Saoil an dàimh dealasach? 10 Soidhnichean Tha eagal ort mu ghealladh
Comhairle Dàimh / 2025
Anns an artaigil seo
Ge bith an e an àm as fheàrr no na h-amannan as miosa nad phòsadh, tha e an-còmhnaidh na leigheas math airson sealladh a thoirt don chompàirteachas.
Tha sinn a ’moladh cuid den airgead a choisinn thu gu cruaidh a thasgadh ann an leabhraichean dàimh dha càraidean a bheir seachad cuid den chomhairle pòsaidh as fheàrr.
Ged a dh ’fheumas na leabhraichean as fheàrr airson càraidean tabhartasan ùine air do thaobh, tha na h-earrannan uamhasach.
San artaigil seo, tha sinn air cuid de na leabhraichean as fheàrr mu phòsadh a thoirt còmhla gus do chuideachadh le bhith a ’cruthachadh pòsadh fallain làn de shòlas maireannach, eadhon ged nach eil fios agad càite an tòisich thu.
Leugh na leabhraichean fèin-chuideachaidh càirdeas as fheàrr le càraidean, beachdaich air an t-susbaint, agus beachdaich air a bhith ag obair tro chuid de na cùisean as tiamhaidh sa phòsadh agad.
Bi deònach a dhol an sàs le do chompanach le còmhradh fosgailte agus onarach mu staid a ’phòsaidh, agus bu chòir an t-slighe uile a leantainn gus dèanamh cinnteach gu bheil slighe cheart, fìrinneach, torach air adhart.
Tha an tiotal iongantach seo ag amas air càraidean le ùidh ann an comhairleachadh “às dèidh pòsadh”.
A ’beachdachadh air a h-uile càil bho bhith a’ roinn saothair san dachaigh gu na “stocainnean air an làr,” tha obair Chapman air a dhealbhadh gus na h-innealan a thoirt do chàraidean gus modalan conaltraidh fallain a thogail agus a chumail suas.
Aon de na leabhraichean comhairleachaidh pòsaidh as fheàrr, tha am fear seo a ’brosnachadh chàraidean gus com-pàirteachas deatamach, seasmhach fhaicinn.
Dè a bheir e gus na toraidhean a tha thu ag iarraidh a ruighinn? Dè a dh ’fheumas tu a dhèanamh gus fuireach san àm ri teachd as fheàrr dhut fhèin agus do chompanach? Cuidichidh am Pòsadh a bha thu an-còmhnaidh ag iarraidh ort bruadar a dhèanamh.
Tha “Faodaidh tu a bhith ceart” a ’gabhail ris gu bheil fuasgladh cumanta aig gach cùis is duilgheadas pòsaidh.
Am fuasgladh?
Deòin conaltradh èifeachdach a neartachadh agus a chumail suas.
Tha tabhartas Williams ’don leabharlann pòsaidh a’ gabhail ris gu bheil càraidean deònach measadh onarach a dhèanamh air an tuigse conaltraidh, agus na sgilean a tha Williams a ’moladh a chleachdadh.
Tha èisteachd gnìomhach, conaltradh “Tha mi a’ faireachdainn ”, agus cluich pàirt am measg na dòighean-obrach a tha Williams a’ cur air beulaibh an luchd-èisteachd aige.
Am measg nan leabhraichean as mòr-chòrdte mu dhàimhean, tha am fear seo, air a dhealbhadh airson boireannaich ann an com-pàirteachas, A ’sàbhaladh do phòsadh mus tòisich e: leabhar-obrach do bhoireannaich a ’cleachdadh sgrùdaidhean uamhasach agus duilleagan-obrach gus boireannaich a chuideachadh a’ dearbhadh an stoidhle conaltraidh, cruadal cruadail, adhbharan cuideam, agus an leithid.
Tha Parrott den bheachd gur e lèirsinn an iuchair a th ’ann airson fàs pearsanta agus toileachas dàimh.
Tha an tiotal tarraingeach seo cuideachd deònach a bhith a ’faighneachd na“ ceistean duilich ”gus boireannaich a chuideachadh gus faighinn a-mach a bheil na gnìomhan agus na beachdan aca a’ toirt toileachas do shòlas agus slàinte a ’chom-pàirteachais a th’ ann.
A bheil thu ann an com-pàirteachas eas-chruthach?
Leigidh an leabhar seo fios dhut agus bheir e dhut na dòighean-obrach a nì cinnteach gu bheil beatha fhallain ann agus beatha làn spionnadh.
A bharrachd air a bhith na leabhar dàimh a thathar a ’moladh airson chàraidean, tha an tiotal brosnachail seo a’ cuideachadh chàraidean a bhith a ’sgrùdadh agus a’ faighinn thairis air àibheis meallta adhaltranas agus neo-dhìlseachd pòsaidh.
A ’brosnachadh chom-pàirtichean gus na pianta anns a’ phòsadh aca ainmeachadh agus a bhith ag obair gus faighinn seachad air an fhearg a tha co-cheangailte ri neo-dhìlseachd, A ’toirt air ais do phòsadh briste: Tha slànachadh às deidh adhaltranas a’ gabhail ris gu bheil com-pàirtichean a tha air fàs ag iarraidh “dàrna turas” a dhèanamh aig beatha agus toileachas.
Gu dearbh, tha e nas fheàrr an inneal seo a chleachdadh còmhla ri comhairleachadh pòsaidh susbainteach.
Air an ainmeachadh mar, “stiùireadh iomlan taobh a-staigh mu bhith a’ tuigsinn eanchainn do chom-pàirtiche agus a bhith a ’faighinn tlachd à dàimh romansach stèidhichte air gaol agus earbsa,” Wired airson Gràdh a ’sgrùdadh chuspairean bho neur-eòlas, teòiridh ceangail, agus riaghladh faireachdainn , gus ceumannan practaigeach a thabhann do chàraidean a bhrosnaicheas cugallachd, conaltradh beòthail, agus “babble” aoibhneach.
Gu furasta ruigsinneach dha na h-uile a tha deònach snìomh a thoirt don tiotal, Wired airson Gràdh a ’cuideachadh an luchd-èisteachd aige a bhith a’ tuigsinn dè a tha a ’cuir strìochag eile, agus na bhios sinn a’ dèanamh gus putanan ar com-pàirtiche a phutadh.
Anns an leabhar, Before a Bad Goodbye, bidh an comhairliche pòsaidh Tim Clinton a ’cleachdadh an stòras comhairleachaidh farsaing aige gus càraidean a chuideachadh a’ sgrùdadh nan trì toraidhean àbhaisteach a tha ann an comhairleachadh pòsaidh a tha a ’toirt a-steach sgaradh-pòsaidh, pòsadh ann an ainm a-mhàin, agus rèite.
Ag obair leis a ’bharail gur e“ rèiteachadh, an roghainn as duilghe, ”tha Clinton a’ cuideachadh chàraidean a bhith a ’dearbhadh a bheil iad deiseil agus deònach an dàrna cothrom làidir a thoirt don chompàirteachas.
Tha Clinton den bheachd gu bheil eadhon comas aig com-pàirteachasan, mathanas, spèis dha chèile, agus gràdh fèin-chomasach.
Tha na leabhraichean sin uile airson càraidean a ’daingneachadh a’ bheachd gum faod pòsadh sona a bhith air am marbhadh le fearg, astar, droch chonaltradh, agus roghainnean mì-fhàbharach.
Ged a dh ’fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn furasta coiseachd air falbh nuair a thig an droch stuth, tha dòchas ann airson com-pàirteachas sàbhalaidh ma tha an cupall deònach agus comasach air putadh tro chuid de dhuilgheadas.
Leugh na leabhraichean dàimh as fheàrr sin agus ionnsaich b e onarach mu eagal, dòchasan agus cothroman.
Is iad sin cuid de na leabhraichean comhairleachaidh pòsaidh as fheàrr a chuidicheas tu gus do phòsadh a leasachadh, le bhith a ’toirt cothrom dhut na seiseanan comhairleachaidh beaga agad fhèin a chruthachadh le chèile far am faigh thu a-mach dòighean air do cheangal agus do ghràdh dha chèile a dhoimhneachadh.
Ach, ma tha eagal ort gum bi an dàrna cuid agaibh luath no mall a ’toirt a-mach am facal dòrainneach“ D ”agus ag iarraidh gum bi do phòsadh a’ leantainn mar as fheàrr, faodaidh càraidean leigheas a bhith mar an inneal as èifeachdaiche airson do phòsadh a shàbhaladh.
Faodaidh comhairleachadh pòsaidh dàimh a neartachadh, do cheangal gaoil a dhaingneachadh agus dàimh trioblaideach a shàbhaladh.
Mar sin, an co-bhonn ri bhith a ’sireadh lèirsinn bho na leabhraichean cuideachaidh pòsaidh mòr-chòrdte, tha e cudromach cuideachd ceangal a dhèanamh le neach-leigheis pòsaidh gus do chuideachadh le bhith a’ cruthachadh dàimh a tha thu ag iarraidh leis an neach air a bheil thu dèidheil, no gus dàimh bhriste a shlànachadh.
Gu dearbh, na leig seachad do chompàirteachas gun a bhith a ’feuchainn ri faighinn a-mach dè a’ bhuannachd a th ’ann a bhith a’ putadh tron phian agus ag èirigh a dh ’ionnsaigh àm ri teachd ath-nuadhaichte.
Co-Roinn: