5 Soidhnichean gu bheil thu a ’fuireach ann am pòsadh puinnseanta

A bheil an dàimh agam puinnseanta ? Mar a gheibh thu eòlas air do dàimh a bheil puinnseanta?

Ma tha thu air a bhith a ’faighneachd na ceistean sin o chionn ghoirid, tha coltas ann gu bheil e puinnseanta. A ’faighneachd ciamar a gheibh thu a-mach à pòsadh puinnseanta no mar a dhèiligeas tu ri fear / bean puinnseanta chan fhaigh thu àite sam bith.

Chan eil e an-còmhnaidh furasta crìoch a chur air dàimhean puinnseanta agus leigeil le daoine puinnseanta falbh , ach agus feumaidh tu sùil chruaidh a thoirt air an a ’comharrachadh gu bheil do phòsadh ann an trioblaid agus dèan gnìomh iomchaidh airson a chàradh no coiseachd a-mach às.

Bidh amannan ann nuair a tha teagamhan agad mun dàimh agad, a ’faighneachd an e an neach a tha còmhla riut gu dearbh‘ an tè ’dhutsa. Is dòcha gum bi thu tric a ’ceasnachadh do cho-dhùnadh fuireach còmhla riutha a-rithist agus a-rithist.

Ma thachras sin, tha e comasach gum bi an dàimh agad puinnseanta dhut. Chan eil e math dha gin againn a bhith ann an dàimh gun ghaol.

Chan eil feum ann a bhith ga leantainn nuair nach fhaic thu àm ri teachd còmhla.

Faodaidh pòsadh puinnseanta buaidh mhòr a thoirt air slàinte inntinn is tòcail. Gu tric thathas a ’faicinn daoine ann an droch dhàimhean le iomagain, trom-inntinn, fèin-spèis ìosal, agus tha iad buailteach do thinneasan.

Aig amannan chan eil dad a dh ’fhios aca dè a th’ ann an dàimh puinnseanta agus mì-fhallain eadhon mar a tha iad a ’toirt buaidh air. Mar sin, tha e cudromach gum bi thu làn mhothachail mu na tha math dhut fhèin agus dè nach eil.

Coimhead cuideachd: Soidhnichean de chàirdeas puinnseanta

Mar a gheibh thu eòlas air an dàimh agad puinnseanta

Dh ’fhaodadh a bhith a’ fuireach ann am pòsadh puinnseanta gach sonas a thoirt air falbh bho do bheatha, cron a dhèanamh air do shlàinte inntinn agus faireachdainn sunnd, gad phutadh gu faireachdainn seasmhach de fèin-teagamh agus nàire agus eadhon a bhith gad thoirt gu smuaintean fèin-mharbhadh.

Ma tha thu mu thràth a ’faireachdainn na rudan sin no ma mhothaicheas tu gin de na soidhnichean rabhaidh gu h-ìosal de chàirdeas puinnseanta, feumaidh tu an dàimh a sgaoileadh.

1. Dìth conaltraidh

Tha a bhith a ’bruidhinn ri chèile air a mheas mar dhòigh math air mì-thuigse a thoirt air falbh agus ceangail a leasachadh eadar dithis.

San aon dòigh, mar as trice bidh càraidean a ’roghnachadh bruidhinn a-mach nuair a bhios cùisean aca nam beatha pòsta. Ma tha amannan ann nuair nach eil aon seach aon agaibh ag iarraidh bruidhinn ri chèile, tha seo na dhearbhadh soilleir nach eil rudeigin ceart.

A bharrachd air an sin, a dh ’aindeoin a bhith san aon rùm, tha an dithis agaibh trang a’ dèanamh an rud agad fhèin an àite a bhith a ’caitheamh ùine càileachd le chèile a’ nochdadh cion ceangail.

San aon dòigh, thathar ag ràdh gur e gràdh corporra a tha a ’dèanamh sgaradh eadar pòsadh bho chàirdeas. Ma tha an dàimh agad dìth corporra dlùth-cheangal , tha bratach mhòr dhearg a ’feitheamh ri mothachadh.

2. Eudach

Ma tha an com-pàirtiche agad an-còmhnaidh a ’teacsadh thugad agus ag iarraidh faighinn a-mach càite an tèid thu, cò leis a bhios tu a’ crochadh, tha seo a ’sealltainn cho neo-thèarainte agus a tha feum aca air smachd a chumail ort. Chan e eòlas cumanta a th ’ann air a shon, iomadach sgrùdaidhean air ais seo cuideachd.

Feumaidh cèile eudach ùrachaidhean seasmhach agus a ’feuchainn ri do chuingealachadh , a ’toirt air falbh do shaorsa.

Is dòcha gum bi iad eadhon a ’cumail sùil air na tha an cèile a’ dèanamh air am fòn no an coimpiutair aca agus is dòcha gum bi iad farmadach gam faicinn a ’bruidhinn ri daoine eile, gu sònraichte den ghnè eile.

Le bhith gun earbsa ann an dàimh na chomharra soilleir gu bheil do tha pòsadh a ’tuiteam às a chèile, agus is dòcha nach fhiach dad a chumail air.

3. Cunnartan agus geamannan coire

Saoil, ‘ a bheil mi ann an dàimh puinnseanta? '

Nuair a tha dàimh puinnseanta, is dòcha gum bi an com-pàirtiche agad gu tric a ’bagairt ort do làimhseachadh le bhith gan dochann fhèin, agus a’ cur a ’choire ort mar adhbhar airson am pian.

Na tha duine a ’cur a’ choire air a ’chom-pàirtiche aca an urra ris na beachdan aca, agus bidh e cuideachd a ’co-dhùnadh dè an ìre a leigeas leotha buaidh a thoirt air a’ phòsadh aca.

4. sabaid agus argamaidean

Tha càraidean buailteach a bhith ag ionnsachadh barrachd mu dheidhinn a chèile thar nam bliadhnaichean agus a ’leasachadh tuigse nas fheàrr a chuidicheas iad gus còmhstrithean pòsaidh a lughdachadh agus gus gaol is taic eatarra a neartachadh.

Eadhon às deidh na bliadhnaichean sin, ma tha cèile an-còmhnaidh a ’sabaid, is dòcha thairis air na h-aon adhbharan, is dòcha gum bi teansa mòr ann gun do chaill iad an gaol a bha aca uaireigin.

5. A ’faireachdainn mar gu bheil thu a’ coiseachd air uighean

Ma tha thu a ’fuireach ann am pòsadh puinnseanta, gheibh thu aig a ’cheann thall thu fhèin a bhith an-còmhnaidh ann an staid leantainneach de dhragh agus tha eagal ort dad a dhèanamh a tha thu a ’faireachdainn a dh’ fhaodadh oilbheum no briseadh-dùil a thoirt don chompanach agad.

Tha seo gu h-iomlan air sgàth eagal a bhith air a chàineadh no a ’gearan air. Ma tha thu a ’faireachdainn mar‘ coiseachd air uighean ’a tha a’ ciallachadh faireachdainn a bhith an-còmhnaidh faiceallach mu chùisean duilich, tha seo na chomharra mòr gu bheil thu mì-thoilichte sa phòsadh seo.

Aig a ’cheann thall bidh faireachdainnean iomagain mar sin a’ toirt ort smaoineachadh air mar a dh ’fhàgas tu pòsadh puinnseanta, agus bu chòir dhut a dhol an gnìomh cho luath‘ s a ghabhas seach a bhith a ’fulang ann an sàmhchair.

An urrainnear pòsadh puinnseanta a shàbhaladh?

Is e dòigh math air cùisean fhuasgladh a th ’ann a bhith comasach air do shealladh a nochdadh agus a bhith nad chluasan gu beachd do chompanach.

Ach, mura h-eil gin agaibh ag iarraidh bruidhinn a-mach, cha bhith thu fallain conaltradh, agus bheir sin an dàimh agad gu dubhagan.

Tha iomadh dòigh tlachdmhor ann airson fios a leigeil don chompanach agad mura h-eil thu toilichte mu rudeigin no an dòigh anns a bheil iad a ’sgeadachadh an àite a bhith gan basachadh agus a’ dèanamh tàir orra.

Chan eil e ceart gu leòr ma tha do chèile-pòsta gad nàrachadh agus a ’dèanamh tàir ort le bhith a’ dèanamh fealla-dhà agus a ’breithneachadh àicheil, oir tha seo a’ sealltainn nach eil iad a ’toirt urram dhut tuilleadh.

San aon dòigh, chan fhiach companach a dhiùltas gabhail ri do neartan agus a bhith a ’creidsinn na tha thu air a choileanadh. Tha iad sin nan comharran de phòsadh puinnseanta, agus tha e gun fheum a bhith a ’feuchainn ri a shàbhaladh.

Co-dhùnadh

Chan eil duine airidh air fuireach ceangailte ann am pòsadh puinnseanta.

Is e smaoineachadh eagallach a th ’ann a bhith a’ briseadh dàimh a tha thu air tasgadh a dhèanamh ann cho fada air sgàth eagal a bhith air fhàgail nad aonar. Cuideachd, tha ro-shealladh àm ri teachd neo-aithnichte a ’dèanamh tuigse cuin a bu chòir pòsadh fhàgail gnìomh duilich.

Mar thoradh air an sin, tha mòran againn a ’roghnachadh tuineachadh agus feuchainn ri fuireach tro ar duilgheadasan pòsaidh seach a bhith a ’smaoineachadh mar a gheibh thu a-mach à droch phòsadh (seo e ciamar ).

Ach, chan eil duine againn airidh air dìreach ‘socrachadh air a shon’ agus feumaidh sinn a leithid de phòsadh fhàgail cho luath ‘s a ghabhas oir chan eil dad nas motha na slàinte is toileachas tòcail neach.

Co-Roinn: