Fear-obrach - Na buannachdan agus na mì-bhuannachdan a tha aig cèile oifis

Daoine òga gnìomhachais ag obair còmhla air coimpiutair

Anns an Artaigil so

Ma tha thu nad phàirt den sgioba-obrach, is dòcha gu bheil thu air an abairt fear obrach a chluinntinn. Ged a dh’ fhaodadh cuid de mhì-thuigse agus eadhon eas-aonta a bhith ann mu na tha an abairt seo a’ ciallachadh, tha e cuideachail tuigse choitcheann a bhith agad air dè a th’ ann an cèile obrach.

Dè dìreach a th’ ann am fear-obrach?

A rèir Slàinte nam Ban, tha cèile obrach no cèile oifis, san fharsaingeachd, na cho-obraiche fireann anns a bheil thu a’ faireachdainn comhfhurtail a bhith a’ cur earbsa ann, ge bith a bheil thu a’ bruidhinn air cùisean a tha a’ tachairt taobh a-staigh no taobh a-muigh na h-obrach. Ged a dh’ fhaodadh gum bi beagan eadar-dhealachaidhean ann air cò ris a bhios cèile oifis coltach, mar as trice bidh e taiceil dhut agus cuidichidh e thu aig an obair.

Is e an cèile oifis aon de na dàimhean as cumanta san àite-obrach, leis gu bheil còrr air leth de bhoireannaich ag aideachadh gu bheil fear aca. Ged is e cèile oifis cuideigin leis a bheil dlùth dhàimh no càirdeas agad ris, chan eil a’ mhòr-chuid de dhàimhean cèile oifis romansach no gnèitheasach.

Fhathast, a 'faighneachd dè a th' ann an cèile obrach? Seo cuid de shoidhnichean gu bheil cèile obrach agad, a rèir eòlaichean, mar a leanas:

  • Tha fear-tadhail agad san oifis nuair a bhios feum agad air greimean-bìdh no stuthan.
  • Tha fealla-dhà agad fhèin agus an duine agad nach tuig ach an dithis agaibh.
  • Tha thu comhfhurtail gu leòr le caraid fireann aig an obair as urrainn dhut fealla-dhà leis mu chofaidh air a dhòrtadh air a lèine no taobh eile de choltas.
  • Is e do chèile oifis a’ chiad neach a dh’ innseas tu nuair a thachras rudeigin inntinneach aig an obair.
  • Tha fios aig do charaid aig an obair mar a bheir thu do chofaidh no na tha thu ag iarraidh airson lòn bhon chafaidh ionadail.
  • Tha co-obraiche dlùth agad a tha eòlach air mion-fhiosrachadh do bheatha phearsanta.
  • Faodaidh tu crìoch a chuir air seantansan do cho-obraiche, agus a chaochladh.

Dè a’ phàirt a th’ aig fear-obrach dha-rìribh?

Oileanaich òga ag obair le laptop san leabharlann, càraid de ghillean òga ag ionnsachadh ann an leabharlann an oilthigh

Bidh sinn uile a’ caitheamh uairean de thìde aig an obair. Gu dearbh, is dòcha gum bi cuid againn a 'caitheamh barrachd ùine le ar fir-obrach na tha sinn a' dèanamh le ar teaghlaichean fhèin, air sgàth iarrtasan luchd-obrach an latha an-diugh.

A sgrùdadh ag amas air sgrùdadh a dhèanamh air a’ chòmhstri obair-teaghlaich agus coileanadh obrach lorg iad gu robh barrachd cuideam air daoine a bha ag obair 50 no barrachd uairean san t-seachdain agus sàsachadh dàimh gu math nas ìsle na feadhainn a bha ag obair 35+ uairean san t-seachdain.

Tha seo a 'ciallachadh gu bheil àite cudromach aig a' chèile obrach. Is e cuideigin as urrainn dhuinn tionndadh thuige nuair a tha dùbhlan againn san obair. Faodaidh e comhairle a thoirt seachad, cuideachadh le pròiseact duilich, no ar dìon nuair a bhios cuideigin eile san oifis a’ bruidhinn gu dona oirnn.

Bidh cèile oifis a 'toirt seachad taic thòcail agus stòr de cheangal sòisealta gus ar cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ris na h-uairean fada aig an obair.

Bidh cèile san oifis sa chumantas a’ tuigsinn na dùbhlain a tha romhainn san obair leis gu bheil iad ag obair san aon àite, a tha gan dèanamh nan stòran taic làidir.

An e rud math a th’ ann am fear-obrach a bhith agad?

A sgrùdadh tha e coltach gu bheil e ag aontachadh gur e rud math a th’ ann an cèile obrach. Gu dearbh, tha cèile oifis airson taic a 'toirt seachad àite sàbhailte far am faod thu a dhol a-mach mu chùisean co-cheangailte ri obair. Bidh seo a’ cur ri sunnd tòcail agus faodaidh e do mhothachadh air a leasachadh cothromachadh beatha-obrach .

Faodaidh cèile oifis cuideachd do mhisneachd àrdachadh agus coileanadh na h-obrach agad a leasachadh, a rèir rannsachadh.

A bharrachd air a’ bhuannachd seo, faodaidh do chèile san oifis do dhàimh a leasachadh leis an fhìor fhear agad; nuair a bhios cuideigin agad ris an urrainn dhut fios a chuir mu chùisean co-cheangailte ri obair tron ​​latha-obrach, cha bhith feum agad air thoir an cuideam agus an sàrachadh dhachaigh leat .

Aig a 'cheann thall, tha mòran bhuannachdan aig fear-obrach. Tha cuideigin agad airson taic a thoirt seachad agus a chuidicheas tu gus do chùrsa-beatha adhartachadh, a’ toirt cothrom dhut do theaghlach a mhealtainn taobh a-muigh na h-obrach gun a bhith a’ cur cus cuideam ort. Chithear buannachdan cèile na h-oifis taobh a-staigh agus taobh a-muigh an àite-obrach.

A bheil fear-obrach agad a’ mealladh?

Càraid aibidh aig an taigh ag obair air coimpiutair laptop

Ged a tha buannachdan ann bho fhear-obrach a bhith agad, faodaidh eagal a bhith air cuid de dhaoine gu bheil cèile na h-oifis a’ riochdachadh gnothach no neo-dhìlseachd san àite-obrach. Ged a dh’ fhaodadh cùisean a bhith aig daoine ri cuideigin bhon obair, chan eil cèile oifis a-staigh agus leis fhèin na mhealladh.

Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, chan eil a’ mhòr-chuid de dhàimhean le fir-oifis gnèitheach no romansach, agus tha eòlaichean ag aithris gum faod caraidean gnè eile a bhith aig boireannaich pòsta aig an obair, dìreach mar a tha duine sam bith eile. Bidh cèile na h-oifis a 'toirt seachad taic gus do thoirt tro chuideam obrach.

Le bhith ga ràdh, tha e cudromach crìochan a shuidheachadh gus casg a chuir air a’ cheangal tòcail bho bhith na oifis oifis a tha dha-rìribh meallta. San fharsaingeachd, tha seo a 'ciallachadh gum bu chòir an càirdeas fuireach taobh a-staigh na h-oifis.

Tha a bhith a’ dol air ceann-latha lòn no dìnnear aon-neach còmhla ri do chèile obrach no a’ cabadaich leis air a’ fòn às deidh uairean a’ dol thairis air an loidhne agus gu cinnteach dh’ fhaodadh e dragh a thoirt don duine laghail agad no don neach eile a tha cudromach dhut.

Gabhail an dàimh cèile obair taobh a-muigh na h-oifis urrainn a dhol thairis air an loidhne a-steach don sgìre de dhàimh tòcail . A bharrachd air an sin, faodaidh stèidheachadh càirdeas dlùth leantainn gu dàimh feise nas fhaide air adhart.

Ann an ùine ghoirid, faodaidh dàimhean neach-obrach san oifis a bhith neo-chiontach agus buannachdail, ach ma thèid iad thairis air an loidhne gu dàimh a tha taobh a-muigh na h-oifis, is dòcha gu bheil thu a’ suirghe le mealladh.

Dè ma tha mo chompanach mì-chofhurtail leis an duine agam?

Ged a dh'fhaodas dàimhean cèile obrach san oifis a bhith gun chron, ma tha an duine-obrach agad a 'dèanamh do chom-pàirtiche no an duine laghail mì-chofhurtail, tha e cudromach suidhe sìos agus còmhradh a chumail. Is dòcha gu bheil mì-thuigse ann, agus faodaidh còmhradh draghan do chom-pàirtiche a lughdachadh.

Nuair a bhios an com-pàirtiche agaibh a' toirt aghaidh oirbh mu dhraghan le ur cèile san oifis, tha e deatamach gun èist sibh gun a bhith ag argamaid no a bhith dìon. Dearbhaich draghan do chom-pàirtiche le bhith a’ cur an cèill tuigse.

Faodaidh tu cuideachd do shealladh a thairgsinn, a 'mìneachadh don chompanach agad gu bheil an dàimh ri do chèile oifis dìreach platonach , agus tha e a’ còrdadh riut a bhith ag innse mu dhraghan obrach don neach seo, gus nach fheum thu do shàrachadh a thoirt dhachaigh.

Faodaidh e a bhith buannachdail cuideachd faighneachd don chompanach agad dè a tha e a’ sùileachadh bhuat agus ciamar as urrainn dhut a dhèanamh nas comhfhurtail le cèile na h-oifis.

Tha e cudromach gum bi crìochan soilleir nan àite, agus is dòcha gum bi e comasach dhut cuid de dhraghan do chom-pàirtiche a lughdachadh le bhith ga thoirt a-steach don chom-pàirtiche obrach agad aig an ath thachartas aig an fhastaiche agad. Bidh seo a’ stèidheachadh crìoch shoilleir le cèile na h-oifis.

Aig a' cheann thall, ma tha an com-pàirtiche agaibh fhathast mì-chofhurtail leis a' chàirdeas a th' agaibh ri ur cèile obrach, feumaidh sibh urram a thoirt don dragh seo.

Tha do phrìomh dhìlseachd don duine no do chom-pàirtiche laghail agad, agus mar sin is dòcha gum feum thu ceum air ais a ghabhail bho chèile san oifis mura h-urrainn don fhìor chom-pàirtiche agad sìth a dhèanamh leis.

Dè ma thòisicheas cùisean a’ teasachadh leis an duine agamsa?

Bidh na nì thu ma thòisicheas an dàimh le do chèile oifis a 'teasachadh suas an urra ris an t-suidheachadh pearsanta agad.

Gu dearbh, ma tha thu pòsta no ann an com-pàirteachas dealasach, feumaidh tu ceum air ais bho dhàimhean san oifis nuair a thig iad gu bhith nas motha na dìreach càirdeas oifis gun chron.

A bharrachd air an sin, ma tha an duine-obrach agad pòsta cuideachd, tha e deatamach ceum air ais ma thionndaidheas an dàimh agad gu fearann ​​​​nas romansach.

Air an làimh eile, ma tha thu fhèin agus an cèile obrach agad le chèile singilte agus gu bheil an dàimh a’ fàs nas teotha, is dòcha gum feum thu beachdachadh an e seo cuideigin a dh’ fhaodadh ùidh a bhith agad ann an dàimh nas miosa leis no ma tha thu dìreach airson fuireach nad charaidean.

Ma leanas tu fìor chom-pàirteachas le do chèile obrach, tha e cudromach beachdachadh air mar a bheir seo buaidh air an obair agad agus air do ghiùlan tron ​​latha-obrach.

Bu chòir dhut cuideachd beachdachadh air poileasaidhean a’ chompanaidh agad a thaobh dàimhean san oifis, gus nach bi gin agaibh ann an cunnart smachd no crìochnachadh.

Mas e an cèile obrach agad do cheannard no ma bhios tu a’ cumail sùil air do choileanadh ann an dòigh sam bith, cha bhiodh dàimh dha-rìribh iomchaidh agus dh’ fhaodadh gum feumadh fear agaibh gluasad gu roinn eile.

Cuideachd, coimhead air a’ bhidio a leanas far am bi an eòlaiche-inntinn eagrachaidh Amy Nicole Baker a’ roinn na fìor fhreagairtean do cheistean cumanta mu romansa san oifis.

Buannachdan agus eas-bhuannachdan cèile oifis

Faodaidh dàimhean cèile obrach san oifis a bhith iom-fhillte nuair a bhios cùisean a 'teasachadh suas, agus tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil buannachdan agus eas-bhuannachdan ann bho chèile san oifis.

Tha cuid de na buannachdan bho dhàimhean cèile oifis mar a leanas:

  • Bidh cèile oifis a 'toirt seachad taic, a' dèanamh cuideam obrach nas fhasa a riaghladh.
  • Nuair a bhios ionad agad airson fionnarachadh tron ​​latha-obrach, cha leig thu leas do shàrachadh a thoirt dhachaigh don teaghlach agad.
  • Faodaidh càirdeas dlùth san oifis an latha-obrach a dhèanamh nas tlachdmhoire.
  • Ma tha cèile obrach agad san oisean agad, is dòcha gum bi thu nas soirbheachaile nad dhreuchd.

A dh'aindeoin na buannachdan sin, dh'fhaodadh tu a dhol an sàs ann an cuid de bhuannachdan nuair a tha cèile obrach agad:

  • Is dòcha gum bi co-obraichean mothachail air an dàimh agus an cleas mu dheidhinn.
  • Faodaidh dàimhean san oifis fàs ro theth, a’ fàgail do chompanach neo do chom-pàirtiche san oifis mì-chofhurtail.
  • Ma tha thu fhèin agus an cèile oifis agad le chèile singilte, faodaidh an dàimh an oisean a thionndadh gu ceangal romansach, a dh’ fhaodadh a bhith duilich fuireach proifeasanta agus cumail ri poileasaidhean companaidh.

Takeaway: A bheil Fear-obrach na adhbhar dha?

Ann an geàrr-chunntas, bidh cèile obrach a 'frithealadh adhbhar. Tha e a’ toirt seachad taic agus ceangal sòisealta a dh’ fhaodas faochadh a thoirt do do chuideam san obair agus a bheir buannachd do choileanadh obrach.

Le bhith ga ràdh, ma tha com-pàirtiche no cèile agad aig an taigh, tha e cudromach crìochan a shuidheachadh agus dàimh cèile na h-oifis a chumail platonach gus nach cuir thu dragh air do chompanach no a dhol thairis air an loidhne gu meallta.

Co-Roinn: