A bheil na dàimhean a bh’ agad roimhe a’ cur dragh air a’ phòsadh gnàthach agad?

A bheil e comasach gu bheil an com-pàirtiche mì-dhìleas bhon àrd-sgoil a’ toirt buaidh air mo chomas earbsa a bhith aig mo chèile deicheadan às deidh sin? A bheil mo dhàimhean le mo phàrantan a’ toirt buaidh air mo roghainn com-pàirtiche? A bheil mo bhith a’ seachnadh dlùth-chàirdeas co-cheangailte ris an fhear eile a bha fada air falbh no èiginneach a bha cudromach roimhe? No an urrainn an dàimh a thàinig gu crìch gu h-obann o chionn bhliadhnaichean cur ris an eagal a th’ agam gun trèig mo chèile mi an-diugh?

Is e am freagairt ghoirid tha. Nuair a bhios sinneòlas fhaighinn air dàimhean pianail san àm a dh’ fhalbhagus nach urrainn dhaibh sìth no rùn a-staigh a lorg, tha e comasach gun toir an clò-bhualadh buaidh air ar dàimhean bliadhnaichean às deidh sin - agus gu tric ann an dòighean gun mhothachadh. Tha seo gu sònraichte fìor airson neach sam bith a tha air eòlas fhaighinn air trauma dàimh.

Ro-shealladh den àm a dh'fhalbh chun an latha an-diugh

Tha iomadh dòigh ann air bun-bheachd a dhèanamh air an iongantas saidhgeòlach agus sòisealta seo a tha na lùib an ro-shealladh air an àm a dh'fhalbh chun an latha an-diugh . Tha e mar gum biodh pian gun fhuasgladh san àm a dh'fhalbh ag iarraidh a bhith air a rèiteachadh le bhith a 'nochdadh nar dàimhean làithreach far am faic sinn a-rithist e. Gu mì-fhortanach tha seo cuideachd freagarrach, ann an iomadh cùis, airson ath-bheothachadhpàtrain dàimhean mì-fhallain. Tha a’ mhòr-chuid againn air a bhith ag èisteachd mar charaid sàraichte ag èigheach carson a chumas mi a’ dol leis an aon sheòrsa fhireannaich/boireannaich? Tha cumhachd aig àm a dh’ fhalbh gun fhuasgladh e fhèin ath-aithris.

Am bi thu a’ dèiligeadh gu h-iomchaidh ri tachartasan a tha freagairteach gu tòcail?

Leis gu bheil ro-mheasadh gu tric a’ tachairt aig ìre neo-fhiosrach, bidh feum air fèin-mhothachadh agus deònach fèin-sgrùdadh gus freagairtean nan ceistean gu h-àrd a lorg. Is e deagh àite tòiseachaidh a th’ ann ath-sgrùdadh a dhèanamh air na h-eòlasan as motha a th’ agad anns an dàimh agad. Beachdaich an robh no nach robh do bheachd iomchaidh ann an co-theacs an tachartais. Faighnich do charaid neo-chlaonach ma bheir iad breith air meud de d' fhreagairt a bhi air a chothromachadh ris an meud den tachartas. Bi fiosrach nuair a mhothaicheas tu ath-bheachdan tòcail làidir ann an dàimh ri do chompanach. A bheil mi a 'freagairt an t-suidheachaidh làithreach no a bheil e comasach gu bheil mi a' freagairt suidheachadh bhon àm a dh'fhalbh? A bheil mi dha-rìribh a’ freagairt mo chompanach no a bheil mi a’ bruidhinn ri cuideigin eile bhon àm a dh’ fhalbh?

Faodaidh dàimhean fallain ùra càradh tòcail a thabhann

Tha cumhachd aig an àm a dh’ fhalbh, ma cheadaicheas sinn e, na pòsaidhean gnàthach againn a mhilleadh no casg a chuir air ar dàimhean bho bhith a’ fàs agus a’ fàs. Agus, aig an aon àm, tha cothrom aig na dàimhean a th’ againn an-dràsta eòlasan faireachail ceartachaidh a thoirt dhuinn anns a bheil cumhachd na pàirtean de fhèin gun fhuasgladh a shlànachadh. Beachdaich air cùis boireannaich a tha a 'faighinn mothachadh air fèin-diùltadh an dèidh a bhith a' coinneachadh ri cuideigin a tha daonnan a 'càineadh a corp. Tha e coltach gun cuir am boireannach seo na faireachdainnean diùlt seo a-steach do chom-pàirtiche nas fhaide air adhart, an dùil gun diùlt iad a corp cuideachd. Ach ma thèid a dearbhadh gu bheil i ceàrr le com-pàirtiche a tha a’ gabhail ris agus a’ comharrachadh a h-ìomhaigh, dìreach mar a tha e, is dòcha gum faigh i càradh tòcail.

Tha iomadh dòigh ann air dèiligeadh ri pian dàimh na h-ama a dh’ fhalbh a leigeas leinn aig a’ cheann thall a bhith nas làthaireach le ar com-pàirtiche an-diugh. Ma tha thu den bheachd gum faodadh pian gun fhuasgladh bhon àm a dh’ fhalbh a bhith a’ toirt droch bhuaidh air do phòsadh, smaoinich air cuideachadh iarraidh bho neach-proifeiseanta le trèanadh.

Co-Roinn: