas, dh’ fhaodadh tu a bhith air an t-slighe gu bhith ro chofhurtail nad dàimh.

Bi mothachail air na comharran gu bheil thu ro chofhurtail ann an dàimh, bruidhinn ris a 'chompanach agad na tha iad a' smaoineachadh agus a 'faireachdainn, agus obraich air lorg cothromachadh a bhios ag obair dhut mar chàraid. Eadhon ged a tha thu ceart gu leòr leis an ìre de chomhfhurtachd a tha a’ còrdadh riut, na bi a-riamh ro chomhfhurtail dìochuimhneachadh a bhith a’ cur luach air do chompanach.

Gu tric bidh iad a’ roinn moladh agus ag aithneachadh oidhirpean a chèile. Tha beagan meas a’ dol fada!

Co-Roinn: