Mar a dhèiligeas tu ri sgaradh pòsaidh rè torrachas

Mar a dhèiligeas tu ri sgaradh pòsaidh ri linn torrachas

Anns an artaigil seo

Is e dealachadh nuair a tha thu trom an rud as mì-fhortanach a thachras do bhoireannach fhad ‘s a tha i trom. A ’dealachadh ri cèile fhad‘ s a tha thu trom le coltas deireadh beatha gun dòchas air fhàgail airson dad a bhith a ’coimhead air adhart.

Cuin a ghabh thu an rathad gu pòsadh dealachadh ? Cuin a chaidh duilgheadasan pòsaidh rè torrachas a-steach do dàimh briseadh sìos?

Tha e a ’faireachdainn mar aon mhionaid, tha thu a’ tuiteam a-steach ghaoil agus chan urrainn dhaibh a bhith beò às aonais a chèile; an uairsin an ath mhionaid chan urrainn dhut seasamh le chèile. Tilg trom le leanabh sa mheadhan agus tha suidheachadh gu math steigeach agad.

Faodaidh pòsadh a bhith buaireasach leis fhèin, agus is dòcha gu robh do phòsadh ceàrr ro torrachas thàinig e gu bith. No is dòcha gu robh thu le chèile den bheachd gum faodadh pàisde sàbhail am pòsadh .

Ge bith an robh an leanabh a dh'aona ghnothach no nach robh, tha e a ’tighinn, agus tha e na phàirt den dà bheatha agad. Is e am pàirt mì-fhortanach nach eil gin agaibh ag iarraidh a bhith timcheall do chèile, co-dhiù airson an-dràsta.

Faodaidh a bhith a ’dèiligeadh ri sgaradh pòsaidh agus ùpraid aig an aon àm a bhith uamhasach. Seo cuid de rudan airson beachdachadh air mar a dhèiligeas tu ri dealachadh fhad ‘s a tha thu a’ gabhail an turas seo de bhith a ’dealachadh nuair a tha thu trom.

Thoir an aire ort fhèin agus air do phàisde

Ma tha thu trom agus air do sgaradh bhon duine agad, is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn nad aonar agus mar gu bheil thu a’ gabhail air an t-saoghal. Is dòcha gu bheil thu eadhon tinn, no dìreach fo bhròn tòcail. Dèan cinnteach gun stad thu airson mionaid agus meòrachadh.

Nuair a bhios tu a ’dèiligeadh ri dealachadh, thoir aire dhut fhèin cho mòr’ s a ghabhas. Gabh fois gu tric, rachaibh a-mach agus faigh èadhar ùr, ith gu math, dèan rudan air a bheil thu dèidheil, faigh eacarsaich aotrom, agus gu cinnteach rachaibh gu na coinneamhan dotair agad.

Nuair a bhios tu a ’dol tro sgaradh, cuimhnich nach e a-nis dìreach thusa a tha thu a’ gabhail cùram - tha leanabh beag agad cuideachd a ’fàs nad bhroinn.

Dèan e airson an dithis agaibh.

Leasaich dòchas a dh ’aindeoin mì-chinnt

Leasaich dòchas a dh ’aindeoin mì-chinnt

Nuair a tha thu pòsta agus a ’fuireach còmhla, tha beagan tèarainteachd ann an sin.

Tha fios agad gu ìre mhòr dè a bu chòir a bhith a ’dùileachadh, eadhon ged a tha cùisean air na creagan. Nuair a tha thu air sgaradh agus a ’fuireach air leth, tha tèarainteachd ann leis an eòlas gu bheil thu dithis air leth agus gun urrainn dhut do bheatha fhèin a sgaradh bho chèile.

Ach pòsta fhad 'sa tha thu dealaichte?

Is e ballgame gu tur ùr a tha sin. Tha e na sgìre mhòr liath làn mì-chinnt.

Is e an iuchair a th ’ann a bhith beò às deidh dealachadh rè torrachas a bhith a’ leasachadh dòchas a dh ’aindeoin mì-chinnt. Oir co-dhiù a tha thu ag iarraidh no nach eil, tha thu a ’faighinn pàisde, agus tha an leanabh sin a’ tighinn.

Is e an obair agadsa àrainneachd dòchas a chruthachadh gus am bi do phàisde a ’soirbheachadh agus gun urrainn dhut a h-uile dad a tha a dhìth air a thabhann dha.

Mar sin tha thu fhèin agus an duine agad dealaichte, agus chan eil thu cinnteach dè tha sin a ’ciallachadh bho aon mhionaid chun ath mhionaid. Ach faodaidh tu a bhith dòchasach gun tionndaidh cùisean a-mach ceart gu leòr a dh ’aindeoin an turas rolair coaster a tha thu a’ dol troimhe.

Tha seo a ’togail na ceist, dè a nì thu aig àm dealachaidh?

Stèidhich cuid de riaghailtean bunaiteach

Gus an ìre de mhì-chinnt a thaobh cuairteachadh a lughdachadh fhad ‘s a tha thu trom, stèidhich cuid de riaghailtean bunaiteach le do chèile. Dèan cinnteach gu bheil iad ann an sgrìobhadh gus am bi a h-uile duine air an aon duilleag agus gun urrainn dhaibh iomradh a thoirt air ma tha cuimhne ceòthach.

Às deidh dealachadh nuair a tha thu trom, còmhdaich cuspairean mar:

  • far am bi an dithis agaibh a ’cadal
  • ullachadh airson airgead
  • ma / cuin a chì thu a chèile
  • ceann-latha san àm ri teachd nuair a bhios tu “a’ bruidhinn ”mun dàimh
  • ma / cuin / ciamar a dh ’innseas tu do teaghlach agus a charaidean,
  • dè thachras ma tha thu fhathast dealaichte nuair a thig an leanabh

Às deidh dealachadh rè torrachas, cuidichidh obrachadh a-mach an stuth mòr do bheatha làitheil nas ro-innsiche agus bheir e an cuideam air falbh bhon dithis agaibh.

Cruinnich taic ann an àiteachan eile

Seo an aonta - tha thu trom agus a-nis tha thu a ’dèanamh rudan barrachd no nas lugha leat fhèin às deidh dhut an duine fhàgail nuair a tha thu trom.

Is dòcha gun urrainn dhut a làimhseachadh airson greis, ach aig a ’cheann thall, bidh feum agad air cuideachadh. Taic corporra, cuideachadh tòcail , msaa. Mura h-urrainn dhut leantainn air an duine agad airson na rudan sin an-dràsta, cruinnich taic ann an àite eile.

Cruinnich taic ann an àite eile

Smaoinich air smuaintean math

Faodaidh seo a bhith duilich, gu sònraichte ma tha tha thu fhèin agus do chèile-pòsta a ’sabaid . Ach feuch do dhìcheall gus buannachd an teagamh a thoirt dha. Smaoinich air smuaintean math.

Bi cho toilichte ‘s as urrainn dhut. Coimhead air filmichean èibhinn.

Air mar a dhèiligeas tu ri dealachadh, nuair a nochdas smaoineachadh àicheil, tionndaidh e air a cheann.

Air mar a làimhsicheas tu sgaradh pòsaidh, feuch do dhìcheall gus leigeil seachad den àm a dh ’fhalbh agus smaoinich air an àm seo. Is e sin a h-uile dad a tha smachd agad air, co-dhiù.

Faic neach-leigheis

Faic neach-leigheis

Às deidh sgaradh nuair a tha thu trom, ma thèid do chèile còmhla riut, sgoinneil - ach mura dèan, falbh leat fhèin.

Tha a bhith a ’briseadh suas rè torrachas cus airson duine sam bith a làimhseachadh leotha fhèin. Feumaidh tu bruidhinn ris le proifeasanta .

Às deidh dhut dealachadh ris an duine agad, bidh tòrr fhaireachdainnean ann airson dèiligeadh, mar sin rèitich iad le cuideigin anns a bheil earbsa agad gus innse dhut dè a dh ’fheumas tu a chluinntinn.

Ceann-latha do chèile

Tha e duilich a bhith a ’dèiligeadh ri briseadh fhad‘ s a tha thu trom. Ach, ma tha thu air teirmean labhairt de sheòrsa sam bith, bidh e cuideachail dhut fhèin agus do chèile ceangal a dhèanamh aig àite neodrach uair san t-seachdain no mar sin. Suidhich e mar cheann-latha, agus smaoinich air mar cheann-latha.

Is dòcha aig an ìre seo de bhith a ’dèiligeadh ri dealachadh, tha thu air ais aig an toiseach, a’ faighinn eòlas air a chèile agus ag ath-thogail do dhàimh . Tha sin gu math. Ach chan urrainn dha tachairt mura dèan thu ceangal.

Tha seo cuideachd na dheagh chothrom bruidhinn mu dheidhinn torrachas agus an leanabh.

Tha e an dòchas gum bi e air bhioran agus cuidichidh an toileachas e thu le do thuras trom. A dh ’aindeoin dealachadh nuair a tha thu trom, eadhon ged nach bi thu ann am pòsadh cruaidh a-rithist, bidh thu co-dhiù air an aon sgioba còmhla.

Co-Roinn: