Saoil an dàimh dealasach? 10 Soidhnichean Tha eagal ort mu ghealladh
Comhairle Dàimh / 2025
Anns an artaigil seo
Bidh dlùth-chorporra a ’neartachadh a’ cheangail eadar dithis dhaoine agus ag àrach dlùth-chàirdeas, gaol agus spèis eadar càraidean. Tha e na phrìomh cheangal a chuidicheas càraidean a ’faighinn a-mach na h-eadar-dhealachaidhean eatarra. Eòlas corporra a ’togail ceangal nas làidire eadar dithis le bhith a’ lasachadh àicheileachd sam bith a tha ann. Bidh Oxytocin, hormone agus neurotransmitter, a thèid a leigeil ma sgaoil rè na h-amannan dlùth eadar na càraidean, a ’neartachadh earbsa agus mothachadh nas làidire de chompanas eadar càraidean.
Dè cho cudromach ’s a tha dlùth-chorporra ann an dàimh agus dè tha e a’ ciallachadh dha-rìribh? Tha a bhith dlùth gu corporra a ’ciallachadh barrachd air dìreach a bhith a’ dol don t-seòmar-cadail còmhla ri do chèile. Faodaidh dlùth-chorporra a bhith a ’dol bho cheangal-sùla, a’ cumail làmhan, a ’cagnadh, agus gu dearbh, gnè.
Tha dlùth-chorporra a ’toirt a-steach a ceangal tòcail domhainn tha sin air a neartachadh nuair a tha thu faisg air do chèile le mothachadh. Faodaidh suathadh, an dà chuid gu romansach agus eile, cuideachadh le bhith a ’neartachadh a’ cheangail seo.
A bheil suathadh corporra cudromach ann an dàimh? Dè na buannachdan a th ’ann an gnè ? Faodaidh an ceangal domhainn seo buaidh mhath a thoirt air cha mhòr a h-uile taobh eile den dàimh agad.
Is iad sin 10 buannachdan gnè ann an dàimh
Aon de na h-adhbharan as motha carson a tha dlùth-chorporra cudromach ann an dàimh tha seo air sgàth gur e seo aon de na prìomh dhòighean anns am bi com-pàirtichean a ’cur an cèill an gaol dha chèile. Nuair a tha dàimh dìth ceimigeachd gnèitheasach agus spèis corporra, tha e coltach gum fàillig e.
Tha an ùine dlùth seo a chaitheas tu còmhla romansach, drùidhteach, agus a ’leigeil ma sgaoil oxytocin agus dopamine. Tha uallach air an hormone agus neurotransmitter seo airson a bhith a ’faireachdainn nas fhaisge air do chompanach, earbsa, sonas , agus eadhon tràilleachd. Chan eil e na iongnadh carson a tha dlùth-chorporra cho cudromach ann an dàimh.
Is e aon de na buannachdan a tha ann an gnè gu bheil e a ’cuideachadh le lughdachadh cuideam inntinn agus iomagain. Bidh a bhith dlùth gu corporra ann an dàimh a ’cuideachadh bruthadh-fala nas ìsle agus lughdaich freagairtean cuideam san eanchainn. Agus chan e dìreach gnè a th ’ann. Faodaidh seòrsachan eile de dhlùth-chorporra, leithid hugging no grèim làimhe, leigeil ma sgaoil oxytocin.
Bidh an hormone seo an uairsin a ’brosnachadh ionadan duais is tlachd an eanchainn, a lughdaicheas faireachdainnean iomagain.
Bha aon sgrùdadh air com-pàirtichean a ’dol an sàs gu cunbhalach ann an caidreamh airson dà sheachdain gus faicinn a’ bhuaidh a bheireadh e air cuideam agus iomagain. Tha an toraidhean dh'fhàs fàs cealla anns an hippocampus, a tha san aon raon den eanchainn a chuidicheas le bhith a ’riaghladh cuideam.
Gu loidsigeach, tha earbsa air a thogail thar ùine nuair a gheibh càraid eòlas air fìor dhìlseachd, pàtrain agus giùlan a chèile. Ach sa chridhe, no am bu chòir dhuinn eanchainn a ràdh, bidh earbsa gu tric air a bhrosnachadh le bhith a ’leigeil oxytocin ma sgaoil.
Tha earbsa na phàirt mhòr de dhàimhean. Nuair a tha dithis a ’cur earbsa ann an càch a chèile tha iad a’ faireachdainn nas saoire a bhith iad fhèin, chan eil iad amharasach mu threas phàrtaidh a ’dol a-steach don dàimh, agus faodaidh iad a bhith nas fhosgailte, onarach agus so-leònte leis a’ chèile aca.
Is e seo aon de na buannachdan bho ghnè cuideachd. Fhad ‘s a bhios iad ri feise no a’ cagnadh dlùth air an raon-laighe, bidh an eanchainn a ’leigeil a-mach oxytocin, hormone a nì daoine nas earbsa agus nas fosgailte do eadar-obrachaidhean sòisealta.
Mar as fhaisge a tha thu san t-seòmar-cadail, is ann as motha a tha thu ceangailte a ’faireachdainn taobh a-muigh dheth. Tha cuideam air leth cudromach ann an dàimhean agus tha e fìor eadhon airson dlùth-cheangal neo-sheòrsach. Is e a bhith dlùth-cheangal gu corporra ri do chèile aon de na dòighean as motha a cheanglas tu, gu litearra. Gnìomhan neo-ghnèitheach dlùth-cheangal mar tha a bhith a ’cumail làmhan, a’ cagnadh, a ’coiseachd gàirdean is gàirdean, agus a bhith nas spòrsail gu corporra nan abairtean gaolach a thig às deidh gnè.
Leis gu bheil dlùth-dhàimh a ’togail ìrean de oxytocin agus vasopressin a tha a’ brosnachadh gaol, chan eil e na iongnadh sin càraidean a bhios ri feise gu cunbhalach fàs nas gràdhaiche le chèile ann an taobhan eile de bheatha.
Tha buannachdan feise an dà chuid nan inntinn agus gu corporra. Faodaidh a bhith dlùth-cheangailte ri do chèile buaidh dhìreach a thoirt air an t-siostam dìon agad.
Bidh an siostam dìon a ’faighinn àrdachadh rè arousal gnèitheasach agus orgasm. Nuair a bhios tu gu cunbhalach an sàs gu feise leis a ’chom-pàirtiche agad, togaidh tu na antibodies san t-siostam agad a tha an urra ri bhith a’ sabaid an aghaidh bhìorasan agus bitheagan a tha gad dhèanamh tinn.
Cudrom eile de dhàimh corporra is e sin gum faod gnè misneachd a bhrosnachadh. Aon sgrùdadh eadhon a ’cur luach airgid air, a’ moladh gum faigh càraidean aig a bheil feise uair san t-seachdain àrdachadh misneachd nas motha na bhiodh iad nam biodh iad a ’cosnadh $ 50,000 a bharrachd sa bhliadhna.
Leis gu bheil dlùth-chorporra ann an dàimh a ’neartachadh dopamine, bidh e a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn nas toilichte. Orgasm gu aon taobh, aon Sgrùdadh Suaineach a ’moladh gur e gu dearbh an gaol a thig ro agus às deidh gnè a bheir spionnadh ann am misneachd.
Tha a bhith dlùth gu corporra a ’ciallachadh chan e a-mhàin caidreamh a bhith agad ri chèile ach cuideachd a bhith a’ roinneadh amannan pearsanta de cho dlùth. Faodaidh iad sin a bhith a ’dol bho caress milis, pòg lingering air na bilean, no faisg air coltas. Seo bidh giùlan a ’brosnachadh ceimigeachd agus dùil gnèitheasach. An dùil seo a ’toirt toileachas don dàimh agus a ’toirt air càraidean a bhith a’ faireachdainn nas ceangailte.
Tha mòran bhuannachdan slàinte ann a thig bho bhith gu corporra dlùth le do chompanach. Mar eisimpleir, le bhith a ’faighinn feise gu cunbhalach faodaidh cunnart duine a bhith a’ leasachadh aillse prostate.
Tha buannachdan cuideachd ann a bhith dlùth-chorporra gun ghnè. Bidh càraidean a ’cadal nas fheàrr agus a’ faireachdainn nas fhaisge air a chèile nuair a chudaicheas iad an slighe gu cadal. Faodaidh Oxytocin a chaidh a leigeil ma sgaoil le suathadh corporra agus feise faochadh a thoirt do pian agus cur cinn, do chuideachadh le bhith a ’lobhadh, agus a’ lughdachadh mòran dhòighean de thinneas corporra.
Is dòcha gu bheil co-dhàimh eadar dàimh corporra dlùth agus cho òg a tha thu a ’coimhead. Is dòcha gu bheil an estrogen agus testosterone a chaidh a leigeil ma sgaoil rè gnè a ’toirt glaodh òg, fallain don bhodhaig agad.
Tha suathadh na mothachadh làidir an dà chuid gu corporra agus gu tòcail. Bheir e suas faireachdainnean de shàbhailteachd, comhfhurtachd, gaol, playfulness, titillation, agus barrachd. Bidh càraidean a tha dlùth gu corporra ag aithris ìre nas àirde de riarachadh dàimh. Nuair a bhios com-pàirtichean a ’conaltradh ri chèile le suathadh corporra, feise no eile, bidh e a’ toirt orra cùram fhaighinn.
Anns a ’bhidio gu h-ìosal, tha an Dr Laurie Betito a’ bruidhinn air mar a tha miann ag obair. Tha e cudromach gun a bhith a ’gabhail feise mar chore no rudeigin dìreach airson a thoirt seachad. Tha e na rud a roinn. Cluinn barrachd oirre gu h-ìosal:
Co-dhùnadh
Dè cho cudromach ’s a tha dlùth-chorporra ann an dàimh? Glè. Tha dlùth-chorporra ann an dàimh a ’ciallachadh barrachd air a bhith gnìomhach gu feise. Tha e a ’ciallachadh a bhith ceangailte gu tòcail. Le bhith a ’faighinn ceangal domhainn ri do chèile air an ìre seo cuidichidh e le bhith a’ togail earbsa, a ’togail misneachd, agus tha mòran bhuannachdan slàinte ann.
Co-Roinn: