A ’togail fhìrinnean mu dhùilean ann an dàimh

Anns an artaigil seo

• Gheibh thu na tha thu a ’dùileachadh
• Tha argumaidean math airson dàimh
• Chan urrainn don dàimh agad do stiùireadh gu fèin-choileanadh
• Bidh deagh chàirdeas a ’leantainn gu deagh dhàimh

Tha diofar againn uile dùilean ann an dàimh .

Cuid dhiubh sin dùilean dàimh air an leasachadh tràth nar n-òige; bidh cuid air an leasachadh le bhith a ’cumail sùil air dàimhean charaidean is theaghlaichean agus cuid eile air an cruthachadh nas fhaide air adhart nam beatha mar a bhios sinn a’ faighinn eòlas air na meadhanan.

Tha sinn beò ann an saoghal a tha a ’cur mòran aire air a bhith a’ lorg an dàimh “foirfe”. Bho fhilmichean gu Tbh gu rannan fuinn, tha sinn air ar fasgadh le teachdaireachdan mu na bu chòir a bhith coltach ri gaol, dè bu chòir dhuinn a bhith a ’dùileachadh bho ar com-pàirtichean, agus na tha e a’ ciallachadh mura h-eil an dàimh againn a ’sàsachadh nan dòchasan sin.

Ach, tha coltas ann gu cunbhalach gu bheil an fhìrinn eadar-dhealaichte bho na sgeulachdan romansach freagarrach sin a chì sinn agus a chluinneas sinn. Faodaidh e ar fàgail a ’cur teagamh ann an ìre ar dùilean?

Tha an artaigil a ’roinn beagan fhìrinnean a dh’ fhaodadh do chuideachadh a-steach a ’suidheachadh dhùilean ann an dàimh.

1. Gheibh thu na tha thu a ’dùileachadh

Bidh a bhith eòlach air dàimhean fallain a ’togail ar dùilean ann an dàimh, ach le bhith a ’cumail sùil air feadhainn a tha a’ fàiligeadh faodaidh iad an lughdachadh cho furasta. Bidh a ’mhòr-chuid de eòlaichean pòsaidh a’ comhairleachadh chàraidean a bhith a ’dùileachadh nas ìsle ann an dàimhean.

Bidh iad ag argamaid ma tha thu an dùil nas lugha bho do chompanach, tha thu cho buailteach a bhith briseadh-dùil.

Ach, tha a ’chomhairle seo gu tur ceàrr. Fhuair Dòmhnall Baucom, àrd-ollamh saidhgeòlas aig Oilthigh Carolina a Tuath a rinn sgrùdadh air dùilean pòsaidh airson còrr is deich bliadhna, a-mach nach fhaigh daoine ach na tha iad a ’dùileachadh.

Ìosal dùilean ann an dàimh leantainn gu droch dhàimhean.

Daoine aig a bheil àrd dùilean ann an dàimh nas dualtaiche a bhith ann an dàimh fallain agus toilichte, fhad ‘s a tha daoine le dùilean ìosal buailteach a bhith ann an droch dhàimhean far a bheil iad air an làimhseachadh gu dona.

Tha an rannsachadh seo a ’moladh gu bheil thu nas dualtaiche a bhith anns an t-seòrsa dàimh a tha thu ag iarraidh; air sgàth sin, ma chumas tu dùilean àrda ann an dàimhean, tha thu nas dualtaiche a bhith ann an dàimh nas fheàrr.

Thathas a ’moladh do chàraidean socrachadh airson an dàimh‘ math gu leòr ’.

Ann an dàimh math gu leòr, tha e deatamach a bhith agad dùilean dàimh fallain mun dòigh anns am bu chòir do làimhseachadh. Bu chòir do dhaoine a bhith an dùil gun dèilig an companach riutha le gaol, spèis, dìlseachd agus coibhneas.

Bu chòir dhaibh a bhith mothachail agus bu chòir dhaibh ùine a thoirt airson an com-pàirtichean.

Bu chòir na dùilean agad ann an dàimh a bhith a ’nochdadh fèin-luach agus bu chòir dha do chuideachadh gus dàimh shona agus fhallain a choileanadh, a’ toirt cothrom dhut ceangal a dhèanamh le do chompanach ann an dòigh nas tòcail agus nas inntinniche.

Tha e glic cuideachd bruidhinn mu na dùilean agad taobh a-muigh do dhàimh le do charaidean no do theaghlach gus dèanamh cinnteach gu bheil iad a ’suidheachadh dùilean dàimh reusanta .

2. Tha argumaidean math airson dàimh

Tha e mar dhleastanas ort argamaid a dhèanamh leis a ’chom-pàirtiche agad eadhon ged a tha e a’ coinneachadh ris na tha dùil agad ann an dàimh.

Bhiodh e gòrach a bhith an dùil fuasgladh fhaighinn air na duilgheadasan uile anns an dàimh agad leis gu bheil faisg air dà thrian de chòmhstri maireannach.

Ach, tha còmhstri agus argamaidean math airson dàimh oir tha iad a ’leantainn gu barrachd tuigse eadar thu fhèin agus an com-pàirtiche agad.

Eadhon ged a dh ’fhaodadh còmhstri a bhith a’ tarraing a-mach an fheadhainn as miosa annainn, faodaidh e cuideachd smaoineachadh mu cò sinn mar neach fa-leth agus mar chàraid. Bidh còmhstri a ’soilleireachadh dhuinn cho math’ s a tha sinn eòlach air a chèile.

Cuideachd, tha còmhstri a ’toirt cothrom dhuinn tuigsinn cho math‘ s as urrainn dhuinn a bhith a ’dèiligeadh ri cùisean nar dàimhean.

A dh ’aindeoin nach eil duine a’ tuigsinn gu bheil e ann an còmhstri, cha bu chòir cudromachd a bhith air a lagachadh.

3. Chan urrainn don dàimh agad do stiùireadh gu fèin-choileanadh

Bhiodh e cuideachd gòrach a bhith an dùil gum bi an dàimh agad gad stiùireadh gu slighe fèin-dha-rìribh no soillseachadh spioradail.

Chan urrainn dha dàimhean cuideachd leòn leanabachd traumatach sam bith a leigheas, mar sin dèan cinnteach nach bi thu a ’dùileachadh cus bho do chompanach no bho dhàimh, ach nach eil dùil gum bi thu air do làimhseachadh gu dona.

Dèan cinnteach nach eil an com-pàirtiche agad ana-cainteach gu tòcail no gu corporra agus a ’toirt urram dhut.

4. Bidh deagh chàirdeas a ’leantainn gu deagh dhàimh

Bidh fios agad gu bheil thu ann an dàimh math gu leòr ma tha thu nad dheagh charaidean leis a ’chompanach agad, gu bheil beatha gnè riarachail agad, agus gu bheil thu làn dhealasach dha chèile.

Feumaidh earbsa agus misneachd a bhith agad ann an càch a chèile gus faighinn thairis air eadar-dhealachaidhean sam bith anns an dàimh agad.

Chan urrainnear cudromachd càirdeas ann am pòsadh a bhith a ’cuir ris an fhìrinn.

Lorg sgrùdadh a bha a ’sgrùdadh dàta sgrùdaidh gu robh daoine a bha a’ roinneadh càirdeas domhainn leis na com-pàirtichean aca ag aithris ìrean nas àirde de thoileachas na cèile nach robh a ’faighinn a leithid de cheangal.

Aig a ’chothrom nach eil thu nad charaidean leis a’ chom-pàirtiche beatha agad, tha e neònach gum bi do phòsadh a ’dol sìos.

Faodaidh dlùth-chorporra do dhàimh adhartachadh cho mòr a-mhàin. Aon uair ‘s gu bheil thu pòsta agus gum bi cùisean a’ fàs cruaidh, is e do chàirdeas a chuidicheas tu gus do bheatha fhaighinn còmhla.

Seo cuid de na dòighean air càirdeas a leasachadh a chuidicheas tu gus a bhith beò tro na h-amannan garbh:

• Na stad le bhith a ’bruadar còmhla.
• Earbsa do chèile.
• Caith ùine aon-air-aon còmhla.
• Fosgail suas agus roinn.

Coimhead cuideachd: Cho cudromach sa tha càirdeas ann am pòsadh.

Dèan cinnteach gu bheil thu ann airson do chompanach.

Dèan cinnteach gu bheil thu ann airson do chompanach ma tha e a ’dol tro ùine chruaidh agus gu bheil e taiceil dha na aislingean agus na h-amasan aige.

Tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil an dithis agaibh fosgailte do ghearanan agus taic do chleachdaidhean, bheusachd agus chreideasan a chèile.

Nas cudromaiche, bu chòir gum biodh e comasach don dithis agaibh aontachadh air cuid de phrionnsapalan bunaiteach, leithid dè a th ’ann an gaol, dè an dachaigh a th’ ann, agus dè an dòigh as fheàrr air do chlann a thogail.

Dèan dùil ri seo, agus bidh thu nad phàirt de dhàimh fallain is toilichte far an tèid dèiligeadh riut gu math.

Co-Roinn: