Dè cho cudromach ‘s a tha ceangal tòcail ann an dàimh?

Dè cho cudromach ‘s a tha ceangal tòcail ann an dàimh? Tha a h-uile duine airson a bhith a ’faireachdainn gu bheil gaol aig a’ chom-pàirtiche aca, agus tha a bhith a ’cruthachadh ceangal tòcail mar aon de na bunaitean togail as fheàrr de dhàimh maireannach a bhios agad a-riamh. Nuair a tha thu ceangailte gu tòcail mar chàraid, bidh thu a ’togail bunait de neart, earbsa, agus spèis.

Le bhith a ’faighinn ceangal tòcail tha sin a’ ciallachadh gun urrainn dhut a dhol chun chompanach agad agus rud sam bith a roinn leotha. Is e an t-eòlas a th ’ann gu bheil co-fhaireachdainn agad fhèin agus aig do chompanach. Tha mòran aig bannan tòcail cuideachd ri earbsa agus tèarainteachd, le fios gum bi an com-pàirtiche agad an-còmhnaidh ann dhut ge bith dè an suidheachadh. Bidh e a ’brosnachadh maitheanas, com-pàirteachadh, agus a’ togail misneachd.

Ma chumas tu an ceangal seo gheibh an dàimh agad nas lugha de dh ’astar tòcail, cùisean tòcail agus aimhreit. Seo na buannachdan bho cheangal tòcail eadar dà chom-pàirtiche gaolach.

Na buannachdan bho cheangal tòcail ann an dàimh

Dè cho cudromach ‘s a tha ceangal tòcail ann an dàimh? Glè! Faodaidh ceangal tòcail cuideachadh le bhith gad cheangal san fhad-ùine. Seo dìreach cuid de na buannachdan bho bhith a ’cruthachadh ceangal tòcail ris a’ chompanach agad.

• Ceangal gnèitheasach nas fheàrr: Nuair a tha thu ceangailte gu tòcail bidh do bheatha gnè a-mach às an t-saoghal seo, gu sònraichte dha boireannaich. Leis gu bheil ceangal tòcail a ’cruthachadh ceangal earbsa agus spèis, leigidh e leat a dhol fiadhaich eadar na siotaichean. Bidh dlùth-chorporra tro ghnè agus suathadh corporra mar a bhith a ’cumail làmhan a’ doimhneachadh cheanglaichean romansach dha fir is boireannaich.

• A ’togail spèis: Faodaidh eòlas air a chèile air ìre tòcail cuideachadh le bhith a ’togail spèis dha chèile a tha riatanach airson dàimh fallain, fad-ùine. Tha sealltainn spèis deatamach ann an dàimhean fallain. Tha seo a ’ciallachadh gu bheil thu a’ cur luach air do chompanach, gu bheil thu a ’beachdachadh air na smuaintean agus na faireachdainnean aca, agus gu bheil thu a’ toirt urram dhaibh mar neach, chan ann dìreach mar do chompanach. Le bhith a ’faighinn urram dhut cuidichidh sin thu le do chompanach a’ cur luach ort.

• Tha còmhraidhean iongantach agad còmhla: Tha a ’mhòr-chuid de bheatha air a dhèanamh suas de chòmhraidhean modhail, fliuch no gòrach, agus tha sin mìorbhuileach. Ach dè cho iongantach ‘s a tha e a bhith comasach air do bheatha a cho-roinn le cuideigin as urrainn dhut còmhradh domhainn, brìoghmhor a bhith agad? Seadh, chan eil a h-uile cath agad a ’dol a thighinn gu crìch le sealladh ùr air beatha, ach tha an comas an-còmhnaidh timcheall air an oisean. Tha a bhith tòcail tòcail a ’ciallachadh a bhith comasach air bruidhinn mu rud sam bith, bhon fhìor amaideach gu fìor smaoineachail.

• Tha sgilean conaltraidh sàr-mhath agad: Chan eil dad nas sàrachail na bhith a ’faighinn eòlas air mar a tha thu a’ faireachdainn agus gun a bhith comasach air a chuir ann am faclan leis a ’chompanach agad. Nuair a tha dlùth cheangal tòcail aig an dàimh agad, tha thu nas motha ann an co-chòrdadh ri miann agus feumalachdan a chèile. Tha fios agad mar a chuireas tu iad sin an cèill dha chèile agus a cheart cho cudromach, tha fios agad mar a nì thu ath-phostachadh.

• Bidh thu a ’cruthachadh ceangal earbsa agus tèarainteachd : Le bhith ag aithneachadh gu bheil an com-pàirtiche agad an-còmhnaidh a bhith ann dhut chan e rud beag a th ’ann an dàimh romansach. Nuair a tha fios agad gum faod thu an-còmhnaidh a bhith an urra ri do chompanach bidh an ceangal tòcail agad a ’fàs eadhon nas làidire. A bharrachd air an sin, ma lorgas tu thu fhèin ann an argamaid còmhla cha bhith eagal ort. An àite sin, bidh e comasach dhut conaltradh gu soilleir le fios ge bith dè an com-pàirtiche a tha thu a ’dol a sheasamh leat.

• Bidh e a ’neartachadh do fhaireachdainn iomlan: Nuair a tha thu dha-rìribh ceangailte gu tòcail ri cuideigin ann an dàimh dlùth, bidh do bhodhaig a ’leigeil às an hormone àrdachadh mood ris an canar oxytocin. Bidh an hormone seo gu nàdarra a ’neartachadh do mhothachadh fèin-spèis, earbsa, dòchas, agus a’ piobrachadh a ’phàirt den eanchainn agad a tha a’ cruthachadh cheanglaichean. Tha Oxytocin cuideachd math airson taobhan eile de do shlàinte. Mar eisimpleir bidh e ag àrdachadh orgasm, a ’lughdachadh cuideam, a’ leasachadh motility gut, a ’lughdachadh cuideam fala, a’ lughdachadh cortisol, agus a ’brosnachadh slànachadh nas luaithe.

• Tha barrachd spòrs agad còmhla: Nuair a tha thu ann an dàimh le cuideigin a thuigeas tu agus a nì ceangal riut aig ìre dlùth, bidh barrachd spòrs agad còmhla.

Mar as urrainn dhut do cheangal tòcail a mheudachadh

Tha dlùth-fhaireachdainn tòcail a ’dèanamh dàimh spòrsail, tèarainte, agus iongantach. Seo cuid de na prìomh dhòighean gus do cheangal tòcail ri chèile a mheudachadh.

• Na stad air bruidhinn: Is e a bhith a ’bruidhinn an dòigh as èifeachdaiche air ceangal tòcail a leasachadh leis a’ chompanach agad. Bidh ceangal thairis air ùidhean cumanta, eòlasan a dh ’fhalbh, agus amasan san àm ri teachd a’ dol a neartachadh do dhàimh deich uiread, gu sònraichte ma tha fios agad mar a nì thu conaltradh le chèile.
• Na stad le bhith a ’dol air ais: Tha abairt ann a tha ag ràdh “Na leig seachad a bhith nad leannan do chèile”. Fiù ma tha thu air a bhith pòsta airson grunn bhliadhnaichean a-nis, tha thu fhathast airson a bhith còmhla ris an neach sin air an do thuit thu ann an gaol leis. Na stad le bhith a ’dol air ais agus a’ feuchainn ri do chompanach a thoirt beò. Dealbhaich oidhcheannan ceann-latha inntinneach gach seachdain far am bi thu a ’làimhseachadh a chèile mar a bhiodh tu nam biodh tu dìreach a’ dol air ais. Faodaidh seo leantainn gu cuid chan e a-mhàin dàna ach cuideachd spòrsan còmhla.
• Na leig seachad gnè a-riamh: Tha gnè gu math cudromach ann a bhith a ’fuireach ceangailte gu tòcail. Bidh fir a ’faighinn eòlas air gaol tro ghnè agus bidh a’ mhòr-chuid de bhoireannaich a ’faighinn gaol às deidh gnè mar thoradh air an orgasm a chaidh a leigeil ma sgaoil den“ droga gaoil ”ris an canar oxytocin. Gu h-iomlan, chan e a-mhàin spòrs a th ’ann a bhith a’ faighinn barrachd feise, ach bidh e a ’cruthachadh ceangal nas doimhne eadar càraidean - gu sònraichte nuair a bhios an dithis a’ faighinn eòlas air orgasm.
• Na cuir dheth na cùisean agad: Na leig le do chùisean a bhith nan tàmh. Faodaidh seo adhbhrachadh gu bheil dìoghaltas a ’fàs agus faodaidh e do chàirdeas a phuinnseanachadh. Na bi a-riamh a ’gabhail ris gun urrainn dhut do chàirdeas a chumail nas fhaide air adhart. Nuair a thig e gu dàimhean, gheibh thu a-mach bhuapa na rudan a chuireas tu a-steach. Le bhith a ’làimhseachadh do dhàimh mar phrìomhachas bheir sin deagh thoraidhean le ceangal làidir tòcail fhad‘ s a bhios tu ga làimhseachadh mar roghainn a ’leantainn sìos droch shlighe.

Mar sin, dè cho cudromach ‘s a tha ceangal tòcail ann an dàimh?

Bidh togail ceangal tòcail ag àrdachadh toileachas agus misneachd iomlan thu fhèin agus do chompanach. Faodaidh tu obrachadh air do cheangal tòcail a chumail suas le bhith a ’cumail conaltradh fosgailte agus gun a bhith a’ dìochuimhneachadh an neach eile a chuir an toiseach. Ma leanas an dà phàrtaidh an riaghailt òrail seo bidh mòran ri chomharrachadh air an dàimh aca.

Co-Roinn: