5 ceumannan gus pòsadh mì-thoilichte a chàradh

5 ceumannan gus pòsadh mì-thoilichte a chàradh

Anns an artaigil seo

Tha mòran aig an adhbhar a tha mòran de phòsaidhean mì-thoilichte ri teannachadh, mì-chonaltradh, betrayal, briseadh-dùil agus mòran de rudan pianail eile co-cheangailte ri dàimhean gaoil. A rèir suidheachadh na sgeulachd gaoil agad fhèin tha ceumannan ann a dh ’fhaodadh a ghabhail gus do phòsadh mì-thoilichte a cheartachadh.

Tha cothrom ann dhut an solas a ruighinn aig deireadh, rud a tha dualtach a bhith na thunail glè fhada. Feumaidh seo beagan ath-fhoghlam pòsaidh, gaisgeachd agus deònach na ceumannan ceart a ghabhail.

Ach, is dòcha nach bi ath-thogail pòsaidh mar phròiseas leasachaidh leantainneach, làn bhuilean soirbheachail. Aig amannan dh ’fhaodadh e fàs beagan nas miosa mus tig e nas fheàrr. Mar a h-uile dad brìoghmhor ann am beatha, feumaidh pòsadh oidhirp, ùine agus dealas ach feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’cleachdadh na goireasan luachmhor sin san dòigh cheart.

Gus stiùireadh nas soilleire a thoirt dhut a thaobh na dh ’fheumas tu a dhèanamh gus do phòsadh mì-thoilichte a shocrachadh tha sinn a’ moladh iad sin 5 ceumannan a bheir stiùireadh dhut a dh ’ionnsaigh barrachd sàsachaidh agus aoibhneis leis a ’chom-pàirtiche gnàthach agad:

Stad le bhith a ’dèanamh tuilleadh milleadh air do phòsadh

Is e an rud as urrainn dhut a dhèanamh stad a chuir air tuilleadh milleadh le bhith a ’seachnadh an fheadhainn as cumanta mearachdan pòsaidh air a dhèanamh le càraidean. Tha na mearachdan sin a ’toirt a-steach:

  • A ’tòiseachadh còmhstri / argamaidean / deasbadan gun fheum,
  • A ’fulang, a’ guidhe agus a ’tagradh (gu sònraichte nuair a thèid a dhèanamh gu poblach),
  • A ’cuir a’ choire air agus a ’casaid do chompanach,
  • A ’tionndadh gu dubh-cheileadh tòcail gus smachd a chumail air do chompanach
  • Droch-bheul do chompanach

Eadhon ged a dh ’fhaodadh an t-ath-thagradh a dhol an sàs ann an leithid de ghiùlan a bhith a’ coimhead do-sheachanta tha e deatamach gun toir sinn ceum air ais agus gun stad sinn bho bhith a ’dèanamh tuilleadh milleadh air ar pòsadh le bhith a’ lorg dhòighean eile gus dèiligeadh ri dochann, teannachadh no sàrachadh.

Cuir às don ìmpidh a bhith “cuir an gnìomh” air faireachdainnean àicheil

Mar a chaidh ainmeachadh cheana aig toiseach an artaigil seo, tha faireachdainnean àicheil co-cheangailte ri teannachadh, mì-chonaltradh, faodaidh betrayal, briseadh-dùil a bhith na stòr mòr de mhì-thoilichte agus mothachadh air fàiligeadh ann am mòran phòsaidhean.

Gus an dàimh a tha a ’strì a cheartachadh agus a shlànachadh feumaidh sinn an toiseach stad a chuir air a bhith ag adhbhrachadh barrachd àicheileachd (ceum 1) agus an uairsin ionnsachadh mar a dhèiligeas sinn ris an dearmad a tha ann mu thràth (ceum 2).

Is dòcha nach biodh e na thoileachas seo a chluinntinn ach gu fìrinneach, chan eil duine airson a bhith pòsta aig neach a tha an-còmhnaidh dubhach , feargach, duilich, mì-chinnteach no clingy. Is e sin dìreach mar a tha cùisean agus chan eil duine ri choireachadh airson an fhìrinn beatha sin. An àite a bhith a ’faireachdainn duilich dhut fhèin, is e na as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a’ leasachadh comas gus dèiligeadh ri àicheileachd ann an dòigh èifeachdach agus fèin-chumhachdach.

An àite “a bhith ag obair a-muigh” faodaidh tu ionnsachadh “a bhith ag obair a-staigh”. A bharrachd air a bhith mar an rud as fheàrr a thachair ri do phòsadh bheir an comas seo taic dhut a bhith gu math tapaidh ann am beatha, san fharsaingeachd.

Coimhead cuideachd: Mar a lorgas tu sonas nad phòsadh

Leig às an fheum a bhith an-còmhnaidh ceart

Mar as trice chan eil feum air a bhith ceart an-còmhnaidh air a chleachdadh ach airson dìreach aon rud - a ’murt do phòsadh. Chan eil na sabaidean agus na h-argamaidean a thèid a thòiseachadh gus an “geama cumhachd” seo a dhèanamh comasach ach a ’gineadh luchd-call, ciont agus tàmailt.

Eadhon ged a “bhuannaicheas tu” argamaid, mar as trice chan eil am faireachdainn riarachail de bhuannachd moralta ach ùine ghoirid. Ann an ceann beagan dhiogan faodaidh do ghlòir tionndadh gu ciont agus aithreachas agus is e sin as coireach gu bheil a bhith toilichte nas cudromaiche na bhith “ceart”.

Aithnich na dùbhlain agus na cothroman a tha ann

Is e aon dòigh air seo a dhèanamh a bhith onarach leat fhèin agus le daoine eile agus clàr a dhèanamh den phòsadh agad a tha a ’toirt a-steach freagairtean do cheistean mar an fheadhainn sin:

  • Dè cho mì-thoilichte a tha thu a ’faireachdainn nad phòsadh?
  • Dè an dòigh anns a bheil mì-thoilichte do phòsaidh a ’toirt buaidh air do chlann (ma tha gin ann)?
  • Dè a ’phrìs a tha thu a’ pàigheadh ​​airson a bhith pòsta gu mì-thoilichte? Ciamar a tha do dhreuchd a ’dèanamh? Dè mu dheidhinn do chàirdeas?
  • Ciamar a tha mì-thoilichte pòsaidh a ’toirt buaidh air do mhothachadh fèin-luach?
  • Ciamar a tha càileachd do bheatha gnè? Dè an ìre dlùth-fhaireachdainn tòcail is feise a tha sa phòsadh agad?
  • Dè an dòigh anns a bheil do phòsadh mì-thoilichte a ’toirt buaidh air do shlàinte is do shunnd san fharsaingeachd?
  • Etc.

Faodaidh tu an eacarsaich seo a dhèanamh leat fhèin agus a chleachdadh mar chleachdadh meòrachail no faodaidh tu a roinneadh le cuideigin anns a bheil earbsa agad agus anns a bheil earbsa agad (dh ’fhaodadh sin a bhith nad chom-pàirtiche agad cuideachd ma tha thu a’ faireachdainn gur e seo an rud ceart ri dhèanamh).

Tionndaidh do strì pòsaidh gu cothroman fàs pearsanta

Aig an ìre seo, dh ’fhaodadh gum bi do phòsadh mì-thoilichte a’ coimhead coltach ri trom-laighe iomlan agus is dòcha gum bi e duilich na taobhan adhartach no an suidheachadh agad aithneachadh. Leis nach fhaic thu na taobhan adhartach chan eil sin a ’ciallachadh nach eil gin ann, agus mar sin ma choimheadas tu bho shealladh eile faodaidh e do chuideachadh le bhith ag aithneachadh a’ chomas ionnsachaidh mhòir a tha ri fhaighinn ann am pòsadh mì-thoilichte.

Mar a bhios pòsaidhean a ’toirt cothrom dhuinn na prìomh leòintean leanabachd againn a chàradh ma thèid agad air an t-suidheachadh pòsaidh gnàthach agad a cheartachadh, slànaichidh tu, aig an aon àm, d’ anam fhèin. Mar as trice, bidh comas aig na com-pàirtichean a thaghas sinn na pàtranan pianail a bhrosnaicheas sinn gar cumail agus mì-thoilichte nar beatha.

Ma dh ’ionnsaicheas sinn èirigh os cionn suidheachadh ar n-òige agus sinn fhìn ath-thòiseachadh tro mhothachadh agus cleachdaidhean fallain bidh comas againn eòlas fhaighinn air beatha nas coileanta agus nas beairtiche, a’ toirt a-steach pòsadh nas toilichte.

Co-Roinn: