Mar a thuiteas tu air ais ann an gaol le do chom-pàirtiche agus mar a gheibh thu air ais an lasair

Mar a thuiteas tu air ais ann an gaol le do chom-pàirtiche agus mar a gheibh thu air ais an lasair

Anns an Artaigil so

Tha e gu tur àbhaisteach a bhith air na dealain-dè a chall nad fhaireachdainn stamagach agus a bhith a’ faireachdainn barrachd no nas lugha ann an gaol leis a’ chompanach agad an-diugh, ach nuair a thòisicheas faireachdainnean aonaranachd a’ faighinn cus cuideam air na faireachdainnean de spèis dha no dhi, faodaidh seo a bhith na fhìor chunnart airson sealladh mun dàimh agad riutha san àm ri teachd.

Eadhon ged a tha thu air liosta a dhèanamh nad inntinn mu na rudan nach toil leat mu do chom-pàirtiche agus feuchainn ri dearmad a dhèanamh air, dòigh air choireigin tha thu fhathast a’ faireachdainn nach urrainn dhut a’ chiad lasair a thug còmhla thu sa chiad àite a thoirt air ais.

Faodaidh e a bhith duilich an toiseach tuiteam air ais ann an gaol leotha

Ged a tha thu fhathast ag iarraidh ceangal a-rithist ri do chom-pàirtiche, faodaidh tu a bhith a 'tuiteam air ais ann an gaol leotha an-toiseach na obair dhoirbh agus dùbhlanach ri choileanadh.

Mar a chì thu do chuid dàimh le do chompanach mar a tha thu beò , agus tha an t-suim de na h-eòlasan a roinn thu còmhla ann ga chumadh.

Bidh thu fhèin, agus thusa a-mhàin, a’ dearbhadh càileachd do bheachdan air an t-saoghal mun cuairt ort.

Ma roghnaicheas tu a bhith a’ faicinn tubaistean do chom-pàirtiche mar rud àicheil a dh’aona ghnothach, bidh thu air do bhacadh leis an àicheileachd cuibhrichte a chruthaich thu fhèin timcheall orra, ach ma roghnaicheas tu a bhith a’ coimhead thairis air an droch thaobh agus a bhith a’ tomhas barrachd de na taobhan adhartach, tha teans gum bi sradag ann. tòisichidh tu a’ sruthadh a-rithist nad bheatha gaoil.

Seo cuid de na molaidhean againn air mar as urrainn dhut tuiteam air ais ann an gaol le do chompanach:

Na bi cho èiginneach mu do chèile

Is e aon de na prìomh adhbharan gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine buailteach a bhith a’ càineadh an com-pàirtichean leis gu bheil iad buailteach a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad gan luach ann an giùlan agus sealladh.

Tha do chompanach daonna, agus tha na lochdan agus na gluasadan mood aca uile. Feuch ri làmh an uachdair fhaighinn nad oidhirp gus tuiteam air ais ann an gaol le do chompanach. Fòcas air a bhith nas truacanta agus le ùidh annta, an àite a bhith an-còmhnaidh eagallach agus càineadh mu na gnìomhan aca.

Barrachd dìlseachd

Tha conaltradh corporra air a bhith na àrdachadh ceangail as fheàrr a-riamh.

Gu ceimigeach, nuair a bhios sinn a 'gabhail ri ar com-pàirtichean no a' dol an sàs ann an gnìomhan dlùth còmhla riutha, bidh sinn a 'leigeil ma sgaoil ocsaidean , hormone a bhrosnaicheas faireachdainnean cùraim agus dealas, a tha cuideachd gu fèin-ghluasadach gar dèanamh nas fheàrr le chèile.

Fiù ‘s le bhith dìreach a’ cumail làmhan no a ’cagnadh, thèid oxytocin a leigeil ma sgaoil agus faodaidh e faireachdainn gràdhach a bhrosnachadh dha gach taobh. Gu tric bidh a bhith a’ roinn dlùth-cheangal ri do chom-pàirtiche na dhòigh èifeachdach air a’ ghaol a tha thu a’ roinn dha chèile a thoirt air ais, a bharrachd air a bhith na faochadh cuideam èifeachdach.

Bruidhinn barrachd ri chèile

Bruidhinn barrachd ri chèile

Is e aon de na duilgheadasan as motha agus as cumanta a choinnicheas càraidean nan dàimh conaltradh . Feuch ri uachdar a’ chòmhraidh bhig agus an còmhradh chit làitheil a th’ agad le do chompanach a tholladh, agus feuch ri tuigsinn nas doimhne mar a tha iad dha-rìribh a’ faireachdainn no a’ smaoineachadh le bhith a’ nochdadh ùidh mhòr agus onarach annta.

Is e an draoidheachd mu dhaoine gu bheil an-còmhnaidh rudeigin ùr ri lorg mun deidhinn.

Faclan mar phàirt den gheasaibh a bheir mean air mhean an sradag eadar thu fhèin agus do chompanach agus a bheir ort tuiteam ann an gaol le chèile a-rithist.

Feuch ri barrachd gàire a dhèanamh

Cuin a b’ e an turas mu dheireadh a bha deagh ghàire agad còmhla ri do chompanach?

Co-roinn eòlasan aoibhneach agus èibhinn le chèile na inneal daorsa èifeachdach as urrainn dhut a chleachdadh aig deireadh an latha.

Cuimhnich cò bha thu

Bidh daoine a bhios a’ feuchainn ri ceangal a-rithist ri na com-pàirtichean aca gu tric cuideachd a’ feuchainn gu fo-mhothachail ris an aon rud a dhèanamh leotha fhèin, leis an fheadhainn air an do thuit an com-pàirtichean ann an gaol leis a’ chiad àite.

Thoir an aire nach eil seo a’ ciallachadh a bhith a’ leigeil ort gur e thu fhèin a tha nas òige.

Bidh daoine gu nàdarrach a’ tighinn air adhart agus a’ fàs gu bhith nan daoine fa leth nas fheàrr thar nam bliadhnaichean, ach ’s e an rud a th’ ann a bhith a’ cuimhneachadh air do chuid fhèin roimhe a bhith a’ briseadh nan crìochan, nan crìochan agus nan neo-thèarainteachd a tha thu air a thogail thar nam bliadhnaichean, agus a bhith a’ cuimhneachadh air an fheadhainn gun bhacadh a bha thu aig an àm. nuair a choinnich thu ri do chompanach an toiseach.

Cuimhnich gur e do bheachd an aon chrìoch agad. Ma tha thu den bheachd nach urrainn dhut tuiteam air ais ann an gaol le do chompanach, tha coltas ann nach dèan thu sin. Is e na h-aon rudan air a bheil làn smachd agad san t-saoghal seo na gnìomhan agad agus do bheachd fhèin air na rudan agus na daoine mun cuairt ort.

Co-Roinn: