Mar a dhèiligeas tu ri pòsadh mì-thoilichte

6 Molaidhean airson a bhith a ’dèiligeadh ri pòsadh mì-thoilichte

Anns an artaigil seo

B ’àbhaist do chèile a bhith na phrìomh shealladh air an latha agad. Thug iad ort a bhith a ’faireachdainn sàbhailte, sònraichte, a’ miannachadh gu feise agus a ’gràdhachadh. Ach a-nis tha thu ann am pòsadh mì-thoilichte agus is e caitheamh ùine còmhla ri do chompanach aon de na rudan mu dheireadh a tha thu airson a dhèanamh.

Dè a th ’ann an stòr do mhì-thoilichte? Dè an staid a tha nad fhaireachdainn agus nad bhodhaig dlùth-cheangal le do chompanach? An do ghluais thu fhèin agus do chèile bho chèile, no a bheil rudeigin nas doimhne ann a tha a ’toirt buaidh air do phòsadh? Tha iad sin nan ceistean cudromach ri bheachdachadh nuair a bhios iad a ’dèiligeadh ri pòsadh mì-thoilichte.

Ma tha do phòsadh air tionndadh gu bhith na dàimh nach eil thu eadhon ag aithneachadh, faodaidh e a bhith duilich gun a bhith a ’faireachdainn gun dòchas - ach na leig seachad e. Sgrùdaidhean sealltainn gur dòcha gu bheil adhbhar math ann airson a chumail a-mach le do chompanach, eadhon ged a tha thu ann am pòsadh mì-thoilichte.

Soidhnichean cumanta de phòsadh mì-thoilichte

Tha thu an-còmhnaidh ag argamaid: Ged a tha e àbhaisteach dha càraidean fallain argamaid a dhèanamh a-nis agus a-rithist, cha bu chòir seo a bhith na phàirt cunbhalach de do bheatha làitheil. Tha sgrùdaidhean a ’sealltainn faodaidh argamaid cunbhalach droch bhuaidh a thoirt air sunnd saidhgeòlach neach.

Tha thu a ’faireachdainn aonaranach: Aon de mhòran buannachdan bho bhith a ’pòsadh is gum faigh thu airson a bhith còmhla ri do charaid as fheàrr a h-uile latha. Cha bu chòir seo a bhith na rudeigin a bheir ort a bhith a ’faireachdainn aonaranach. Ma nì e, tha e coltach gum bi thu ann am pòsadh mì-thoilichte.

Chan eil do bheatha gnè neo-sheasmhach: Is e beatha gnè neo-fhaicsinneach aon de na ro-innsearan as motha de phòsadh mì-thoilichte. Gu dearbh, a ’togail clann , ag obair làn-ùine, no ag obair mu choinneamh gluasadan na gheibh do chèile-pòsta san dòigh air gràdh a dhèanamh. Sgrùdaidhean eadhon a ’sealltainn gu bheil buaidh mhòr aig eachdraidh ghnèitheasach air toileachas pòsaidh.

Ach tha mòran a ’faighinn a-mach gun toir am beatha gnè aca buille nuair a tha eas-òrdugh pòsaidh . An dàrna cuid tha thu airson a bhith còmhla ri do chompanach agus chan eil iad a ’toirt dhut an t-àm den latha, no tha thu air ùidh a chall gu tur ann a bhith dlùth le do chèile.

Mas e an tè mu dheireadh a tha ann, tha coltas ann nach bi thu a ’faireachdainn doimhneachd tuilleadh dlùth-fhaireachdainn tòcail nad phòsadh agus cùis nas doimhne na adhbhar.

Tha airgead an-còmhnaidh air d ’inntinn: Aon sgrùdadh a ’nochdadh gu bheil càraidean ann am pòsadh le teachd-a-steach nas dualtaiche a bhith air an goirteachadh slàinte inntinn cùisean no tachartasan beatha cuideam eile na càraidean bho ìre sòisio-eaconamach nas àirde.

Cha toil leat a bhith nad aonar còmhla: Nuair a tha thu fhèin agus do chèile-pòsta còmhla chan eil e a ’faireachdainn romansach, tha e dìreach a’ faireachdainn neònach. Bidh thu an-còmhnaidh gad lorg fhèin a ’toirt cuireadh do chàraidean eile no a’ dealbhadh cuairtean aon-neach dìreach gus am faigh thu cothrom bruidhinn ri cuideigin eile.

Tha thu a ’bruidhinn ri cuideigin eile: Is e seo bratach dhearg mhòr de mhì-thoilichte pòsaidh. Ma tha thu air ceangal a chumail ri ex no ma tha thu an tòir air “càirdeas” le cuideigin a tha thu a ’tàladh thu, is dòcha gu bheil thu a’ feuchainn ri brògan do chèile a lìonadh le cuideigin ùr.

Soidhnichean cumanta de phòsadh mì-thoilichte

Mar a shocraicheas tu pòsadh mì-thoilichte

Ge bith dè cùis ris a bheil thu a ’dèiligeadh anns an dàimh agad , chan urrainn dhut do phòsadh a chàradh thar oidhche. Ach, tha cuid de cheumannan as urrainn dhut a ghabhail gus tòiseachadh air slànachadh an-diugh.

Biodh còmhradh onarach agad

Tha iad ag ràdh conaltradh an iuchair airson pòsadh sona. Chan urrainn don chompanach agad d ’inntinn a leughadh, agus chan urrainn dhaibh feuchainn ris an dàimh agad a chàradh ma tha thu a’ fastadh an “làimhseachadh sàmhach”. Dèan conaltradh gu fosgailte agus gu h-onarach le do chèile mu mar a tha thu a ’faireachdainn, mu dheidhinn an duilgheadasan anns an dàimh agad, agus gu fìrinneach ag innse dhaibh gu bheil thu airson a bhith toilichte leotha a-rithist.

Smaoinich mar sgioba

Is e pàirt de bhith a ’teicheadh ​​bhon phòsadh mì-thoilichte agad a bhith deònach a’ chiad ghluasad a dhèanamh agus tòiseachadh bhon toiseach le sglèat glan. Tha seo a ’ciallachadh smaoineachadh air a chèile mar sgioba. Fìor chom-pàirtiche - chan e nàimhdean.

Pàirt de bhith a ’smaoineachadh mar sgioba a ’nochdadh beachdachadh airson do chompanach. Faodaidh tu seo a dhèanamh nuair a bhios tu a ’dèanamh cho-dhùnaidhean le bhith a’ bruidhinn ris a ’chèile agad mun deidhinn an toiseach. Coimhead airson dòighean airson a bhith coibhneil ri chèile gach latha, agus bruidhinn ri argamaidean mar sgioba le bhith a ’toirt ionnsaigh air a’ chuspair ri làimh agus chan ann air a chèile.

Coimhead cuideachd: Mar a lorgas tu sonas nad phòsadh

Coimhead airson dòighean gus ceangal a dhèanamh

Is e aon dòigh anns an urrainn dhut do dhàimh a leigheas le bhith a ’caitheamh barrachd ùine còmhla.

Tha iad ag ràdh nach bu chòir dha fir is mnathan stad a chur air “Dating” - a chèile, is e sin! Rè a ’phàirt a tha a’ dol timcheall do chàirdeas, bha thu an-còmhnaidh a ’faighinn eòlas air a chèile. Bha e spòrsail is inntinneach a bhith a ’dèanamh a-mach dè am biadh as fheàrr leat, cur-seachadan agus cur-seachadan. Bha thu a ’dèanamh ceangal mar nach robh riamh roimhe.

Thar nam bliadhnaichean tha thu air stad a bhith a ’faighinn eòlas air a chèile. Tha thu air stad a chur air “dol”. Is ann ainneamh a bhios tu a ’dealbhadh cuairtean spòrsail, chan eil sin agad dìnnearan romansach , agus gu cinnteach tha thu air stad a bhruidhinn ri chèile mar charaidean no eadhon mar leannanan.

Ma tha thu airson faighinn seachad air do phòsadh mì-thoilichte feumaidh tu an iomairt a dhèanamh gus eòlas fhaighinn air a chèile a-rithist. An gnìomh mar gum biodh tu dìreach air coinneachadh. Faighnich do chèile mu na rudan as fheàrr leotha, na cur-seachadan, na aislingean agus na h-amasan aca. Is dòcha gum bi iongnadh ort mu na dh ’ionnsaicheas tu agus na tha thu a’ còrdadh ris an neach “ùr” seo.

Stad a ’choire a chuir air a chèile

Ma tha thu air a bhith còmhla airson ùine mhòr, no air a bhith mì-thoilichte airson greis a-nis, tha coltas ann gu bheil fearg agus fearg ort a thaobh do chèile. Tha e furasta aig an àm sin a ’choire a chuir air do chèile airson a h-uile rud a chaidh ceàrr san dàimh agad ach na bi.

Seachain a bhith a ’comharrachadh a’ mheur aig do chompanach. A ’cluich geama a’ choire na dhòigh cinnteach air do chèile a chuir ann am modh dìon an àite a bhith a ’toirt àite fosgailte dhaibh gus conaltradh mu na cùisean agad. An àite a bhith ag amas air mearachdan san àm a dh ’fhalbh, aithnich gu bheil an dithis agaibh air pàirt a ghabhail ann an crìonadh do phòsaidh agus bheir e air an dithis agaibh a chàradh.

Fòcas air na rudan adhartach

Chan eil do chèile romansach, chan eil ùidh aca anns na cur-seachadan agad, no chan eil mòran de neach-labhairt aca, ach dè na feartan adhartach a th ’aca? Is dòcha gu bheil iad nan com-pàirtiche earbsach, solaraiche mìorbhuileach, no gu bheil fios aca an-còmhnaidh ciamar a bheir thu gàire ort.

Na leig le dearmad a dhol seachad air pòsadh a bha uaireigin na phòsadh iongantach. An àite sin, cuir fòcas air na rudan adhartach agus tagh rudeigin airson a bhith taingeil airson gach latha.

Greim a-mach e

Bidh na càraidean uile a ’dol tro stùcan agus glinn nam pòsaidhean. Aig amannan tha e math, amannan eile bidh thu a ’faighneachd dè bha thu a-riamh a’ smaoineachadh ag ràdh nam faclan: Tha mi a ’dèanamh. Ach ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh a bhith còmhla ri do chèile gus am bi “bàs gar dèanamh pàirt”, tha saidheans a ’moladh gun cuir thu às dha *.

Ùr rannsachadh a ’nochdadh gu bheil càraidean a bhios a’ cumail a-mach na bliadhnaichean duilich sa phòsadh aca nas toilichte air a shon. Tha an sgrùdadh a ’toirt solas air toraidhean bho 10,000 pàrant. Tha toraidhean a ’nochdadh sin de th e 70% de chàraidean wh o bha iad mì-thoilichte às deidh breith a ’chiad phàiste aca, thuirt 68% gu robh iad an àite sam bith bho bhith toilichte gu“ air leth toilichte ”10 bliadhna às deidh sin.

Tha pòsadh, ann an iomadh dòigh, coltach ri rolair-còrsair. Is e eòlas iongantach a tha seo, ach tha e air àrdachadh is ìsleachadh . Bidh mòran chàraidean a ’dol tro amannan mì-thoilichte, ach chan eil sin na adhbhar airson a bhith a’ feuchainn ri do dhàimh atharrachadh. Is e beatha na nì thu dheth. Tha a bhith a ’dèiligeadh ri pòsadh mì-thoilichte mu bhith ag atharrachadh do shealladh.

* Tha a ’chomhairle seo a’ dùnadh a-mach an fheadhainn a chuir iad fhèin ann an cunnart le bhith a ’fuireach ann an dàimh tòcail, tòcail no inntinn.

Co-Roinn: