Mar a gheibh thu càirdeas feise fallain

Soidhnichean de Chàirdeas Feise Fallain

Anns an artaigil seo

Tha dlùth-cheangal gnèitheasach na phàirt fallain de dhàimh fad-ùine, oir faodaidh càraidean ann an gaol tlachd fhaighinn bho bhith còmhla ri chèile airson bliadhnachan agus bliadhnaichean. Ach an robh fios agad gu bheil gnè “ceart” agus “ceàrr” ann? Tha. Tha feartan sònraichte riatanach gus am bi a dàimh ghnèitheasach fallain .

Dh ’fhaodadh dìth gnè a bhith anns an dàimh agad no faodaidh tu a bhith ann an dàimh ghnèitheasach mì-fhallain agus gun a bhith mothachail mu dheidhinn.

Mar sin dè na comharran a th ’ann de chàirdeas gnèitheasach mì-fhallain no a dh’ fhaodadh a bhith mì-fhallain? Tha mi air liosta dhiubh a chruthachadh, a chì thu gu h-ìosal ach roimhe sin leig dhuinn sùil a thoirt air na fìrinnean air cùl seo.

Na tha an rannsachadh ag ràdh & hellip;

Tha gnè ann am pòsadh glè chudromach a bhrosnaicheas sàsachd pòsaidh agus a bheir buannachd do shlàinte corporra. A rèir Oilthigh Chicago luchd-rannsachaidh Adena Galinsky agus Linda J. a rinn agallamhan le 732 càraidean eadar 57 gu 85 mu tricead gnèitheasach, slàinte saidhgeòlach agus sàsachd pòsaidh, “Gus càileachd pòsaidh a dhìon nas fhaide air adhart nam beatha, dh’ fhaodadh gum bi e cudromach do dh ’inbhich nas sine dòighean a lorg gus a dhol an sàs ann an gnìomhachd feise, eadhon ged a tha duilgheadasan slàinte a’ fàgail dhòighean eòlach air eadar-obrachadh gnè duilich no do-dhèanta. ”

Ach is e a ’cheist an seo cia mheud gnè a tha fallain ann an dàimh? Sòisealta coitcheann Sgrùdadh ag ràdh gu bheil feise aig càraidean pòsta 58 uair sa bhliadhna gu cuibheasach. Ma tha an àireamh agad fada os cionn na figear tuairmseach a tha air ainmeachadh an seo, is e seo aon de na soidhnichean a thaobh a bhith gnìomhach gu feise.

Ach, fhad ‘s a tha dàimh ghnèitheasach fallain agad ri do chompanach, chan eil adhbhar ann airson dragh a ghabhail. An àite sin, bu chòir dhut barrachd dragh a bhith agad mu bhith a ’comharrachadh a bheil an dàimh ghnèitheasach agad ri do chompanach a’ cumadh a-steach gu dàimh mì-fhallain.

Mar sin, thoir aire ma lorgas tu gin de na soidhnichean rabhaidh a leanas anns an dàimh agad. Cuideachd, cumaibh cuimhne, faodaidh na soidhnichean gnè mì-fhallain seo nochdadh aig àm sam bith, ge bith an ann air a ’chiad cheann-latha agad no às deidh fichead bliadhna de phòsadh.

Ge bith cuin a nochdas e, tha giùlan gnè cunnartach no cunnartach no nochdadh don ghiùlan seo rudeigin a bu chòir dhut dèiligeadh ris sa bhad. Ann an cuid de chùisean, gad thoirt air falbh bhon dàimh agus / no ag iarraidh ort fhèin leigheas an roghainn as fheàrr.

Tha eòlaichean ag ràdh nach bu chòir gnè a-riamh -

  • A ’faireachdainn èigneachadh, coerced, no cuideam
  • Bi meallta
  • Cuir a-steach nithean no gnìomhan leis a bheil thu mì-chofhurtail a ’toirt a-steach no a’ cleachdadh
  • Bi pianail mura h-eil pian gu sònraichte mar phàirt den tlachd
  • Bi nad chumha gaoil, no gun ghaol
  • Bi èigneachail
  • Bi fad às
  • Bi a ’diùltadh (gun a bhith a’ toirt a-steach cuid de ghnìomhachdan cluich co-aontachail)
  • Bi gnìomh a nì fear “Gu” fear eile
  • A bhith air a chleachdadh mar armachd, no air a chumail air ais mar pheanas
  • Bi dìomhair
  • Adhbhar air duine beatha dhùbailte a stiùireadh

Tha eòlaichean ag aontachadh gum bu chòir gnè -

  • Bi co-aontachail
  • Bi nad dhòigh gaoil
  • Bi nad chuspair conaltraidh
  • A bhith fo smachd agus fo smachd
  • Bi co-aontach agus dlùth
  • Bi dlùth, co-roinnte, agus co-ionann
  • Bi nad dhràibhear nàdurrach, na èigneachadh a-riamh
  • Bi cumhachdach
  • Bi co-ionnan
  • Meudaich fèin-spèis agus misneachd
  • Bi cunntachail, sàbhailte, agus spèis

Gus leantainn le beagan de na puingean a tha air an liostadh gu h-àrd, is e an rud as cudromaiche dhiubh sin conaltradh fosgailte le do chompanach. A-nis, tuigidh sinn na deich diofar dhòighean airson càirdeas gnèitheasach fallain.

1. Conaltradh math

Bu chòir gnè a bhith na chuspair a dh ’fhaodas càraid a dheasbad le onair fhosgailte iomlan. Cha bu chòir dìomhaireachd, nàire, no breithneachadh a bhith co-cheangailte ri gnè no gnìomhan gnèitheasach.

Bu chòir gnè a bhith a ’toirt a-steach dlùth-fhaireachdainn agus bu chòir dha a bhith an-còmhnaidh a’ coileanadh. Bu chòir dha a bhith na rudeigin a nì thu gus do chèile a thoileachadh ann an dòigh cho-roinnte.

Ma tha gnìomhachd sam bith co-cheangailte ri gnè no pàirt de ghnìomhachd gnèitheasach leithid pornagraf, mealladh, neart, làimhseachadh, no peanas (ie a ’cumail gnè air ais), os cionn do dhàimh, no eadhon ma tha pàirt air choireigin a’ buntainn riut, bruidhinn air an duilgheadas leis a ’chompanach agad no faigh comhairle pòsaidh bho chomhairliche feise no pòsaidh ceadaichte.

2. Bruidhinn gu saor mu na dùilean agad

Bruidhinn mu na dùilean agad

Na dì-meas idir àite gnè do phòsadh. Ma tha thu airson càirdeas gnèitheasach a mhealtainn leis a ’chompanach agad, bu chòir dhut bruidhinn a-mach mu na tha thu a’ sùileachadh agus na tha thu ag iarraidh. Faodaidh dùil gnèitheasach gun choileanadh dàimh a ghoirteachadh gu dona.

Ma tha iad gun choileanadh anns a ’phòsadh agad, tha e ciallach do mhiannan a thaisbeanadh gu dòigheil agus gu mothachail -

  • Rudan a bheir ort a bhith a ’faireachdainn math, agus
  • Rudan a tha thu a ’lorg anns an t-seòmar-cadail.

3. Clàraich do ghnìomhan

Bidh dòigh-beatha heactach a ’fàgail ùine gu leòr airson càraidean ceangal a dhèanamh. Bidh làithean a ’dol seachad, agus is ann ainneamh a bhios iad ag iomlaid barrachd air beagan fhaclan, agus bidh gnè a’ dol air ais.

Ach, faodaidh càirdeas corporra leis a ’chom-pàirtiche agad a bhith na bhusaiche cuideam air leth, tha sgrùdadh ag ràdh. Cuideachd, tha buannachdan neo-fhillte eile ann bho dàimh gnè fallain a bhith agad. Mar sin, feuch gun a bhith a ’cumail feise aig bonn do liosta làitheil ri dhèanamh.

Tha e nas fheàrr an gnè agad a chlàradh na àite.

Bidh cuid de chàraidean a ’fuireach air falbh bhon bheachd iomlan mu bhith a’ clàradh gnè ach bidh clàradh a ’cur ris an othail agus a’ togail dùil. Ma tha thu an dùil a dhol teth is fiadhaich eadar na siotaichean a-nochd, leig seachad molaidhean bhon mhadainn, an dàrna cuid tro theacsaichean no gluasadan flirtatious.

Bidh an com-pàirtiche agad a ’feitheamh gu dùrachdach airson na h-iongnadh a tha thu dualtach a thilgeil air an son às deidh do sholais a bhith a-muigh.

4. Gabh iomairtean

Na bi dùil gum bi an com-pàirtiche agad a ’togail cuspair gnè no a’ tòiseachadh air dèanamh gaoil a h-uile uair a bhios tu dithis còmhla. Tha an aon uallach air an dithis airson càirdeas gnèitheasach fallain a mhealtainn.

Cùm làmhan, seall spèis, a-nis agus an uairsin, rachaibh a-mach airson oidhcheannan ceann-latha romansach, agus gabh pàirt ann an grunn ghnìomhan eile gus lasair a ’ghràidh agus an dìoghras a chumail a’ losgadh.

5. Na dèan coimeas eadar do bheatha gnè

Chan urrainn dhut a bhith an dùil gum bi gnè na eòlas iongantach gach uair a dh ’fheuchas tu. Agus, na bi dùil gum bi do bheatha gnè a ’coimhead cho smùid’ s a tha air a nochdadh anns na filmichean.

Tha eadar-dhealachadh mòr eadar filmichean agus fìrinn. Mar sin, stad air a bhith a ’dèanamh coimeas eadar do bheatha gnè leis na seallaidhean smùid ann am filmichean agus telebhiseanan. Cha bhith e comasach dha do chompanach a-riamh coinneachadh ris na bha dùil agad, a tha neo-phractaigeach agus theatric.

6. Na toir seachad aire do chompanach ro no às deidh gnè

Tha e coltach gum faigh thu mòran mholaidhean air mar a gheibh thu deagh ghnè ann an dàimh. Ach, chan urrainn dhut a-riamh càirdeas gnèitheasach fallain a mhealtainn ma chumas tu a ’seachnadh agus a’ snaidheadh ​​do chompanach. Mun àm a tha thu a ’faireachdainn mar a bhith a’ fàs comhfhurtail leotha, tha iad air ùidh a chall ann a bhith eadhon a ’suidhe faisg ort.

7. Feuch beachdan taobh a-muigh a ’bhogsa

Faodaidh a bhith a ’feuchainn an aon suidheachadh a-rithist agus a-rithist a bhith gu math dòrainneach aig àm air choreigin sa phòsadh agad. Ach, faodaidh tu do cheangal eadar na siotaichean a chumail tarraingeach le bhith a ’dol nas fhaide na na h-àiteachan comhfhurtachd agad agus a’ sgrùdadh slighean eile.

Feuch dreuchdan gnè ùra agus dealbhan-cluiche gus cùisean a chumail inntinneach agus beòthail, aig an aon àm.

Agus, tha dòighean eile ann airson càirdeas gnèitheasach fallain a mhealtainn. Nam measg tha -

  1. A ’toirt urram dha chèile
  2. A ’cumail suas spèis corporra dha chèile
  3. A ’toirt aire do shlàinte feise

Chan eil e furasta bruidhinn mu dheidhinn feise ann an dàimh ùr agus chan eil e ciallach bruidhinn mu dheidhinn feise leis an neach ris an do choinnich thu. Ach is e seo aon chuspair a bu chòir dhut a thoirt suas mus co-dhùin thu gluasad a-steach leis an neach.

Co-Roinn: