Dè cho cudromach sa tha ìobairt ann an dàimh?
Anns an Artaigil so
- Dè dha-rìribh a tha ‘ìobairt ann an dàimh’ a’ ciallachadh?
- Carson a bhios daoine a’ dèanamh ìobairtean ann an dàimhean?
- Na h-ìobairtean a dh'fheumas tu a dhèanamh ann an dàimh
- Nithean matha is dona ìobairtean ann an dàimhean
- Cudromachd ìobairt ann an dàimh
m bu mhath leis a’ mhòr-chuid againn sinn fhìn a ghairm ‘luchd-tabhartais’, ach tha mòran chàraidean a’ gluasad air adhart leis an dearbh bheachd gum feum sinn ‘ìobairt ann an dàimh’.
Is dòcha gu bheil ìobairt ann an dàimh mar bhun-bheachd iongantach dha beagan. Is dòcha gun toir e seo ìomhaighean de aon agaibh ag obair seachd diofar obraichean le tuarastal ìosal, agus am fear eile a’ leantainn bruadar a bhith nad neach-ealain no bruadar pìobaireachd suarach eile!
Dha mòran againn, tha an ìobairt ann an dàimh a’ ciallachadh gu tur, gun samhail a bhith a’ toirt seachad na tha sinn ag iarraidh a dhèanamh gus am faigh cuideigin eile na tha iad ag iarraidh a dhèanamh. Tha ìobairt ann an dàimh gu dearbh a’ faireachdainn eagallach mas ann mar seo a tha thu ga fhaicinn!
Ach mus ruith sinn airson na cnuic a’ tagradh saorsa neo-cheangailte na beatha shingilte – leig dhuinn sùil a thoirt air luach ìobairt agus na dòighean anns am faod ìobairt ann an dàimh a bhith math dhuinn.
Dè dha-rìribh a tha ‘ìobairt ann an dàimh’ a’ ciallachadh?
A dh’ aindeoin a’ chreideas gu bheil ìobairt ann an dàimh a’ ciallachadh gu bunaiteach a bhith a’ toirt do bheatha air falbh do neach eile, is urrainn dhuinn dha-rìribh ionnsachadh agus fàs bho bhith a’ cur feumalachdan cuideigin eile agus feumalachdan a’ chàirdeis aig an aon ìre ris an fheadhainn againn fhìn.
Tha e deònach ar n-iarrtasan airson ùine a chuir an dàrna taobh gus a bhith ann an seirbheis do neach eile na fheart de dhuine a tha a’ toirt seachad. Tha an deòin sin airson ìobairt a dhèanamh ann an dàimhean a’ nochdadh ìre dhomhainn de chùram agus dealas do neach eile.
Mar sin, dè tha e a’ ciallachadh ìobairt a dhèanamh ann an dàimh?
Seo agaibh sgeulachd mu mo charaid ghràdhach :
Ghluais a leannan bailtean-mòra gu bhith còmhla rithe, agus gu cinnteach b’ e sin “ìobairt dàimh mhòr.” Ach rinn e sin leis gu robh e ag iarraidh. Agus thachair e a bhith a’ fuireach ann an dachaigh bhrèagha ri taobh na mara.
Is dòcha gu robh e air pasgan pàrtaidh a thoirt seachad ann am baile mòr beòthail, ach gu dearbh, bha an gluasad chun chuan nas co-thaobhadh ris an fhìor ghairm aige a bhith nas fhaisge air nàdar.
Agus leis an aon fhacal, mar as trice bidh mo charaid a 'siubhal airson co-dhiù 3 no 4 mìosan den bhliadhna. Ach tha i cuideachd ann an gaol le cuideigin a tha airson fuireach aig an taigh.
Carson a bhiodh i a’ falbh agus a’ crochadh leatha fhèin air tràigh an àiteigin nuair a b’ urrainn dhi a dhol còmhla ri a companach ri taobh an teine?
Mar sin dha-rìribh, chì thu an seo mar a tha ìobairtean ann an dàimhean uile rim faicinn.
Mar sin, tha ìobairt ann an dàimh a 'ciallachadh a bhith a' taghadh rudeigin a tha fìor chudromach dhut, seach rudeigin a dh'fheumas tu a leigeil seachad.
Carson a bhios daoine a’ dèanamh ìobairtean ann an dàimhean?
Smaoinich air na h-amannan a tha thu air a bhith ann airson caraid ann an fheum, gu tric a’ fàgail phlanaichean eile airson a bhith rin taobh. Is e sin ìobairt ann an dàimh a rinn thu.
Tha a bhith a’ toirt do bhràthar gu na filmichean an àite lòn còmhla ri do charaid as fheàrr a-rithist na eisimpleir de bhith ag ìobairt do thoileachas air sgàth do ghràidh.
Tha na gluasadan beaga sin a rèir choltais a’ ciallachadh an saoghal dhaibhsan ris a bheil thu a’ toirt taic. Bidh ìobairtean ann an dàimh a 'sealltainn gu bheil thu a' toirt cùram do do luchd-gràidh.
Tha luach ann an ìobairt. Bidh ìobairtean a 'togail caractar, dlùth-cheangal, agus earbsa nar dàimhean uile .
Tha fìor bhrìgh ìobairtean a dhèanamh na laighe ann an rudan beaga. Chan fheum ìobairtean ann an dàimhean a bhith nan gluasadan mòra mòra sin.
Is e gnìomhan beaga làitheil a th’ annta le toirt seachad mar phrìomh bhrosnachadh. Tha e a’ togail grosairean nuair a tha fios agad gu bheil cuideigin a tha fo do chùram dìreach ro sgìth.
Tha e dìreach mu dheidhinn beatha neach gaoil a dhèanamh beagan nas fhasa. Tha e cho furasta sin!
Na h-ìobairtean a dh'fheumas tu a dhèanamh ann an dàimh
A-nis gu bheil sinn air dearbhadh gu bheil luach ann a bhith a’ dèanamh ìobairtean airson gaol agus gu bheil e fallain dha-rìribh, leig dhuinn sùil a thoirt air na seachd prìomh raointean a tha gu bhith feumach air ìobairtean ma tha thu ag iarraidh com-pàirteachas soirbheachail agus gràdhach.
1. Am
Bidh sinn a 'dèanamh chan eil bi fad na h-ùine anns an t-saoghal. Tha na geàrr-chunntasan agus na h-uairean againn air planaid an t-saoghail crìochnaichte. Agus chan eil mi a’ ciallachadh sin ann an dòigh borb.
Tha e dìreach a’ ciallachadh gum feum sinn a bhith faiceallach agus mothachail air mar a chaitheas sinn na h-uairean luachmhor sin. Tha ìobairt ann an dàimh a 'ciallachadh a bhith a' toirt seachad cuid den ùine agad fhèin.
Chan eil teagamh nach eil ùine na aonar cudromach airson fèin-mheòrachadh agus leasachadh, ach tha luach anns an ìobairt sin.
Ma tha feum aig cuideigin a tha cudromach dhut dìreach ro massage, tha e ceart gu leòr do shealladh a chuir air dòigh le tiodhlac na h-ùine agad dhaibhsan air a bheil thu dèidheil. Tha e cudromach ìobairtean a thoirt do dhaoine eile. Is iad seo na rudan a nì thu dìreach ann an dàimh.
Feumaidh sinn a bhith cho sùbailte leis an ùine againn dha chèile agus gun a bhith a’ fàs teann. Bidh meas aig do luchd-gràidh ort a bhith a’ dèanamh ìobairtean airson gràidh.
2. Lùth
Is e fear mòr a tha seo. Suidhich an sealladh: Às deidh latha cruaidh aig obair, chan eil adhbhar sam bith agad airson dinnear a chòcaireachd. Bidh thu a’ faighinn dhachaigh làn sgìth, agus chan eil do leannan air ais fhathast.
Gheibh thu teachdaireachd bhuapa. Tha latha air a bhith aca bho ifrinn, agus tha an t-acras orra, agus cha bhi iad dhachaigh airson uair eile co-dhiù.
Dè a tha thu a’ dèanamh?
Thoir a-mach?
No a bheil thu a’ cruinneachadh an lùth agus a’ smaoineachadh, Ceart gu leòr, is e long-bhriseadh iomagaineach an neach as fheàrr leam san t-saoghal, agus tha fios agam cho dèidheil air an spaghetti bolognese agamsa. Ma chuireas mi sin suas a-nochd, tha e a’ dol a thoirt orra a bhith a’ faireachdainn cho measail, cho measail ‘s a tha iad agus nach eil iad air an cuir às.
Is e ìobairt lùth a tha sin an sin. Agus is ann mar sin a tha na soithichean nuair a tha gaol do bheatha air a chuir a-mach air an t-sòfa bho fhìor shàrachadh.
3. Am feum a bhith ceart an-còmhnaidh
Feumaidh a bhith ceart mu dheidhinn a h-uile càil fad na h-ùine ri dhol. Ma tha thu deònach dèan an ìobairt seo ann an dàimh, tha thu gu h-iongantach a 'dèanamh cinnteach à toileachas dàimh .
Tha rigidity na reasabaidh airson mòr-thubaist , agus mar as motha de dh’ obair as urrainn dhut a dhèanamh gus sùbailteachd tòcail a thoirt a-steach do na dàimhean agad, is ann as fhallaine a bhios iad.
Agus chan urrainn gur e dìreach aon agaibh a tha gu litireil a’ lùbadh air ais. Feumaidh tu le chèile an obair a dhèanamh agus ìobairt airson gaol.
Chan eil e furasta. Ach feumaidh sinn ionnsachadh gabhail ri smuaintean, faireachdainnean agus beachdan dhaoine eile.
Is dòcha nach eil sinn ag aontachadh, ach chan fheum sinn cuideachd toirt air ar cuid eile gèilleadh ris a h-uile càil. Às deidh na h-uile, chan e raon-cogaidh a th’ ann!
Chan e raon blàir farpaiseach a th’ ann an dàimhean . Aig amannan feumaidh sinn dìreach suidhe agus èisteachd, a bhith an làthair, agus gun a bhith a’ leum a-steach don fhàinne sa bhad le ath-bheachdan agus seallaidhean eile.
Thar ùine faodaidh sinn ionnsachadh nach fheum sinn am facal mu dheireadh a bhith againn. Nach ann mu dheidhinn a bhith ‘ceart’ a tha e an-còmhnaidh.
Aig amannan tha e dìreach mu dheidhinn a bhith ‘ann,’ agus gabhail ris gur e ìobairt a th’ ann an gaol uaireannan!
4. An impis ghnàth a bhi ag iarraidh foirfeachd
Chan eil duine foirfe. Is e na lochdan againn a tha gar dèanamh cho breagha daonna.
Is fhiach cuimhneachadh an seo nach bi sinn a’ dùsgadh a h-uile latha anns an fhaireachdainn as truacanta san t-saoghal le foighidinn naomh.
Cuid de làithean tha sinn ciallach agus crabby, agus feumaidh sinn gabhail ris gu bheil làithean mar sin aig a h-uile duine eile cuideachd.
Is e pàirt de ìobairt ann an dàimhean ionnsachadh mar a làimhsicheas tu na faireachdainnean sin agus a bhith a’ cuideachadh a chèile gun a bhith a’ togail nit agus a bhith ro èiginneach.
Bidh sinn uile a’ dèanamh mhearachdan agus tha droch làithean againn, bi faiceallach do do luchd-gràidh tro na h-amannan seo, agus faodaidh dùil a bhith agad gum bi iad ann airson do thogail nuair a thuiteas tu sìos cuideachd. Is iad seo na rudan a nì sinn ann an dàimhean.
5. ‘Mise’ agus ‘mi fhìn’
Tha sinn beò leinn fèin 24/7, agus tha sinn a' cluinntinn ar smuaintean agus ar n-iarrtasan fèin, agus ar feuman a' sìor-chòmhdaich annainn.
Tha e furasta smaoineachadh gu bheil sinn aig cridhe ar saoghal fhèin. Ach ann an da-rìribh, chan eil annainn ach breac beag bìodach de dhuslach rionnag ann an cruinne-cè gun chrìoch.
Tha an smuain seo gu sònraichte na thoileachas dhomh nuair a bhios mi air mo phasgadh suas MI feumalachdan agus MI ag iarraidh a bhith a 'dèanamh cron air neach a tha dèidheil air.
Tha e a 'gabhail mòr neart smuaineachadh air neach eile romhad fèin ; tha e a 'toirt cumhachd tiomnaidh a bhith comasach air a bhith ag obair gu neo-eisimeileach airson buannachd ìobairt airson do dhàimhean.
Chan eil e furasta cùl-taic a dhèanamh ann an argamaid, ach am feum thu buannachadh a h-uile turas?
Buail air a’ phutan stad agus ìobairt ann an dàimh airson gaol!
Ciamar a bhiodh e a’ faireachdainn dìreach fois a ghabhail agus suidhe mar fhianais truacanta air smuaintean agus faireachdainnean chàich?
An àite a bhith ag ràdh rudan gortach, no a bhith ag obair bho àite dèanamh DO beatha nas fhasa, cuimhnich gur e sràid dà-shligheach a th 'anns na dàimhean agad; faodaidh tu coinneachadh sa mheadhan agus gun a bhith a’ bualadh air do cheann.
6. Prìobhaideachd
A bheil thu cho dèidheil air ùine nad aonar gu bheil na dàimhean agad a’ fulang?
Dhaibhsan againn a tha dèidheil air a dhol a-steach do mhodh aonaranachd agus a bhith a’ falach airson làithean air dheireadh, gun a bhith a’ freagairt teachdaireachdan no fiosan fòn, faodaidh ìobairt prìobhaideachd a bhith uamhasach duilich.
Tha cuid againn a tha dèidheil air feuchainn ri dèiligeadh ri cùisean tòcail leotha fhèin, ach gu h-onarach, tha duilgheadas air a cho-roinn na dhuilgheadas air a leth. Tha luach mòr ann an ìobairt nuair a thig e gu roinneadh.
Le bhith a’ leigeil leinn fhìn a bhith so-leònte gu tòcail agus leigeil le luchd-gràidh a-steach don t-saoghal phrìobhaideach againn tha buannachdan ann a bharrachd air gualainn a bhith a’ caoineadh.
Bidh a bhith fosgailte le chèile gu nàdarrach a’ leantainn gu ìrean earbsa is dlùth-chàirdeas agus, mar sin, dàimh fada nas doimhne agus nas sàsaiche.
Tha com-pàirteachasan maireannach a’ toirt a-steach a bhith a’ roinn àite corporra, faireachail agus spioradail. Feumaidh sinn ìobairt a dhèanamh ann an dàimhean, a 'gabhail a-steach cuid de ar dìomhaireachd, gus am bi na dàimhean sin a' dol air astar agus a 'soirbheachadh.
Ag ìobairt prìobhaideachd vs cumail dìomhaireachdan
Bidh cuid de chàraidean a’ roinn a h-uile càil - gabhail a-steach seòmar-ionnlaid a’ briseadh!
Agus bidh cuid a’ cruthachadh amannan sònraichte airson na faireachdainnean prìobhaideach aca a cho-roinn. Tha e an urra riut fhèin mar aonad dè an seòrsa ìobairtean dìomhaireachd a nì thu, a’ cuimhneachadh air an eadar-dhealachadh eadar dìomhaireachd agus dìomhaireachd.
Tha dìomhaireachd na rud a tha a 'stèidheachadh crìochan fallain . agus bidh dìomhaireachd a’ togail bhallachan. Bu chòir do bhith a’ dèanamh ìobairtean ann an dàimhean earbsa a thogail, agus tha cumail dìomhaireachdan a’ lagachadh an earbsa sin.
7. Airgiod
Bilean, bilean, bilean! Gu cinnteach chan e rudeigin duine sam bith bheir e suas air a’ chiad cheann-latha. No eadhon an treas cuid. Chan e bruidhinn mu airgead dìreach an cuspair as romansaiche air a’ chlàr.
Ach dè ma bheir sinn air falbh an taboo de ‘còmhraidhean airgid?’
Gu cinnteach le bhith a’ nochdadh ar cleachdaidhean caitheamh nas luaithe seach nas fhaide air adhart dh’ fhaodadh sin cuideachadh le bhith a’ seachnadh na bròin bho bhith a’ faighinn a-mach beagan mhìosan sìos an loidhne gu bheil fear agaibh na ‘neach-caitheamh mòr’, agus am fear eile gu math trom.
Cha bhith e a-riamh a’ faireachdainn comhfhurtail a bhith a’ togail mì-chothromachadh airgid no a’ comharrachadh droch chleachdaidhean caitheamh. Ach feumaidh sinn a bhith comasach air an luach fhaicinn anns an ìobairt de chomhfhurtachd mhionaideach agus còmhraidhean duilich a bhith againn mu airgead.
Tha gaol fad-ùine a’ toirt a-steach uallach airgid co-roinnte, ag ìobairt do sheicilean fhèin airson buannachd a’ chàirdeis. Dè ma dh’ fhàsas fear agaibh tinn agus gum feum am fear eile ceannachd a dhèanamh airson greis?
Dè ma chailleas fear agaibh obair? Am bi thu deònach a chèile a chuideachadh agus airgead pearsanta a leigeil seachad?
Seo na rudan a nì thu ann an dàimh. Tha iad sin uile nan còmhraidhean cudromach airson a bhith agus is urrainn dhaibh dearbhadh dè an ìre gu bheil thu deònach ìobairt a dhèanamh nad dàimh.
Nithean matha is dona ìobairtean ann an dàimhean
A-nis gu bheil fios agad dè a th’ ann a bhith ag ìobairt ann an dàimh, leig dhuinn sùil a thoirt air cuid de na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a tha follaiseach ann a bhith ag ìobairt ann an dàimhean.
Na buannachdan
- Dàimh nas fhaide agus nas beairtiche
Tha ìobairt ann an dàimh a 'meudachadh an coltas gum bi toileachas fad-ùine ann. Le bhith a’ nochdadh cùram dhut le bhith ag ìobairt airson gaol bidh an neach eile a’ faireachdainn gu bheil e luachmhor agus mar phrìomhachas.
- Com-pàirtiche sona
Tha an deòin a bhith ag ìobairt airson do dhàimh a 'sealltainn gu bheil cùram agad airson do chompanach. Tha com-pàirtiche a tha a’ faireachdainn gu bheil gaol agus cùram air a bhith nas dualtaiche a dhol air ais le caoimhneas gràdhach dhut fhèin agus don dàimh.
- A 'faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin
Tha a bhith a’ dèanamh ìobairtean do dhaoine eile a’ faireachdainn math. Dìreach smaoinich air taing do chompanach nuair a dh’ aontaicheas tu do oidhche Shathairne a leigeil seachad airson dìnnear obrach còmhla riutha!
Tha na Cons
- Neo-chothromachadh dàimh
Is dòcha gu robh thu deònach ìobairtean a dhèanamh tràth san dàimh, dìreach gus faighinn a-mach nach eil do chompanach cho math ri bhith a’ toirt seachad.
Faodar dèiligeadh ri seo le còmhraidhean onarach a bhith agad mu na seòrsaichean ìobairtean anns an dàimh a tha thu le chèile deònach a dhèanamh.
- A 'faireachdainn mar nach eil thu fìor dhut fhèin
Le bhith a’ leigeil seachad rudeigin a tha thu airson a dhèanamh no a’ dèanamh rudeigin nach eil thu airson a dhèanamh, faodaidh a h-uile duine ann an ainm ìobairt airson do dhàimh a bhith a’ faireachdainn neo-chinnteach.
- Neo-chomas a ràdh 'Chan eil'
Bidh fios agad a bheil thu a’ dèanamh cus ìobairtean ann an dàimhean ma bhios tu gu tric ag ràdh, chan urrainn dhomh a ràdh nach eil no tha mi sgìth de bhith a’ toirt seachad do dhaoine eile fad na h-ùine!
Ged a tha e soilleir gum feum sinn ìobairtean a dhèanamh do dhaoine eile, feumaidh sinn cuideachd dèanamh cinnteach gu bheil sinn a’ toirt deagh aire dhuinn fhìn.
Tha luach na h-ìobairt ri fhaicinn ann an cothromachadh nan dàimhean as iongantaiche againn.
Coimhead cuideachd :
Cudromachd ìobairt ann an dàimh
Tha e deatamach gun dèan thu ìobairtean airson do dhàimhean, gu sònraichte ma tha thu pòsta, ma tha thu airson a dhol air astar. A rèir sgrùdadh , tha ceangal dìreach eadar ìobairt agus sàsachadh dàimh.
Le bhith a’ toirt d’ ùine, do lùth, agus do dhìlseachd don chom-pàirtiche agad cha bhith sin gad fhàgail. Tha e gad dhèanamh gràdhach, a 'toirt mac an duine. Agus thig sin air ais thugad deich uiread!
Chithear luach ìobairt ann am pòsadh anns na dàimhean sin as fhaide a mhaireas. Gabh mionaid agus smaoinich air na dòighean anns am bi thu ag ìobairt airson gaol nad dàimh.
- Am bi thu a’ dèanamh dinneir nuair a tha do chèile sgìth?
- An toir thu ùine a-mach às an latha agad gus sealltainn don chompanach agad dè an cùram a th’ ort?
- A bheil thu a’ tabhann àite earbsach dhaibh airson na faireachdainnean as fhaide a-staigh a cho-roinn, eadhon nuair a tha latha fada air a bhith agad?
- A bheil thu deònach ìobairtean a dhèanamh airson do ghaol agus do dhàimh a tha a’ ciallachadh gur dòcha gum bi nas lugha de ùine agad dhut fhèin?
Tha an càileachd ar dàimhean tha buaidh cho cumhachdach aige air ar slàinte.
Stiùir Robert Waldinger, àrd-ollamh inntinn-inntinn aig Sgoil Leigheis Harvard, fad-ùine 80-bliadhna sgrùdadh dhearbh sin gu mì-shoilleir ged a tha e gu cinnteach cudromach a bhith a’ toirt aire do ar cuirp, gu bheil a bhith a’ cumail ar dàimhean mar sheòrsa de fhèin-chùram cuideachd.
Tha sinn aig an ìre as fhallaine nuair a tha sinn toilichte agus onarach nar dàimhean!
Tha seo a’ sealltainn cho cudromach sa tha ìobairt ann an dàimhean, an dealas as fhaide a th’ againn airson gaol.
Co-dhùnadh
Le bhith fosgailte, sùbailte, agus deònach ìobairt a dhèanamh airson gaol, bidh sinn dha-rìribh a’ cruthachadh àm ri teachd nas fheàrr, nas beairtiche dhuinn fhìn agus dhaibhsan a tha fo ar cùram.
Tha sinn air ar dìon bho mhì-thoileachas beatha agus crìonadh corporra tràth, agus tha sinn dha-rìribh beò ni's faide, uile o bhi comasach air ìobairtean a dheanamh ann an dàimh.
Mar sin, tha mi gu tur deònach ìobairt a dhèanamh ann an dàimh, gu sònraichte ma tha e a’ ciallachadh a bhith comasach air barrachd de na h-uairean prìseil agam a chaitheamh air a ’phlanaid seo leis na daoine as fheàrr leam!
Co-Roinn: