A bheil dàimhean airidh air? 9 Adhbharan carson a tha iad

Anns an artaigil seo

• A ’lughdachadh fèin-thoileachas
• A ’sgaoileadh toileachas timcheall
• A ’toirt a-mach an rud as fheàrr annad
• A ’lughdachadh ìre cuideam
• A ’cuideachadh le amasan a choileanadh
• Gad dhèanamh invincible
• Gad dhèanamh fèin-mhothachadh
• A ’leudachadh do chearcall sòisealta
• A ’toirt ort a bhith a’ tuigsinn

Is dòcha gu bheil an naidheachd seasmhach mu àrdachadh ìrean sgaradh-pòsaidh agus dàimhean a dh ’fhàillig a’ cruthachadh teagamh mu bhith ann an dàimh. Gu tric, is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd an fhiach dàimhean a bhith ann? Cha bhith sinn a-riamh a ’dùileachadh briseadh-cridhe agus com-pàirtichean meallta. Tha sinn ag amas air dàimh soirbheachail agus toilichte, ach tha an eagal taobh a-staigh gar stad bho bhith a ’gluasad air adhart.

Leig dhuinn a thuigsinn nach eil dà chàraid mar an ceudna. Bidh dithis dhaoine, nuair a thòisicheas iad air turas mar chàraid, a ’stiùireadh am beatha fhèin. Is e an roghainn agus an oidhirp leantainneach aca sin an dàimh a neartachadh . Mar sin, mus tig thu gu bhith dòchasach mu dhàimhean agus gus do shaoghal fhèin de dhàimhean a dh ’fhàillig a chruthachadh, leig dhuinn sùil a thoirt air rudan a dh’ fhiach an cunnart seo gu tur.

1. A ’lughdachadh fèin-thoileachas

Gu dearbh! Bidh dàimhean a ’teagasg dhuinn mu bhith a’ toirt cùram dha chèile. Nuair a thig dithis gu bhith nan càraid, bidh iad a ’cur an com-pàirtiche ro na feumalachdan aca fhèin. Gun a bhith air iarraidh ort, dhèanadh tu rudan a dhèanadh dèan do chompanach toilichte .

Air do shon fhèin, tha toileachas agus feumalachdan do chom-pàirtiche cudromach na thusa. Is e an fèin-thoileachas lùghdaichte seo a tha gad dhèanamh nad dheagh chàraid. Bhiodh faighinn air falbh le fèin-thoileachas, air dhòigh eile, feumach air tòrr oidhirpean agus fèin-anailis, a tha an dàimh a ’teagasg dhut gu furasta.

2. A ’cuairteachadh toileachas timcheall

Ge bith dè a chanas na co-aoisean agad no a chunnaic thu timcheall, bidh toileachas a ’gnogadh air an doras agad a h-uile latha nuair a tha thu ann an dàimh. Chì thu dithis ann an gaol an aghaidh neach nach eil pòsta. Tha an ìre toileachas a bh ’ann roimhe aig ìre eadar-dhealaichte.

Gu bunaiteach, is e beathach sòisealta a th ’ann an duine. Feumaidh sinn cuideigin a bheir moladh dhuinn.

Ge bith dè a chanas luchd-bacaidh, chan eil e furasta a bhith a ’fuireach aon bheatha mar a bhiodh e coltach.

Tha neach ann an dàimh shona an-còmhnaidh toilichte agus sunndach, a bheir buaidh air do shlàinte inntinn is corporra aig a ’cheann thall.

3. A ’toirt a-mach an rud as fheàrr annad

Chan eil dad nas cumhachdaiche na gaol. Faodaidh gràdh toirt ort an rud as binne a dhèanamh. Ma tha thu ann an trom ghaol le cuideigin, gheibh thu dìonachd gus an obair dhoirbh a choileanadh gu furasta.

Tha e furasta aithneachadh nuair a tha cuideigin ann an gaol. Bidh iad gu h-obann a ’fàs nas fheàrr. Chitheadh ​​tu iad a ’dèanamh na gnìomhan as motha le misneachd. Is e seo a bhios e a ’dèanamh. Bheir e a-mach an rud as fheàrr annad.

4. A ’lughdachadh ìre cuideam

Saoil an fhiach dàimhean e? Uill, tha iad. Bidh iad a ’lughdachadh an ìre cuideam agad. Nuair a tha thu singilte, tha cuideam dhleastanasan air do ghualainn. Thathas an dùil gun cùm thu ris na dleastanasan sin ann an ùine gun fhàilligeadh. Ge bith dè cho eagraichte ‘s a tha thu, tha ìre sònraichte de ìre cuideam ann.

Ach, nuair a tha thu ann an dàimh, bidh an dithis agaibh a ’co-roinn dhleastanasan a chèile . Bidh thu gu h-obann a ’faireachdainn gu bheil an cuideam air a thogail suas agus an ìre cuideam agad air a dhol sìos. Bidh thu a ’togail rudan air a bheil thu math agus bidh do chompanach a’ togail rudan air a bheil iad math. Bidh seo a ’leasachadh do shlàinte inntinn is corporra cuideachd.

5. A ’cuideachadh le amasan a choileanadh

Tha aislingean agus miannan sònraichte againn nar beatha. Bidh sinn gar putadh fhèin a h-uile latha a dh ’ionnsaigh an amas agus a’ dol air adhart uaireannan. Bidh sinn a ’coimhead airson cuideigin no rudeigin gus ar brosnachadh.

Nuair a bhios tu ann an dàimh, thig an com-pàirtiche agad gu bhith na bhrosnachadh a bha thu a ’sireadh.

Bidh iad a ’cumail gad chuimhneachadh mu na h-amasan agad agus a’ toirt taic dhut ann a bhith a ’coileanadh sin. Tha iad an-còmhnaidh ann airson do chumail uair sam bith a thuiteas tu agus a bhith ann airson taic a thoirt dhut, nuair a bhios feum air.

6. gad dhèanamh neo-chreidsinneach

Tha thu a ’faireachdainn invincible, chan ann ann an seagh litireil. Tha ar bodhaig dìomhair agus bidh e a ’leudachadh na dìomhaireachdan sin nuair a tha an ùine ceart. Nuair a tha thu ann an dàimh, bidh thu a ’faireachdainn toilichte agus tha do cuideam air a lughdachadh, mar a chaidh a dheasbad gu h-àrd.

Gu bith-eòlasach, bidh an corp a ’leigeil ma sgaoil oxytocin, a tha math airson do bhodhaig. Bidh e a ’neartachadh an t-siostam dìon agad; tha sin a ’ciallachadh nach bi thu cho coltach ri bhith tinn agus slànaichidh do lotan corporra nas luaithe. Is e seo, gun teagamh, toradh a dàimh fallain agus toilichte .

7. gad dhèanamh fèin-mhothachadh

Tha sinn uile comasach air rudan a dhèanamh nach eil sinn mothachail eadhon. Is dòcha air sgàth nach robh sinn a-riamh ann an suidheachadh far an robh feum air.

Ach, nuair a tha thu ann an dàimh, bidh cùisean ag atharrachadh. Bidh thu fèin-mhothachail gus do chompanach a chumail toilichte.

Mean air mhean, tòisichidh tu a ’faighinn a-mach na tàlantan falaichte agad. Taing don chom-pàirtiche taiceil agus tuigse agad. Cha bhiodh seo air a bhith comasach.

8. Leudaich do chearcall sòisealta

Tha do theaghlach, càirdean, caraidean agus co-obraichean agad. Is e sin gu mòr do chearcall nuair nach eil thu ann an dàimh. Ach, nuair a tha thu ann an dàimh, bidh na rudan sin a ’dùblachadh.

Tha an cearcall sòisealta agad a ’leudachadh agus tha e airson math. Mar as motha a choinnicheas tu ri daoine, is ann as motha a bhiodh fios agad mu dheidhinn rudan.

Tha barrachd dhaoine agad airson a dhol gun fhios nach bi soilleireachadh, teagamh no cuideachadh sam bith ann. Cuimhnich, is e beathach sòisealta a th ’ann an duine. Mar as motha a bhios sinn a ’conaltradh gu sòisealta, is ann as fheàrr a tha sinn a’ faireachdainn.

9. A ’toirt ort a bhith a’ tuigsinn

Aig a ’cheann thall, tha sinn uile ag iarraidh cuideigin as urrainn dìreach ar tuigsinn, gabhail rinn mar a tha sinn agus a bhith còmhla rinn airson cò sinn. Tha do phàrantan agad, ach cha bhith iad còmhla riut gu bràth.

Nuair a tha thu ann an dàimh, tha cuideigin agad a bheir deagh aire do na feumalachdan agad.

Bidh an neach sin a ’caitheamh ùine as motha leat agus gad bhrosnachadh no taic dhut nuair a bhios feum air. Tha iad gad mholadh.

Dìreach air sgàth gu bheil cuid de dhàimhean a ’fàiligeadh chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil do chuid fhèin a ’dol a dh'fhàillig cuideachd. Nuair a tha do chompanach agus thu deònach cùisean a thoirt air adhart, chan urrainn dha duine stad a chuir ort. Mar sin, aon uair ‘s gu bheil an dàrna teagamh agad mu dheidhinn a bheil dàimhean luachmhor, cuimhnich nach eil dà chàraid an aon rud. Faodaidh an dithis agaibh toirt air do dhàimh obrachadh ma tha an dithis agaibh deònach.

Co-Roinn: