8 Dòighean air Ceangal Emotional a thogail le Boireannach

8 Dòighean air Ceangal Emotional a thogail le Boireannach

Anns an artaigil seo

Tha thu air coinneachadh ri boireannach a tha a ’còrdadh riut. Tha e a ’còrdadh riut a bhith a’ caitheamh ùine còmhla rithe, tha do bheatha gnè air tòiseachadh le brag, agus bu mhath leat seo a ghluasad dàimh air adhart gu staid nas cunnartaiche. Airson sin, tha thu airson ceangal tòcail a thogail leis a ’bhoireannach seo. Ach is dòcha gu bheil e mì-thoilichte agus gur e ceist nad inntinn ciamar a cheanglas tu tòcail le boireannach?

Is e a bhith ag ionnsachadh mar a nì thu ceangal tòcail le boireannach (agus le daoine san fharsaingeachd) aon de na sgilean as làidire, as buannachdail agus as urrainn dhut ionnsachadh. Leugh air adhart gus faighinn a-mach cuid de dhòighean gus do chuideachadh le bhith a ’togail a’ cheangail riatanach seo le boireannach.

1. Dèan conaltradh gu math

Math conaltradh na eileamaid riatanach nuair a tha thu airson ceangal tòcail a thogail le boireannach. Ach ciamar a nì thu conaltradh math? Gu bunaiteach, tha thu airson gum bi deagh chòmhradh air ais is air adhart nuair a bhios tu a ’bruidhinn ris a’ bhoireannach anns a bheil ùidh agad.

Cha bhith thu airson smachd a chumail air a ’chòmhradh no smachd a chumail air, ach cha bhith thu airson a bhith làn-inntinneach nach toir freagairt sam bith dha na ceistean aice.

Mas fheàrr, bidh na còmhraidhean agad a ’gabhail a-steach roinneadh co-ionann de cheistean is fhreagairtean.

Tha thu airson bruidhinn rithe gun dragh sam bith eile ri làimh - gun sgrùdadh air an fhòn cealla agad gach uair a thig e - agus èist gu gnìomhach ris na freagairtean aice .

Gus sealltainn dhi gun cuala tu na thuirt i, thoir air ais e thuice. Mar eisimpleir, tha i ag ràdh “Is fìor thoil leam a bhith a’ coiseachd air deireadh-sheachdainean ”. Is dòcha gur e am freagairt agad “Tha e a’ còrdadh riut a bhith a-muigh ann an nàdar. ”

Tha seo gad chuideachadh gus eòlas fhaighinn air ceangal tòcail a thogail fada nas fheàrr na bhith a ’freagairt“ Oh, mise cuideachd. ”

Fhad ‘s a tha sinn air a’ chuspair, thoir sùil air a ’bhidio seo air mar a bhios fir is boireannaich a’ conaltradh ann an dòigh eadar-dhealaichte:

2. Co-roinn cò thu gu fìrinneach

Airson faighinn a-mach ciamar a nì thu ceangal ri boireannaich a tha fìor cuideachd? Tha am freagairt sìmplidh.

Bidh boireannaich fìrinneach a ’freagairt ionracas. Tha e coltach nach cruthaich an sgiort-chaser a bhios a ’cleachdadh a h-uile seann loidhne togail ceangal tòcail math ri boireannach.

Bi mar thu fhèin. Roinn na tha thu dìoghrasach mu dheidhinn. Bruidhinn mu dheidhinn an obair agad (ma tha thu dèidheil air. Mura h-eil thu, bruidhinn mu na dh ’fhaodadh tu a dhèanamh gus an suidheachadh atharrachadh).

Ma tha ceangal tòcail gu bhith air a chruthachadh, feumaidh e a bhith eadar dithis a tha a ’sealltainn dha chèile cò iad. Bi gu h-àrd agus gu nàdarrach gus am bi cothrom aice tuiteam ann an gaol leis na tha agad ri thabhann, agus chan e cuid de dh ’ìomhaigh dèanta a tha thu a’ smaoineachadh a dh ’fheumas tu a riochdachadh.

Fiù ma tha thu den bheachd gu bheil thu neònach, leig leis do bhratach neònach itealaich. Is dòcha gu bheil i dèidheil air an seòrsa neònach agad!

3. Leig leatha a bhith a ’roinn cò a tha i gu fìrinneach cuideachd

Mar a bhios an ceangal tòcail agad a ’doimhneachadh, bidh thu a’ faireachdainn barrachd is barrachd aig fois le chèile, rud a tha math. Leig fios dhi gum faod i a bhith gu tur fosgailte leat, a ’roinn a h-eagal, a bruadar agus a dòchasan.

Faodaidh i a bhith so-leònte air do bheulaibh agus bidh gaol agad oirre fhathast. Chan fheum i a bhith air a dèanamh suas gu foirfe, air a sgeadachadh gu na sròinean le falt stiallach eireachdail dhut airson ceangal a dhèanamh rithe. Leig fios dhi gu bheil i foirfe dìreach mar a tha i.

4. Dèan suathadh agus pòg, ge bith dè cho tèarainte sa tha thu san dàimh

Dèan suathadh agus pòg, ge bith dè cho tèarainte sa tha thu san dàimh

Cùm suas an conaltradh corporra, neo-ghnèitheasach. Tha Kiss her sweetly gun a bhith a ’cur cuideam oirre airson barrachd na dhòigh math air ceangal tòcail a chruthachadh le boireannach air a bheil thu dèidheil.

A ’suathadh i ann an dòigh gus ceangal a dhèanamh (chan ann dìreach mar dhòigh air “Tha mi airson feise a bhith agam”) a ’bruidhinn ri boireannaich aig ìre gu math tòcail.

Mar sin pòg a h-amhach nuair a bhios i a ’nighe nan soithichean. Hug i gu teann mus fhàg thu airson obair. An-còmhnaidh, pòg i an-còmhnaidh mus tèid thu a chadal, eadhon ged nach eil e na ro-shealladh air a bhith a ’dèanamh gaol ma tha thu ag iarraidh ceangal tòcail nas fheàrr le boireannach airson an t-slighe fhada.

Bidh seo cuideachd a ’glanadh na feòrachas mu mar a chruthaicheas tu dlùth-cheangal le boireannach. Gu dearbh is e na ceumannan beaga, mean air mhean a tha cudromach.

5. Cuir an cèill do ghaol ann an grunn dhòighean

Cha leig thu a leas a bhith an-còmhnaidh a ’dèanamh na“ gluasadan mòra ”gus ceangal tòcail a thogail le boireannach.

Seadh, tha boireannaich a ’cur luach air bouquet de ròsan bho àm gu àm, botal cùbhraidh, no getaway deireadh-seachdain iongantach. Ach faodaidh faireachdainnean gaoil nas lugha, dlùth cuideachadh le bhith gad cheangal gu tòcail le chèile.

Thoir glainne fìon dhi nuair a thòisicheas i ag ullachadh dinnear. Tairg gus massage cùil a thoirt dhi mar a tha thu a ’coimhead telebhisean. Fàg nota gaolach na màileid fhad ‘s a bhios i a’ pacadh airson turas gnìomhachais. Faodaidh na soidhnichean gràidh sin uile cuideachadh le bhith a ’togail do cheangal tòcail.

6. Inns dhi dè an spèis a th ’agad dhi

Uill, tha seo gu math furasta. Seo beagan rudan as urrainn dhut a dhèanamh:

  • Nuair a choinnicheas i ri dùbhlan, ge bith a bheil e pearsanta no proifeasanta, innis dhi cho moiteil ‘s a tha thu às a h-aonais.
  • Leig dhi an t-urram fhaicinn nad shùilean nuair a choimheadas tu oirre.
  • Nuair a tha thu a-muigh còmhla ri caraidean, brag mu na choilean i do dhaoine eile.
  • Air Latha na Màthraichean, taing dha màthair airson nighean cho iongantach a bhith aice. Bidh seo cuideachd ag obair nuair a tha thu ùr don t-sealladh cinn-latha agus a ’smaoineachadh air mar a nì thu ceangal le nighean as toil leat.

A bharrachd air an sin, ma tha cùisean air tionndadh gun stad o chionn ghoirid agus gu bheil thu a ’smaoineachadh air ceangal a dhèanamh ri do leannan, till air ais chun na seann amannan agus tòisich a’ pàigheadh ​​a fìor mholaidhean. Bidh i a ’giùlan le toileachas agus bidh an sradag air ais gu cinnteach!

7. Bi ann air an son tro dhùbhlain slàinte

Cha bhith dad a ’doimhneachadh do cheangal tòcail nas motha na bhith a’ dol tro eagal slàinte còmhla. Bi an làthair air a son ma tha i a ’coinneachadh ri dùbhlan slàinte . Faighnich ciamar as urrainn dhut taic a thoirt dhi. Ma dh ’fheumas i a dhol don ospadal airson deuchainnean, thoir leat i. Ma tha e comasach a dhol còmhla rithe tron ​​phròiseas dearbhaidh, bi ann airson sin.

Leig fios dhi gum faod i a bhith an urra riut coiseachd còmhla rithe tro na h-amannan draghail sin còmhla mar sgioba.

8. Dèan an fheum as fheàrr den ùine agad còmhla

Ciamar a gheibh thu nighean ceangailte gu tòcail riut? Uill, tha sinn uile nam beathaichean tòcail agus tha ùine càileachd còmhla a ’cuideachadh le bhith a’ togail agus a ’daingneachadh do cheangal tòcail le companach.

Ma shocraicheas tu a-steach do chleachdaidhean, leithid a bhith a ’caitheamh deireadh-sheachdainean a’ suirghe air an t-sreath Netflix as ùire, no ag òl cus, no dìreach a ’cadal an latha air falbh, bidh e do-dhèanta ceangal tòcail a thogail.

Tha seo air sgàth nach eil thu an sàs le rud sam bith brìoghmhor. Ged nach eil duilgheadas ann a bhith a ’coimhead telebhisean no a’ cluich geama bhidio bho àm gu àm, na dèan seo na chleachdadh. Bidh thu a ’call a-mach air a bhith a’ cruthachadh ceangal domhainn tòcail le boireannach agus cuid de na h-amannan as brèagha as urrainn dhut a chruthachadh le do chompanach.

Mar sin ma bha thu a ’smaoineachadh ciamar a thogas tu ceangal tòcail, chan e a-mhàin gun cuidich na molaidhean sin thu gus ceangal ris a’ bhoireannach shònraichte sin ach cuidichidh e thu cuideachd gus dàimhean nas fheàrr a chruthachadh le boireannaich eile nad bheatha.

Co-Roinn: