Mar a dhèiligeas tu ri Apathy ann an Dàimh: 5 Ceumannan ri Lean

Fad làn chàraid àrd nan suidhe air an t-sòfa às deidh Quarrel

Anns an Artaigil so

A 'mhòr-chuid de phòsaidhean agus dàimhean romansach dol tro dhiofar ìrean de shìth, de shòlas, de chòmhstri, agus de ìrean is àirdean eile. Is e ìre nach eil cho aithnichte ann an dàimhean romansach agus pòsaidhean an ìre de aithreachas.

Tha apathy ann an dàimh gu math cumanta. Faodar eòlas fhaighinn air an ìre seo uair no dhà tro chùrsa dàimh no pòsadh romansach.

Tha e mar as trice a 'tachairt nuair a tha an dà chuid an sluagh anns an dàimh a 'faireachdainn socraichte a-steach do chleachdadh cunbhalach agus comhfhurtail. Ionnsaich mar a dhèiligeas tu ri apathy.

A bheil thu a’ faighneachd a bheil thu a’ dol tron ​​​​ìre seo de apathy anns an dàimh romansach agad? Ciamar a dhèiligeas tu ri apathy? Ionnsaich mu dheidhinn a h-uile càil co-cheangailte ri bhith a’ tuigsinn apathy le bhith a’ leughadh air adhart!

Feuch cuideachd: A bheil mi toilichte ann an ceasnachadh mo chàirdeas

Apathy: Ciall agus adhbhar

Gus ionnsachadh mar a dhèiligeas tu ri apathy, tha e deatamach gum bi tuigse shoilleir agad air dè tha eadhon apathy a’ ciallachadh. Is e apathy na tha duine a’ faireachdainn nuair a tha iad chaill ùidh ann an rudan no gnìomhan a chòrd riutha uaireigin.

Is e suidheachadh a th’ ann far nach eil thu a’ faireachdainn togradh sam bith. Nuair a tha thu a’ dol tro ìre a tha air a chomharrachadh le dìth ùidh làidir, iomagain, faireachdainn no faireachdainn, is e dìmeas a th’ ann.

Nuair a thig e gu pòsaidhean no dàimhean romansach, tha ìrean de aithreachas air an comharrachadh le dìth ùidh anns an fhear eile. Ma tha an dàimh agad a’ dol tro ìre de apathy, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn dìth dragh mu do chompanach.

Bidh e a’ tachairt nuair a tha thu a’ faireachdainn gun samhail a dh’ ionnsaigh do ghràidh, agus tha faireachdainnean leithid togail-inntinn, togradh, dìoghras, no dragh mu do chom-pàirtiche air am bacadh.

Tha e gu math cumanta no àbhaisteach gum bi daoine a’ faireachdainn mì-mhodhail ann an dàimh. Bidh daoine a 'dol tro ìrean de bhith a' faireachdainn mì-thoilichte leotha fhèin agus nan dàimh romansach no pòsadh.

Tha tuigse air na tha ag adhbhrachadh apathy na phàirt chudromach de bhith ag ionnsachadh mar a dhèiligeas tu ri apathy.

Seo cuid de na h-adhbharan cumanta airson apathy:

  • A’ faighinn eòlas air prìomh thachartasan beatha

Ma tha thu fhèin no am fear eile a tha cudromach a’ faighinn eòlas air tachartas mòr nad bheatha, gu sònraichte èiginn mar sin dèiligeadh ri cion-cosnaidh gu h-obann , èiginn ionmhais ris nach robh dùil, call cuideigin a tha faisg ort, agus mar sin air adhart, dh’ fhaodadh e apathy adhbhrachadh.

Ma tha thu a’ faighinn eòlas air rudeigin mòr agus àicheil, faodaidh e toirt ort a bhith a’ faireachdainn gun fheum, gun luach, neo-chomasach agus dòchasach mu na comasan agad agus builean beatha.

|_+_|

  • A 'faireachdainn cus no sgìth ann am beatha

Ma tha thu a’ faighinn eòlas air tachartas no suidheachadh a tha a’ cur cìs ort, gu h-inntinneach no gu corporra, no an dà chuid, is dòcha gu bheil thu air do shàrachadh. Is dòcha gu bheil thu a 'tòiseachadh a' faireachdainn gu bheil thu air do chall no gu bheil thu sgìth.

Na bi troimh-chèile le seo le faireachdainnean sgìth . Tha sin eadar-dhealaichte. Nuair a tha thu a’ faighinn eòlas air tachartasan a tha a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn uamhasach, faodaidh tu an uairsin faireachdainn làidir de sgaradh, eadhon bhon dàimh agad.

  • A’ dol tro chùisean co-cheangailte ri slàinte inntinn

Tha cùisean slàinte inntinn nam prìomh adhbhar airson apathy. Faodaidh apathy a bhith mar aon de na rudan sin comharraidhean de eòlas-inntinn, inntinn-inntinn, no eas-òrdugh eanchainn leithid Alzheimer's, trom-inntinn, iomagain, sgitsophrenia, stròc, Galar Pharkinson, no dementia frontotemporal.

Sin as coireach gu bheil e deatamach a bhith a’ comharrachadh apathy agus a’ sireadh cuideachadh proifeiseanta airson dèiligeadh ri apathy, gu sònraichte ma tha e a’ toirt buaidh air na diofar thaobhan de do bheatha. leithid do bheatha obrach , cinneasachd, agus dàimhean.

Feuch cuideachd: A bheil Ceasnachadh Cùisean Ceangail agam

  • Beachdan àicheil agus faireachdainnean àicheil mu do dheidhinn fhèin

A’ dol air adhart bho bhith a’ faireachdainn eu-dòchasach mu bhuilean beatha, neo-chomasach, gun luach, agus mì-thoilichte gu àite dealachaidh agus faodaidh apathy a bhith na adhbhar eile.

  • A’ faireachdainn glaiste no gun stad nad bheatha

Ma tha diofar thaobhan de do bheatha a’ faireachdainn gu math mì-mhodhail dhut, tha faireachdainn dòrainneach ann an dàimh agus do bheatha mar thoradh cumanta.

Tha seo a’ ciallachadh ma tha an dàimh romansach agad air tuiteam a-steach do chleachdadh a tha gu math ro-innseach no àbhaisteach no tha coltas gu bheil do bheatha-obrach gu math dòrainneach agus àbhaisteach. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn dealaichte bhon aon rud.

|_+_|

A’ tuigsinn dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ faireachdainn mì-mhodhail

I Don

Gus faighinn a-mach mar a dhèiligeas sinn ri apathy, leig dhuinn dàibheadh ​​​​nas doimhne a-steach do na tha e a’ ciallachadh a bhith a ’faireachdainn mì-mhodhail agus dealaichte bhon a h-uile càil agus a h-uile duine, a’ toirt a-steach do chuid eile cudromach.

Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, tha apathy na fhaireachdainn làidir de sgaradh. Nuair a tha dìth brosnachaidh no ùidh agad anns na dàimhean eadar-phearsanta agad agus/no gnìomhan eile anns an robh ùidh agad roimhe, do chuid rùintean no amasan nam beatha , faodaidh e a bhith mì-thoilichte.

Chan e dìreach faireachdainn no faireachdainn a th’ ann an apathy. Tha e cuideachd na shealladh. Is e sealladh a th’ ann a tha air a chomharrachadh le mì-mhothachadh, dìmeas, dìth liosta, aimhreit, agus dealachadh. Tha e car coltach ri bhith beò gu fulangach. Le mìneachadh, co-fhaireachdainn agus tha apathy an aghaidh faireachdainnean agus bheachdan.

Tha ionnsachadh mar a dhèiligeas tu ri apathy cuideachd a 'ciallachadh a bhith a' tuigsinn nan comharran co-cheangailte ri apathy. Tha na comharraidhean sin air an liostadh mar a leanas:

  • A’ faighinn eòlas air ìsleachadh neo-mhìnichte ann an lùth gus gnìomhan co-cheangailte ri beatha làitheil a choileanadh.
  • Tha thu ann an inntinn far a bheil thu an-còmhnaidh a’ dùileachadh ri daoine eile nad bheatha, leithid do charaidean dlùth, buill teaghlaich , no luchd-gràidh eile (do chom-pàirtiche nam measg) gus gnìomhan a thòiseachadh no gnìomhan a phlanadh.
  • Cha bhith thu a’ faighinn eòlas air faireachdainnean sam bith ma thachras rudeigin cudromach, biodh e dona no math, dhut.
  • Tha dìth brosnachaidh agad gus dèiligeadh ris na duilgheadasan agad .
  • Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn an dìth miann seo airson caraidean ùra a dhèanamh, sgilean ùra ionnsachadh, na h-amasan agad a leantainn, no eòlasan ùra a bhith agad.

A’ tuigsinn an e dìmeas taobh a-staigh do dhàimh romansach an duilgheadas

Tha fìor chomas ann gur e an adhbhar a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ leughadh seo gur dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil rudeigin ceàrr eadar thu fhèin agus am fear eile a tha cudromach dhut.

Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd a bheil thu a’ faireachdainn mì-mhodhail ann an dàimh, gu sònraichte do phòsadh no do dhàimh romansach.

Ma 's e apathy an tùs na duilgheadasan dàimh agad , an uairsin is dòcha gu bheil e mar thoradh air faireachdainnean dòrainn no a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu le chèile an sàs ann an dòigh àbhaisteach nad dàimh.

Tha a bhith a’ bruidhinn ris a’ chompanach agad deatamach gus faighinn a-mach an e apathy an fhìor dhuilgheadas. Feuch ri beagan toileachas a thoirt a-steach no gnìomhan spòrsail ann an dàimh , leithid planadh turas rathaid no slighe romansach, a 'dol a-mach airson oidhcheannan làn spòrs, planadh oidhcheannan geam, agus mar sin air adhart.

Ach, is dòcha nach e apathy an cuspair anns an dàimh romansach agad. Seo liosta de chuid de chùisean a dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt a’ bheachd gur e ìre dàimh a th’ ann ach ann an da-rìribh, is dòcha gur e:

  • Tha ùidhean no cur-seachadan gu math eadar-dhealaichte agad fhèin agus aig do chom-pàirtiche.
  • Do chom-pàirtiche agus na stoidhlichean conaltraidh agad agus faodaidh roghainnean a bhith eadar-dhealaichte.
  • Is dòcha gu bheil an neach cudromach agad a’ dèiligeadh ri cùisean slàinte inntinn air nach eil iad mothachail.
  • Faodaidh an cànan gaoil as fheàrr leat a bhith eadar-dhealaichte bhon chànan gaoil agad cànan gaoil cèile .

5 dòighean air dèiligeadh ri apathy agus faighinn thairis air

Nighean pensive smaoineachail na suidhe leatha fhèin a

Ma tha thu fhèin agus do chompanach a’ faireachdainn gur e dìmeas a th’ ann prìomh adhbhar nan duilgheadasan dàimh is dòcha gu bheil an dithis agaibh a’ coimhead, agus an uairsin beachdaich air na 5 dòighean sin a chuir an gnìomh air mar a dhèiligeas tu ri apathy.

1. Aghaidh agus conaltradh

Is e a’ chiad cheum ann a bhith ag ionnsachadh mar a dhèiligeas tu ri apathy aghaidh a thoirt air an t-suidheachadh seo. Cha bhi toradh buannachdail sam bith ann bho bhith a’ ruith air falbh no a’ seachnadh no a’ diùltadh an t-suidheachaidh seo.

Feumaidh tu fhèin agus do leannan aideachadh fìrinn an t-suidheachaidh seo no cuir a-steach do phòsadh no dàimh romansach.

Bi fosgailte agus dìreach còmhradh ri do chompanach far a bheil an dithis agaibh a’ comharrachadh apathy agus a’ bruidhinn air mar a tha e a’ toirt buaidh air an dàimh romansach agaibh agus a’ goirteachadh an dithis agaibh.

Feuch ri seo a dhèanamh ann an dòigh nach eil a’ faireachdainn bagairt air do chompanach.

|_+_|

2. Leig le do chom-pàirtiche an àite a bhith agad

Ma nì thu thòisich an còmhradh seo mu bhith a’ dèiligeadh ri apathy san dàimh, agus nach robh coltas gu robh do chom-pàirtiche gu math mothachail mun choileanadh agad fhèin, tha e deatamach leigeil le do chom-pàirtiche an àite sin a bhith agad airson a’ chòmhradh chudromach seo a phròiseasadh.

Leig le do chom-pàirtiche a h-uile dad a thuirt thu rithe / ris / riutha a phròiseasadh. Dèan cinnteach nach eil thu a 'cur dragh ort do ghràdh airson aire no beachdan aig an àm seo.

3. Comharraich a' chùis bhunaiteach

Is e prìomh phàirt eile de bhith eòlach air mar a dhèiligeas tu ri apathy faighinn a-mach dè a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh apathy san dàimh. Dèan seo còmhla , le d' ghràdh.

Faigh a-mach a bheil an dithis agaibh a 'faireachdainn sgìth anns an dàimh no an e an cleachdadh àbhaisteach a th’ agad dh'fhàs an dithis aca somalta le sin a’ toirt ort le chèile a bhith a’ faireachdainn mì-mhodhail.

Tha e cudromach a dhol an aghaidh an fhulangas agus an dìmeas le gnìomhan brìoghmhor sa dàimh.

|_+_|

4. Beachdaich air beachd do ghràidh

Is dòcha gu bheil na tha thu a’ smaoineachadh a bhith mì-mhodhail no na h-adhbharan a tha thu a’ ciallachadh a bhith a’ faireachdainn mì-mhodhail anns an dàimh romansach agad gu mòr eadar-dhealaichte bho shealladh do leannain.

Mar sin, dèan cinnteach èisdeachd gu beachdan càch a chèile agus an uairsin thoir seachad mìneachadh agus plana gnìomh a tha mar aonachadh den dà shealladh agad. Tha seo riatanach gus a chuir an gnìomh gu h-èifeachdach mar a gheibh thu thairis air apathy.

Feuch cuideachd: Cuin a Lorgaidh mi Love ?

5. Tlachd a ghabhail air a 'chompanaidh chudromach eile agad

Is e pàirt mhòr de bhith a’ seòladh do shlighe tro mar a dhèiligeas tu ri apathy anns an dàimh romansach agad le bhith gad chuimhneachadh fhèin agus do leannan mu na tha thu chòrd an dà chuid ri dhèanamh còmhla anns an dàimh .

Smaoinich air na gnìomhan a tha an dithis agaibh roimhe seo chòrd e ri bhith dèanamh còmhla agus na ceumannan riatanach a ghabhail gus na rudan sin a dhèanamh còmhla. Dh'fhaodadh seo ath-bheothachadh a dhèanamh air an othail agus an dìoghras anns a 'chàirdeas.

Faodaidh tu cuideachd coimhead air a’ bhidio seo gus tuigse fhaighinn air mar as urrainn dhut dèiligeadh ri dearmad tòcail san dàimh:

Co-dhùnadh

Tha dìmeas ann an dàimhean na rud air am bu chòir dèiligeadh gu math tràth gus nach toir e buaidh air taobhan no tomhasan cudromach eile de do bheatha. Cuimhnich èisteachd , conaltradh agus gnìomh!

Co-Roinn: