6 Soidhnichean Tha thu ann an dàimh àicheil

Soidhnichean Tha thu ann an dàimh àicheil

Anns an artaigil seo

Mar a chaidh a ràdh, chan urrainn dha daoine soirbheachadh ann an aonaranachd inntinn, bodhaig agus spiorad. Mar sin tha a bhith a ’dol an sàs ann an dàimhean fallain na phàirt riatanach de bheatha choileanta. Tha a bhith ann an dàimh na phàirt riatanach de bheatha fhallain is shoirbheachail.

Bidh dàimhean a ’beairteachadh ar beatha agus a’ cur ris an tlachd a th ’againn a bhith beò, ach tha fios againn uile nach eil càirdeas foirfe. Ged a thèid iarraidh air daoine ceangal ri daoine eile ann an dòigh adhartach agus adhartach, gu mì-fhortanach, chan eil seo fìor an-còmhnaidh.

Aig amannan, leigidh sinn leis na daoine ceàrr a dhol a-steach do ar beatha, agus chan eil an dàimh a th ’againn leotha deimhinneach, chan eil e fallain, chan eil e a’ deasachadh, agus mar as trice, chan eil e torrach - tha seo air ainmeachadh mar dàimh àicheil .

Faodaidh na dàimhean àicheil sin mì-chofhurtachd adhbhrachadh agus dragh a chuir air naomhachd d ’inntinn, spiorad, faireachdainn agus do bhodhaig.

A-nis, dè a tha a ’dèanamh dàimh àicheil?

Gus comharrachadh, ma tha thu ann an dàimh le neach àicheil, seo cuid de chomharran de dhàimh àicheil. Mas urrainn dhut ceangal a dhèanamh ri gin de na feartan sin de dhàimh àicheil, feumaidh tu a dhol a-steach don dàimh agad.

1. Lùth àicheil

Fhad ‘s a tha thu an sàs ann an dàimh àicheil, bidh thu a’ fàs cho teann, feargach agus feargach mun cuairt air a ’chom-pàirtiche agad, a bhios a’ togail suas ri lùth cronail nad bhodhaig, a bheir gu fuath iomlan dha chèile.

Faodaidh àicheileachd ann am pòsadh no dearmad ann an dàimhean dlùth do dhrèanadh anns gach taobh de do bheatha.

Bidh lùth àicheil ann an dàimhean gad dhrèanadh gu inntinn, gu corporra, gu h-acadaimigeach, gu spioradail agus gu tòcail. Feumaidh sinn dèiligeadh ris a ’ghruaim seo, ach bu chòir don dàimh àicheil agad a bhith na bhuannachd bhon t-seòrsa cuideam sin.

2. Chan eil thu toilichte a bhith anns an dàimh

Is e aon de na soidhnichean deatamach de dhàimh àicheil nach eil thu toilichte tuilleadh. Tha fios againn uile nach eil e comasach a bhith comhfhurtail anns a h-uile mionaid den dàimh agad, ach gu h-iomlan, bu chòir don chompanach agad a bhith nas toilichte.

Bu chòir don chompanach agad toirt ort a bhith a ’faighinn taic, com-pàirt, gàirdeachas, agus comasach air rud sam bith a tha thu airson a dhèanamh a dhèanamh . Cho luath ‘s nach bi thu a’ faireachdainn toilichte timcheall do chompanach, tha e na chomharra rabhaidh gu bheil thu ann an dàimh àicheil.

3. Chan eil earbsa agad anns a ’chom-pàirtiche agad

Cha leig thu

Mura h-eil earbsa agad anns a ’chom-pàirtiche agad tuilleadh, tha e na chomharradh soilleir air dearmad ann an dàimh. Tha thu ann an dàimh àicheil aon uair ‘s gu bheil thu a’ tòiseachadh a ’cur teagamh ann am faclan agus gnìomhan do chompanach.

Ma bhios an com-pàirtiche agad gu tric a ’toirt a-mach na fìrinnean no ag atharrachadh na fìrinn nuair nach eil iad dèidheil air an dòigh sa bheil còmhradh a’ dol, tha e na chomharradh gu bheil thu an sàs ann an dàimh le companach nach eil earbsach.

Nuair a ghluaiseas an com-pàirtiche agad a ’choire airson na rinn iad gu cuideigin eile no ann an suidheachadh air choreigin, tha e a’ sealltainn gu bheil thu ann an dàimh àicheil le neach neo-earbsach.

4. Cha bhith thu a ’conaltradh gu h-èifeachdach

Dìreach mar a tha conaltradh mar fhìor bheatha dàimh fallain agus adhartach, tha dìth e a ’ciallachadh gu bheil an dàimh cronail, mì-fhallain, puinnseanta, agus gu bhith a’ bàsachadh.

Cha bhith thu a ’bruidhinn ri chèile aghaidh ri aghaidh, eadhon ged a tha thu timcheall air a chèile. Is fheàrr leat soidhnichean agus teacsaichean a chleachdadh an àite conaltradh labhairteach.

Chan eil conaltradh èifeachdach ann, agus tha thu dìreach a ’cleachdadh faclan as ìsle a tha comasach mar dhleastanas. Chan eil teagamh nach iad sin na taobhan àicheil de chàirdeas.

Mura h-urrainn dhut conaltradh gu h-èifeachdach ann an dàimh, tha e a ’nochdadh gu bheil thu fhèin no an com-pàirtiche agad àicheil san dàimh.

Nuair a thig rudeigin am beatha, ge bith an e sin coileanadh, tachartas no tachartas agus nach e do chompanach a ’chiad neach a tha thu a’ roinneadh leis - tha seo na chomharradh soilleir de dhàimh àicheil.

5. Chan eil thu ceangailte ri chèile

Chan eil thu ceangailte ri chèile

Cho luath ‘s nach còrd e riut a bhith ann an companaidh do chompanach, tha e na chomharradh gu bheil thu ann an dàimh mì-fhallain no puinnseanta. An àm a tha thu còmhla gu corporra, ach chan ann còmhla air an fhaireachdainn tòcail, tha e na chomharradh soilleir de dhàimh àicheil agus neo-fhreagarrach.

Faodaidh tu a bhith san aon rùm, ach tha fear agaibh a ’leughadh, air an laptop no air a’ fòn. Cha bhith thu a ’faireachdainn gu bheil ceangal agad ri fear eile eadhon ged a bhios tu fhathast a’ cadal còmhla air an aon leabaidh.

Ma chì thu nach eil thu a-riamh a ’conaltradh gu gnìomhach, tha thu le chèile; fhathast, tha thu a ’dèanamh an rud agad fhèin, tha sin na chomharra nach eil thu ceangailte ri chèile tuilleadh. Is iad sin na comharran dàimh àicheil a tha coltach.

6. Tha thu a ’faireachdainn mì-chinnteach

Cho luath ‘s a thòisicheas tu a’ faireachdainn mì-shàbhailte ann an dàimh, agus nach eil fios agad air do sheasamh ann an dàimh, tha e a ’sealltainn gu soilleir gu bheil thu ann an dàimh àicheil.

Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn nach eil fios agad càite a bheil thu a’ seasamh no a ’buntainn ri dàimh. Y. ou a ’faireachdainn mì-chofhurtail, mì-chinnteach, no draghail mu far a bheil an dàimh a’ dol.

Nuair a thòisicheas tu a ’faireachdainn mì-chinnteach agus mì-chinnteach mu chàirdeas, bruidhinn ris a’ chompanach agad, agus faighnich càite a bheil an dàimh eadar an dithis agaibh a ’dol. Mura h-urrainn dhaibh freagairt cinnteach a thoirt dhut, is dòcha, tha an t-àm ann ath-bheachdachadh no air ais a-mach às an dàimh.

Is iad sin cuid de na feartan dàimh àicheil àbhaisteach. Ma bheir thu fa-near gin dhiubh sin ann an cruth cha mhòr no nas lugha anns an dàimh agad, feumaidh tu d ’aire a chuimseachadh air an dàimh agad agus introspect far a bheil e a’ dol.

Cuideachd, ma tha thu a ’faireachdainn nach eil an dàimh agad cronail per se agus fhathast a’ tuiteam às a chèile gun adhbharan follaiseach, coimhead air a ’bhidio a leanas.

Is dòcha gu bheil thu a ’call a-mach air cuid de dh’ adhbharan èiginneach.

An toiseach, feumaidh tu a h-uile oidhirp a dhèanamh gus do chàirdeas a shàbhaladh agus do phòsadh a chuir air ais air an t-slighe. Ach, mura lorg thu slighe mhòr leis an t-suidheachadh no ma tha thu a ’faireachdainn cus cus airson dèiligeadh ris a h-uile càil leat fhèin, faodaidh tu cuideachadh a shireadh bho do charaidean dlùth no buill teaghlaich anns a bheil earbsa agad.

Faodaidh a bhith a ’sireadh cuideachadh proifeasanta bho chomhairliche no neach-leigheis ceadaichte do chuideachadh le bhith a’ dèanamh anailis nas fheàrr air do shuidheachadh agus a ’tighinn chun cho-dhùnadh ceart.

Co-Roinn: