Mar a tha fèin-thoileachas ann am pòsadh a’ sgrios do chàirdeas

Mar a tha fèin-thoileachas ann am pòsadh a’ sgrios do chàirdeas Gus a bhith onarach, is e fèin-thoileachas nàdar daonna. Cha b’ urrainn do dhuine sam bith a ràdh nach robh iad a-riamh gan giùlan fhèin gu fèin-obrachail oir, aig àm air choreigin nar beatha, bidh sinn uile a’ dèanamh.

Anns an Artaigil so

A-nis, ge bith a bheil e ann am pòsadh no dàimh sam bith eile, tha buaidh mhòr aig fèin-thoileachas.

Gu sònraichte ann am pòsadh, faodaidh e leantainn gu mì-thuigse agus dìth tuigse eadar an dà chom-pàirtiche. Saoil ciamar? Bheir sinn sùil air comharran agus buaidhean fèin-thoileachas, a bharrachd air mar a gheibh sinn cuidhteas e.

Seo cuid de shoidhnichean a tha a 'sealltainn gu bheil fèin-thoileachas ann am pòsadh.

1. Roghainnean

Nuair a nì com-pàirtiche roghainnean agus co-dhùnaidhean a tha buannachdail dhaibh a-mhàin, a dh'aindeoin beachdachadh air mar a bheireadh e buaidh air a 'chom-pàirtiche eile, tha iad eudmhor.

Cuideachd, tha e uamhasach fèineil air com-pàirtiche ann am pòsadh a bhith an-còmhnaidh a 'cur am miann os cionn an eilein.

2. Faireachdainnean

Ann an argamaidean beaga no sabaid, feumaidh an dà chom-pàirtiche a bhith mothachail air faireachdainnean a chèile. Ach, tha e gu tur ceàrr ma thèid aon chom-pàirtiche mar Oh, tha thu a’ goirteachadh m’ fhaireachdainnean, tha sin gu tur fèin-thoileil leotha. Dè mu dheidhinn faireachdainnean do chom-pàirtiche? Faighnich dhaibh ciamar a tha iad a’ faireachdainn mun t-suidheachadh gu lèir oir tha e a cheart cho cudromach.

3. Gairm

Chan eil e math cuideachd a bhith air chall nad dhreuchd fhad ‘s a tha thu a’ seachnadh na h-ùine sa phòsadh agad. Ma tha aon chom-pàirtiche a 'cur an cuid oidhirpean agus ùine gu lèir air sgàth an dreuchd, feumar a thoirt fa-near gu bheil iad gan giùlan fhèin.

Ann am pòsadh, bu chòir ùine teaghlaich a bhith na phrìomhachas, ach mura h-eil aon chom-pàirtiche a 'beachdachadh air mar phàirt chudromach a-mhàin gus àm ri teachd coileanta a chruthachadh dhaibh fhèin, tha e ceàrr orra.

Seo builean fèin-thoileachas ann am pòsadh -

1. A 'putadh a' chom-pàirtiche air falbh

Bidh fèin-thoileachas a’ leantainn gu astaran. Nuair a tha aon chom-pàirtiche an-còmhnaidh a’ nochdadh leis na gnìomhan aca gur e an aon rud a tha cudromach dhaibh iad fhèin, agus gu bheil na bhios iad a’ dèanamh an-còmhnaidh ceart, bidh e a’ cruthachadh mì-thuigse ann an inntinn a’ chom-pàirtiche eile.

Tha iad den bheachd nach fheum an com-pàirtiche aca ach aire a thoirt don ghnìomhachas aca fhèin agus nach eil dragh sam bith orra.

Ann an cùisean fìor, tha a’ mhòr-chuid de chom-pàirtichean den bheachd nach eil luach sam bith aca ann am beatha an com-pàirtiche. Mar sin, bidh iad a 'tòiseachadh a' fàs fad às agus dìomhair.

2. A 'toirt air a' chom-pàirtiche a bhith a 'faireachdainn nas ìsle

A’ toirt air a’ chom-pàirtiche a bhith a’ faireachdainn nas ìsle Gu follaiseach, nuair nach iarr com-pàirtiche a-riamh beachdan no roghainnean an cèile fhad ‘s a tha iad a’ tighinn gu co-dhùnadh, feumaidh iad a bhith a ’faireachdainn nas ìsle. Tha e a’ toirt orra smaoineachadh nach eil iad math gu leòr guth a bhith aca ann an cùisean teaghlaich agus is e sin as coireach gu bheil iad a’ tòiseachadh a’ fàs sàmhach.

3. A 'cur dragh air cothromachadh beatha pòsaidh

Nuair a tha aon neach cho iomagaineach agus air a chaitheamh leotha fhèin, bidh iad a’ dìochuimhneachadh cùram a ghabhail mun chom-pàirtiche fad-beatha aca, an leth eile aca. Tha a bhith a’ gabhail cùram mu fheumalachdan is faireachdainnean a chèile ariatanas bunaiteach ann am pòsadh. Mura h-urrainn do dhuine sin a choileanadh, tha còir aig a’ phòsadh a dhol an rathad ceàrr.

A 'faighinn cuidhteas fèin-thoileachas ann am pòsadh -

1. Dèan co-dhùnaidhean còmhla

Bu chòir an-còmhnaidh aonta bhon dà thaobh a bhith ann an co-dhùnadh. Mar sin, feumaidh tu dearbhadh dha do chèile gu bheil na beachdan aca a cheart cho buntainneach ris na tha thu ag ràdh gus nach bi duine a’ faireachdainn gu bheil iad air am fàgail a-mach.

2. Na dèan a h-uile dad mu do dheidhinn fhèin

Cuir fòcas air do chom-pàirtiche. Ann an argamaid, faighnich dhaibh a bheil iad ceart gu leòr agus air eagal ‘s ma tha thu a’ goirteachadh am faireachdainnean gu mì-fhortanach, gabh leisgeul mus tig cùisean nas miosa.

Faigh a-mach às do builgean fèin-chuimseach agus feuch ri rudan fhaicinn bho shealladh do chom-pàirtiche.

Ma tha thu den bheachd gu bheil a h-uile rud ceàrr a chanas do chom-pàirtiche ag amas ort, tha thu giùlan gu fèin-obrachail . Chan e a bhith an-còmhnaidh a bhith dìon agus gort na roghainnean. An àite sin, bruidhinn ris a’ chompanach agad mu dheidhinn oir chan eil dad ag obair nas fheàrr na conaltradh buannachdail.

3. Cruthaich cothromachadh beatha-obrach

A beatha phòsta fallain chan eil seo comasach ach nuair a bheir an dà chom-pàirtiche ùine seachad dha chèile. Bu chòir dhut a bhith comasach air àm càirdeil agus tlachdmhor a chruthachadh dha do chompanach. Cuideachd, na cuir fòcas chan ann a-mhàin air na tha thu ag iarraidh ach cuideachd cùm na feumalachdan aca ann an cuimhne.

Bu chòir gum biodh na molaidhean seo comasach air do chuideachadh le bhith faighinn thairis air droch bhuaidhean fèin-thoileachas ann am pòsadh. Faodaidh fèin-thoileachas mòran milleadh a dhèanamh air dàimh, tha e cudromach dhut fhèin agus do chompanach a’ bhuaidh a th’ aig fèin-thoileachas air do dhàimh aithneachadh agus a cheartachadh.

Co-Roinn: