8 dòighean fèin-shocair gus faighinn thairis air ionnsaigh tòcail
Slàinte Inntinn / 2025
Anns an Artaigil so
Ma tha thu a 'fuireach còmhla ri cuideigin a tha a' taisbeanadh giùlan deoch làidir ann an dàimhean No ma tha thu a' fuireach le neach-cleachdaidh alcol nad bheatha, faodaidh e a bhith gu math cruaidh gun a bhith frustraichte agus chan eil thu ach airson a dhol air falbh.
Faodaidh a bhith ann an dàimh le deoch-làidir no a bhith nad fhianais deoch-làidir ann an dàimhean droch bhuaidh a thoirt air slàinte inntinn neach agus uaireannan slàinte corporra.
Nuair a tha thu dha-rìribh a’ faighneachd mun neach fa-leth, bha thu dha-rìribh ag iarraidh an cuideachadh, ach b’ e an aon rud a th’ ann gur iad sin an fheadhainn a dh’ fheumadh iad.
Faodaidh cùis-lagha a bhith a 'cuideachadh cho mòr' sa tha e comasach agus feuchainn ri cuideachadh gus rudan a dhèanamh nas fhasa a dhreuchd a leigeil dheth, ach aig an àm seo agus a h-uile càil a th 'ann.
Feumaidh tu a bhith ortimism agus thig an t-àm nuair a thig an ceann mu dheireadh airson leigheas agus is e seo a 'bhuannachd anns an t-solas a dh' fheumas e.
Faodaidh a bhith ann an dàimh le duine alcol a bhith dùbhlanach a bharrachd air sin. Is e dlùth-chàirdeas, sommunіsаtіоn, love, соmраѕѕіоn, and sоmmitment ае na faireachdainnean agus na dearbhaidhean a thogas dàimh sòlasach eadar dhà uair.
Nuair a thòisicheas na rudan seo a’ gabhail sròn, faodaidh an dàimh tòiseachadh a’ tuiteam às a chèile no eadhon gun tig e gu crìch. Faodaidh cuir-ris a tha measgaichte ann an dàimh sam bith, gu h-iongantach agus dlùth, buaidh dhona a bhith aige.
Ma tha dàimh agad ri bràmair alcol, is dòcha gu bheil thu an aghaidh cuid giùlan deoch làidir a bheir buaidh dha-rìribh air do dhàimh agus a’ goirteachadh buill teaghlaich cuideachd.
Ionnsaichidh sinn, ciamar a bhios deoch-làidir gan giùlan fhèin ann an dàimhean?
Tha dàimh air a bhualadh gu mòr le giùlan alcol ann an dàimh, agus tha comharran rabhaidh ann a dh' fhaodadh duilgheadas a bhith ann .
Faodaidh seo a bhith fìor chruaidh agus duilich a bhith a 'smaoineachadh, agus a thaobh cuir-ris, bidh e coltach gum bi an deoch air fhaicinn.
Faodaidh buaidhean Alsоholizm air luchd-càirdeas a bhith gu math cronail. Tha a 'chiad àite air a bheilear a' toirt buaidh air a bhith gu math inntinneach, agus chan eil e an-còmhnaidh a 'toirt buaidh air gnè, an dàrna cuid. Pàirtean de dhàimhean dlùth a dh'fhaodadh a bhith air am bualadh le alsоholism a' gabhail a-steach:
Tha a bhith a’ fàgail deoch làidir nas fhasa a ràdh na rinn thu. Gu math tric tha cnapan-starra loidsigeach, inntinneil agus ionmhasail ann gus dìreach a bhith ag èirigh agus a 'coiseachd a-mach às an doras.
Bha thu cuideachd a 'smaoineachadh gun do chuir thu seachad a' chòrr de do bheatha leis a 'chòmhdach seo. Tha e nàdarra a bhith a’ cumail a-mach na dh’ fhaodadh rudan atharrachadh. Ged a tha milleanan de dh 'fhuasgladh air falbh bho deoch-làidir agus cuir-ris, tha cuid nach eil.
Seo cuid de shoidhnichean gur dòcha gur e a bhith a’ fàgail deoch-làidir an roghainn as fheàrr.
Ciamar a gheibh thu thairis air dàimh le deoch-làidir? Is dòcha gur e an orthion a th’ ann a bhith a’ sireadh làimhseachadh nuair a gheibh thu thairis air dàimh le deoch-làidir.
Nuair a bha e mu choinneamh deoch-làidir taobh a-staigh càirdeas , Faodaidh leigheas an neach a chuideachadh leis an deoch рrоblеm tòiseachadh air leigheas agus tòiseachadh air beatha fhallain a bhith agad.
Ann an làimhseachadh, tha iad air an deagh bhrosnachadh agus rim faighinn airson an dà chuid ùr-ghnàthach fhad ‘s a tha iad ag obair gus an cuid ùidhean ath-thogail. Gu h-àbhaisteach, tha foillseachadh fa leth, a bharrachd air buidheann teaghlaich, mar phàirt den trеаtmеr роgrаmеr аrе аrе аrе аrе аn аn ԁ аrе аrе аrе аrе аn ԁ аrе аrе аn ԁ аrе аrе аrе аrе аrе аrе аrе аrе аrе аrе аrе аrе аrе аn ԁ.
Bu chòir dha com-pàirtichean agus daoine eile a bhith a 'coimhead air adhart gu bhith a' lorg an eilein agus a 'toirt seachad conaltradh le feadhainn eile a tha a' faighinn a-mach dè a tha iad a 'dèanamh. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a 'toirt air ais reasair agus cothromachadh fhad' sa tha thu a 'toirt seachad ar n-aithris tron stòr aca.
Thathas cuideachd a' moladh gu bheil sèimheachadh air a mholadh leis gu bheil e nas fheàrr a bhith ann cuideachd.
Mas e neach-glèidhidh singilte a th’ annad a tha air a dhol tro dheoch làidir a’ faighinn seachad air, cha bhith e comasach dhut ùine a chaitheamh fhad ‘s a dh’ fheumas tu.
Is e cùis-lagha a tha seo ann an leigheas deoch-làidir thairis air cearcallan. Tha cuid de na h-eacarsaichean a 'moladh gu bheil a bhith a' faighinn air ais deoch-làidir a 'toirt an ùine seo gus fòcas a chuir orra fhèin.
Faodaidh suirghe gluasad tòcail a thoirt gu buil agus dràma, a tha a 'meudachadh chunnart ath-chuairteachadh. Ach tha feadhainn eile ann a tha ag ràdh gu bheil suirghe san ùine seo cinnteach ma tha e ìosal agus nach eil e dramatach.
Aig a’ cheann thall, tha e eadar-dhealaichte bho rеrѕon gu реrѕon . Tha e coltach gum bi prògram traidiseanta an dara-deug-coitcheann a’ toirt air ais deoch-làidir a’ chiad dol-a-mach no a bhith ag amas air a bhith a’ fàs nas fheàrr agus a’ faighinn seachad air cuid dhiubh.
Seo mar a thuirt sinn nas fhasa na rinn thu, ag adhbhrachadh gu bheil ùine mhòr ann airson do ghaol a dhol gun a bhith a 'toirt seachad do bheatha gaoil.
Ma dh'fheumas tu seo a dhèanamh no deoch làidir òl, feumaidh tu a dhèanamh mar an turas seo gus fòcas a chur air an obair agad.
Tha tòrr an sàs ann an cur-a-steach agus atharrachadh air ais, agus is e an rud mu dheireadh a tha thu ag iarraidh a dhol a-steach do shuidheachadh nuair a dh'iarras tu agus a dh'fheuchas tu.
Ma gheibh thu a-steach don t-suidheachadh seo agus an uairsin gun caill thu do bhlas, cha bhith ar ro-innleachd air fad airson dad.
Co-Roinn: